頸部日常保養(yǎng) 你的致命魅力別讓頸部摧毀

對于男人來說，最能吸引異性的地方，除了臉還有寬厚的肩膀和頸部線條，但是對于廣大男士來說，頸部護理卻常常被忽略，導致你頸部的細紋堪比干巴巴的樹皮。

先生們知道嗎?頸部肌膚的厚度只有臉部的2/3，并且膠原蛋白含量更少，如果缺乏適當?shù)淖o理，很容易出現(xiàn)粗糙、黯沉、松弛和細紋等問題，使得面容提前老化。

秋冬季可以靠高領毛衣和圍巾遮擋

雖然秋冬季節(jié)可以靠高領毛衣和圍巾遮擋，但到了夏天自然原形畢露。

有天歐巴

不過高領毛衣有天歐巴最著名的萌點就是肩膀鎖骨+喉結...你不好好護理可比不了。

肩膀鎖骨+喉結=完美

臉上的細紋可以增添男士的魅力，越老越有魅力的人不在少數(shù)，但是如果脖子先起了細紋，只能是自己護理不當了。

只要多注意以下幾方面，相信不會輕易讓頸部暴露你的年齡

日常保養(yǎng)

日常保養(yǎng)

25歲以后，皮膚老化開始加速，定期到美容院做頸部護理，對頸部進行 *** 、敷膜，使頸部肌膚加速血液循環(huán)，充分得到護膚品的滋潤與營養(yǎng)，可以減輕皺紋的痕跡。在日常生活中，要重視頸部護理，為頸部清潔和涂抹護膚品時，應從頸部最底處，雙手交替由下向上輕推，以避免皮膚松弛。無論天氣陰晴，出門在外做好頸部防曬護膚，避免紫外晌消豎線對肌膚造成傷害。

頸部松弛

頸部松弛

長時間保持單一姿勢過久、缺乏運動等會造成頸部皮膚松弛，除了保持適度運動外，可以選擇一款具有復彈效果的頸霜，增加細胞組織彈性。睡前利用熱敷以促進頸部的血液循環(huán)，可以幫助肌膚恢復彈性，但一定不能用太熱的，過渡的 *** 也會使皮膚老化及出現(xiàn)頸紋。飲食上注意補充膠原蛋白，避免過度菸酒和晚睡。

頸部皺紋

頸部皺紋

就頸部紋理構造而言比臉上紋理復雜，容易產(chǎn)生難以消除的橫向紋理，需要以預防為主，注重日常護理。清潔后，跟面部護理一樣使用化妝棉擦拭化宴大妝水。使用頸部護理產(chǎn)品后，雙手由下至上 *** 頸部，可令頸部皮膚緊致，減少皺紋的產(chǎn)生。 周期性的使用磨砂膏加水乳化后輕輕順著頸紋打圈 *** ，促進皮膚的新陳代謝，幫助預防和減輕皺紋。

頸部保養(yǎng)用什么？

Tips：臉部保養(yǎng)品時適用于頸部嗎?

通常來說，臉部的保養(yǎng)品可以使用于頸部，但是相比面部，頸部的皮膚毛孔細小，護膚品不容易完全吸收。如果單純使用面部護理品有可能會感覺吸收不夠徹底，皮膚容易出現(xiàn)黏膩感。護理時可以將較為清爽的面部化妝水或精華類的產(chǎn)品在頸部進行涂抹，提高頸部肌膚保水度，之后再使用專門的頸霜，不容易油膩，并且可以起橋神到更好的護理效果。

頸部保養(yǎng)品

1.碧歐泉男士滋養(yǎng)緊致青春精華露

碧歐泉男士第一款多方位抗老精華，融合逾26年對男士護膚的專注科研成果，針對細紋、松弛、粗糙等多種老化現(xiàn)象，以創(chuàng)新護膚科技，深入肌膚內(nèi)部，層層重建年輕肌膚的支撐結構，幫助精英男士從容應對時間挑戰(zhàn)。

