1. 做美容手怎么能柔軟呢

美容師的一雙手，就像士兵手中的槍一樣，是最好的武器和工具，也是我們俘獲顧客芳心的利器。倘若你的手法不錯，但是手不夠柔軟，這個時候需要通過平時的聯(lián)系，增強(qiáng)手的柔韌度。

練習(xí)手的靈活度和柔韌度的方法：1、繞腕。雙手交叉在一起，順時針做繞腕的運動，然后再逆時針的做，每組運動三十個，如此反復(fù)，提高手的靈巧度。

2、抓球。雙手虛握，放在胸前，想象一下手中抓著個兵乓球，然后用力的將手中的球甩出。反復(fù)的做這個運動，能夠增強(qiáng)我們手掌的節(jié)奏感，讓手指充滿力量。

3、彈琴。把雙手平放在桌子上，然后像彈琴一樣，敲打桌面，如此每天堅持練習(xí)三十遍，可以讓手指靈活多變。

小結(jié)：在練習(xí)過程中應(yīng)該漸漸增加運動量，譬如搓手，開始可以搓三分鐘左右，到后來連續(xù)搓手五分鐘。有些朋友可能會困惑，練習(xí)手法而已，有必要需要這么大的運動量嗎？普麗緹莎覺得這非常的重要，因為我們平時練習(xí)歸根到底是練習(xí)，真正到了實踐又不一樣了，所以必須先練好，以后才能應(yīng)有自如。并且白醋每天泡20多分鐘，大概堅持泡一個星期左右。

2. 做美容怎么把手變軟

永1:10比例的醋水泡手，使皮膚軟化，同時每天早上都要做手指操鍛煉手指的靈活度。

3. 怎樣讓美容師手變軟

讓頭發(fā)變軟：

1、把頭發(fā)留的長一些，自然會慢慢變軟，但要注意護(hù)理，經(jīng)常洗頭梳頭。

2、去理發(fā)店的時候，告訴發(fā)型師，讓他理發(fā)的時候，盡量幫你的頭發(fā)打的薄一些，頭發(fā)也會變軟，比較容易做發(fā)型。

3、洗頭發(fā)的時候，溫水里面加一點醋和雞蛋清，注意醋不要過多，只要一小酒杯就夠了，堅持洗幾次后，你會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)變?nèi)犴樍恕?

