護膚小常識如下：

1、臉冷水好還是熱水好？

洗臉水到底是熱好，還是冷好？究竟洗臉的水溫如何選擇？四個字：不冷不熱！

一般來講，用溫水洗臉比用冷水洗臉要更合適一些。溫水洗臉可以讓面部氣血的循環(huán)更好些，氣血循環(huán)好氣色容顏會更好，也不容易長皺紋，冷水收縮，在幫助面部皮膚氣血循環(huán)方面要差一些。

2、一年四季都要防曬

防曬一年四季都不可缺少，缺少防曬霜的護膚都是不完美的哈。防曬霜的作用原理是將皮膚與紫外線隔離開來。

3、面膜只有補水這一個功能

如今市面上各類片狀面膜可謂是五花八門：美白面膜、祛痘面膜、抗皺面膜可惜的是，面膜千百種，作用只有一個，那就是“補水”。

嚴格意義上來說，敷面膜作用主要有兩個：一是用攜帶的水分來“浸濕”角質層；二是增加一層封閉膜，使得丟失的水分停留在角質層。這樣一來，角質層吸水膨脹，排列得緊密整齊。在光線的反射下，皮膚就會看起來水嫩剔透，甚至有變白的感覺。

4、不要動不動就深層清潔

醫(yī)學上不存在深層皮膚清潔，去角質等于去除了保護層。

有的人每天洗許多次臉，搓的、磨的去角質產品用得頻密，還經常用各種“深層清潔”的護膚品，這非常錯誤的護膚方法。不要認為角質是不好的東西。

5、抹護膚品時不用拍打

很多小伙伴他們拍護膚品時是這么做的：

倒在手上，然后拍打臉部直至吸收倒在手上然后用手輕柔打圈揉搓倒在化妝棉上在臉上輕輕擦拭．倒在手上先搓熱，然后再拍打臉部倒在手上用手背按壓拍打使勁拍打，讓這些珍貴的養(yǎng)分“吃進”皮膚內。

護膚的知識有哪些?

護膚的知識：

1、不要用手擠黑頭

手閑著的女生都愛用手去擠黑頭，這樣毛孔越擠越大，而且還容易導致皮膚表面感染，造成油脂排泄不通，更容易進一步惡化。

2、不要經常性使用強力研磨性去角質的產品

有些女生總是覺得去角質越徹底皮膚越干凈，其實這本來就是一個錯誤，不但皮膚表層會造成磨損，而且還容易導致敏感肌的現(xiàn)象，造成皮膚出現(xiàn)暗沉沒膚色，所以在購買去角質產品的時候，建議購買溫和型的去角質產品，并且是有規(guī)律地清理角質層，建議一個月1-2次。

3、不要隨意用手摸臉

手是最容易感染細菌的，所以在沒洗手之前一定不要摸臉，習慣性摸臉的的習慣會容易導致臉部起痤瘡、毛囊炎，以及一些各種各樣的皮膚問題，頻繁觸摸肌膚只會讓你的肌膚變得更加糟糕，有必要盡量不要用手頻繁接觸臉部，這樣所導致的皮膚問題也是比較難恢復的！

4、不要隨意使用黑頭工具

每個女生都非常討厭黑頭的存在，真的太影響顏值了，不過我們沒有辦法抑制它的生長，特別在這個時候，最習慣性地就是使用去黑頭的工具，去把頑固的惡心黑頭鏟除，但是這樣往往沒想到沒能從根本上解決問題，反而會傷害到肌膚，使得毛孔變得更加粗大，黑頭也會越長越多呢！

5、洗澡時間不要太長，水溫不要過高。

冬天這么冷的天，進入浴室洗澡之后， 就不想出來了，在沐浴之前，水溫一定要適當，控制在25℃~39℃即可，不要過熱，也不要太涼，水溫低了容易著涼感冒，溫熱的水可以讓全身感到放松，同時促進血液循環(huán)，水溫過熱的話，很容易洗掉我們皮膚中的天然油脂，皮膚就會出現(xiàn)干燥、缺水，損害皮膚的健康。

以上內容參考：百度百科-護膚

護膚的知識有：

1、清潔是護膚的第一步。根據(jù)自身的皮膚類型，選擇適合自己的潔面產品。但是清潔不要過度。一般一天兩次即可。敏感肌膚，不要使用清潔能力太強的潔面產品。

2、有化妝習慣的女性朋友，化妝后，就要認真卸妝。卸妝需要使用專業(yè)的卸妝產品。才可以清除化妝品在皮膚上的殘留物質，然后再用洗面奶清洗面部。

3、使用眼霜的時候。不單單是只涂抹眼睛下面的皮膚，而是指眼睛周邊一圈皮膚，都要涂抹，擠黃豆粒大小的眼霜，用手指，輕輕的敲打，以畫圈的方式按摩，直至吸收。

護膚知識分享

洗面奶，水乳等護膚品，可以經常更換品牌。但是眼霜和精華，見效慢。最好能堅持使用。每天晚上潔面后，可以涂抹精華，保濕的精華，可以天天使用。

研究表明，光老化是肌膚衰老的頭號元兇，所以，防曬保養(yǎng)一天也不能停，在秋冬季節(jié)和下雨天，只要是與紫外線接觸，就得做好防曬。夏天外出要涂抹高倍防曬，并及時補涂，秋冬季節(jié)可以用防曬日霜，減輕肌膚的負擔。

網(wǎng)絡流傳著25歲開始用眼霜的傳言，我們的建議是，從你開始護膚開始，就要用到眼霜。眼周的皮膚最為脆弱纖薄，如果不正確護理，很容易出現(xiàn)細紋和皺紋。

人活一張臉，樹火一張皮。人與人初次見面，首先從容貌上給人留下第一印象，而第一印象先入為主，將會影響兩人之間以后的交往和相處。所以既然容貌如此重要，我們當然要認真護理保養(yǎng)。