一、補(bǔ)水面膜有什么好處

補(bǔ)水面膜的作用主要是：補(bǔ)水、保濕。因缺水引起的肌膚問題，絕不是干燥那么簡單，幾乎每種肌膚問題都與水份補(bǔ)充和保持有關(guān)。水份是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等是在補(bǔ)水保濕的基礎(chǔ)上完成，任何季節(jié)都需要補(bǔ)水。

補(bǔ)水方法

1、多吃豆制品

2、每周至少喝兩次煲湯

3、保證充足的睡眠

4、每周一到三次補(bǔ)水面貼膜,視皮膚狀況而定.最少一次

5、皮包里永遠(yuǎn)都帶有一盒吸油紙,因?yàn)槌鲇鸵矔绊懫つw補(bǔ)水的效果.

6、喝水(白開水,純凈水),定時(shí)定量喝水.最好一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果

晚上是皮膚進(jìn)行自我修復(fù)的最佳時(shí)間，所以晚上做面膜給皮膚最多的營養(yǎng)，對于皮膚來說是很有好處的。所以，建議大家晚上11點(diǎn)前就入睡。

面膜的種類有很多例如補(bǔ)水、美白、祛痘等等。當(dāng)然，面膜的效果也是護(hù)膚產(chǎn)品中最有效的。如果晚上睡覺前使用一款面膜，一定能起到事半功倍的效果。

內(nèi)外補(bǔ)水同時(shí)進(jìn)行更佳，首先建議日常多喝點(diǎn)水，其次選擇補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品使用，晚上配合補(bǔ)水保濕的面膜使用更佳，補(bǔ)水能及時(shí)為肌膚提供所需的水分，延緩衰老。

敷面膜的好處，可以彌補(bǔ)水液流失，可以使干燥的皮膚變的光滑，面膜會讓皮膚補(bǔ)充大量的水分。防止長痘痘，因?yàn)楦稍飼鸲欢怀霈F(xiàn)，通過敷面膜保持水潤，自然就會阻止臉上出現(xiàn)痘痘。修復(fù)肌膚，經(jīng)過一段時(shí)間的敷面膜，皮膚部分細(xì)胞會被修復(fù)。還有一點(diǎn)就是會有美白的效果，皮膚得到水潤之后，看起來就比較白皙，皮膚會越來越好。干燥的季節(jié)，特別是春天、秋天是敷面膜的最佳時(shí)節(jié)。

可以彌補(bǔ)水液流失 可以使干燥的皮膚抄變的光滑 面膜會讓皮膚補(bǔ)充大量的水分 推薦試一下 秀沿的魚子醬面膜 補(bǔ)水超奈斯

二、金蔻面膜怎么樣？就是賈靜雯代言的那個(gè)面膜

83338832 的那個(gè)拖兒，你羞不羞？一會兒給別人回答你結(jié)婚的時(shí)侯要用金蔻，一會兒說你小孩兒兩歲半了，你嫁了幾個(gè)男人？你有沒有道德底線，為了賺錢你連良心都不要了，你不覺得你活著是件很可恥的事情嗎？

樓主，我跟你說，這個(gè)面膜用在臉上很好，一但停用，臉色暗是小色，滿臉疹子，皮膚發(fā)紅發(fā)硬，你就知道什么叫毀容。

你有沒有看到金蔻的面膜都是百分百的純精華液所以效果才有這么好，說實(shí)話俄用金蔻三年了。俄懷孕的時(shí)候也在用?，F(xiàn)在小孩都兩歲半了 都沒出現(xiàn)這問題。連俄老公都在用。面膜用的不要太勤。

不會的效果是快點(diǎn)啊 但你把面膜拿出來捏出來的多是精華啊 真的好用哦 我朋友多在用的 我在上海買的 是貴了點(diǎn)啊 但是有效果就好啊 總比花了幾百沒有效果的吧

