一、手上長(zhǎng)倒鉤刺是缺什么

手指上的倒刺是肌膚太干燥，角質(zhì)層有裂縫所致，太久還不愈合是缺乏維他命C或維他命B的表征。

·處理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄欖油浸泡及涂上潤手霜。又或在加了果汁（如檸檬、蘋果、西柚）的溫水中浸泡十至十五分鐘，有營養(yǎng)肌膚的作用。

·缺乏維他命A、E鋅及硒會(huì)引致肌膚干燥，須攝取足夠養(yǎng)分補(bǔ)充。紅羅卜、哈密瓜、蛋、芝士中含豐富的維他命A；維他命E可自干果（特別是杏仁）、水果、綠色蔬菜等中獲取；海產(chǎn)、牛奶、蔬果則含有硒及鋅。

二、手部皮膚如何保養(yǎng)

護(hù)手小秘訣~ 都是很簡(jiǎn)單的DIY在家就能完成的 ~~ 在美容院也很通用的喔~！

1用醋或淘米水洗手（食用醋 袋裝的那種便宜的就成） 晚上臨睡前 泡十分鐘 然後再用溫水洗凈擦乾涂上護(hù)手霜

效果很好 很嫩 忍耐力好的話 最後一步完成后 帶上一次性塑料的或者膠皮手套嘔一宿 效果更好~！就是 不透 氣 有點(diǎn)難受

2 牛奶或酸奶護(hù)手 這個(gè)呢~就是把喝完的牛奶或酸奶的包裝袋 不要馬上扔掉 記得要廢物利用 把袋子內(nèi)部上 的殘留物摸到手上 十五分鐘后 用溫水洗凈 這樣手繪很嫩滑的噢！~

3 雞蛋護(hù)手 雞蛋 一只取蛋清加適量牛奶 蜂蜜 調(diào)和 敷手 十五分鐘后洗去 （清溫水） 完了再摸護(hù)手霜 一星期一回· 可美白去皺的噢~！

三、怎么樣保養(yǎng)手部皮膚？

護(hù)手7要訣

· 洗手 不要讓手常時(shí)間浸在水中，

盡量避免頻繁洗手。

→ 洗手時(shí)用洗手液，絕不能用洗衣粉、肥皂等堿性大的洗護(hù)品。

→ 水溫不能過冷或過熱。

→ 手洗凈后，一定要用干凈、柔軟的毛巾擦手，然后抹護(hù)手霜(要馬上抹，不要等到雙手干透后再抹。在皮膚未干透時(shí)抹可及時(shí)鎖住水分)。

· 防曬

不管夏天還是冬天，防曬都是必須的。外出時(shí)，請(qǐng)給嬌嫩的雙手抹上防曬霜，然后戴上手套。即使是開車出去，也要按以上的方法防曬。紫外線會(huì)穿透玻璃，這是每個(gè)愛美的女性都應(yīng)該知道的。

· 每周用磨砂膏進(jìn)行一次手部按摩 洗凈雙手，用溫水(最好能在水中加些橄欖油)浸泡片刻，然后用磨砂膏在手上輕輕按摩。10分鐘后洗凈，抹上護(hù)手霜即可(若是臨睡前進(jìn)行，可戴上棉質(zhì)手套睡覺)。

· 勤抹護(hù)手霜護(hù)手霜的主要作用是及時(shí)補(bǔ)充手部皮膚所需油分，滋潤保濕，緩解干燥皸裂癥狀，是防止雙手干、裂、脫皮的好產(chǎn)品，特別是含有維生素A、B、E等成分的護(hù)手霜，更是手部保養(yǎng)的好東西。

→ 洗一次手抹一次護(hù)手霜，不能省略。床頭、廚房、衛(wèi)生間、辦公室、隨身挎包等都應(yīng)備上一支護(hù)手霜。

→ 每天出門前、睡覺前一定要涂護(hù)手霜(不能用面部護(hù)膚霜代替)。

→ 做家務(wù)前，最好先抹護(hù)手霜。

· 為自己的玉手買幾副專用手套(防曬用的、開車用的、睡覺用的、做家務(wù)用的)；經(jīng)常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。

· 做家務(wù)時(shí)一定要戴手套為了保護(hù)雙手，使之避免接觸刺激物質(zhì)和水，做家 務(wù)前先在手上涂護(hù)手霜，再戴雙層手套。第一層是棉質(zhì)手套，第二層是橡膠手套。做家務(wù)時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，應(yīng)每隔半小時(shí)脫下手套讓雙手透氣。摘菜或開瓶起罐時(shí)，盡量 使用工具，以免損傷手部皮膚；避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。

· 每周或每?jī)芍艿矫廊菰鹤鲆淮问植孔o(hù)理。

手部護(hù)理DIY

· 自我護(hù)理

→ 用醋或淘米水等洗手雙手接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)后，用食用醋水或檸檬水涂沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的堿性物質(zhì)。 此外，堅(jiān)持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具體操作：醋加水洗手，或煮飯時(shí)將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗凈、擦干，涂上護(hù)手霜即可。

→ 用牛奶或酸奶護(hù)手具體操作：喝完牛奶或酸奶后，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得“廢品”的利用。將瓶子里剩下的奶抹到手上，約15分鐘后用溫水洗凈雙手，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)雙手嫩滑無比。

四、皮膚干燥怎么保養(yǎng)？

給皮膚打水