夏季用什么護膚品？

爽膚水：推薦ZA的，性價比很高，不油膩又滋潤。倩碧的也很好用，但是價格會稍微高些。

乳液：ZA，家美樂都很好用

保濕霜：水之印的還有JUJU的都非常贊，非常好

眼霜：推薦THE BODY SHOP移花接木

眼膜：說實話，眼膜便宜的都沒什么大用，如果你用眼霜和眼膜的預算合在一起還不如買倩碧的眼霜，效果非常明顯

面膜：KOSE22片面膜（內含美容液）很好用。還有牛耳的DIY面膜。蘭芝睡眠面膜。

防曬隔離霜：強烈推薦蘭芝的隔離，ZAde也特別好

以上就是我的使用心得，我也是混合肌膚，清潔很重要。還有就是我們比較適合茶樹系列的產品。

妮維雅的控油保濕化妝水我用過，感覺一般，建議你換別的用，剩下的水別浪費，做面膜的時候用哦??

一般夏日的紫外線對皮膚構成的威脅最大。夏季花露水常可作消毒殺菌劑使用，它由3%的香精和70%的酒精及適量的水份組成。在洗臉水、浴水、臥室、客廳或身上灑些，不僅能除臭去汗、殺菌止癢，還能健腦提神。此外，夏季在清潔皮膚上，還可以適量地撲些爽身粉或痱子粉，它們都具有涼爽、止汗、止癢的作用。

1 、清涼無汗，有高招 從市面上形形色色的止汗香體產品中，選出適合自己的一款，每天清早出門前涂抹，雖然不能真的“無汗”，卻能讓你避免汗味的騷擾。

2、 隨時降溫保濕噴霧

曬太陽、吹熱風……肌膚熱得透不過氣?這時，保濕噴霧就是肌膚最迅速的降溫劑，在距離面部肌膚15厘米處將噴霧均勻噴在臉部肌膚上，然后用柔軟的面紙輕輕拭干，肌膚即刻變清涼。

3、保濕面膜，肌膚一客冰激凌

夏天敷面膜與冬季相比絕對是一種享受，濕濕的、涼涼的，建議你可以先將面膜放在冰箱里冷藏十分鐘之后再敷，能感覺仿佛沁入心底的清涼；紙面膜浸泡優(yōu)質礦泉水至飽和，然后敷在臉上也是很好的清爽選擇。常坐空調屋的愛美人士也要注意，空調風可能是使你肌膚干燥的一大原因哦。

4、清爽凝膠，補水不油

流了很多汗，可能讓你感覺肌膚蠻濕潤的，根本無須保濕，其實這是一種錯覺。結果導致肌膚又油又干，嚴重時還可能脫皮。不含油分的保濕凝膠，為肌膚補充水份卻不增加油分，令肌膚吸收完全無負擔。

5、飲 食

（1）多吃酸的食品，事實上。每天用新奇的檸檬泡茶喝，酸的食品含有豐富的維生素C，維生素C能按捺色素的生成。所以能讓你的皮膚白皙。建議平時多吃西紅柿，桔子等。

（2）每天吃一瓢蜂蜜，最好含有花粉的花粉蜜，要正宗的蜂蜜，別買贗品，蜂蜜有去毒，清腸胃，延緩朽邁的功效，堅持吃蜂蜜，能補血氣，能讓你的皮膚光亮，起到淡化色斑的作用。

