1. 祛雀斑美容

小雀斑困擾著不少的愛美女性，其春夏加重，秋冬變淡，病因與遺傳、內(nèi)分泌及日光照射有關(guān)。黃褐斑好發(fā)于中青年，女性尤多，是發(fā)生在面部的一種色素沉著性皮膚病，大小不等。日光、紫外線照射可使色斑顏色加深。病因與內(nèi)分泌、營養(yǎng)、日曬等有關(guān)。

一、雀斑形成的內(nèi)外因素：

1、遺傳

大多數(shù)人長有雀斑都是因為遺傳所致，這種遺傳不一定是親代間的遺傳，也會出現(xiàn)隔代遺傳的況。有些人發(fā)現(xiàn)自己的父母明明沒有雀斑，但是自己卻有雀斑，其實這也和雀斑的隔代遺傳有關(guān)。通常我們以十八歲為分界線, 十八歲以前長的雀斑都被普遍認為是遺傳因素造成的，遺傳的原因是導致雀斑發(fā)生的一個主要原因。

2、沒做好防曬

防曬是非常重要的，因為太陽中的紫外線會使皮下色素細胞活動頻繁，就會造成黑色素的沉淀，久而久之不僅會讓人的皮膚變黑，而且還會出現(xiàn)斑點，雀斑也是有可能會出現(xiàn)的

3、內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌原因也是會導致女性形成雀斑的，特別是在妊娠期或者是在月經(jīng)期，女性雌性激素分泌過多，就會出現(xiàn)雀斑。另外如果體內(nèi)激素分泌紊亂，內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)的情況，情緒也會變得高低起伏，而壞情緒也會造成雀斑的出現(xiàn)。

二、改善雀斑的方法：

1、避免強烈的紫外線照射

因為紫外線的照射會加重雀斑的病情，所以，男性要想去除雀斑，那么，在日常生活中首先要做的就是防曬!夏日外出時也最好打傘或是戴遮陽帽，并且不要長時間呆在太陽底下。

2、少吃感光物質(zhì)的蔬菜

長雀斑的朋友在平常的飲食上少吃感光物質(zhì)的蔬菜，比如：芹菜、胡蘿卜、香菜等蔬菜，就算是要吃也應(yīng)該最好在晚上食用，并且在食用過后還要注意不要在強光下活動，以免導致色素沉著，加重病情。

3、選擇適合自己的護膚品

有雀斑的朋友在日常皮膚護理上，不適宜使用比較劣質(zhì)的護膚品。而且還要保證皮膚的清潔和早起早睡的好習慣，因為這樣可以有效的促進排毒等新陳代謝功能，能夠讓皮膚得到充分的養(yǎng)分。

4、選擇合理的食物

想要去除雀斑，其最有效的方法就是應(yīng)該多吃一些含有豐富維生素C/A的食物，例如：茄子、西紅柿、胡蘿卜、檸檬、紅棗等食物，因為這些東西能夠很好的抑制黑色素增長，達到淡化雀斑的效果。

三、雀斑患者注意事項：

1、做好防曬工作

陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。

2、不要忽視曬后修復(fù)

盡管已經(jīng)做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之后進行曬后修復(fù)的工作。除了涂抹修復(fù)霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。

3、少用化妝品

化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目，可是這美麗背后的代價就是肌膚質(zhì)量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。

4、多吃美容的食物

許多食物對于營養(yǎng)肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿卜中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿卜素，還有維生素C、E等都是美容的好幫手。

5、用天然的護膚品

廠家生產(chǎn)的祛斑產(chǎn)品中多添加了很多工業(yè)元素，長期使用多有副作用。這里推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。

6、保證睡眠質(zhì)量

經(jīng)常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復(fù)。

PS：雀斑真的很影響一個人的顏值，不過還是不必為此擔心，目前科學技術(shù)會讓雀斑變得更加容易去除。另外，也可以把雀斑當做一種高級的美，接受自己愛自己才是最好的人生。