4、不要讓頭發(fā)長時間暴曬，會喪失水分，變的干枯堅硬分叉，出門記得打傘，尤其是夏季。 擁有柔軟的秀發(fā)是每個女人的夢想。粗糙的頭發(fā)經(jīng)常扮演反派角色, 尋找一些簡單的方法讓你粗糙的頭發(fā)柔軟! 芥子油和蜂蜜:用一些芥子油輕輕按摩你的頭皮。然后用蜂蜜按摩頭發(fā),用濕潤和溫暖的毛巾護(hù)住頭部約15分鐘。 可以每月一次。用以滋養(yǎng)秀發(fā)。 香蕉和酸奶：用一個搗爛的香蕉和半杯酸奶混合。 敷在你的頭發(fā)上，滋養(yǎng)至少15分鐘。憑借優(yōu)質(zhì)的洗發(fā)水洗掉。這也可以每星期做一次。雞蛋和牛奶:蛋清和牛奶按摩你的頭皮。 每次至少按摩20分鐘,用洗發(fā)水洗掉。初榨橄欖油按摩:如果你有干燥和粗糙的頭發(fā)，橄欖油可以創(chuàng)造奇跡。 帶一些橄欖油,并將其用到你的頭發(fā)和頭皮上。 然后進(jìn)行按摩,然后將你的頭用濕和熱毛巾護(hù)住頭部。 這將確保油滲透到頭發(fā)根部。 試著至少做兩個小時再用洗發(fā)水洗掉。 改變生活方式也可以幫助你擺脫粗糙的頭發(fā)，擁有柔軟秀發(fā) 保持你的頭發(fā)和頭皮清潔是很重要,但同樣重要的是不要過于頻繁地洗頭,因為這將洗掉你的頭發(fā)的精油,使頭發(fā)干燥。使用優(yōu)質(zhì)洗發(fā)水和保濕護(hù)發(fā)素洗頭每周兩到三次。注意你的飲食。 在飲食中加入大量的新鮮水果和蔬菜。喝大量的水，避免接觸你的頭發(fā)在強(qiáng)烈的陽光下。 你可以考慮去你喜歡的沙龍護(hù)發(fā)。 正確洗發(fā) 洗發(fā)時首先用40度的溫水徹底淋濕秀發(fā)，溫度不應(yīng)過高或過低，以免清洗不凈或燙傷頭皮。洗發(fā)時避免將洗發(fā)液直接倒在頭發(fā)上，可先倒于手中，搓起泡沫再涂抹頭發(fā)，同時不要過分用力擦洗，也不可用指甲撓頭皮或?qū)㈩^發(fā)盤繞堆在頭頂(長發(fā))，應(yīng)用手指肚輕輕按摩發(fā)絲，后，徹底沖洗。 正確干發(fā) 濕發(fā)變干也有很多技巧。用棉質(zhì)毛巾將水分壓出、吸干，用木梳梳開打結(jié)的頭發(fā)后，讓其自然晾干。如果你習(xí)慣使用吹風(fēng)筒，注意溫度和距離不可太高太近(至少與頭發(fā)距離10厘米)，并要不斷變換吹風(fēng)位置。 正確梳理頭發(fā) 頭發(fā)濕時容易受損，因而梳理濕發(fā)要更加仔細(xì)。首先要從發(fā)梢部分梳起，逐漸向上梳，后再從發(fā)根梳至發(fā)梢，以免頭發(fā)打結(jié)，拉傷，弄斷。當(dāng)然，短發(fā)就無需這么多慮了。選擇梳子時好選用齒端圓滑、粗齒的梳子，避免使用金屬發(fā)梳。 食物調(diào)補(bǔ) 以含維生素A的鐵質(zhì)的食物為主，還有維生素B1、維生素B6、維生素B、維生素F，以[被屏蔽廣告] 及碘、銅等礦物質(zhì)都是必需的，含有這類成分的食物有奶制品，黃綠色的蔬菜(特別是紅蘿卜、菠菜)、肝臟、蛋黃、海帶等。

