補水面膜大概敷多久比較好？

這個得分情況，通常是15到30分鐘為最好，但是有一些面膜會在包裝袋上把時長標出來

補水面膜大概敷15-20分鐘就可以了，不需要敷太久，可能敷太久會導(dǎo)致面膜吸收你所以的營養(yǎng)了。也可以參考面膜袋背后的那個時間，根據(jù)那個時間就不會出錯了。

面膜補水，最佳時長是多久？超過時間會對肌膚有哪些傷害？

現(xiàn)在的人們越來越會保養(yǎng)自己的肌膚，時不時會敷上幾貼面膜，但是有的人肌膚越來越好，有的人的肌膚卻越來越差，這是因為敷的時長不對，想要面膜起到補水的作用，最好一次敷十五到二十分鐘就可以了，如果超過了這個時間就會對肌膚造成這三種影響。

第一種影響：長痘痘。其實很多人在敷面膜的時候覺得自己敷的時間越長越有效果，如果真的很有效果的話，那估計以后人人出門都不用化妝了，天天頂著面膜去上班，要知道面膜雖然能起到補水的作用，但是里面也含有一定的化學(xué)成分，不然怎么給肌膚補水，怎么起到美白的作用。而且人體本身的肌膚就有調(diào)節(jié)功能，所以不要過于有依賴心理，否則時間長了就會影響皮膚的調(diào)節(jié)情況，反而會讓本來光滑的肌膚冒出幾個痘痘來，這樣自己看著難受，化妝的時候也非常麻煩。

第二種影響：毛孔粗大。現(xiàn)在面膜的類型越來越多，像補水保濕的、控油祛痘的，甚至還有收縮毛孔的，但是這些不能亂用，有一定的皮膚限制和年齡限制，如果是用了補水的面膜就不要超過使用時間，不然會引起皮膚毛孔粗大。使用面膜的最初目的固然是好的，而且如果正確的使用面膜，能讓肌膚變得光滑水潤，但是如果沒有使用好的話就會讓皮膚的調(diào)節(jié)功能下降，這個時候就會讓皮膚的毛孔變得粗大，如果后續(xù)沒有使用收縮毛孔的產(chǎn)品的話，這個問題就會變得越來越嚴重，自己看著也會覺得很丑，所以一定要合理使用面膜。

第三種影響：皮膚變得敏感、脆弱。在前兩點也說了，皮膚本身有調(diào)節(jié)功能，如果盲目使用面膜的話就會造成皮膚過敏的現(xiàn)象，會變的越來越敏感，到時候會感覺離不開面膜，一天不敷就難受，這樣的情況也是不應(yīng)該出現(xiàn)的。

補水是肌膚保養(yǎng)的基礎(chǔ)，補水的方式有很多種，包括使用水、乳、精華、面霜等，也包括去美容院進行的專業(yè)保養(yǎng)。對于普通人來說，面膜補水是一種比較常用的方法，經(jīng)濟實惠，并且效果顯著。那么，補水面膜一般敷多久最好呢？時間過長會對皮膚有傷害嗎？

1、補水面膜使用時間

補水面膜一般敷15-20分鐘，因為補水面膜的成分比較單一，一般15分鐘左右就可以令皮膚有效地吸收面膜中的補水因子。有一些自制的補水面膜可以適當(dāng)?shù)难娱L一些時間，敷20分鐘左右可以更好地讓皮膚吸收有效成分。冬季氣溫比較低，毛孔和肌膚的吸收能力都會有一定的下降，在冬天使用補水面膜可以適當(dāng)延長時間，一般延長到20~30分鐘即可。

2、敷太久的影響

在敷面膜敷的過長中，除了自己的肌膚在大量吸收精華和營養(yǎng)液，空氣也會慢慢蒸發(fā)面膜中的水分和原液。當(dāng)面膜中的營養(yǎng)和水份低于皮膚表層的時候，面膜就會出現(xiàn)反吸收肌膚中水分的情況，這樣很容易出現(xiàn)面膜敷完以后皮膚比之前還干，或者補水面膜敷完以后沒有效。補水面膜最長不超過30分鐘，如果超過30分鐘，容易使皮膚變得干燥緊繃，而且長時間敷面膜也容易堵塞毛孔，甚至?xí)畀彙⒎鄞谈菀鬃躺?/p>

3、如何提高補水效果

要提高面膜補水的效果，敷完面膜后要及時進行基礎(chǔ)護理，這樣能夠鎖住肌膚吸收的水分。如果我們只給皮膚補水，而不及時進行鎖水保濕，水分就會通過空氣慢慢蒸發(fā)，很快流失。只有及時的做好基礎(chǔ)護理，才能保證補水面膜有補水的效果。

愛美是女人的天性，護膚是愛美的基礎(chǔ)，女性要學(xué)會正確的護膚，這樣才能夠使我們的皮膚越來越好，人越來越漂亮。

貼面膜的時候就貼15分鐘到20分鐘的時間 時間超過了 反而你臉上的水分都被它吸走了

越來越多的朋友開始重視自己的肌膚保養(yǎng)，他們大多數(shù)會選擇敷面膜來給肌膚補水，這是一種非常簡單有效的方法。但是用面膜補水也很有講究，比如什么時間段敷面膜比較好，敷面膜的時間也不要太長，否則反而會對肌膚造成損傷。

一、適合敷面膜的幾個時間段。

早上6-7點。此時人體從睡眠中醒來，身體各個器官開始加速工作，此時皮膚激素分泌和代謝達到頂峰，所以早上都會有臉色較差的情況，這時對肌膚補水是比較合適的。

中午1-2點。此時人體開始產(chǎn)生疲倦感，肌膚的營養(yǎng)流失速度也加快了，皮膚容易出現(xiàn)因缺水而導(dǎo)致的各種狀況，所以此時用面膜補水，也是非常合適的。

晚上9-10點。此時人體開始預(yù)備進入睡眠狀態(tài)，過了11點以后肌膚就開始進行自我修復(fù)和排毒了，所以此時對肌膚進行補水，能幫助夜間肌膚細胞的修復(fù)。

二、敷面膜時間不宜過長，否則會產(chǎn)生負面影響。

敷面膜的時間應(yīng)該保持在20分鐘以內(nèi)，超過20分鐘肌膚細胞吸收的營養(yǎng)就會達到飽和狀態(tài)，甚至還會出現(xiàn)負面狀況。

細胞營養(yǎng)丟失。當(dāng)肌膚細胞吸收水分達到飽和狀態(tài)以后，如果不及時將面膜拿下，那么肌膚就會由于細胞內(nèi)溶液濃度大于外界濃度，而出現(xiàn)營養(yǎng)“倒流”的狀況，不僅會白白敷面膜，還可能會吸走肌膚原本的營養(yǎng)，得不償失。

出現(xiàn)過敏癥狀。許多劣質(zhì)的面膜中都會人為添加一些物質(zhì)，來促進肌膚對營養(yǎng)的吸收率，而這些物質(zhì)對肌膚是有一點刺激作用的，時間短倒無所謂，但如果長時間接觸這些物質(zhì)，肌膚也大量吸收了這些物質(zhì)，就容易出現(xiàn)肌膚過敏的狀況。

所以說敷面膜也是一門學(xué)問，敷得恰當(dāng)，對肌膚百利而無一害，敷得不當(dāng)，反而會對肌膚造成傷害，希望以上內(nèi)容能幫助大家。

面膜補水最佳時長在15―20分鐘內(nèi)。面膜最主要的功能就是補水，如果超過時間就會造成反吸水，使面部失水。