1. 雞蛋清美容方法

蜂蜜20克(用洋槐蜜效果較好)，鴨蛋1個。

做法

1、拿筷子在鴨蛋上敲個洞，洞不要太大，要不蛋黃會跑出來的。

2、將蛋清倒進面膜碗待用。

3、然后加入2小勺的蜂蜜將其與蛋清攪拌均勻。

4、把面膜貼放入碗中浸泡?？芍苯臃笤谀樕稀７蠛煤笤僖贿呎喝∶廊菀核⒃诿婺べN上。

5、置30分鐘即可以清洗了。

2. 雞蛋怎么美容

1.米粥煮雞蛋-（女人的益氣丸）

女性因為生理的原因，很多女性存在氣血不足的問題，二氣血不足就會引起其他問題的出現(xiàn)，比如：皮膚粗糙暗黃無光、晚上失眠、頭發(fā)干枯等，米粥煮的雞蛋正好有效的幫助女性補氣血，改善氣虛問題。

做法：雞蛋洗凈，放在米鍋里一起煮熟，就可以了。（雞蛋洗凈不要剝殼）

2.枸杞煮雞蛋

枸杞煮雞蛋有明顯的改善效果。是恢復(fù)元氣的“還原劑”。這種煮法對于中老年朋友治療氣血漸衰有很好的效果，還有很好的美顏效果。

做法：把雞蛋先清水煮熟，然后剝殼和30g枸杞一起煮，飲湯食蛋，連續(xù)3-5天。

3.白水煮雞蛋

水煮蛋加熱溫度低，其營養(yǎng)全面保留，我們食用的吸收率很高，雞蛋蛋黃含有的卵磷脂和蛋黃素對神經(jīng)系統(tǒng)和身體的發(fā)育有很大的作用，起到健腦作用，對老人非常有益。

清水煮蛋含有的其他元素，可以分解和氧化體內(nèi)致癌的物質(zhì)，還有防癌的作用。

做法：冷水煮熟雞蛋就可以，是最簡單的做法。

3. 雞蛋清美容方法有哪些

在這里主要介紹幾種吧，要注意自制面膜，必須注意衛(wèi)生：

蜂蜜+蛋清

1、將蛋清倒入碗中，然后加2小勺的蜂蜜，攪拌均勻

2、放30分鐘后，可直接敷在臉上。

功效：潤膚除皺，駐顏美容，有營養(yǎng)增白皮膚功效。

蘆薈蛋清面膜

1、將鮮蘆薈葉洗凈之后榨成汁，按照蘆薈汁1匙，雞蛋清1個的比例放入容器中調(diào)勻即可。

2、每晚洗臉后涂抹在臉上，可以邊涂抹邊按摩，20分鐘作用用清水洗凈即可。

功效：淡化皺紋、光滑、細膩肌膚。

珍珠蛋清面膜

取一個生雞蛋的蛋清，將10克珍珠粉與蛋清攪拌均勻。將面膜均勻涂于面部，避開眼部和唇部，盡量涂厚一點，待15-20分鐘后洗掉，一個星期做兩次。

功效：收斂皮膚、消炎抗皺。

4. 雞蛋清如何美容

可以將雞蛋放入適量的白酒中,四五天以后取出,將蛋液均勻涂抹在臉上,能夠有效的讓皮膚變白,堅持每天涂抹,還可以有效的淡化細紋。

還可以將牛奶和雞蛋清按一定的比例混合均勻,然后,在臉上輕輕的涂抹上薄薄的一層,十五分鐘以后,用溫水清洗干凈就可以了。雞蛋和細鹽混合在一起,用毛巾沾著混合液,輕輕的擦拭臉頰,能夠很好的去除死皮,有很好的美白效果,而且性質(zhì)溫和,不會刺激到皮膚。

5. 蛋清美容的做法大全

雞蛋清有一定的美容養(yǎng)顏的作用，具有美白的效果，所以說可以用雞蛋清來敷臉，用雞蛋清敷臉的時候可以放入一定的蜂蜜，或者是放入杏仁粉，都是可以的，首先要攪拌均勻，然后用比較軟的刷子把蛋清液體輕輕的刷在面部，然后用手輕輕的按摩，到30分鐘左右的時候自然風干的時候，再及時用清水徹底的清洗干凈。

6. 雞蛋清可以美容護膚嗎

蛋清加蜂蜜，絕佳的天然面膜。調(diào)制的時候可以稍許稠一些，均勻敷面的同時給臉部做做按摩，起活血的作用。組成：新鮮雞蛋一個、蜂蜜一小匙。制法：取蛋清充分攪拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，繼續(xù)攪勻，全部起泡沫即成。

用法：每周一次，連續(xù)使用一個月，對皮膚干燥有明顯效果。秋冬天氣肌膚干燥是很好的護膚手。調(diào)制的時候可以稍許稠一些，均勻敷面的同時給臉部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，緊實皮膚?；瘖y前做，可以延緩脫妝，也可做皮膚受傷后的緊急護理

7. 雞蛋清能美容美白呢?