4. 初學(xué)者美容怎么讓手變?nèi)彳?/h2>

　　哈哈，這是我收藏的哦，跟你分享下啊　　自制水果面膜　　除了在美容院中做面膜以外，還可以在家中使用天然材料自己動手制作面膜。常用的材料有新鮮水果、蔬菜、雞蛋、奶類、蜂蜜、中草藥和維生素液等。用這些天然食物來做面膜敷面，副作用少，不受環(huán)境和經(jīng)濟(jì)條件的限制，是物美價廉的美容佳品。但是自己調(diào)制的面膜不易存放，一次用完為好，以防變質(zhì)。含有奶類、蛋類的面膜，如一次用不完，也可冷藏，一般可在冰箱內(nèi)放置3天左右。　　香蕉泥面膜　　將香蕉搗爛成糊狀后敷面。其中含有豐富的維生素及微量元素鈣和鉀等。適用于干性皮膚和敏感性皮膚的面部美容。　　番茄泥面膜含有豐富的維生素C，有較強(qiáng)的收斂性。適用于油性皮膚和色斑皮膚?！　〗z瓜汁面膜　　含有多種維生素，有較強(qiáng)的漂白效果，長期使用皮膚細(xì)膩潔白。適用于各種皮膚?！　烟抑婺ぁ　『胸S富的維生素，可使皮膚色澤紅潤，舒展皺紋。適用于面色憔悴干枯的皮膚及衰老性皮膚?！　幟手婺ぁ　『胸S富的維生素C，漂白去斑效果明顯。常用的方法有兩種：一種將一個鮮檸檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，調(diào)成面膏狀敷在面上，等20～30分鐘后，洗凈即可；另一種是將鮮檸檬切片直接貼于面部，等20～30分鐘后即可。適用于油性皮膚和色斑皮膚。　　馬鈴薯面膜　　含有豐富的淀粉質(zhì)，可除去皮膚中過多的皮脂，并對面部浮腫、眼袋突出有較好的改善作用。適用于油性皮膚和浮腫部位?！　∥鞴夏嗝婺ぁ　『胸S富的維生素，對日光曬黑的皮膚，油脂過多毛孔較大的皮膚有明顯的改善作用。適用于油性皮膚和需要漂白的皮膚?！　∏鄄酥婺ぁ　『胸S富的維生素，可補(bǔ)充皮膚水分，對雀斑皮膚有脫色效果?！　∏涯嗝婺ぁ　『胸S富的維生素及礦物質(zhì)，對于疤痕皮膚有明顯的療效?！　√O果面膜　　將蘋果去皮切塊并搗成泥，然后涂于臉部，如干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加一些蛋清。15～20分鐘用熱毛巾擦洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天?？捎糜谧虧櫲魏晤愋偷钠つw?！　↑S瓜面膜　　將黃瓜一條搗碎榨汁，與半匙檸檬汁或白醋混合調(diào)勻后敷面。有滋潤和增白皮膚的作用?！　〉扒迕婺ぁ　㈦u蛋清在碗中調(diào)成白泡狀敷面，有緊膚除皺和清除皮膚污垢的作用?！　》涿鄣包S面膜　　將一個蛋黃在一匙橄欖油中打碎，并加入一匙蜂蜜調(diào)勻后敷面，有潤膚除皺的功效。　　銀耳面膜　　銀耳、黃芪、白芷、玉竹各50克，共研細(xì)末，過篩。每晚取藥末5克，配面粉5克，用水調(diào)和，涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能除面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚。皮膚炎癥者慎用?！　「尚云つw面膜　　生淀粉、奶粉各一匙，麥片兩匙，蛋黃一個，蜂蜜、水各半匙，混合調(diào)勻后敷面20分鐘?！　○畀徠つw面膜　　黃芩、黃柏、黃連各6克煮成茶狀液體，用生淀粉調(diào)成糊狀敷面，或用上述三種中藥粉末各一匙，用蛋清調(diào)勻后敷面。每周2次，每次15分鐘。　　另外啊還有　　1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．　　2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次　　3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩!　　4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你發(fā)現(xiàn)了什么？？？？?。?！是不是白了一圈？　　美白小秘方美麗大收集　　1、牛奶美白：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻?！　?、準(zhǔn)備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次?！　?、蕃茄蜂蜜美白　　這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致?！　∨浞剑恨寻雮€、蜂蜜適量?！　∮梅ǎ嚎蓪⑥褦嚢璩赊阎蠹尤脒m量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次　　4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對于美白非常有效?！　?、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。　　6.蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。　　7、中醫(yī)美白：材料：白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末?！　∮梅ǎ骸　。?）洗臉：加適量的水，即可?！　。?）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調(diào)敷于全臉(當(dāng)然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。　　8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。　　做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。（4）然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。　　9、蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用?！　?0、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦?！　?1、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚　　12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用?！　?3、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。　　14、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。　　15、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細(xì)嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。　　16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用?！　?7、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者?！　?8、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能?！　?9、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而達(dá)到健美皮膚的目的?！　?0、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調(diào)成糊狀，涂擦面部,保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細(xì)膩。　　21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量面粉調(diào)勻敷面，20分鐘后洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細(xì)膩潔白?！　?2、酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦　　23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以后，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以后敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE?！　〈送?，也可以用食療哦　　豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效?，F(xiàn)代研究更是發(fā)現(xiàn)，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。　　白蘿卜：中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細(xì)膩?！　『}卜：胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結(jié)合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細(xì)膩紅潤?！　√J筍：蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關(guān)的疾病，使皮膚白嫩?！　「适恚焊适砗罅空车鞍?，維生素C也很豐富，維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補(bǔ)虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽，從而有助于護(hù)膚美容。　　蘑菇：蘑菇營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗?！　《寡浚憾寡靠梢苑乐谷赴?、黑斑，使皮膚變白?！　〗z瓜：絲瓜能潤滑皮膚，防止皮膚產(chǎn)生皺紋?！　↑S瓜：黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品?！　《希憾虾⒘吭劁\、鎂。鋅可以促進(jìn)人體生長發(fā)育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，皮膚白凈。　　還要再配合下美白的化妝品啊，可是我不知道你的年齡和膚質(zhì)，不好給你建議啊，你可以根據(jù)自己的情況咨詢下啊，或者補(bǔ)充下告訴我，我再幫你查查啊，呵呵~加油，只有懶女人，沒有丑女人。只要努力，你的皮膚會越來越好的！

