手部皮膚的護(hù)理及保養(yǎng)方法：

1、溫和清潔手部

盡可能不使用香皂而選擇洗手液，清潔雙手的過程都要使用溫?zé)岬乃?，但水溫不要過高，以免燙傷肌膚。

2、戴手套

在做家務(wù)活的時(shí)候，可以帶上外層橡膠、內(nèi)層棉質(zhì)的手套，讓雙手不受磨損。特別是在洗完手之后，一定要保持手部的干燥，否則會讓蒸發(fā)帶走皮膚水分。

3、去死皮

在做手部護(hù)理的時(shí)候要保持手部的清潔，每天都在用手，手部一定會增加很多死皮，所以去死皮刻不容緩?？梢赃x擇含有蛋白質(zhì)的磨砂膏涂抹在手部，配合著按摩，還可以促進(jìn)血液循環(huán)。

4、用手膜做手部護(hù)理

關(guān)于手膜可能使用過的人不多，不過有時(shí)間的話，做一次手膜也是對手不錯的滋養(yǎng)。手膜可以購買現(xiàn)成的手膜，或者自制手膜也可以，可以在短時(shí)間內(nèi)為手部的肌膚補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)和水分，在做完手膜以后，再用護(hù)手霜擦一下手，就可以保濕了。

5、用護(hù)手霜做手部保養(yǎng)護(hù)理

不要以為護(hù)手霜護(hù)手的方法就只能用來擦手而已，其實(shí)用護(hù)手霜自制手膜也是非常滋養(yǎng)的。如果護(hù)手霜滋養(yǎng)效果比較好，那么可以擠出適量的護(hù)手霜，然后在手上涂上厚厚的一層，再取一截保鮮膜將手包著就好了，然后如果方便的話，可以放一條熱毛巾個(gè)保鮮膜敷在手上，十五分鐘以后就可以拿下毛巾和保險(xiǎn)膜，用溫水洗手了，洗完手以后擦干水漬，再像平常一樣涂一層護(hù)手霜保濕就行了。

6、少碰水

頻發(fā)的洗手容易讓手部出現(xiàn)干燥的跡象，特別是使用過冷過熱的水、堿性太強(qiáng)的肥皂和洗衣粉等，洗完之后會明顯感覺到手部皮膚緊繃，這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)涂抹護(hù)手霜。應(yīng)盡量避免堿性洗護(hù)用品。