1. 瘦身美容茶的配方
一、蜜桃烏龍茶
材料:烏龍茶、水蜜桃、蜂蜜、冰糖。
水蜜桃含鐵量高,還含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸。烏龍茶香度很高,如蘭似桂的優(yōu)雅香氣,混合著水蜜桃飽滿(mǎn)的甜蜜,仿佛笑容明媚的少女哦。
二、藍(lán)莓香蕉烏龍茶
材料:藍(lán)莓、香蕉、烏龍茶。
藍(lán)莓有增進(jìn)眼部血液循環(huán)、維持眼壓正常的作用,這是藍(lán)莓中所含有的“花青素”的功效,這些營(yíng)養(yǎng)成分可以幫助電腦一族有效保護(hù)毛細(xì)血管,防止腦神經(jīng)衰老,增強(qiáng)人的記憶力。
香蕉含有維生素A,維生素C,B族維生素。這些營(yíng)養(yǎng)元素在補(bǔ)給充足的情況下,人的眼睛才能保持正常功能。
烏龍茶香氣四溢,美翻了冬季。
三、葡萄黃桃花茶
材料:茉莉花茶、黃桃、葡萄。
葡萄富含有花青素和類(lèi)黃酮,這兩類(lèi)物質(zhì)都是強(qiáng)力抗氧化劑,對(duì)我們體內(nèi)的自由基有很好的對(duì)抗和清除的功效。
黃桃中還含有豐富的抗氧化劑、膳食纖維、鐵鈣及多種微量元素。
四、健脾美容茶
材料:話梅、大棗、桂花。
話梅可以幫助消化、健脾止咳,大棗可以補(bǔ)氣養(yǎng)顏,桂花可以補(bǔ)氣舒緩。
五、開(kāi)胃水果茶
材料:紅茶、山楂、冰糖。
紅茶暖胃,山楂健脾,冰糖降火。
六、上班抗輻射茶
材料:獼猴桃、番茄、芒果。
這三種水果都有提高免疫,還具有防輻射、抗氧化的功效。
七、排毒養(yǎng)顏茶
材料:香橙、葡萄柚。
香橙:增加肌膚彈性,多汁的水果還可以緩和刺激,給予肌膚活力。葡萄柚使肌膚更潔凈,被視為活化肌膚的泉源,含有豐富的糖類(lèi)、氨基酸與果酸,可以促進(jìn)新陳代謝。
八、菠蘿芒果茶
材料:芒果、菠蘿。
這些黃色系的水果都含有大量的維他命C、E、A,這些成分可以消除身體毒素、是抗癌、減壓的最好食物。
九、減肥美容茶
配料:桂圓、火龍果、西柚。
桂圓可以補(bǔ)充氣色,使膚色更紅潤(rùn)?;瘕埞臀麒峙湓谝黄?,具有瘦身效果。
十、美白瘦身茶
材料:百香果、菠蘿
這兩種水果可以瘦身美白,補(bǔ)充維生素。
水果茶飲做法大全
1、綜合做法
以上十種茶飲,可以配上自己喜歡的茶底,烏龍茶、紅茶、茉莉花茶都可以。將茶用熱開(kāi)水沖泡后,加入配置的水果,最后放入蜂蜜或冰糖熱飲。如果調(diào)試好后加入冰塊,也可以作為冷飲。
2. 排毒瘦身茶配方
蜂蜜姜茶的作法可以先生姜先攪拌成沫,放鍋中小火炒后,每次伴蜂蜜用溫水沖服就好。這種蜂蜜姜茶既具有驅(qū)寒暖宮,緩解痛經(jīng),暖胃的功效,對(duì)減肥瘦身,排毒養(yǎng)顏的作用也很大,平時(shí)可以堅(jiān)持喝。
3. 瘦身茶配方大全
如果想要減肥可以選用一些具有消食,將脂肪,利水滲濕作用的茶飲配伍減肥的。如冬瓜荷葉茶。決明子山楂茶,紅豆薏米茯苓茶等,建議你減肥時(shí)配合低碳水高蛋白的飲食。多食用富含膳食纖維的新鮮的蔬菜水果和雜糧,同時(shí)配合有氧運(yùn)動(dòng),幫助人體燃燒脂肪,達(dá)到減肥的目的。
4. 瘦身養(yǎng)顏茶的配方
玫瑰花茶 原料: 干玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量。
調(diào)制:
1、將鍋中放入250毫升水煮開(kāi),接著放入干玫瑰花苞,改小火煮2分鐘后熄火。
2、再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒,馬上取出。
3、將茶汁過(guò)濾到杯中,加入適量的蜂蜜拌勻即可。 小貼士: 和熱茶必須將茶杯先行溫?zé)?,以防止溫度迅速下降,這樣才能使茶香充分的飄散出來(lái)。此外,因玫瑰花有收斂作用,便秘者不宜飲用。 功效: 玫瑰花用涼血、養(yǎng)顏,所以有改善皮膚干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香,所以治療口臭的效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效,因而可減肥,飯后飲用效果最好。
5. 瘦身美容茶的配方有哪些
玉顏茶是康美藥業(yè)新一款組合花草茶,采用的工藝跟菊皇茶是一樣的,其中的配方成分有冰糖、紅棗、重瓣玫瑰、橘皮、荷葉。
這樣組合起來(lái)喝,具有美容養(yǎng)顏,纖體瘦身的作用。希望回答對(duì)你有用!