2.佰草集逆時抗皺頸霜

蘊含雪蓮花、御蓯蓉、黃芪、人參、杏仁等精華，綢緞般柔滑質(zhì)地，易吸收，緊實頸部肌膚，改善頸部松弛現(xiàn)象，使頸部肌膚緊致平滑。

3.悅詩風吟滋養(yǎng)護理頸膜

護理由于不正確的姿態(tài)或老化引起的頸部皺紋，給頸部肌膚補充水分和營養(yǎng)，打造彈力頸部線條。

頸部皮膚怎么保養(yǎng)？怎么保養(yǎng)頸部皮膚？

女人的頸部皮膚會隨著年齡的增長而慢慢衰老，如果不進行保養(yǎng)，可能你在二十五歲左右就會產(chǎn)生頸紋。頸部的皮膚本來就很容易缺水，長頸紋就是在不知不覺中長的，敗伍所以，頸部保養(yǎng)要盡早。那么，頸部皮膚怎么保養(yǎng)呢？愛美的朋友一起來看看吧！

1、初級日常保養(yǎng)

1.徹底清潔頸部，不要讓老化角質(zhì)和其他污垢存留在頸部，可以選擇用性質(zhì)溫和的潔面乳清洗頸部，再用不含酒精的爽膚水護膚。

2.每天給頸部涂抹適宜的保養(yǎng)產(chǎn)品，最好選擇有滋養(yǎng)，保濕功效的護膚產(chǎn)品，也可以用能刺激膠原蛋白增生的保養(yǎng)產(chǎn)品，讓細胞隨時維持在活躍狀態(tài)，如果頸部出現(xiàn)了皺紋，可以選擇具有抗皺，抵御自由基功效的保養(yǎng)產(chǎn)品。也可以每天給頸部涂抹防曬霜。

2、日常保養(yǎng)升級

每周去除一到兩次頸部角質(zhì)，敷一次頸膜，選擇具有滋潤，補水功能，緊致，活化細胞功能，抗老化，抗皺功能的頸膜。

3、按摩加強保養(yǎng)效果

1.頸部肌膚彈性差，膚質(zhì)薄，按摩時的力度要盡量放輕柔，先將頸霜均勻涂抹在頸部，雙手手指稍稍用力向上提拉頸部中間松弛的肌肉，注意頸部的皮膚是橫向的，按摩時千萬不能打橫，而要用向上打圈的方法。

2.將頭部向左傾斜，雙手指腹從頸部下端往上推揉，直至耳后，按摩時要注意手法，從上往下的按摩方式雖然有助于新陳代謝，利于排水排毒，但是可斗悔能容易加重肌膚松弛狀況，所以不建議使用。

3.頭向后仰，舉起雙手大拇指，將下頦處多余的肉往前推至下巴處，再以相同的方法，慢慢向左右耳處按動，重復以上動作3次，每天晚上睡覺之前做，對預防頸部細紋，舒緩一天疲勞及保持頸椎健康有好處。

4、頸部皺紋預防方法

（1）涂抹防曬用品

外出時在頸部涂抹防曬用品，頸部皮脂腺分泌不足，不易保持肌膚水分，長期忽略頸部防曬，令頸部的脆弱肌膚難以抵擋紫外線的傷害，會導致肌膚暗沉，長斑，頸紋也會變得更加明顯。

（2）日常護理注意

不要長期穿不透氣的高領衣物，戴粗毛線圍巾，這些穿著可以導致肌膚不透氣，毛孔不順，而出現(xiàn)濕疹，發(fā)紅，發(fā)癢等癥狀，頸部膚色變得暗紅。

頸部肌膚要認真卸妝，防止粉底，化妝品阻塞毛孔。

少戴金屬材質(zhì)的相連，某些金屬材質(zhì)可能引起肌膚過敏，導致長疹子，留下疤痕，造成肌膚老化。

（3）多運動保養(yǎng)頸部

經(jīng)常伏案工作的人群，最好每個小時伸展一下頸部，做做頸部運動，使頸部有拉緊的感覺，可以修飾脖子側(cè)邊線條，消除并預防脖子部位皮膚松弛。

具體做法：采用站立姿勢，雙手自然下垂，雙腳打開與肩膀同寬，以右手扶住頭，向右側(cè)壓下，然后回到正面，再反向重復動作;以雙手扶住頭，臉部朝下，在胸前由右到左運動半圈，再反過來運動，這些動作可重復多次，沒有次數(shù)限制。