雞蛋清敷臉，一般建議每周2-3次，每次10-20分鐘最佳。

用雞蛋清敷臉，20分鐘就可以了，千萬不要時間太長，長了反而達不到效果了，一般一周敷呢，三次左右就可以了。這也是一種比較天然的美容方法，

雞蛋清是一種經(jīng)常食用的食物，其主要成分是蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物。雞蛋清敷臉是一個常用的清潔、美白皮膚的方法。

8. 雞蛋清能美容嗎起美容什么作用

面粉和雞蛋清可以做面膜。面粉能夠收緊皮膚，使皮膚緊實、平整，不易出現(xiàn)皺紋。搭配蛋清和粗鹽運用，不但能去掉皮膚死皮，更能使皮膚特別潤澤。

【拓展資料】

一、面粉面膜的功效

面粉的美容護膚功效早已被證實，面粉調(diào)水做成的自制面膜具有良好的收斂性、緊實性，能有效地收縮毛孔，創(chuàng)造光滑細膩的肌膚。面粉還能夠深層清潔臉部，有效地清除毛孔內(nèi)的臟東西，并有防止氧化和消炎作用。面粉面膜能夠改善膚色，延緩容顏衰老,使皮膚潔凈、潤白，可以祛斑、緊實肌膚。尤其是對于一些中性皮膚的美女來說，面粉面膜是一個保養(yǎng)皮膚的最好的選擇了。

二、雞蛋清敷臉的功效

1、雞蛋清敷臉可控油

雞蛋清敷臉可有效減少臉部油脂的分泌，雞蛋清中含有豐富的蛋白質(zhì)、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質(zhì)多種營養(yǎng)成分，因為雞蛋清具有收斂作用，可以有效的控制臉部出油的情況，所以雞蛋清敷臉可以有效控制臉部油脂分泌，這也是很多人干性肌膚不適合使用雞蛋清面膜敷臉的原因。

2、雞蛋清敷臉可除皺

因為雞蛋清中主要的物質(zhì)為蛋白質(zhì)和單糖，這兩種成分是皮膚重要的營養(yǎng)成分，經(jīng)常用雞蛋清敷臉，可以達到有效的除皺效果，但是值得注意的是，干性肌膚慎用，避免皮膚越來越干。

3、雞蛋清敷臉可去角質(zhì)

雞蛋清是天然的磨砂膏，可以去除臉上角質(zhì)，但是不能經(jīng)常使用此方法去除臉上角質(zhì)，一周只能用雞蛋清敷臉去角質(zhì)兩次，避免皮膚角質(zhì)層受損，引起皮膚干燥。

4、雞蛋清連敷可收縮毛孔

蛋清敷臉能收縮毛孔，讓肌膚更干凈緊致，，油性皮膚的人比較合適。中性皮膚的人，最好加幾滴蜂蜜進去。增強保濕效果。

5、雞蛋清敷臉可祛痘

因為雞蛋清可以有效抑制皮膚出油的情況，而皮膚油脂分泌過旺所引起的，所以有效抑制皮膚出油情況可有效去除痘痘，祛痘除了敷雞蛋清面膜外，還必須戒除辛辣食物、少吃甜食、養(yǎng)成良好的作息習慣，才能有效去除痘痘。

三、面粉加雞蛋清面膜的制作方法

所需材料：粗鹽半小匙，蛋清1個，面粉3大匙，清水適量

自制方法：

1、將粗鹽、蛋清、面粉一同放到容器中。

2、加入清水攪拌至粗鹽完全溶解，使之呈糊狀

使用方法：

1、潔面后，將本款面膜敷于臉上，避開眼部及唇部。

2、約10~15分鐘后，用清水洗干凈。每周使用1~3次。

注意事項： 本款面膜可能一次用不完，可將多余的置于密封玻璃器皿中冷藏，約可保存一周。取蛋清時只需在蛋殼上敲一小孔，然后讓蛋清慢慢流出即可。

9. 雞蛋清配什么可以美容

蜂蜜面膜的作用：蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發(fā)散失；蜂蜜的營養(yǎng)成分均為天然營養(yǎng)物質(zhì)，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質(zhì)有利于被皮膚細胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養(yǎng)狀態(tài)。

