1. 自學(xué)美容美體教程

第一步并不是洗臉，而是認(rèn)識(shí)洗護(hù)用品，什么樣皮膚對(duì)什么樣的產(chǎn)品，不要盲目使用。美容一開(kāi)始學(xué)主要就是你的手法，你的美容手法很關(guān)鍵，是和顧客建立感情的第一步，手法好，人家才會(huì)找你，你才有機(jī)會(huì)和顧客溝通，你說(shuō)對(duì)嗎?第二步就是你的專業(yè)知識(shí)，美容的專業(yè)知識(shí)，不是說(shuō)你上課就能學(xué)來(lái)的，這個(gè)需要你不停的學(xué)習(xí)，看報(bào)刊，看雜志，一句話學(xué)無(wú)止境,我到現(xiàn)在也一直不停的在學(xué)。第三步就是你的銷售問(wèn)題，美容師銷售非常重要，這是決定你拿薪水高或低的關(guān)鍵，必須自己去了解去發(fā)現(xiàn)跟顧客溝通的技巧，和銷售技巧方面的問(wèn)題，這個(gè)不是別人告訴你你就能學(xué)來(lái)的，是自己去發(fā)現(xiàn)，去了解。

2. 自學(xué)美容美體教程視頻

一，如何學(xué)會(huì)化妝打扮自己

　　1、滋潤(rùn)精油或者爽膚水。

　　化妝前，皮膚還處于比較干燥的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候如果冒昧的把化妝品抹上去，很容易造成皮膚卡粉的狀態(tài)。因此我們要按順序使用洗面奶潔面，爽膚水二次清潔，精華補(bǔ)水營(yíng)養(yǎng)，面霜鎖水保濕，然后再用其它化妝品。在這里要注意的是，需要用過(guò)護(hù)膚品幾分鐘后，等皮膚吸收完畢，再上底妝和彩妝。

　　2、氣墊、遮瑕液。

　　氣墊和粉底液的區(qū)別在于一個(gè)比較輕而另一個(gè)遮瑕力好，所以具體要根據(jù)自己的皮膚情況來(lái)選擇哦!所以，在使用彩妝前，一定要確保自己涂上防曬霜!許多人覺(jué)得太陽(yáng)不曬，或曬不到自己，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。涂抹防曬霜最重要的是防止肌膚老化，之后使用化妝前乳液，能隱形毛孔，改善基本膚色。

3. 怎么學(xué)美容美體

平時(shí)要多做手操，讓手變的更柔軟。做完手操，再壓十分鐘虎口，借用身體的力量，慢慢的把虎口壓直。

4. 美容美體初級(jí)教學(xué)

一、護(hù)膚打底。按照爽膚水——乳液——眼霜——面霜的基本順序做好護(hù)膚前奏。

1、清潔面部之后，在化妝棉上倒少量的爽膚水，順著皮膚的紋路涂抹，注意不要用含酒精的爽膚水，不然很容易干。

2，乳液，要使用保濕的乳液，這樣肌膚才會(huì)更加滋潤(rùn)。把乳液涂抹在手心搓熱，用手掌輕輕按壓面部的U區(qū)，按照由下到上、由外至內(nèi)的方式輕柔按壓，確保乳液被完全吸收。

3，修眉，個(gè)人習(xí)慣先修眉，因?yàn)榇蛲甑自傩迺?huì)讓粉底沾到修眉刀上，而且破壞了均勻度。千萬(wàn)別修眉頭，就修周邊的雜毛和尾部,整齊順眼即可。PS眉毛不是每天都要修，自己看著舒服就不用修了。

二、隔離、防曬。隔離霜的作用是保護(hù)皮膚的重要物品。對(duì)紫外線確實(shí)也有隔離作用。隔離之后就是防曬，一年四季都要防曬，這一點(diǎn)小羊也是和大家強(qiáng)調(diào)了很多次。

三、粉底（BB霜或者粉底液）。用指腹把粉底在臉頰及額頭下顎點(diǎn)上粉底，刷子和化妝棉會(huì)吸收很多粉底，因此直接用手點(diǎn)上去即可。用食指和中指輕輕拍打粉底（BB霜），接下去是上粉餅，在需要調(diào)和膚色的部位上一下就可以了，接著用蜜粉或散粉定妝。