我一直用的呀，我本人覺得感覺挺好。。

沒有什么副作用啊。。而且，臉上的痘痘也下去了。。。

很感謝金蔻。。。

好象還可以 急救的時(shí)候可以用用 哈

三、美白淡斑補(bǔ)水面膜哪款好？

這個(gè)季節(jié)氣候適宜，是一年中最好的季節(jié)。無論是旅游還是護(hù)膚，都是最好的。面膜是每個(gè)人都喜歡的護(hù)膚品。畢竟是給皮膚補(bǔ)水的重要途徑。那么，在市面上所有的產(chǎn)品中，哪款面膜補(bǔ)水效果最好呢？今天邊肖就列出全球補(bǔ)水面膜排行榜，告訴你全球補(bǔ)水面膜哪個(gè)牌子好。

不含鎖水保濕精華的FANCL面膜

先保濕，再鎖水，質(zhì)地非常貼合皮膚，涂抹后第二天早上依然能感覺到皮膚水潤光滑。設(shè)計(jì)也很貼心，可以“一膜兩用”。面膜同時(shí)作為眼膜使用，將眼睛覆蓋在眼罩上，保護(hù)特別干燥脆弱的眼部肌膚。眼睛也可以折疊成雙層眼膜，雙重滋潤下眼肌膚，有效減少眼周細(xì)紋和干紋。

初始舒緩面膜

效果最好的面膜！這是很多面膜榜單的口碑推薦！楚能全是植物精華，采用一線國際護(hù)膚大牌配方標(biāo)準(zhǔn)，但是價(jià)格很親民，每天用都不疼。日本膜布能緊密貼合肌膚，深層補(bǔ)水，細(xì)致毛孔。堅(jiān)持下去真的可以讓皮膚特別細(xì)膩通透。這款面膜剛上市時(shí)多次被搶光缺貨，是不可多得的高品質(zhì)測評面膜。

尤天蘭果凍面膜

有紅色和藍(lán)色兩種包裝，其中紅色的是雙層玻尿酸深層保濕面膜。每一片面膜都充滿了高達(dá)33g的精華液，而且面膜拿出來的時(shí)候和果凍一樣，貼在臉上非常舒服涼爽。其主要成分為透明質(zhì)酸，能瞬間滋潤干燥肌膚，滲透至肌膚角質(zhì)層，有效調(diào)節(jié)肌膚水油平衡。敷完面膜清潔后，你會發(fā)現(xiàn)皮膚摸起來很光滑，呈Q型。

新鮮蘆薈凝膠

超有效的蘆薈膠！很多雜志都推薦過這款新鮮的蘆薈膠，在護(hù)膚方面拿過幾個(gè)金牌，在蘆薈成分中排名靠前。非洲最大的蘆薈園，進(jìn)口蘆薈原液，添加超過17種有效成分。適合任何膚質(zhì)。它也可以用于蚊蟲叮咬，具有很好的舒緩和鎮(zhèn)靜效果。冰鎮(zhèn)有消腫祛痘的作用。萬能膠值得擁有！一只手！買了不后悔！家里有老人小孩的一定要買！

岳風(fēng)吟植物面膜

岳風(fēng)吟面膜雖然精華不算太多，但是整體效果還是不錯(cuò)的。這款植物面膜有不同的型號，比如黑莓、石榴、蜂蜜、草莓等。功效略有不同，總體效果差不多。女生可以根據(jù)自己的需求選擇。

送男士洗面奶

男士洗面奶無限回購！派采用國外一線品牌最新成熟配方，原料為最高等級的進(jìn)口純氨基酸。真的是良心好的洗面奶。它在各大護(hù)膚榜單中都有很高的分?jǐn)?shù)。洗完臉后，你的皮膚非常濕潤、干凈，痤瘡和黑頭等。效果很好。很多男生用了這款洗面奶后感覺好多了。良心好，值得推薦！

屈臣氏燕窩蠶絲保濕面膜

富含燕窩精華，可以補(bǔ)充皮膚的嫩度，但是我不知道燕窩可以吃，可以護(hù)膚，但是我再想想，燕窩那么貴，能加多少？添加了人造燕窩。

蜂蜜可以修復(fù)眼霜

這個(gè)眼霜真的超級好用，強(qiáng)烈推薦。我大概用過七八個(gè)。主要是他的配方和配料都不錯(cuò)，采用國際一線品牌。但是價(jià)格很便宜。簡直就是眼霜界的國貨之光，對眼袋、黑眼圈、細(xì)紋都有很好的效果。很多美妝博主都推薦過這個(gè)牌子。真的是良心的眼霜。