（3）天天堅持喝一杯牛奶，最好選擇睡前喝，這樣有助于睡眠，其實。有充裕的睡眠皮膚才能好，牛奶對皮膚的修復有很重要的作用。

（4）女人應該堅持喝豆?jié){，豆?jié){里含有動物雌性激素，能讓你內分泌協(xié)調 。有延緩朽邁的作用。

夏天要用相對清爽一些的護膚品，注意補水和防曬，周護理可添加舒緩一些的面膜

21歲用補水保濕 功效的護膚品就可以，可以參考菲詩小鋪既便宜又好用。

給你介紹一個專門針對二十幾歲的有幸皮膚的牌子“氏”牌的時尚達人的茶樹系列。非常好。

夏季皮膚保養(yǎng)用哪種護膚品好？

夏季的護膚品應該圍繞：清潔、保濕補水、防曬、修復這三點來展開。

清潔 夏季是我們非常容易出汗的季節(jié)，而且更加是一些偏油性皮膚，油脂分泌比較多的細節(jié)，特別是t字區(qū)或者臉頰都是很容易出汗的地方。

而且夏季的妝容比起秋冬季節(jié)來說，更加容易暈妝，所以補妝也是經常有的事情。而且夏季會涂抹大量的防曬霜或者隔離霜，幫助皮膚隔離紫外線，所以這個時候清潔一定要做好清潔，不單單指的是需要用到洗面奶來洗臉，更加重要的是要做好卸妝，如果不做好卸妝的話，彩妝護膚品的色素容易沉積在皮膚當中，會讓皮膚變得暗沉，而且像是防曬霜這樣的產品，如果卸妝不徹底的話，還會造成皮膚的不透氣和悶痘，所以我認為夏天護膚最重要的第一點就是做好清潔工作。（卸妝和清潔）

保濕補水 很多人都會問，既然夏季已經這么帥，而且這么熱了，還需要給皮膚做好保濕補水的工作嗎？

當然需要，而且皮膚比我們想象當中的還要缺水。試想一下你是不是在涂粉底的時候，t字區(qū)很容易暈染不開，特別容易卡粉或者是卸完妝洗完臉之后皮膚特別容易緊繃，而且在補妝的時候你也覺得粉底液或者氣墊暈染不開，這都是因為皮膚缺水導致。

所以說不光是夏季需要補水，而且一年四季都要補水，我們身邊的很多護膚品都是圍繞補水保濕展開的，補水是護膚的基礎，皮膚比我們想象中的更加缺水。皮膚需要去面對一整天的紫外線，還需要面對各種不同的空氣和環(huán)境，所以一定要做好補水工作。

夏季所選擇的一些補水用品，特別像是水乳和面霜之類的，一定要選擇一些補水，但是非常清爽好吸收的護膚品，這類護膚品不僅能夠幫你補水保濕，吸收力也比較好，涂上了之后清爽不油膩，油性皮膚更是應該注意。

防曬 夏季護膚還有一個非常重要的就是防曬，因為夏季的紫外線非常強，而且皮膚曬黑了之后很難再白回來，所以想要保護皮膚，避免曬黑和曬傷，還有就是想保持皮膚的白皙程度，第1個要做好的就是防曬。

我們的防曬分為臉上涂抹一些防曬用品，以及我們日常當中所要用到的一些硬防曬設施。在購買防曬霜的時候，一定要注意購買那些防曬指數(shù)比較強，而且比較適合自己膚質使用的防曬霜，而且在購買了防曬霜之后一定要記得補涂，因為現(xiàn)在市面上的很多防曬霜，除了物理防曬霜之外，還有很多物化結合防曬霜，他們不僅僅是在皮膚上形成防曬保護膜，還是在防曬霜的成分當中添加了一些有助于幫助皮膚抑制和溶解黑色素的成分，防曬霜抑制黑色素的時候，防曬能力會降低，而且夏季出汗和油脂分泌比較多，所以需要補涂防曬霜。

修復 夏季護膚當中還有一點非常需要重視，那就是修復。我們這里說到的修復一般都是曬后修復或者做完清潔面膜之后的修復。

皮膚在經過一整天的紫外線之后，雖然有防曬霜的保護，但是皮膚多多少少會受到一些傷害，所以在護膚的時候不僅僅是要追求保濕補水，還是要做好曬后修復，做一些補水能力比較強的面膜，或者是集中性的給皮膚補水，自己制作一些清爽的水膜，都是很好的修復方式。

而且夏天很多小伙伴都覺得自己被曬黑了，所以夏天也是需要格外重視美白的。

以上就是我對這個問題的看法，其實夏季護膚和秋冬季節(jié)都很不一樣，所以夏季來的時候大家也一定要注意自己的護膚品及時更換，選擇適合自己膚質的護膚品，才是最好的