注意事項：動作要緩慢，不要傷到頸椎;最好避免后仰運動，因為后腦部有許多重要的神經(jīng)傳導，不當方式容易引起受傷。

5、DIY頸膜保養(yǎng)頸部

（1）紅茶頸膜

材料：紅茶2湯匙，紅糖2湯匙，面粉少許，水適量。

做法：將紅茶和紅糖煎煮片刻，冷卻至37°C至40°C，加入面粉調(diào)勻，洗凈頸部后將頸膜涂上，再裹上一層保鮮膜，15分鐘取下保鮮膜，用溫水洗凈。

功效：紅茶中含有一類叫茶黃素的物質(zhì)，在抗衰老方面有一定功效，長期用紅茶做頸膜能有效減少頸部細紋，使皮膚變得滋潤光滑，達到抗皺目的。如果在保鮮膜外再包上熱毛巾，能加速肌膚對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

（2）巧克力抗皺頸膜

材料：巧克力30克，橄欖油適量。

做法：將巧克力放入碗中，加入幾滴橄欖油，少許熱水，攪拌至巧克力融化，洗凈頸部后將巧克力泥涂于頸上，在頸部敷一層保鮮膜，15分鐘后取下，用溫水洗凈。

功效：巧克力中含維生素A，維生素E，能促進血液循環(huán)，而其中所含的可可油可以滋潤干裂肌膚，清除毛囊內(nèi)積聚的污垢，可可粉中還含有一種類似咖啡因的生物堿，可以直接作用于神經(jīng)系統(tǒng)，刺激人的生理循環(huán)，使肌膚保持彈性活力。

（3）土豆泥橄欖油面膜

材料：土豆一個，橄欖油15毫升。

做法：將土豆蒸熟后搗成泥狀，在土豆泥中加入橄欖油拌勻，洗凈頸部后，將土豆泥敷于頸上，再包上一層保鮮膜，再敷熱毛巾，15分鐘后取下熱毛巾和保鮮膜，用溫水洗凈即可。

功效：土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑，能保護角質(zhì)層，鎖住水分，使皮膚保持彈性，延緩衰老，用土豆做頸膜可以滋潤頸部，使頸部白嫩細膩，防止頸部過早出現(xiàn)細紋。

（4）牛奶珍珠粉頸膜

材料：牛奶50毫升，珍珠粉5克，橄欖油適察銷或量。

做法：將牛奶，珍珠粉，橄欖油充分攪拌成糊狀，洗凈頸部后涂薄薄的一層，在頸部敷上一層保鮮膜，再敷熱毛巾，15分鐘后取下，洗凈頸部即可。

功效：牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)，有天然的保濕效果，且容易被皮膚吸收，能有效防止肌膚干燥，并可修補干紋，此外還有潔膚，柔膚及漂白作用，與珍珠粉同用，具有對抗頸紋，增加皮膚彈性和美白的功效。

6、頸部肌膚護理注意

①頸部別噴香水

頸部除了涂抹護膚品保濕補水以外，最好不要噴香水在頸部，因為香水中含有酒精，而酒精揮發(fā)會帶走皮膚里的水分。

②避免直接接觸毛織品

頸部的肌膚比較嫩，所以穿高領毛衣的時候，應該打底套上一件貼身的棉質(zhì)高領內(nèi)衣才行，避免頸部肌膚與毛織品直接接觸，產(chǎn)生摩擦，損壞肌膚保護層。

③不要墊肩接電話

有人手部忙的時候，會用肩膀墊著接聽電話，最好是不要用脖子和肩夾著電話煲電話粥，長長時間這樣子的話，很容易使頸部彎曲產(chǎn)生頸紋。

④枕頭高度

睡覺枕頭的高度需要在8厘米左右，枕頭是頸椎的最好護理工具，所以枕頭高度要符合人體需求才行。

⑤補水噴霧

隨身攜帶補水噴霧，不僅僅只是對于面部補水，頸部補水也是需要的，防曬也是一樣，不然頸部的膚色和面部的膚色會變成兩種哦!

⑥不用過熱水

無論是洗臉還是洗澡，都不宜用過熱的水，尤其是頸部，肌膚特別的嫩，熱水沖洗容易刺激到頸部。