女王的秘密面具

女王的秘密紅有補(bǔ)水、補(bǔ)充膠原蛋白、淡化細(xì)紋的功效。藍(lán)色的是深度美白，去黃日曬后可以治愈。經(jīng)常使用可以提亮膚色，美白肌膚。這種黑色的祛痘嫩膚緊致毛孔，平滑肌膚。毛孔疏通黑珍珠精華能補(bǔ)水、緊致、修復(fù)。

嬌韻詩清新嫩膚清潔面膜

潔膚效果很好。嬌韻詩清爽嫩膚潔面面膜富含多種成分，乳液質(zhì)地，不干燥，易清洗。蘊(yùn)含多種植物精華，能舒緩調(diào)理肌膚，讓你的肌膚無油、清爽、愉悅、無瑕。

這個(gè)季節(jié)氣候適宜，是一年中最好的季節(jié)，不管是出游還是護(hù)膚都是最佳的。面膜是大家最喜愛的護(hù)膚產(chǎn)品，畢竟這是為肌膚補(bǔ)水的重要方式，那么市面上如此繁多的產(chǎn)品，哪一款面膜才是補(bǔ)水效果最好的呢?今天就由小編來為大家列出全球補(bǔ)水面膜排行榜，告訴您全球補(bǔ)水面膜哪個(gè)牌子好。

FANCL無添加鎖水補(bǔ)濕精華面膜

為肌膚先補(bǔ)濕，再鎖緊水份，質(zhì)地十分貼合肌膚，敷后第二天早上仍能感到肌膚水盈柔滑。設(shè)計(jì)也很貼心，能 “一膜兩用”，面膜同時(shí)作眼膜，眼簾蓋于眼蓋，呵護(hù)特別干燥、脆弱的眼部肌膚。眼位亦可折下成為雙層眼膜，加倍滋潤下眼部的肌膚，有效減少眼周的幼紋及干紋。

初能舒緩面膜

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佑天蘭果凍面膜

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鮮本蘆薈膠

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悅詩風(fēng)吟植物面膜

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屈臣氏燕窩絲炫水潤美肌面膜

富含燕窩精華，補(bǔ)充肌膚水嫩，就是不知道燕窩能吃還能護(hù)膚，但是我就再想，燕窩那么貴，能給加多少，是加的人工燕窩吧。

蜜能修護(hù)眼霜

這款真是超級好用的眼霜，強(qiáng)烈推薦。我用了大約有七八支了吧。主要是他的配方和成分好，是采用國際一線大牌的。但是價(jià)格卻特別平價(jià)。簡直是眼霜界的國貨之光，對于眼袋黑眼圈細(xì)紋都效果很好。很多美妝博主都推薦過這個(gè)品牌。的確是良心眼霜。

皇后的秘密面膜

皇后的秘密紅色款有補(bǔ)水，補(bǔ)充膠原蛋白、淡化細(xì)紋的功效。藍(lán)色的這款是深層美白，祛黃曬后修復(fù)，定期使用可以提亮膚色凈白皮膚。黑色這款清痘嫩膚緊致毛孔細(xì)滑肌膚，毛孔CLEARS黑珍珠精華，補(bǔ)水緊致修復(fù)。

嬌韻詩清爽煥膚潔凈面膜

清潔肌膚效果很不錯(cuò)，嬌韻詩清爽煥膚潔凈面膜，富含多種成份，乳液質(zhì)地，不干燥，易清洗。含有多種植物萃取精華，能夠舒緩調(diào)節(jié)肌膚，使您的肌膚無油爽潔，清新怡人，完美無瑕。

1 玫瑰桃仁祛斑面膜

做法:

1、核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再調(diào)入水，充分混合

2、在桃仁糊中加入玫瑰花(10克，干)瓣，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，面糊呈粉紅色。使用方法:放涼后將面膜均勻涂在臉部，30分鐘后洗干凈。效果:美顏淡斑；玫瑰具有活血的作用，能夠有效抑制黑色素的產(chǎn)生。

