1、蒼耳子若干。? ? 將蒼耳子做成粉，洗凈，焙干，研成細(xì)粉，裝瓶備用。每次飯后服3克，米湯送下，每日3次。本 方適用于因風(fēng)邪襲 面，氣血 失和而致的雀斑。

2、生姜酒精去斑：? ? 所要準(zhǔn)備的材料有： 50g鮮生姜、500ml濃度為50%的酒精，將備好的 姜放進(jìn)酒精中浸泡，密封后等上 半個(gè)月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患處，每天4-5次，半月可見(jiàn)效，長(zhǎng)期堅(jiān)持 可根除。

3、土豆泥淡斑：? ? 準(zhǔn)備好幾片土豆，40度的白酒一瓶。土豆清洗整潔，用水浸泡半小時(shí)，然后搗成泥，接著準(zhǔn)備好一 個(gè)整潔的器皿，將土豆泥放進(jìn)去，而后倒入白酒。三天之后取落生成的“土豆泥”，直 接在臉上有斑的部 位涂抹。睡前敷一敷，一周堅(jiān)持用三次，能有效分解黑色素，淡化黑色素，能讓皮膚又白又滑。

4、絲瓜絡(luò)飲：? ? ?配料絲瓜絡(luò)10克，白茯苓10克，白僵蠶10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，紅棗10 克。制法：上七味藥，用紗布包裹后，放鍋中加水適量，連煎2次，取汁2碗，分早、晚各飲1碗 ，或代茶頻飲。功能 ：健脾祛風(fēng)，悅顏祛斑。本膳用絲瓜絡(luò)，清熱通絡(luò)，和中舒肝;白茯苓，健脾運(yùn)中，淡滲利 濕;白菊花，清熱祛風(fēng)，養(yǎng)肝悅顏;珍珠母，平 肝寧心，清熱解毒;玫瑰花，疏肝理氣，養(yǎng)血美 容;白僵蠶，清熱祛風(fēng)，調(diào)和營(yíng)衛(wèi);紅棗，健脾和中，潤(rùn)肌澤膚。

一、豆腐橄欖油：? ? 材料：特級(jí)橄欖油10G、豆腐適量，做法：準(zhǔn)備一個(gè)杯子，將適量的豆腐搗碎，然后與橄欖混合均勻。潔面之 后就可直接使用，約15分鐘洗凈。

二、排毒祛斑茶：? ? ?中醫(yī)秘方：三月初三的桃花花蕾40克，冬瓜仁50克，陳皮30克，川丹參50克，三七50克，菟絲子30克，覆盆子30克，沙宛子30克，西洋參20克，薏仁50克，麥冬20克，桂圓肉30克 ，枸杞30克，葛根50克，黃芪50克，山楂50克，決明子50克，槐花50克，山 藥50克，天花粉50克，白色的蜂蜜5毫升每次 量。使用方法：共研面，制成茶袋，每天泡茶喝，2-3天一換，喝茶多的人，每天一換。

三、西芹牛肉祛? 斑養(yǎng)顏粥 ：? ? ?制作程序：1.將西芹洗凈，切成 細(xì)丁狀待用。2.鍋內(nèi)上火，加入豬油，鍋熱后加入蔥姜絲煸炒香，再放入牛肉末炒散，加入料酒后再放 入高湯、西芹粒、料酒、精 鹽、雞精燒沸，下水淀粉后攪勻，最 后淋入打散的雞蛋清，邊淋 邊用勺推，燒開(kāi)后裝入湯盆內(nèi)即可。秘方功效：美白雀斑。

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