1. 藏藥美容養(yǎng)顏

有

昆侖山上有雪蓮花的，不止昆侖山上有，海拔在四千七百米以上的高山上都有的！都生長(zhǎng)在人煙稀少的山上！很少有人親眼見到！

雪蓮是昆侖山上最珍貴的藥材，甚至比蟠桃還要珍貴許多倍，而千山雪蓮更是罕見的最上等鮮品，昆侖山最容易讓人聯(lián)想起美得出奇的雪蓮

2. 藏藥調(diào)理身體

有最流行的舒氏立體三維腸養(yǎng)生還有其他特色美容美體項(xiàng)目： 潤(rùn)體疏理、 潤(rùn)體疏理潤(rùn)背疏理 、 純天然蔬果美容 、手部蔬果護(hù)理 、足部蔬果護(hù)理、 全身蔬果護(hù)理純天然容+全身蔬果護(hù)理 、全身經(jīng)絡(luò)疏理、 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)調(diào)理、 局部經(jīng)絡(luò)疏理、拔罐+按摩推油、刮痧、摩推油拔罐、刮痧、 精油、足浴、姜汁蠟療足療 、牛奶珍珠足、浴精油藻泥足浴、藏藥足浴

3. 中藥養(yǎng)顏美容

養(yǎng)顏，是我國(guó)中醫(yī)中藥的一個(gè)研究方面與目的，換句話說，養(yǎng)顏是使容貌美麗的一門技術(shù)也是一門藝術(shù)。

美容養(yǎng)顏是很大的概念，細(xì)分起來(lái)三大神仙（茶神、花神、果神）可以助你完成美容大業(yè)。先是茶神。

減肥—— 黑茶，一般普洱就可以。

增血色—— 紅茶，比較推薦滇紅和正山小種。

潤(rùn)肺—— 烏龍茶，也就是大家喜歡的鐵觀音、凍頂烏龍之類，推薦中閩魏氏。

一般茶神就很難做到了，這時(shí)候需要請(qǐng)出花神。

玫瑰花茶，這個(gè)廣為人知，若選云南的金邊玫瑰則更佳，美白效果還湊合。檸檬茶，雖然檸檬是果兒，也暫且歸為花茶類吧，記得要晚上喝，此為美白神器。洛神花茶，名字起得不錯(cuò)啊，跟洛神一樣美想想就嗲。

菊花茶，嚴(yán)格地說，菊花并沒有美白的功效，但是能明目。這個(gè)毫無(wú)疑問推薦滁菊。

果神駕到。生姜。切片泡水，能讓整個(gè)身體暖起來(lái)，血流快了自然氣色好。紅棗。太經(jīng)典了，泡茶只是比較方便，當(dāng)然要是新疆那種大大的紅棗。枸杞。不用多說。高麗參?？箍顾ダ贤玫?。

康乃馨：具有改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝、排除體內(nèi)毒素、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的功效，味道芬芳，有助驅(qū)除心煩氣躁。

金銀花茶：清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。

金銀花：可治療習(xí)慣性便秘用金銀花、大黃，按照3∶1的用量，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調(diào)味。有清熱解毒、潤(rùn)腸通便、瘦小腹的功效。

辛夷花：排毒養(yǎng)顏，消暑止咳，降壓減肥，消炎 清熱。

馬鞭草：有強(qiáng)化肝臟的代謝功能，并具有松弛神經(jīng)、幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。

