一、男士高夫冰海面膜使用方法？

面膜最重要的不是什么牌子的好，是她的使用時(shí)間。

使用面膜的黃金時(shí)間是夜間，大概在晚上11點(diǎn)至次日早晨5點(diǎn)之間，這時(shí)候效果最好的是修復(fù)型面膜。腎上腺皮質(zhì)素從清晨4點(diǎn)開始加強(qiáng)，細(xì)胞的再生在這時(shí)候比較低，所以清晨4點(diǎn)到6點(diǎn)這段時(shí)間最適合用能增強(qiáng)眼部循環(huán)，收緊眼袋的眼膜； 下午1點(diǎn)至3點(diǎn)，血壓和荷爾蒙分泌速度降低，皮膚容易出現(xiàn)小皺紋，這個(gè)時(shí)候使用精華素搭配緊致面膜效果最好；下午4點(diǎn)至晚上8點(diǎn)，隨著微循環(huán)增強(qiáng)，肌膚能吸收營養(yǎng)，這個(gè)時(shí)候是做美容的好時(shí)機(jī)，蠶絲面膜之類的高營養(yǎng)面膜可以使用。除此以外，最值得注意的是晚上8點(diǎn)至11點(diǎn)這段時(shí)間，其實(shí)是最不適合敷面膜的時(shí)間段，這時(shí)候皮膚微血管抵抗能力衰弱，血壓下降，肌膚容易過敏，無論是敷面膜還是美容都是不適宜的。

二、補(bǔ)水面膜應(yīng)該怎么使用？

清潔肌膚

1

在敷補(bǔ)水面膜之前應(yīng)該先洗凈面部。將皮膚表面的油脂污垢，毛孔中的污物清潔出來，避免這些污物阻礙肌膚吸收面膜中的營養(yǎng)。

方法：打濕面部后基礎(chǔ)適量洗面奶畫圈按摩揉洗面部，然后溫水沖洗干凈。

熱敷臉部

2

在敷補(bǔ)水面膜之前，可以先用熱毛巾敷毛巾以打開毛孔，幫助肌膚更好地吸收補(bǔ)水面膜中的有效成分。

方法：將毛巾浸透在熱水中，然后擰干毛巾之后敷臉3~5分鐘即可。

使用爽膚水

3

在敷補(bǔ)水面膜之前，可以拍打適量的爽膚水，一是能夠幫助再次清潔肌膚，二是能夠打開肌膚補(bǔ)水通道。

方法：倒出適量的爽膚水于手心，然后用一只手掌心蘸取適量后先打底拍打面部后然后兩只手同時(shí)拍打按摩面部。

敷用面膜

4

做好準(zhǔn)備之后將面膜敷在臉上，一般補(bǔ)水面膜敷10~15分鐘即可，如果皮膚特別干燥可以天天敷用。

方法：先將面膜按照臉型大概貼好，然后從鼻子部位開始調(diào)整好，然后再額頭下巴讓面膜完全貼合面部肌膚。

清洗臉部 5 敷完面膜之后，為了避免面膜的殘留成分堆積在表面導(dǎo)致毛孔堵塞，以及不利于后續(xù)護(hù)膚品的吸收，需要清洗臉部。 方法：用清水簡單沖洗一下，將面部面膜殘留成分沖洗干凈即可。 進(jìn)行保養(yǎng) 6 敷完補(bǔ)水面膜之后，肌膚中的水分還是會(huì)容易流失的，這個(gè)時(shí)候進(jìn)行后續(xù)保養(yǎng)能夠鎖住肌膚水分，加強(qiáng)面膜效果。 方法：使用乳液、保濕面膜，均勻涂抹在臉部即可。

最好是在面膜之前用一點(diǎn)精華

補(bǔ)水面膜的正確使用方法:

第一步：潔膚，打濕面部，擠出適量洗面奶，清洗面部；

第二步：熱敷，潔面后，將熱毛巾敷臉上3~5分鐘；

第三步：化妝水，待毛孔打開后，倒出爽膚水在化妝棉上，順著面部由內(nèi)向外輕輕擦拭面部；

第四步：敷面膜，將面膜敷在臉上，敷10~15分鐘；

第五步：清洗臉部，敷完面膜之后，用清水簡單沖洗一下。

三、我想問一下，男士買了高夫保濕露，爽膚水，煥膚乳，還有煥膚霜怎么用，是不是可以不用霜？

乳和霜，兩個(gè)選擇其一用就可以，兩個(gè)都買的話，也沒關(guān)系，因?yàn)樘鞖鈺r(shí)時(shí)在變，干燥一點(diǎn)的時(shí)候用霜，天氣溫度稍微高點(diǎn)用乳，完全可以根據(jù)自己肌膚的狀況來選擇，但兩個(gè)疊加使用就有點(diǎn)浪費(fèi)。

爽膚水和保濕露雖然是同類產(chǎn)品，但其實(shí)滋潤度不太一樣的，爽膚水是為了二次清潔收縮毛孔，所以一般會(huì)先用，再用保濕露，兩個(gè)可以疊加使用。有時(shí)候，天氣比較干，但也沒有要去洗臉清潔，可以不用爽膚水，就用保濕露，之后再用乳或霜。

另外，夜間也可以把霜當(dāng)作眼霜使用的。

樓主你好，

是可以不用的。

下附一個(gè)根據(jù)樓主護(hù)膚品整理的護(hù)膚步驟:

（晨起）

潔面-爽膚水-保濕露乳液-面霜

（夜間）

潔面-爽膚水-保濕露-睡眠面膜/面霜

也可以按照晨間護(hù)膚方式;

另外每周兩次補(bǔ)水面膜，一次清潔面膜，定期去角質(zhì);

希望可以幫到你，滿意請采納

冬天總霜，保濕，夏天可以不用