2 花粉面膜

材料：花粉5克，雞蛋清1個(gè)，檸檬汁20毫升，鮮奶20毫升

做法

1 采集菊花 松花 粟米花 稞麥花的花粉或祛超市購買。

2 任取其中一種花粉1匙(約5克)，干性皮膚的人用雞蛋清混合；油性皮膚的人用檸檬汁混合；其他類型皮膚的人用牛奶混合調(diào)均即成。

3 調(diào)好后(以敷在皮膚上不流下為度)敷在臉部，20-30分鐘后用清水洗去；也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶于溫水中，每天清晨和晚上用以洗臉，邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔，并輕輕拍打面部。

功效：花粉富含多種氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素以及生物活性物質(zhì)，既營養(yǎng)皮膚，又能祛斑點(diǎn)?；ǚ勰苷{(diào)節(jié)內(nèi)分泌，維持卵巢正常功能，所以能祛黃褐斑；花粉中的維生素C E和微量元素硒是強(qiáng)抗氧化劑，能防止脂質(zhì)被自由基氧化成脂褐斑，因而不祛除老年斑?；ǚ奂饶芸谷展廨椛洌帜苤螘癜?。干性皮膚的人缺乏維生素A雞蛋清里富含維生素A，所以干性皮膚用花粉調(diào)雞蛋清。雞蛋清富含多種氨基酸，可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚，所以能去斑。有人單用雞蛋殼剩余的蛋清涂抹老年斑，每天涂抹2-3次，4-5次后即可是老年斑消失。配以花粉，療效更顯著。油性皮膚的人皮脂腺分泌油脂過多，檸檬汁能化解油脂；中性皮膚的人用鮮奶潤澤營養(yǎng)皮膚。只有針對不同皮膚情況選用適宜的配料自制面膜，療效才能更顯著。

3 葡萄面膜

蔬菜和水果是面膜DIY中最常見的材料，隨著最近葡萄的大批量上市，葡萄面膜也成為時(shí)下最I(lǐng)N的DIY面膜之一。先將葡萄籽取出，只留下葡萄肉與葡萄皮，然后用果汁機(jī)打成汁，再以壓縮面膜吸收即可使用。也可加入少許面粉，敷在面膜紙上。葡萄汁能讓肌膚保濕，讓膚色變得水潤透亮。此外葡萄還具有抗氧化、防皺與除紋功效。葡萄籽用果汁機(jī)搗碎，加在洗面乳里一塊使用，有磨砂的功能。

4 DIY鹽醋祛斑面膜

食材準(zhǔn)備：食鹽2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克。

DIY過程：

1 將買來的白芷 菊花 研成細(xì)粉末。

2 在白芷和菊花粉中家白醋（食用醋）鹽和清水，調(diào)成糊狀即成。

3 潔面后敷在臉部，30分鐘后洗干凈。

DIY祛斑面膜神奇功效：

此款DIY面膜有祛面部各種色素的功效。配方中食鹽解毒清潔皮膚，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白膚。藥食相配，可以起祛面部色素斑的作用。

5 銀耳面膜

成分：銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。

制作：將以上共研成細(xì)末，并配面粉5克，用水調(diào)和。

用法：將其涂面，每次30分鐘。

功效：滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛除面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但皮膚有炎癥 的女性慎用。

6 白芷面膜

成分：白芷10克，白附子10克。

制作：將兩味中藥共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)和。

用法：將其敷面，20分鐘后洗凈。

功效：有祛斑、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或有黃褐斑的女性。 雙氧水祛斑面膜

成分：牛奶，雙氧水，面粉，水

制作方法：將一匙牛奶混合兩匙雙氧水，加入3匙面粉及少許水仔細(xì)調(diào)和均勻，然后在面部用軟刷子均勻涂抹面膜，待面膜完全干后，最后用溫水清洗干凈。

使用方法：在雀斑、黃褐斑和色素沉積的部位涂敷，不過要注意的是應(yīng)先在眉毛和頭發(fā)邊緣處涂點(diǎn)油脂，以防面膜粘著這些地方，待面膜干后就可以洗凈。