2. 怎么能祛雀斑

生活中越來越多的女性關(guān)注自己的美麗，肌膚保養(yǎng)與護理成了每天的功課，可是女性依然還有困擾，那就是臉上斑點。斑點有很多種，其中最主要的是雀斑，根據(jù)調(diào)查顯示，大多數(shù)女性的肌膚都存在雀斑的問題，一旦形成斑點，會影響到肌膚的亮麗，而且很難消除。我們常說的雀斑是指眼金眼睛周圍到臉頰附近，約有半粒米大小的淡褐色或褐色的色素斑點。雀斑通常是集結(jié)在一起而形成的，其中會有少數(shù)暗褐色的斑點混在一起。

但是為什么會有雀斑的產(chǎn)生呢？大家知道，人體肌膚內(nèi)是需要黑色素的，因為它可以防止紫外線透過體內(nèi)。一個女性肌膚內(nèi)黑色素較多，但若是均勻分布的，她的肌膚上不會出現(xiàn)色斑點，只是她的肌膚比較黑而已；反之，若另一個女性肌膚內(nèi)黑色素較少，但分布不均勻，那么她的肌膚上肯定會出現(xiàn)色素斑點，這就是為什么雀斑一般發(fā)生在肌膚白皙的女性較多，雀斑更為顯著之故。

雀斑與日曬關(guān)系明顯，其色素斑點的數(shù)目、大小、顏色取決于吸收日光的量及個體對日光的耐受性，夏季日曬增多時，斑的數(shù)目也相對增多、形體大、且顏色也比較深，所以我們都要做好防曬工作，尤其是青春期雀斑發(fā)病可達到最高峰期。

大家想要預(yù)防自己臉上長雀斑的話，有以下的辦法：首先，控制好每天事物的鹽分攝入。不要經(jīng)常吃一些鹽分非常高的食物，多喝水。每日的鹽分攝入保持在6g以下，這樣才會最好的方法。另外，保持一個良好的生活習慣。不熬夜、不經(jīng)常玩手機電腦、好好休息。有一個規(guī)律的生活，才能減少雀斑的出現(xiàn)。

當然我們也需要對皮膚進行分類，一般分為敏感性皮膚、油性皮膚、中性皮膚和干性皮膚等，每種類型的皮膚都可能出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象，也就是說每種皮膚產(chǎn)生斑的原因可治療都是不同，但說到祛斑，不少女性的了解都很模糊，這樣就常常出現(xiàn)嚴重的皮膚過敏現(xiàn)象，造成色斑復(fù)發(fā)加重，所以祛斑一定要分膚質(zhì)祛才能達到真正的美白效果最大化。

3. 祛雀斑美容效果

光子嫩膚去除雀斑的效果也是比較不錯的，但是由于每個患者的面部情況是不同的，所以治療的效果也是因人而異的，另外在做完光子嫩膚之后也要做好防曬工作，在外出的時候，最好是可以通過配戴口罩帽子等防護工具來進行防護，這樣也可以有效的避免出現(xiàn)色素沉著的現(xiàn)象。

4. 淡斑祛斑雀斑

雀斑是可以通過涂抹藥物或者是通過手術(shù)的方法來進行改善的，對剛生成的雀斑是可以在醫(yī)生的指導下，通過涂抹一些藥物來進行治療，同時也要觀察治療的效果，如果長時間得不到改善，那么是需要經(jīng)過手術(shù)來治療的，手術(shù)之后也要做好防曬工作。

5. 祛雀斑美容費用

　1、色斑的大小、面積

　　現(xiàn)在許多的專業(yè)醫(yī)院是按照色斑的面積收費的，一般是按照平方厘米為單位，除此之外還根據(jù)這色斑的顏色深淺來判斷，具體的都需要經(jīng)過專業(yè)的儀器檢測和專業(yè)的醫(yī)生分析;還有的醫(yī)院是根據(jù)色斑的種類來收費的。

　　2、醫(yī)院和設(shè)備

　　在正規(guī)的有資質(zhì)的美容整形醫(yī)院，激光祛斑的收費要普遍的偏高一些，這取決于醫(yī)院中所用的儀器和設(shè)備，有資質(zhì)的醫(yī)院通常會應(yīng)用許多進口的儀器，這在一定程度上提高了激光祛斑的成功率，當然也決定了激光祛斑的手術(shù)價格。