碼字不容易，能不能給我一個小小的贊呢？謝謝支持啦。

夏天最好用清爽保濕的化妝品，油皮最好配合控油產品，當然還要配合一些美白產品和高強度的防曬，面膜可以做一些濕敷和水膜！清爽一些的護膚品可以試試日本無添加的比如fancl和芙麗芳絲，高端一些的用奧爾濱 健康 水和滲透乳或者黛珂牛油果紫蘇水，這些都是先乳后水，吸收非常好！美白sk2小燈泡是家喻戶曉了，不用多說。防曬可以試試平價的碧柔，超級清爽不油膩，再就是千年不變的安耐曬，臉部用怡麗絲爾新品金管或銀管，還有就是cpb的防曬霜也相當不錯，價格小貴！配上城野醫(yī)生的噴霧，隨時補充防曬也是必須的！

非常開心，能把我平時護膚的經驗分享給大家，真好。

夏天天氣炎熱，皮膚保養(yǎng)要重視。個人觀點如下：

1. 選擇控油護膚品。夏天天氣炎熱，油脂很旺盛，油性皮膚需要用些控油的護膚品，減輕油性皮膚。

2. 補水護膚品。夏天皮膚缺水會比平時稍微嚴重一些，所以夏季要選擇一些補水的護膚品來保養(yǎng)皮膚，讓自己的皮膚隨時保持水嫩。

3. 防曬護膚品。夏天的紫外線比較強烈，太陽對皮膚傷害是十分大的，在出門前半個小時，就要提前擦上防曬霜，防曬霜的量也要夠足，不然防曬效果達不到。

希望以上回答能對您有所幫助。

用清爽型的護膚品。用乳液代替面霜。盡量減少護膚品的種類和數(shù)量

之前寫的文章里摘取的，應該符合你的夏日護膚需求：

夏日需要重視的問題 （1）天氣因素：紫外線，熱，汗，濕氣，等；

（2）飲食作息：冷飲，甜，辣，油膩，熬夜，等；

夏日最常見的問題皮膚狀況：干，紅，油，痘，斑，濕疹等；

如果你覺得，夏季天熱，經常洗臉，就不需要太補水，或者以為汗?jié)n會沖掉精華所以就不用一層層護膚，那你的肌膚就會受到比好好補水涂精華的人更多倍的傷害。

夏日護膚需要注重：補水、養(yǎng)膚、保護

補水、養(yǎng)膚、保護會有效預防及控制皺紋和色斑的產生。具體怎么做，請務必清楚這些：

補水篇：

① 一年四季都需要補水

② 空調房導致水分流失

③ 干性皮膚因出汗而干

④ 油混皮膚因干而更油

夏季補水要記得：隨時補水用噴霧，夏日水療用爽膚水，修復補水用凝露，即時補水用面膜。

圖中使用的是韻華萱舒緩保濕噴霧

保護篇：

① 紫外線的長時間照射

② 氣溫引發(fā)的毛孔粗大

③ 濕氣蚊蟲叮咬的炎癥

④ 敏感皮膚的發(fā)紅現(xiàn)象

夏季保護要記得：防曬不能掉以輕心，物理化學組合來，毛孔收斂不用冰水，蚊蟲叮咬即使上藥，敏感發(fā)紅多敷冷水。

養(yǎng)膚篇：

① 保養(yǎng)是不能分季節(jié)的

② 夏季更容易皮膚衰老

③ 皮膚需要恒定的環(huán)境

④ 有效避免秋季過敏癥

什么叫做不分季節(jié)呢？ 四季的護膚重要程度是一樣的，就算夏季愛出汗，精華一樣需要用。 夏季皮膚易衰老，抗衰護理做起來。 出入空調間別太頻繁，空調不要打太低。

4. 其他注意事項

日曬后的護理：使用溫水洗臉，禁用美白面膜，先修復再補水

夏日水療注意：不能亂用護膚套盒，注意次數(shù)和比例，選擇皮膚類型面膜

皮膚護理重點：

干性：保濕 抗衰 美白

油性：補水 控油 緊致

敏感：補水 修護 保護

隨著夏季氣溫的漸漸升高，人的新陳代謝也會加快隨著汗液一同流失，在流失的同時，也會帶走人體內大量的水分，所以除了要經常喝水之外還要注重皮膚的保濕的哦。

夏季皮膚護理要注意三點：1，使用清爽補水型產品、2清潔到位、3防曬。

1，為什么清爽補水的護膚品比較合適呢，因為夏天皮膚出汗較多，使用太過厚重的產品對皮膚來說是負擔的，比較難吸收的。而干性肌膚重點選擇保濕補水的護膚品，油性肌膚和混合型肌膚，重點選擇控油的產品保持皮膚經常的清潔，要做到深層清潔，以免油脂分泌過多導致皮膚毛孔堵塞，形成痘痘和粉刺。