注意事項(xiàng)：加入制面膜的水最好用不含雜質(zhì)的蒸餾水；敷用時(shí)應(yīng)避免觸及眉毛和眼睛。

雙氧水美白祛斑面膜功效：祛斑。特別是對黃褐斑、雀斑的效果明顯?？焖倜腊灼つw，除了敏感性膚質(zhì)不適合使用，其余的各種膚質(zhì)肌膚都可以使用。

用雙氧水做美容，一定要事先征求皮膚科醫(yī)生的意見，直接用雙氧水美白是相當(dāng)危險(xiǎn)的。雖然會讓皮膚短時(shí)間內(nèi)變白，但時(shí)間長了卻會對皮膚造成強(qiáng)烈刺激，嚴(yán)重的可能燒壞表皮層，讓皮膚變粗糙、長皰。

在生活中臉上雀斑難免會困擾著我們美白祛斑的心，不過我們可以采用不同的方法來達(dá)到美白祛斑的目的。

7 珍珠粉美白面膜

用料：珍珠粉適量、牛奶

做法：先倒一些珍珠粉在干凈的容器里，再配以少量牛奶混合調(diào)勻。

用法：為了使敷在面上的珍珠粉不脫落，可在其中加一點(diǎn)蜂蜜，量不要太多，否則會使珍珠粉在臉上涂抹不均勻。然后，用溫水清洗面部，將調(diào)好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒，以促進(jìn)血液循環(huán)。20分鐘之后用溫水洗掉，臨睡前做為宜。

功效：祛斑、美白、減少過敏癥狀。

8 蜂蜜美白面膜

用料：麥粉、蜂蜜

做法：2勺麥粉+1勺蜂蜜，攪成糊狀。

用法：敷面，20分鐘后，用純凈水洗凈即可，然后，用適量蜂蜜加?jì)雰河桶茨∧w，一段時(shí)間后，肌膚又白又嫩，充滿光澤。

功效：敷面上乘，細(xì)膩白嫩。

9 紅茶面膜

用料：紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、面粉少許、水適量

做法：將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37℃～40℃；加入面粉調(diào)勻，涂于臉上，15分鐘后洗凈。

功效：使皮膚白皙、滋潤。

10 豆腐面膜

用料：豆腐、蜂蜜

做法：將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分；加入15g面粉和5g蜂蜜后攪拌均勻。

用法：涂于臉上，保留20分鐘后洗干凈。

功效：使皮膚白而透明。

11 李仁面膜

用料：李子仁15克，雞蛋清1個(gè)。

做法：將李子核去硬殼，李子仁研成細(xì)末；將雞蛋清調(diào)入李子仁末即成。

用法：每晚睡前敷臉，翌晨用清水洗去。

功效：本面膜有祛除黃褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸核維他命E，有祛斑和養(yǎng)顏的作用。

12 紅酒蜂蜜面膜

用料：紅酒、蜂蜜

做法：將一小杯紅酒加2～3匙的蜂蜜調(diào)至濃稠狀。

用法：均勻敷在臉上，八分干之后，用溫水沖洗干凈。

功效：紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。

13 西瓜面膜

用料：西瓜、牛奶、面粉

做法：將西瓜榨汁，加入牛奶和面粉 用法涂勻整個(gè)面部，20分鐘后洗凈，每周1～2次。

功效：可使較黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好。

14 冬瓜桃仁面膜

用料：冬瓜子仁、桃仁、蜂蜜

做法：將冬瓜子仁、桃仁曬干磨成細(xì)粉；加入適量蜂蜜；攪拌成粘稠膏狀。 用法：每晚睡覺前涂在斑點(diǎn)上，第二天早晨洗凈。

功效：敷三個(gè)星期后，斑點(diǎn)會逐漸變淡。

15 蜂蜜雞蛋面膜

功效：祛斑、美白、緊膚

原料：蜂蜜一勺，雞蛋一個(gè)，糯米粉適量

用法：上述原料混合在一起，敷臉，20分鐘。2周做一次即可。

材料：

原則上富含維生素C的水果、蔬菜、飲品和藥材都可以用來制作祛斑面膜，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮 棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。適量加些白醋可以軟化角質(zhì)層和殺菌，加強(qiáng)祛斑效果。

