一、剛軍訓(xùn)完可以敷清潔面膜嗎？

軍訓(xùn)期間可以敷面膜。

軍訓(xùn)的時候天天在太陽底下暴曬，對皮膚的負擔(dān)是比較重的，晚上回去之后敷個面膜，可以安撫皮膚底層的黑色素，減少黑色素的分泌，而且面膜里面都有美容液，可以滋養(yǎng)皮膚，敷個面膜后睡一覺，醒來又是元氣滿滿了。

二、軍訓(xùn)時使用補水面膜還是曬后修復(fù)面膜好？

軍訓(xùn)時先使用補水面膜再使用曬后修復(fù)面膜。

曬后可以用的面膜：

1、西瓜面膜

原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量

用法：直接敷面約25分鐘清洗。

說明：曬后常常會感到肌膚跳動，這時肌膚很需要鎮(zhèn)定然后才可以有進一步的治療。西瓜皮面膜可以對面部補水降溫，鎮(zhèn)定肌膚。

2、曬后修復(fù)液

原料：蘆薈葉、甘菊花、維他命E油、薄荷油各適量。

制法：用蘆薈的膠汁和干燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加熱，水不能煮沸，待甘菊花成散狀，關(guān)火冷卻，然后過濾掉湯汁中的固體物質(zhì)，取一勺維他命E油和3滴薄荷油混合攪拌均勻，倒入封閉性容器內(nèi)加蓋冷藏，這樣就自制成了防曬修護液。

用法：直接涂抹在臉上。

說明：此法對曬后修復(fù)肌膚有很好的功效。

3、蜂膠睡美睡眠面膜

原料：蜂膠、銀杏葉、人參花、玉竹、當歸。

用法：睡前基礎(chǔ)保養(yǎng)后，將蜂膠睡美睡眠面膜涂抹于面部以及頸部，停留整晚，每周使用2-3次。

說明：蜂膠睡美睡眠面膜中富含的中草藥成份，就像是肌膚的天然水庫，提供給肌膚源源不斷的充足的水份，天然的保濕鎖水因子，更能讓肌膚得到持續(xù)一整天的動人水潤。多種中藥成分中的天然抗氧化成分，徹底清理氧化自由基，加速細胞的再生速度，本草中豐富的微量元素及營養(yǎng)物質(zhì)，更為細胞再生提供十足能量。

4、奶酪加薰衣草面膜

原料：奶酪適量、薰衣草精油兩滴。

制法：在奶酪中滴入兩滴薰衣草精油，充分調(diào)勻。

用法：將面膜直接涂于面部，30分鐘后洗去。

說明：此面膜可以有效治療曬傷肌膚的粗糙。薰衣草精油本身具有安撫、穩(wěn)定、消炎皮膚的作用，配合奶酪可以促進皮膚的光滑細膩。

5、馬鈴薯胡蘿卜面膜

原料：馬鈴薯胡蘿卜各適量

制法：將原料洗凈，搗成汁即可。

用法：直接敷與皮膚上20分鐘后洗去。

說明：這兩種蔬菜都含有充足的維他命A維他命B，對皮膚的干燥，曬后的粗糙，、角化敏感都有很大的修復(fù)作用。

軍訓(xùn)曬后修復(fù)很重要，怎么選面膜很重要！

補水早晨睡醒用 曬后半小時用修復(fù)

三、軍訓(xùn)期間可以面膜嗎

可以用，軍訓(xùn)的話最好晚上用曬后修復(fù)的。一般是第一天修復(fù)，第二天補水，第三天美白。

其實吧，在軍訓(xùn)期間用美白面膜效果不大，這是我的切身體會。每天注意注意補水，補充VC這樣可以促進新陳代謝，讓黑色素盡快代謝掉。

而且軍訓(xùn)的話，往往會有幾天天氣，要么陰要么雨這幾天你可以美白一下。

面膜的話，睡眠面膜日常護理，一星期用兩次面貼膜，價位挑自己可以接受的。我使用二十四一貼的，一個星期用一次就可以，效果確實是MG那些價位的無法比擬的，使用以后立馬覺得皮膚白皙緊致了。

我建議就不要做

因為你的皮膚剛剛接受過紫外線的折磨

還沒恢復(fù)就去做面膜，恐怕皮膚不能接受

吸收不了，白白浪費

而且如果有曬傷，恐怕嘛，會有刺痛感，嚴重會出現(xiàn)過敏

我認為可以涂些曬后修復(fù)的乳液

也可以涂些沒什么刺激的，

最好在要涂防曬霜，我覺得事后補救都有點晚了

每天軍訓(xùn)完畢是可以做面膜的~但是，最好先鎮(zhèn)靜下肌膚，不要馬上就用上美白面膜，有一些產(chǎn)品是專門針對這個的，還有可以用敷紙膜的方式來鎮(zhèn)靜，用昭貴的蘆薈汁或者廣源良的菜瓜水都不錯的，效果好，也很大瓶，用起來都不會心疼~我自己就是這樣用的！

希望能夠幫到你！

呃，應(yīng)該不是說絕對的不能用。軍訓(xùn)曬后修復(fù)最好是補水，肌膚在缺水的狀態(tài)下是不能很好的吸收美白成分的。所以軍訓(xùn)期間推薦你用補水的面膜。用了幾周后，再逐漸用點美白的，也不需要專門美白，只要皮膚水分夠足，就會看起來很漂亮~畢竟能不能很白是天生的噢~

可以啊

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軍訓(xùn)每天晚上敷阿

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可以補水

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可是別敷著敷著睡著了不拿下來

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這樣皮膚水都被吸走了