清潔面部

在所有的保養(yǎng)之前，清潔一定是第一步，因為只有清除了皮膚表面的油脂和臟東西，后續(xù)的保養(yǎng)品才能發(fā)揮作用。

用量：平鋪在手攀心呈直徑大約2cm的國。擠出長約2cm的用一即可。相當于中淚第一節(jié)指肚的長度。

化妝水

在潔面之后馬上使用化妝水，可以及時有效的補充皮膚缺失的水分。同時，用化妝棉沾滿化妝水擦拭整個面部，這樣的做法可以起到二次清潔的作用，并調(diào)理角質(zhì)層，使肌膚更好地吸收，為使用保養(yǎng)品作準備。

用量：倒?jié)M整個掌心，確保臉部每一個地方都使用到化妝水，化妝水的用量可以稍微大一些?；蛘呖梢允褂没瘖y棉，進行30秒的敷臉，能達到最好的補水效果。

肌底液

首先，大家要明白，肌底液是用于打開肌膚的通道，也就是說，使用了肌底液之后，皮膚的胃口會更好，更好的吸收之后的高濃度高營養(yǎng)的護膚品。肌底液的營養(yǎng)成分能活化細胞，修復細胞，增加細胞活力以及防御能力，起著修復，導入的功能。提醒下，并不是每一個人都需要用肌底液的!如果你的肌膚狀態(tài)十分健康，對產(chǎn)品的吸收程度很好的話，可跨過這個步驟。但如果你感覺皮膚敏感，或者精華，面霜等都不好吸收，那真的應該添上一個肌底液來配合其他護膚品使用了~一來改善肌膚的敏感程度。二來可增加精華液，面霜的功效。使你的護膚之旅，事半功倍!

精華液

在化妝水之后，馬上擦拭營養(yǎng)成分最高的精華液。精華液的分子是非常小的，所以能夠很快的滲透到皮膚的里層，達到護膚的效果。精華素應該在清潔完皮膚、均勻涂抹爽膚水后使用。柔膚水能讓肌膚毛孔在清潔后的緊縮狀態(tài)重新張開，從而有利于精華素深入到深層營養(yǎng)肌膚。

用量：乳液質(zhì)地的精華液一般1cm就可以了，如果是啫喱質(zhì)地的，需要用1.5的圓，如果是純液體，需要用到2-3滴是最合適的。

眼霜

之前所有的護膚品，都是避開眼周的。眼霜只需要用在眼周，這個順序是約定俗成的。一定要記得，無論其他的護膚品有多么的清爽，都不能用于眼周，因為可能會產(chǎn)生脂肪粒。 防曬霜

用量：每只眼睛約二分之一黃豆大小，相當于5mm的圓。

乳液

乳液的功效是保濕，乳液含有一定的油分，一般都是水和油混合的乳化劑，所以，可以為皮膚補水保濕。之前的步驟，都需要乳液來穩(wěn)定住，否則很容易就從臉上揮發(fā)了。乳液這個時候起到的作用是去污、補充水分、補充營養(yǎng)。

用量：平鋪約1.5cm的圓，用量是比較臺適的。如果是偏干性朋膚可以再增加三分之一的用量。

面霜

面霜是具有一定的功效性的，比如高效的保濕、美白、抗老化等等。每個人，根據(jù)自己膚質(zhì)的不同，選擇一款適合自己的需求的面霜。面霜的質(zhì)地一般會厚一些，但是改善肌膚的能力也是最強的，其中的營養(yǎng)成分比乳液會高出許多。面霜是基礎護膚最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能夠更好的被肌膚吸收，所以，擁有一瓶好的面霜可是非常重要的。

用量：相對于乳液稍微減少一些，直徑1cm的圓就足夠了。同樣，如果是干性肌膚，可以增加一般的用量。

防曬霜

防曬是護膚的最后一步。大家一定不能忽略了這個步驟，無論是陰天還是晴天，室外都有很多紫外線，不能因為沒有出太陽就不涂抹防曬霜，防曬霜是365天，天天都需要使用的。平日通勤建議選擇SPF30的防曬霜就夠了。如果外出海邊或者曝曬，要選擇SPF50的防曬霜。

用量：臉部的正確用量是一顆蠶豆的大小，約3-4cm的圓。