2，清潔：清潔的話如果你是油性肌膚可一個星期或者十天使用去角質的產品來除去多余的角質。混合型肌膚可在t區(qū)特殊護理，兩頰就是十天去一次角質，洗面奶切記不可用皂類產品，清潔力過強會影響我們皮膚的酸堿平衡。干性肌膚就是半個月去一次角質，多余的角質在我們皮膚表層護膚品是吸收不了，新鮮的養(yǎng)分“不進家門”，皮膚怎么會好呢？但是如果你是敏感肌膚去角質就要特別注意哦，二十天或者一個月去一次要選擇特別溫和的產品來使用。

3，防曬，夏天紫外線是最強烈的，小仙女也不想被曬黑或者是曬出斑，所以出門一定要擦防曬霜，面部使用一個硬幣大小，均勻拍在臉上，用海綿蛋或者手拍打均勻。

夏天最應該注意的是，1防曬 2清潔 3保濕 4美白。我根據(jù)這三點給大家分享一些經驗。

1、防曬防曬防曬，重要的事情說三遍！無論你是油皮干皮還是混合皮，防曬都是必不可少的護膚步驟。許多妹子看外面是陰天就想偷個懶，不涂防曬出門了，其實陰天的紫外線輻射比晴天還要厲害呢！說完了防曬的重要性，我們再來看看怎么挑選防曬霜：首先，你要看看防曬霜是否防UVA（使你曬紅、曬傷）和UVB（使你曬黑、老化），最簡單的方法呢就是看瓶身上標識的SPF指數(shù)――SPF值越高，對陽光的遮蔽率也就越高，遮蔽時間也會更長。對于一般日常通勤來說SPF15就夠了，如果炎炎夏日長時間待在室外的話當然也要使用SPF指數(shù)更高的防曬霜啦！

關于防曬的小知識呢還有一點需要注意，那就是物理防曬和化學防曬的區(qū)別――物理防曬是指反射紫外線，化學防曬呢是指吸收紫外線再釋放出來。物理防曬成分比較簡單溫和，適合敏感肌和痘痘??；化學防曬的輕薄度更好，夏日使用也會更加清爽，適合油皮和混油皮。兩者各有千秋，至于怎么選擇還是要看你自身的皮膚狀況了。最后呢還要格外提醒夏日出游的小仙女，長時間在室外可不要忘了定時補涂防曬霜喲！

2、清潔

接下來我們再來看看清潔方面夏天用什么護膚品比較好吧！夏季人體油脂分泌比較旺盛，化妝品殘留和灰塵、汗液等廢物容易堆積在毛孔，因此掌握正確的清潔方法非常重要。洗臉前先使用溫和的卸妝水/卸妝油擦拭掉臉上的彩妝，再用溫水搭配適合你的膚質的洗面奶洗臉，洗臉時要注意的是一定要先在掌心把洗面奶揉起泡再上臉，避免高濃度的清潔產品對皮膚造成刺激。洗完臉后擦爽膚水也是不可忽略的一步，爽膚水不僅可以收縮毛孔，還可以提高肌膚的彈性呢。對了，雖說夏天小仙女們出汗較多，但也不代表洗臉的次數(shù)越多越好，一天洗兩次臉就完全可以滿足日常需求了，清潔次數(shù)過多容易損傷皮膚表面，造成皮膚敏感，豈不是得不償失了？

3、保濕

說完了清潔，下一步就是保濕了。一天下來，皮膚卡粉浮粉嚴重，嚴重需要補水措施補救。擦完爽膚水后，可以敷一張保濕補水面膜，讓肌膚喝飽水。選擇面膜一定要注意面膜的品牌、成分和功效。敷完了面膜也別忘了擦上潤膚乳和面霜，再美美地睡個美容覺吧。其實夏季補水保濕呢單單靠護膚品收效是不很明顯的，更重要的是要培養(yǎng) 健康 的生活習慣：早睡早起，規(guī)律作息，多吃水果多喝水，相信你的皮膚一定變得水靈靈的！