5. 美容師手怎么樣才可以變?nèi)彳?/h2>

手亮澤是手明亮有光澤的意思。手皮膚比較暗沉且有粉刺的可選擇亮膚水。其含有植物提取物BHA天然美容肌肉(角質(zhì)柔軟)成分，可調(diào)節(jié)皮脂分泌，不僅能補(bǔ)水保濕，還可對肌膚進(jìn)行二次清潔，促進(jìn)皮膚新陳代謝，改善肌膚色素沉著缺水等現(xiàn)象，使手肌膚明亮有光澤。

6. 做美容手怎么能柔軟呢圖片

平時要多做手操，讓手變的更柔軟。做完手操，再壓十分鐘虎口，借用身體的力量，慢慢的把虎口壓直。

7. 美容師怎么能讓手變?nèi)?/h2>

一）搓澡基本手法

　　搓澡主要手法為右手為主，左手輔之，手掌聚力放平，五指伸直，動作以推為主，回拉為輔。根據(jù)搓澡時不同的身體部位手搓的方向不同、力度不同，具體分為以下幾種搓法：

　　1、碎式搓法：以四指并攏平面為主，運用手指的靈活變動掌握力度，動作幅度非常小，細(xì)碎，適合身體各部位銜接且皮膚細(xì)嫩處，單手完成。

　　2、上推式搓法：四指并攏平面緊貼皮膚，以上、下方向來回推拉，力度以推為重、回拉為輕，單手完成，適合

　　3、圈搓法：手掌心置于皮膚上，四指緊貼皮膚，以掌心為軸，逆時針、順時針轉(zhuǎn)動打圈揉搓，適合身體凸起部位，如肘部、手腕部凸起、膝部、腳腕處凸起、肩頭、胸部、腹部兩側(cè)盆骨凸起等。單手完成。

　　4、平搓法：最常見的一種手法，雙手動作，右手用力挺成平面置于皮膚之上，掌心平面用力，左手搭在右手手背處，施力壓住右手，左右、上下來回推拉，動作平、直、慢、重，適合于身體腹部、背部、大腿、小腿，力度基本相等。

　　5、側(cè)搓法：手掌翻轉(zhuǎn)作劈手狀，以四指小指側(cè)處伸到指縫處來回輕搓，為側(cè)搓法。動作輕、碎。

　　（二）搓澡基本程序

　　搓澡順序一般從上至下、從前至后、從左至右，先搓后敲，做到剛里有柔、柔中帶剛，以平或窩折手法，重在推、輕在回拉，以先搓后趕的手法進(jìn)行。

　　1、觀察皮膚類型

　　首先了解浴客的身體狀況，肥瘦、皮膚是否油性、干性，針對以上所有的狀況進(jìn)行。身體肥胖的人在搓澡之前應(yīng)建議干蒸，干蒸能給肥胖人起到減肥或去油脂的功效；瘦人和干性皮膚搓澡之前應(yīng)建議濕蒸，濕蒸能起到護(hù)理皮膚，增加皮膚的潤滑性及血液的增快，使心情舒暢，油性皮膚搓澡之前需全身用香皂進(jìn)行擦洗，洗去全身的油脂。

　　根據(jù)浴客皮膚的細(xì)嫩程度，建議用毛巾或用澡巾來搓。

　　2、頭部按摩

　　浴客平躺于床上，搓澡技師站在客人頭部后側(cè)，搓澡技師兩手拿住毛巾（中間距離不能超過35公分），先從太陽穴用兩個大拇指按順時針方向按摩，輕重因客人需求而定，時間不超過1分鐘，然后從嘴下唇輕輕按摩直到小腦，最后用左手托住客人頭部，用右手順大腦到頸部按摩，再用右手托住客人，用左手順大腦到頸部按摩，頭部按摩時間為5分鐘。