蜂蜜中含有多種酸類物質(zhì)，這些物質(zhì)具有較強的殺菌作用，加之其潤澤、營養(yǎng)等作用，可以有效的除去或減輕臉部面皰、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑點。用蜂蜜作為主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的這些外敷美容作用，常用來對臉部皮膚進行保濕、美白或祛斑。

蛋清蜂蜜面膜：蛋清加蜂蜜，絕佳的天然面膜。調(diào)制的蜂蜜面膜時候可以稍許稠一些，均勻敷面的同時給臉部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，緊實皮膚?；瘖y前做，可以延緩脫妝。也可做皮膚受傷后的緊急護理 。

做法：

1、拿筷子在雞蛋上敲個洞，洞不要太大，要不蛋黃會跑出來的。將蛋清倒進面膜碗待用。

2、然后加入2小勺的蜂蜜將其與蛋清攪拌均勻。

3、把面膜貼放入碗中浸泡?？芍苯臃笤谀樕?。敷好后再一邊蘸取美容液刷在面膜貼上。置30分鐘即可以清洗了。

擴展資料：

雞蛋清不但可以使皮膚變白，而且能使皮膚細嫩、去除死皮。這是因為它含有豐富的蛋白質(zhì)和少量醋酸和溶菌酶，蛋白質(zhì)可以增強皮膚的潤滑作用，醋酸可以保護皮膚的微酸性，溶菌酶能殺滅細菌，兩者共同避免皮膚遭受細菌感染。此外，雞蛋清還具有清熱解毒和增強皮膚免疫功能的作用。咽喉疼痛、高熱、腹瀉、肝炎、腎炎、膽囊炎及膽結(jié)石的人應(yīng)忌食或少食為好;嬰兒不宜吃雞蛋清。雞蛋清怎樣做面膜

食療作用：雞蛋清性微寒而氣清，能易經(jīng)補氣，潤肺利咽，清熱解毒，補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，護膚，美容，有助于延緩衰老。食療藥膳：取白糖50克，雞蛋清2個;用雞蛋清將白糖化開，每服1--2匙，每天2--3次，治療慢性咽炎。取雞蛋清一個，白礬些許，調(diào)勻，去泡沫后服用，可以清痰，止咳。

蛋清：蛋清中含有蛋白質(zhì)、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質(zhì)多種營養(yǎng)成分。蛋清中的蛋白質(zhì)氨基酸的組成與人體最接近，生物價也最高。蛋清還有清熱解毒、消炎，保護皮膚和增強皮膚免疫功能的作用。

蜂蜜能潤膚：蛋清有收縮毛孔和美白的作用，將兩者搭配，長期使用，眼角、嘴角，就連抬頭紋都會變不見，更重要的是滋養(yǎng)，美白的效果難以被忽視。面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養(yǎng)增白皮膚功效。

10. 雞蛋美容美白方法

雞蛋美白面膜一般使用雞蛋清為主料，添加黃瓜汁、面粉等補水和鎖水。

使用方法是，三者調(diào)成糊狀，涂抹到臉上，保持濕潤，半小時后洗凈。

一般認為雞蛋清含有的營養(yǎng)物質(zhì)和泛酸、溶菌酶、甾醇有益于面部皮膚恢復(fù)彈性，但是需要注意：

1，生雞蛋內(nèi)可能含有大量致病細菌，造成皮膚感染。

2，皮膚并不是吸收器官，實際是無法吸收營養(yǎng)物質(zhì)的；所謂面膜補水，和洗臉時臉部保持濕潤都是短時的，無法保持長時間濕潤；長期使用面膜容易造成皮膚干裂粗糙老化。

3，干性皮膚或長痘的皮膚，完全不建議使用面膜，避免加重。

擴展資料：雞蛋有美容養(yǎng)顏的作用,其療效主要在于其中的雞蛋清，雞蛋清具有鎮(zhèn)靜和美白肌膚的功效.在療效作用上，土雞蛋和普通雞蛋的區(qū)別不大。建議你還是把土雞蛋拿來吃掉，用普通雞蛋做美容吧。蜂蜜蛋清面膜：取新鮮雞蛋一枚，加入蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞代謝，促進血液循環(huán)。待一段時間風干后，再用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

牛奶蛋清面膜：用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調(diào)勻，涂面15分鐘，對中性皮膚的保養(yǎng)效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。

蛋清去黑頭：將化妝棉撕開成為較薄的薄片，浸入蛋清，稍微瀝干后貼在鼻頭上，10～15分鐘后，將化妝棉小心撕下。

軟膜除皺：做菜時，將蛋殼內(nèi)的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，在其風干前揭下來，清水洗凈后涂以眼霜或面霜。