1. 吃甲魚補身體嗎

甲魚的營養(yǎng)價值

　　1、鈣：甲魚富含鈣，鈣能維持牙齒和骨骼健康，能促進青少年的骨骼發(fā)育，預防中老年人骨質(zhì)疏。

　　2、磷：甲魚中含有的磷，能促成骨骼和牙齒的鈣化，防止小兒軟骨病、佝僂。還能維持人體的新陳代謝。

　　3、鈉：甲魚中的鈉，參與水的代謝，能調(diào)節(jié)心肌和神經(jīng)功能，孕婦適量食用，可以促進體內(nèi)廢物的排除。

　　4、鐵：甲魚中含有鐵質(zhì)和葉酸等，能增強造血功能，有助于提高運動員的耐力和恢復疲勞。

　　5、葉酸：甲魚中含有葉酸，葉酸是人體在利用糖分和氨基酸時的必要物質(zhì)，是機體細胞生長和繁殖所必需的物質(zhì)。

　　6、維生素B2：甲魚中富含維生素B2，能促進發(fā)育和細胞的再生，它還能預防和消除口腔內(nèi)、唇、舌及皮膚的炎反應。

　　7、維生素E：甲魚含維生素E，維生素E又稱生育酚，能抗氧化和防癌，可以延緩衰老，滋潤肌膚，能減少皺紋，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

　　8、維生素A：甲魚含有豐富的維生素A，防止夜盲癥和視力減退，有助于對多種眼疾的治療。

　　9、蛋白質(zhì)：甲魚中蛋白質(zhì)的含量比雞蛋還高30％，是牛奶的4倍。蛋白質(zhì)中含有18種氨基酸，并含有一般食物中少見的蛋氨酸，能夠增強免疫力，抗疲勞。

　　10、不飽和脂肪酸：甲魚的脂肪以不飽和脂肪酸為主，不飽和脂肪是一種對人體有益的脂肪酸。甲魚體內(nèi)的不飽和脂肪酸含量很高，其中高度不飽和脂肪酸占32.4％，是牛肉的6.5倍。甲魚肉具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味，有“美食五味肉”的美稱，是高蛋白低脂肪的滋補珍品。

2. 吃甲魚真的補嗎

好處：甲魚有美容養(yǎng)顏虛補身體的功效。

壞處：甲魚就是烏龜，烏龜一般都很長壽，所以被世人供奉，傳言殺生甲魚吃甲魚可能會折壽，當然這都是傳聞，真相不得而知。

3. 吃甲魚能補什么好處

甲魚營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、動物膠、角蛋白及多種維生素，是不可多得的滋補品。甲魚還可入藥，其背殼具有滋陰補陽、散結(jié)平肝之功效，可醫(yī)治咳嗽、盜汗、腎虧、閉經(jīng)等癥，甲魚膽可治高血壓；卵能治久瀉久?。谎苤涡吼岱e，民間還流傳著甲魚能醫(yī)治癌癥之說?！　?/p>

甲魚的營養(yǎng)分析　　 　　

1、甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等癥。 　　

2、甲魚亦有較好的凈血作用，常食者可降低血膽固醇，因而對高血壓、冠心病患者有益。 　　

3、甲魚還能補勞傷，壯陽氣，大補陰之不足。 　　

4、食甲魚對肺結(jié)核、貧血、體質(zhì)虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效?！　〖佐~適合人群

4. 吃甲魚補么

甲魚是比較好吃的食物，很多人好奇甲魚是個什么味道，其實甲魚的味道是很鮮美的，甲魚肉非常的嫩滑，你說這樣的甲魚還能不好吃嗎？

特別是野生甲魚。大補

5. 吃甲魚大補嗎

釣到甲魚如果是野生甲魚不能吃，因為野生甲魚是國家保護魚類，現(xiàn)野生甲魚比較希少，如果釣到應把宅放回大自然，如是人工養(yǎng)殖甲魚釣到應該可以吃。