四、眉毛——眼影——眼線——眼睫毛

1，畫眉毛眉粉眉筆都可用上，刷子輔助，不要忘記，眉筆的顏色不要太深。

2，眼影、眼線、睫毛膏——先涂眼影，同樣推薦刷子，再畫眼線，再刷睫毛。

3，腮紅提升氣色和自然度的關(guān)鍵，個(gè)人覺(jué)得桃花粉很適合日常。微笑，然后用刷子把腮紅輕涂在那兩塊凸起的肌肉上。

五、唇彩或口紅。涂唇彩或口紅——最好先涂潤(rùn)唇膏。

5. 美容美體課程

面部美容、眼部護(hù)理，手法及操作流程，還有常用美容儀器的操作，芳香開(kāi)背，肩頸養(yǎng)生，淋巴排毒、卵巢保養(yǎng)、腎部保養(yǎng)等等

6. 美容美體教學(xué)視頻大全

美容美體是指通過(guò)各種方法使身體變得美麗、性感。有的人通過(guò)吃蔬菜來(lái)保持自己的身體體型，有的人通過(guò)用藥物來(lái)完美自己的體態(tài)。有的人則通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改變自己的身體形態(tài)?，F(xiàn)在生活中美體的方法很多，多種多樣的美體方法會(huì)使有 美體需要的人很難選擇適合自己的方法。原理：經(jīng)絡(luò)在人體正常生理情況下，是氣血循環(huán)維持生命活動(dòng)的道路，它輸送氣血到人體內(nèi)外、上下、左右、前后、濡養(yǎng)臟腑、筋脈、肌肉、皮毛、腠理等周身各部分，發(fā)揮營(yíng)內(nèi)衛(wèi)外作用，達(dá)到協(xié)調(diào)內(nèi)外，平橫陰陽(yáng)的目的。而中醫(yī)益健療法與經(jīng)絡(luò)有密切關(guān)系，因?yàn)榻?jīng)絡(luò)是疾病在體表或皮下組織上所呈現(xiàn)的反應(yīng)系統(tǒng)，健康法有經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)和輸送氣血的作用，調(diào)整經(jīng)脈臟腑功能，使人體的病理變化恢復(fù)成正常生理機(jī)能。擴(kuò)展材料：美容美體誤區(qū)：

1、做嫩膚治療的同時(shí)擅自出行游玩生活水平提高，工作壓力增大，很多人出現(xiàn)了肥胖，嚴(yán)重者甚至影響了身心健康。醫(yī)院針對(duì)求美者進(jìn)行的調(diào)查結(jié)果顯示，95%的肥胖者認(rèn)為，自己應(yīng)該減肥，但怎么減肥，心里沒(méi)數(shù)。很多人認(rèn)為，只要不斷地超劑量運(yùn)動(dòng)，少吃，就能減掉身體的脂肪。形體美標(biāo)準(zhǔn)：1、軀干骨骼發(fā)育正常。

2、四肢長(zhǎng)而直，關(guān)節(jié)不顯得粗大突出。長(zhǎng)期習(xí)慣或保持某些特定的姿勢(shì)，會(huì)緩慢地影響形體。如騎馬的牧民和船上的水手，大多是羅圈腿，所以運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)全面考慮運(yùn)動(dòng)范圍，切忌過(guò)于單一。

3、頭頂隆起，五官端正。在體育運(yùn)動(dòng)中，一些要突出表現(xiàn)形體美的項(xiàng)目中，教練員寧愿挑選頭部稍小的苗子來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練。頭頂微微隆起，構(gòu)成的圓弧與全身的線條保持流暢和諧，與端正的五官顯得協(xié)調(diào)。