6. 美容減肥茶有哪些配方
并不建議用一些減肥茶來(lái)減肥的,減肥茶在短期內(nèi)雖然可以起到一定的體重下降作用,但是對(duì)身體的傷害也是比較大的,尤其是對(duì)腸胃道的傷害會(huì)產(chǎn)生非常嚴(yán)重的損傷,其實(shí)造成肥胖的原因也是比較多的,例如長(zhǎng)久的不進(jìn)行運(yùn)動(dòng),或者是在吃飯之后立馬的坐下躺下都會(huì)導(dǎo)致肥胖的。
7. 瘦身美容茶的配方是什么
泡茶用的玫瑰花10朵,蜜棗10粒,青皮10克,放入小鍋中煮沸,盛出即可。一定要趁熱喝才有效,每星期最多喝4次。
8. 排毒養(yǎng)顏瘦身茶 配方
花果茶的制作方法
1)紫都浪漫 巴黎香榭果茶粒 1 茶匙,檸檬汁 1/2 盎司, 草莓汁 1 盎司,紅石榴糖漿 15 毫升,蜂蜜 1 盎司,熱開(kāi)水 300 毫升,浸泡(調(diào)煮)3 分鐘。
2)蜜果爭(zhēng)艷 藍(lán)色憂郁果粒茶 1 茶匙,柳橙濃縮汁 1 盎司,檸檬檸檬汁 1/2 盎司,鳳梨汁 1/2 盎司,蜂蜜 1 盎司,熱開(kāi)水 300 毫升, 浸泡(調(diào)煮)3 分鐘。
3)紅唇佳人 放肆情人果茶粒 1 茶匙, 蘋(píng)果濃縮汁 1.5 盎司, 蜂蜜 1 盎司, 檸檬皮適量,熱開(kāi)水 300 毫升,浸泡(調(diào)煮)3 分鐘。
4)決明子菊花茶 菊花、決明子、山楂適量 制作:先將決明子、山楂放入開(kāi)水中煮 3 分鐘,熄火后加入 菊花。
5)冰雪柔情 原料:薰衣草,菩提子,薄荷 蜂蜜
6)新鮮水果茶 西瓜、雪梨、蘋(píng)果、鳳梨、圣女果、柳橙等切成顆粒,紅 茶 2 袋,開(kāi)水 300 毫升,浸泡(調(diào)煮)3 分鐘,加入柳橙汁 1/2 盎司 1/2 盎司、鳳梨汁 1/2 盎司、檸檬汁 1/2 盎司
美體花果茶
1.玫瑰參茶 原料:玫瑰花 2 克、西洋參 20 克、黃芪、枸杞子、綠茶適量 制作:將所有材料熱水沖泡 5 分鐘 功效:玫瑰有行氣血的功用,不但可防止肥胖,還能治貧血,西洋參及黃芪為補(bǔ)氣良藥,因 此這道茶是增強(qiáng)元?dú)馇揖唣B(yǎng)顏之效
2.決明子菊花茶 原料:菊花、決明子、山楂適量 制作:決明子及山楂先放入水中熬煮 15 分鐘,熄火后放入菊花即可 功效:決明子除了明目外,也有消脂的功效;山楂能助消化、抗菌及降血壓;菊花則能清 熱解毒,因次適合在大餐后飲用
3.菊花普洱茶 原料:菊花 5 朵、普洱茶 10 克、金銀花 5 克 制作:煮泡或泡在滾熱的開(kāi)水中 5~10 分鐘即可品飲 功效:可解油膩,消脂瘦身,并可降低血脂
4.玫瑰蜜棗 原料:蜜棗 30 克、紅玫瑰 5 克 制作:熱開(kāi)水 300 毫升,將材料放入鍋中調(diào)煮 3 分鐘即可 功效:可去除多余油脂,幫助排便,消除疲勞,舒緩緊張的神經(jīng)
5.美麗纖腿茶 原料:檸檬草 20 克、馬鞭草 10 克、迷迭香 15 克 制作:煮泡或泡在滾熱的開(kāi)水中 5~10 分鐘即可飲用 功效:減少下半身滯留的多余水分,還可提神、減緩頭痛
9. 養(yǎng)顏美容瘦身茶
日常飲用玫瑰花茶可養(yǎng)顏美容使您青春永駐。中醫(yī)認(rèn)為,面色紅潤(rùn)與否與人體氣血關(guān)系密切,而玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效,經(jīng)常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤(rùn)起來(lái),對(duì)面部一些色斑也有明顯的改善作用。因此,面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經(jīng)期可每日取玫瑰花15克,氣虛者另加入大棗3—5枚或西洋參9克,腎虛者可加入枸杞子15克,代茶飲用。泡過(guò)的玫瑰花切勿隨手扔掉,可將其搗成糊狀,睡前敷于面部,干后溫水洗去。長(zhǎng)期堅(jiān)持可滋潤(rùn)肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。
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