4. 藏醫(yī)藥養(yǎng)生

復(fù)元五味茶是代用茶，它是青海高原紅藏醫(yī)藥健康養(yǎng)生研究所研制的。屬保健茶。

5. 美容養(yǎng)顏藥材

　　食效：補(bǔ)血、潤(rùn)肺、清火。　　材料：豬肝300g，小番茄4個(gè)，百合適量，姜3片?！　∽龇ǎ骸　?.豬肝切薄片，用開水燙一下，撈出?！　∝i肝選擇顏色淡、接近粉色的口感會(huì)比較好?！　?.將豬肝腌制約10分鐘?！　∪绻胱屫i肝充分進(jìn)味，可在煲湯前將切好的豬肝加入醬油、酒、胡椒、生粉適量。腌制時(shí)應(yīng)用手抓，使調(diào)料充分混合。　　3.番茄切塊，與百合用中火煮約10分鐘，加入姜片?！　§覝玫姆褢?yīng)挑選手感較硬的。切前先用開水燙一下，這樣易將外皮剝掉，不會(huì)有皮浮在湯上。　　百合如選用新鮮的，應(yīng)挑選表皮潔白光鮮的。如用干百合，可適當(dāng)延長(zhǎng)煲煮時(shí)間?！　?.加入豬肝及適量調(diào)味料，中火煮30～40分鐘即可?！　《吓殴菧　〔牧希憾?00g，豬排骨100g，香油、蔥、姜、花椒、食鹽、味精各適量?！　∽龇ǎ骸　? 冬瓜去皮，洗凈，切塊。　　2 豬排骨洗凈，剁塊?！　? 蔥洗凈，切段。生姜洗凈，切片?；ń费屑?xì)?！　? 將豬排骨放人鍋中，加清水適量煮沸后，去浮沫，下冬瓜及蔥、姜、椒等調(diào)味品?！　? 煮至排骨、冬瓜熟后，下食鹽，味精，再煮一二沸即成，最后淋上香油?！　」πВ捍藴宓巳?具有清熱解毒功效　　還有：　　1、豬蹄皮凍　　材料：豬蹄2只，紅棗5顆，枸杞15顆　　這個(gè)做法很簡(jiǎn)單，就是到超市里買新鮮的豬蹄，洗干凈后先用熱水燙一下，然后撈出，倒入半鍋的水，加一些紅棗，枸杞然后小火慢燉，大約一個(gè)小時(shí)后，湯就會(huì)變的黃黃的，加鹽，雞精，蔥末就可以。喝完湯之后呢，把吃剩的豬蹄打理一下，把骨頭都剔掉，把這些豬蹄再放回鍋里跟剩下的湯再煮一會(huì)，然后撈出來(lái)，裝在一個(gè)平口的盤子中，套上保鮮膜，放在冰箱的冷凍層里，大約15-20分鐘左右，你就可以拿出來(lái)了。它已經(jīng)成了軟軟的皮凍。然后用刀切成若干小快你就可以品嘗了。豬蹄含豐富的膠原蛋白，可保持皮膚彈性，減少皺紋，保持好氣色。這個(gè)湯一個(gè)星期喝一次，堅(jiān)持下去，你就會(huì)有驚喜哦?！　?、四物湯　　很多MM在月經(jīng)的時(shí)候可能都會(huì)肚子疼臉色蒼白的，這個(gè)湯補(bǔ)血補(bǔ)氣，溫暖子宮?！　〔牧希菏斓?用手抓一小把)，黨參6-8條，枸杞40-50粒，當(dāng)歸3-5片(這些材料中藥店里都可以買的)，豬骨?！　⑺械乃幉母i骨放在一起褒湯，大約褒40分鐘小火，就差不多了，記住是小火。喝了之后可以滋潤(rùn)皮膚，臉色特別的好?！　?、銀耳百合雪梨糖水　　這個(gè)糖水能從內(nèi)而外的滋潤(rùn)皮膚，喝了之后皮膚會(huì)水水的?！　〔牧希貉├?個(gè)，銀耳2塊(用水先泡20分鐘，去掉黃梗)，百合6-10片。　　將上述食材放在一起煮，大約20-30分鐘就可以。如果你喜歡甜，還可以加一些冰糖?！　?、醋姜豬蹄　　這個(gè)比較適合想胖一點(diǎn)的MM，因?yàn)檫@個(gè)湯很補(bǔ)，能很快的恢復(fù)體力，還可以去皺補(bǔ)血，是個(gè)超級(jí)養(yǎng)顏的好東西，喝完臉色會(huì)很紅潤(rùn)。但是不是說胖的MM就不可以喝，其實(shí)也是可以的，只是不要晚上喝，一個(gè)星期一次就可以?！　〔牧希贺i蹄2-3個(gè)，大約6-7片姜，香醋兩勺?！　〈妆緛?lái)就是美容的，在燉在豬蹄里，效果自然不用說的啦。所有的食材放在一起煮小火，時(shí)間長(zhǎng)一些，因?yàn)槟阋沿i蹄煮的爛一些，大約一個(gè)小時(shí)就可以了，你要是吃不慣酸就放一勺紅塘，酸酸甜甜的味道很是不錯(cuò)。當(dāng)然你要是不喜歡甜也不喜歡酸，那就放一些蔥，香菜，也是不錯(cuò)的味道?！　?、魚肉豆腐湯　　魚可是個(gè)好東西，富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，各種維生素，喜歡吃魚的MM相信皮膚都不錯(cuò)的。豆腐更是美白的極品。　　材料：黃魚或鯽魚一條，一塊豆腐　　先把魚收拾干凈，入鍋兩面煎一下，再放入鍋里燉，小火，燉到魚肉已經(jīng)熟的時(shí)候(你可以用筷子感覺一下)，在放豆腐，大約燉上10分鐘就可以，再放鹽，雞精調(diào)味，放蔥末香菜，恩，一鍋美容又美味的魚湯就出鍋了，味道真的是鮮美?！　?、枸杞銀耳湯　　枸杞和銀耳兩者搭配效果很是不錯(cuò)，既可以補(bǔ)血，又可以美白肌膚?！　〔牧希鸿坭?5―20顆，銀耳2塊(泡水備用)　　先把銀耳放在鍋里小火頓10分鐘，然后加入枸杞，兩者一起煮10-15分鐘，加入冰糖，直到湯液粘稠即可。　　7、紅棗桂圓蓮子百合枸杞糖水　　這款糖水補(bǔ)血又滋潤(rùn)，一年四季都適合。　　材料：紅棗5-10粒，桂圓5粒，新鮮蓮子15顆，新鮮百合1個(gè)，枸杞15?！　〈藴詈糜眯迈r百合和蓮子，紅棗要去核，這樣才不會(huì)上火。常喝此湯，能氣血充足，臉色紅潤(rùn)呢！