4、美白

夏天太陽毒辣，出門一趟免不了被曬黑，那么對于想要美白的小仙女來說夏天用什么護膚品比較好呢？其實前面也提到過，防曬霜就是非常好的美白產品，不涂防曬，曬黑了再補救，效果總會不那么盡人意。如果非要使用有美白功效的產品，那么短時效的美白產品能避免也請盡量避免，因為這類產品往往所含化學成分較多，容易使皮膚過敏或是產生依賴。在挑選美白產品時要特別留心產品成分表，如果是天然植物成分就再好不過了。

另外，良好的生活習慣才是皮膚的保護墻，因此，也別再“熬最晚的夜，用最貴的眼霜”了，早睡早起才是王道呢！

對于夏天來說，防曬成了所有人的首選，但是從本質上來看，補水保濕才是夏季皮膚保養(yǎng)最重要的環(huán)節(jié)，只有讓你的肌膚喝飽水，才能讓你換發(fā)最耀眼的光芒。

補水和保濕有哪些護膚品

補水護膚品的質地較清爽，分子很小，能夠迅速到達肌膚底層，像精華液和面膜就是理想的補水護膚品。所以不要以為用完爽膚水、精華和面膜后補水工作就萬事大吉了，千萬別有這樣的想法，做完以上的程序，要立即涂上保濕面霜，才能將精華和面膜中的水分和營養(yǎng)鎖在皮膚里面。補水和保濕目的都是為了讓皮膚保持水潤，但不是同一件工作，需要分開來做，而且同等重要，是打好美麗攻堅戰(zhàn)的前鋒和后勤，兩者統(tǒng)一地配合起來才能獲得相得益彰的更好效果。

選擇護膚品補水成分：

透明質酸

來自中國FREDA，國際領先品質。生物技術來源，通過歐盟ECOCERT有機認證。具有大分子、小分子、超小分子等多種分子級別，能夠攜帶自身500倍水分覆蓋表皮層到真皮層，形成立體補水、保濕網絡，修復肌膚屏障。

甘油

甘油，學名丙之醇。甘油是一種最常見的保濕成分，50年前就已經用作來保濕。它對皮膚溫和安全，不會引起皮膚過敏、不適的現(xiàn)象。

它的不足在于它的保濕效果持續(xù)時間短，并受環(huán)境如空氣濕度影響大。如果您對補水保濕的要求高，那您的保養(yǎng)品中還需含有其它有效成份和甘油配合使用。

氨基酸

氨基酸屬于小分子結構的蛋白質，皮膚比較容易吸收它。當角質層中的水分含量減少時，氨基酸的含量也會同時降低，所以保濕產品中添加氨基酸是非常必要的。雖然它的保濕效果比不上甘油，但其親膚性極佳，能調節(jié)皮膚酸堿功能并維持角質細胞正常運作。

膠原蛋白

膠原蛋白在護膚品界是一顆明亮的新星，膠原蛋白中的多肽成份可以提高肌膚張力、彈性。但是，它的保濕效果并不強大，但是因為它有改善膚質的功能，所以補水保濕產品也都會有一定的添加。

選擇護膚品保濕成分：

神經酰胺

其實是肌膚原本就存在的一種成分，是一種細胞間脂質，同膽固醇，不飽和脂肪酸共同組成皮膚的細胞間脂質。這種成分不僅自身有保濕效果，

還能幫肌膚長時間鎖住水分呢。但如果大量流失，皮膚原有的水分會流失非?？欤胰菀紫萑敫砂W過敏的狀態(tài)。所以如果是經常有這種狀態(tài)的人們，不妨試試用神經酰胺成分補水保濕。

脂類保濕成分，分為礦物油脂，合成油脂和植物油脂。

礦物油脂和合成油脂的保濕原理： 主要是在皮膚表面形成致密的防水膜，阻止皮膚水分向外界蒸發(fā)，起到鎖水的作用。常見礦物油脂主要是白礦油，凡士林，烷烴類等。

合成油脂： 合成油脂種類繁多，主要代表成分中多含有“酯”這個后綴。

植物油脂 ： 橄欖油，紅花籽油，霍霍巴油（荷荷巴油），乳木果油，澳洲堅果油，牛油樹脂，鱷梨油，葵花籽油，椰子油等。

分享好生活 女生適合得護膚品