7. 美體教程初學(xué)者視頻

醒圖怎么用 醒圖

醒圖app是一款現(xiàn)在很火的一款修圖軟件，非常受歡迎。很多女孩子日常修圖加濾鏡都在使用醒圖。今天就給大家詳細(xì)介紹下醒圖使用教程。

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醒圖怎么用

打開(kāi)手機(jī)桌面點(diǎn)擊“醒圖”，打開(kāi)醒圖首頁(yè)點(diǎn)擊“+導(dǎo)入圖片”。

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打開(kāi)全部照片界面點(diǎn)擊“圖片”。

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打開(kāi)人像分類界面，然后向左滑動(dòng)工具欄，工具欄中包含美顏、美妝、面部重塑、瘦臉瘦身、美體、五官立體和妝容筆，這時(shí)點(diǎn)擊“五官立體”工具。

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打開(kāi)五官立體工具點(diǎn)擊“鼻子”，然后按住白色滑塊向右拖動(dòng)，增加鼻子立體感。

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立體感鼻子設(shè)置完畢后點(diǎn)擊“前后對(duì)比”按鈕查看制作效果，然后點(diǎn)擊“√”提交保存。

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打開(kāi)人像分類界面，然后點(diǎn)擊“濾鏡”。

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打開(kāi)濾鏡分類界面向左滑動(dòng)濾鏡效果列表，列表中包括自然、質(zhì)感、油畫、輕復(fù)古、膠片、電影、清新、美食和黑白濾鏡效果，這時(shí)點(diǎn)擊黑白濾鏡的“bw3”效果。

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選中bw3黑白濾鏡效果后，按住白色滑塊向右拖動(dòng)，增加黑色濾鏡效果，然后點(diǎn)擊“前后對(duì)比”按鈕查看添加濾鏡效果。

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添加完濾鏡以后點(diǎn)擊“編輯”分類。

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打開(kāi)編輯分類界面首先點(diǎn)擊“智能優(yōu)化”可一鍵優(yōu)化畫面效果。

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點(diǎn)擊后向左滑動(dòng)工具欄，工具欄包括構(gòu)圖調(diào)整、智能優(yōu)化、光感、亮度、對(duì)比度、飽和度、紋理、銳化、結(jié)構(gòu)、高光、陰影、色溫、色調(diào)、顆粒和褪色15個(gè)工具，這時(shí)點(diǎn)擊“顆?！惫ぞ?。

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選中顆粒工具以后，按住白色滑塊向右拖動(dòng)制作圖片的顆粒效果，然后點(diǎn)擊“  前后對(duì)比”按鈕查看制作效果。

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經(jīng)過(guò)一番努力圖片制作好了，然后點(diǎn)擊界面右上角的“保存”按鈕即可保存圖片至手機(jī)。

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8. 美容美體手法教程軟件

還算是靠譜的，易約到家app是一款可以預(yù)約上門按摩服務(wù)的美容專業(yè)服務(wù)平臺(tái)軟件，易約到家app提供各類按摩套餐，可以查看按摩技師的詳細(xì)信息，平臺(tái)信息公開(kāi)透明，確保消費(fèi)者們的權(quán)益。

平臺(tái)入駐的技師均來(lái)自于專業(yè)理療養(yǎng)生機(jī)構(gòu)，具有豐富的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)和理論知識(shí)。

平臺(tái)為不同需求的人群量身打造所需的服務(wù)，不僅解決了客戶選擇的困難，更是為廣大技師提供了展現(xiàn)專業(yè)手法技能的場(chǎng)景。

9. 可以自學(xué)美容美體嗎

美體師的工作看起來(lái)和養(yǎng)生打交道，實(shí)則，這個(gè)工作還是比較累的，的確他們會(huì)比普通人多很多養(yǎng)生的知識(shí)，但是高強(qiáng)度的工作，也會(huì)造就很多的職業(yè)病，比如：腱鞘炎、腱鞘囊腫、頸肩腰的勞損等等，有些比較注重自己身體的能自己調(diào)理，但是每天工作那么累，大部分又是年輕人，短期不會(huì)出現(xiàn)身體的不適，很多人都不當(dāng)回事，聽(tīng)之任之，日積月累就會(huì)留下病根。

每個(gè)工作有每個(gè)工作的難處，看起來(lái)輕松的工作，并不一定真的輕松，自己做過(guò)以后才會(huì)知道。