6. 藏藥排毒養(yǎng)顏的藥名

又名臘腸果，原產(chǎn)地是斯里蘭卡，后來(lái)引進(jìn)到印度、緬甸和中國(guó)西南地區(qū)。由于斯里蘭卡的特殊海島氣候，產(chǎn)于該到的臘腸果品質(zhì)最好。臘腸果是臘腸樹的果實(shí)，一般長(zhǎng)30到50cm。果實(shí)呈長(zhǎng)條形，果肉和果核被堅(jiān)硬的外殼包圍。果肉為圓形片狀且呈暗紅色。果肉和果核均可入藥，具有清熱、潤(rùn)腸通便的功效。臘腸果在我國(guó)藏族、傣族中具有記載，并收于藏族醫(yī)藥經(jīng)典《月王藥診》、《四部醫(yī)典》、《中國(guó)藏藥》中。

7. 藏醫(yī)養(yǎng)生保健

9月21日，西藏當(dāng)雄縣也將迎來(lái)首屆吞彌藏香文化旅游節(jié)。2020堆龍玉妥文化旅游節(jié)就是當(dāng)?shù)匾韵笮畚幕?、藏藥文化、藏戲文化、農(nóng)耕文化為依托，將楚布溝山地自行車競(jìng)速賽、藏戲文化旅游節(jié)、糌粑文化節(jié)、藏醫(yī)藏藥養(yǎng)生深度體驗(yàn)等內(nèi)容進(jìn)行融合，打造的首屆大型生態(tài)文化旅游節(jié)。