　　綜上所述，激光祛斑的價格并不能一概而論，具體價格受到多種因素的影響，建議愛美者選擇一些收費標準相對合理的正規(guī)整形機構(gòu)進行這項手術(shù)。手術(shù)之后，建議愛美者做好皮膚的補水，戒掉煙酒的壞習慣，保持充足的睡眠以及良好的心態(tài)。

6. 祛斑方法雀斑

在全球女性皮膚調(diào)查中，日本女人的皮膚狀態(tài)名列前茅，而中國女人慘遭多國碾壓，落在了第13位。（數(shù)據(jù)來源：ADE皮膚研究中心）

更讓人意想不到的是，日本女人的優(yōu)勢竟然是“不長色斑”！

結(jié)果一出，全網(wǎng)沸騰了：怎么可能，評比水分太大了吧？

專治不服氣的研究小組，PO出了一組中日韓30-40歲女性的皮膚狀態(tài)比例圖表——

日本女人真的這么厲害？這不得不讓人想起來前陣子火爆網(wǎng)絡(luò)的日本“美魔女”，的確，年近半百卻白皙無斑的“神仙姐姐”一抓一大把！

比如這位普通中學教師和田優(yōu)子，被稱為“日本林志玲”，看這白皙緊致的臉蛋，你能想象她已經(jīng)46歲了嗎？

再比如下面這位家庭主婦，不長斑不長紋的臉，看著最多也就30歲吧，可哪能想到，人家已經(jīng)51歲??！

這樣看來，日本女人排第一，也不是平白無故的。當奶奶的年紀還有這樣的皮膚狀態(tài)，試問哪個女人不愛？反觀我們身邊，30-40歲之后很多人就已經(jīng)臉色暗黃、滿臉色斑了。

看到這里，不少網(wǎng)友表示很疑惑：太不公平了吧？！同樣是為生活操勞的女人，為什么日本女人卻“不長斑”？？？

1. 神秘淡斑成分曝光那些不長斑的女人都愛它

媒體揭露：日本女人不長斑并非天生麗質(zhì)。早在30多年前，她們就開始使用一種神秘的成分做保養(yǎng)——氨甲環(huán)酸，美白、淡斑的效果尤為出色！

而那些50歲仍然不長色斑的“美魔女”，平時根本不去美容院，也不喜歡醫(yī)美，不易長斑、不易顯老全靠氨甲環(huán)酸！

更有日本專家稱，如果一個人從20歲開始使用氨甲環(huán)酸，那么直到60歲，他依然可能保持20歲的皮膚狀態(tài)。

納尼？氨甲環(huán)酸到底是什么？為什么效果這么厲害？

2.揭露“氨甲環(huán)酸”真相堅持1周期，臉上斑點逐漸淡化

網(wǎng)友找了大量資料發(fā)現(xiàn)，氨甲環(huán)酸，又叫傳明酸、凝血酸，是一些美白針、美白丸等產(chǎn)品的核心成分。

然而在20世紀70年代前，氨甲環(huán)酸只是作為止血成分，被廣泛應(yīng)用于外科和婦產(chǎn)科。1979年，日本醫(yī)生Nijor在治療血友病的過程中意外發(fā)現(xiàn)：病人連續(xù)服用兩個月的氨甲環(huán)酸，臉上的黃褐斑竟然淡化了，皮膚變得白皙細膩。

日本專家深入研究后證實，氨甲環(huán)酸的確具有美白、淡斑的功效！

而且它淡化的有效率高達91.7%，祛除黑斑功效比維C高約50倍，是果酸的近10倍。（*數(shù)據(jù)來源：日本東京：文光堂出版社，2006：130-138.）

這個發(fā)現(xiàn)瞬間在日本美容圈炸開了鍋，獲得了日本東京大學等機構(gòu)一致認可，被評價為：20世紀美容界具有價值的淡斑成分之一。歷經(jīng)數(shù)十年的發(fā)展，氨甲環(huán)酸在不知不覺中經(jīng)歷了三個時代：口服→注射→涂抹，效果一代勝過一代。

用過的人都紛紛感嘆：“黃臉婆”的救星，色斑變淡了，皮膚真的白了嫩了！

近年來，國內(nèi)專家也相繼證實，氨甲環(huán)酸正是他們苦苦尋找數(shù)十年的“斑點克星”。