祛斑肯定要選擇科學(xué)的祛斑方式才可以?？茖W(xué)的祛斑方式是內(nèi)外結(jié)合，雙向祛斑。

祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。

色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內(nèi)部原因：

外部原因：陽光中的紫外線、環(huán)境污染、過度使用化妝品、電器輻射等等；

內(nèi)部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、人體代謝能力不足等等；

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

保證良好的作息時(shí)間，不要熬夜；

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

保證良好的作息時(shí)間，不要熬夜；

避免皮膚長時(shí)間曝曬在陽光下：外出時(shí)一定要做好防護(hù)工作，選擇有防曬和美白功效的防護(hù)保養(yǎng)品。合理適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。

避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好涂些隔離霜，用完電腦后應(yīng)立即洗臉。妊娠期前后做適當(dāng)保養(yǎng)和護(hù)理，能夠減少妊娠斑的出現(xiàn)。

充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經(jīng)常熬夜的人特別容易出現(xiàn)肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時(shí)排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.

良好的生活習(xí)慣：好的生活習(xí)慣能夠有效地預(yù)防和減少因?yàn)楹筇煲蛩爻霈F(xiàn)的色斑，維護(hù)水嫩肌膚。臉蛋需要呵護(hù)，注意一些很簡單的細(xì)節(jié)，堅(jiān)持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

臉上沒有長斑也可以擦祛斑霜，可以起到預(yù)防效果。

夜間使用順序：潔面--爽膚水--祛斑霜，另外白天要注意防曬，白天不適宜使用，因?yàn)楹行芄?，白天用只會加重斑點(diǎn)。

1、生活中盡量“防曬”、“隔熱”。

2、注意飲食搭配。如芹菜、胡蘿卜、香菜等，食用后不宜在強(qiáng)光下活動(dòng)，避免

黑色素沉著。

3、祛斑膏睡前涂抹一次。夜間是肌膚修復(fù)的最佳時(shí)間。

4、瓜果皮貼面不能祛斑。果皮中所含的果酸和色素成分很重，用瓜果皮貼面，會使肌膚變得更黑。

怎么才能有效祛斑？我們可以這樣做

1、清潔。洗臉也是不可忽視的問題，選一款好的洗面乳每天清潔臉部，特別是在卸妝之后要認(rèn)真把臉洗干凈，因?yàn)橄床桓蓛魰绊懫渌o(hù)膚品的吸收或造成毛孔堵塞。

2、敷面膜。很多肌膚問題都是因?yàn)槿彼?，斑也不例，想要好肌膚補(bǔ)水是必不可少的，敷面膜是補(bǔ)水的好方法，不用每天敷但要堅(jiān)持一周三次以上保證讓肌膚有充足的水分。

3、選祛斑產(chǎn)品。最好是選用一些天然無激素純植物的祛斑產(chǎn)品，貴一點(diǎn)沒事，雖然開始用變化不大但是在一個(gè)月后就有明顯效果，當(dāng)然平時(shí)的護(hù)膚不能少了上面兩個(gè)步驟。

4、激光祛斑。這個(gè)是不太建議做的，首先不說它費(fèi)用高，且治療時(shí)間長，就是做了也難保證不再復(fù)發(fā)，如果不慎毀容就得不償失了。

5、充分睡眠。早睡早起身體好，最好不要熬夜，在十一點(diǎn)前按時(shí)入睡，因?yàn)橥砩系乃X時(shí)間是身體新陳代謝的黃金時(shí)期，如果耽誤了那么毒素堆積在身體里就會體現(xiàn)在臉上了，所以說美容覺還是要睡的。

6、定期喝水。每天早上起來空腹喝一杯溫開水，要大口大口喝，這是為了沖洗腸道，便于把毒素排出體外，堅(jiān)持一周后就會養(yǎng)成習(xí)慣，對于祛斑有一定作用。