8. 藏藥美容養(yǎng)顏茶配方

上古時(shí)期八節(jié)奇花有:

1、藏紅花

作為宮斗劇中必備的打胎神藥，藏紅花也曾紅極一時(shí)。藏紅花其實(shí)應(yīng)該叫番紅花，其原生地在地中海沿岸，若以重量衡量，番紅花是世界上最昂貴的香料。番紅花是經(jīng)印度傳入中國(guó)西藏，人們把番紅花誤認(rèn)為西藏所產(chǎn)，稱作藏紅花。番紅花的花語(yǔ)和象征意義：快樂、喜悅。

2、玉樹

中國(guó)人形容帥哥常說“玉樹臨風(fēng)”，想來(lái)多數(shù)人并沒有見過真正的玉樹。其實(shí)玉樹原來(lái)不是樹，而是景天?？上КF(xiàn)在景天“玉樹”的名頭被叫景天樹的給搶了。

3、讖花

生于西溟幽海之畔最高的懸崖上，百年一開花，花瓣三分，赤紅如血，以此花花瓣服下，可預(yù)見他人將遇之禍，故得名讖花。讖花，一語(yǔ)成讖。反之，花滅人生。 自古以來(lái)想得到讖花的術(shù)師，一部分想用它的花瓣制成害人的詛咒，另一部分，是想用它的花瓣制成延年益壽的良藥。

4、含笑

最初對(duì)含笑感興趣，是因?yàn)樗拿趾芴貏e。含笑屬于木蘭科，此科花卉的最大特點(diǎn)就是——香。生長(zhǎng)于亞熱帶的含笑，喜歡溫暖濕潤(rùn)的環(huán)境。枝葉綠意盎然，花朵冰肌玉骨。作為名貴的香花植物，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分、生物活性成分以及天然植物精華，可用來(lái)浸泡花草茶，美容養(yǎng)顏功效出色，還具有抗氧化和鎮(zhèn)靜的作用。

5、綠萼

綠萼其實(shí)是現(xiàn)存的古老月季中最神秘的一種，它的栽培早在1743年便有記載，是中國(guó)古代月季花的一個(gè)變種。此花的花瓣極像花萼，是由層層迭迭的萼片變異而來(lái)。

6、曼珠沙華

曼珠沙華，紅色彼岸花，這名字是印度人發(fā)明的，寓意無(wú)盡的愛情、死亡的前兆、地獄的召喚。佛經(jīng)里曼珠沙華是天上之花、大紅花、天降吉兆四花之一。曼珠沙華在中國(guó)是喜慶的花，經(jīng)常被作為觀賞用花，還被人種在庭院里，而且只有紅色的石蒜才被稱為曼珠沙華。

7、雪蓮

雪蓮花，藏語(yǔ)稱恰果蘇巴，為菊科多年生草本植物，花語(yǔ)，純白的愛、堅(jiān)韌、純潔、給人們帶來(lái)希望，也是圣潔的象征。它不但是難得一見的奇花異草，也是舉世聞名的珍稀藏藥。雪蓮生長(zhǎng)于青藏新疆高寒的山地，菊科植物。在武俠小說中，剛摘下的千年雪蓮簡(jiǎn)直就如太上老君的仙丹，實(shí)乃居家旅行、秒變神醫(yī)的必備佳品。

8、夕顏

夕顏的花語(yǔ)是永久的愛，但是只是如此花般或不能“長(zhǎng)久在一起廝守”或那段在一起的美好時(shí)光也只是“夕開朝謝”。

關(guān)于夕顏到底是種什么花，其實(shí)并無(wú)人知曉。后世文人(一說周作人)從故紙堆中考據(jù)推測(cè)：夕顏即匏瓜花，就是瓢葫蘆花。長(zhǎng)在角落，黃昏盛開，翌朝凋謝，因而無(wú)人欣賞，所以被形容為薄命花。夕顏的花語(yǔ)也與這個(gè)故事息息相關(guān)。