我也是混合性皮膚。 。很心疼。 。自己做面膜綠豆粉。 。添加一些蜂蜜和牛奶。 。你可以在超市買的綠豆粉。 。 。一個星期的2-3倍確定。 。 。至于鼻子事情。 。我個人認(rèn)為最優(yōu)良的鹽洗。感覺很健康。 。洗臉細(xì)鹽，輕輕地擦鼻子一樣。 。然后，你會發(fā)現(xiàn)，鼻子很順利。肌膚暗沉或使用面膜。我覺得不是很好的美容產(chǎn)品。 。我感覺很好，蛋清蜂蜜牛奶自制面膜。 。嘗試，但必須堅持

長期使用什么品牌護(hù)膚品可以淡斑

1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強(qiáng)烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。

2、不要忽視曬后修復(fù)。盡管已經(jīng)做了防曬的準(zhǔn)備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之后進(jìn)行曬后修復(fù)的工作。除了涂抹修復(fù)霜之外，還要記得給臉部肌膚補(bǔ)充水分。

3、少用化妝品?；瘖y品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目，可是這美麗背后的代價就是肌膚質(zhì)量的日趨下降。滲透進(jìn)來的重金屬還會誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細(xì)卸妝。

4、多吃美容的食物。許多食物對于營養(yǎng)肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿卜中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿卜素，還有維生素C、E等都是美容的好幫手。

5、用天然的護(hù)膚品。廠家生產(chǎn)的祛斑產(chǎn)品中多添加了很多工業(yè)元素，長期使用多有副作用。這里推薦一種天然又便利的護(hù)膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。

6、保證睡眠質(zhì)量。經(jīng)常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學(xué)合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復(fù)。

7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細(xì)胞被氧化，還能活血養(yǎng)顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。

什么牌子的化妝品美白持久，不傷皮膚，價錢中等可以長期使用

我在用凝白的效果很好
光璨美白的價位稍高一些用 完這套我準(zhǔn)被用
雅芳美白面膜現(xiàn)在打特價
原價150的現(xiàn)在30
撕拉式的 柔和型的 不傷皮膚
就是太少了不禁用 呵呵
雅芳產(chǎn)品可以長期使用 不含激素 大部分產(chǎn)品我都用過
我都用五年了一直不愛換別的牌子