　　3、臉部按摩：雙手按照美容手法，額頭、眼周圍、鼻兩側(cè)、嘴周圍、雙耳周圍按摩，對頭部簡單按摩、敲擊，放松頭部，減輕疲勞。

　　4、全身操作

　　搓澡具體操作的一般順序為：臉部――身體正面（從上至下）――身體左側(cè)面（從上至下）――身體右側(cè)面（從上至下）――身體背面（從上至下）――足部。

　?。ㄈ┐暝杈唧w操作程序

　　1、接觸客人的皮膚之前，應(yīng)從客人的頭部做短暫護(hù)理按摩，然后從客人的臉部向下進(jìn)行（參照步驟第2條執(zhí)行）操作過程中要求做到軟硬相結(jié)合：皮膚粗糙的，手法要硬重在推、皮膚細(xì)嫩的要以輕或軟），在服務(wù)中勤問客人手法輕重，多征求客人建議。

　　2、纏毛巾。搓臉時與搓身體時毛巾的包纏方法不同，搓臉時的毛巾包纏要厚，即小包；搓身體時毛巾的包纏方式要寬、大、薄、緊，便于授力及授力面積大。

　　3、先從臉部開始搓，搓臉時要按照皮膚紋理方向，動作要輕柔緩慢，力量碎小。

　?。?）額頭：額頭部位手放平，輕輕按住左右平搓，速度放慢。

　?。?）臉頰：以鼻為分界線，用左手輕扶住頭部，右手分別由臉頰向發(fā)際方向兩側(cè)輕搓。

　?。?）鼻部：左手扶住頭部，右手輕輕以上、下方向輕搓鼻部。

　　（4）嘴部：左手扶住頭部，右手按順時針、逆時針打圈輕搓嘴周圍皮膚。

　?。?）耳部：先環(huán)繞耳朵周圍搓，耳廓內(nèi)部輕掏去垢。

　　4、身體正面

　?。?）頸部：站于客人右側(cè)，與浴客身體保持一定距離不要接觸，左手輕扶浴客下巴，右手以碎式搓法上下輕搓頸部，從左至右，延及肩頭，動作要輕、碎、快，用四指部位，靈活下搓，不宜使用大幅度上、下推拉動作，注意下頜與頸部交接處為皮膚細(xì)嫩處，動作一定要輕且慢，灰垢趕至胸部。

　　（2）肩部：左手輕扶浴客臉部耳后部，右手以左右方向平搓，肩頭用圈搓法打圈輕搓，灰垢趕至胸部。

　?。?）胸部：搓胸時要根據(jù)浴客的皮膚類型掌握力度輕重，根據(jù)男女區(qū)別掌握手法的不同，從胸部右側(cè)至左側(cè)慢慢移動，基本以向下搓的手法進(jìn)行，此處皮膚細(xì)嫩，力度一定要輕且每一個動作從開始到結(jié)束右手不能抬起來。乳房處要運用圈搓法進(jìn)行，并且左側(cè)乳房以逆時針方向，右側(cè)乳房以順時針方向，圈搓的過程中以上推的力量為重，灰垢集中于胸口處。

　?。?）手臂：搓手臂從右手臂開始，結(jié)束后繞至浴客左側(cè)搓左手臂。

　　搓手臂的順序是從手部開始，用上推式搓法搓手背、手心，再用側(cè)搓法從大拇指到小手指輕搓指縫；然后是手臂部分，分兩部分，先是上手臂、然后是前手臂，手臂要從外到里搓四面，主要用上推式搓法；肘部用圈搓法輕搓，施力要輕；手臂內(nèi)側(cè)施力要輕，手臂外側(cè)施力可稍重；灰垢自下往上，推趕至胸部。

　　手臂搓好后要輕輕抬放至浴客頭頂部位。

　　（5）腹部：腹部要搓兩遍

　　站于浴客右側(cè)，順著浴客身體方向用上推式搓法在腹部以上下方向慢搓，每個動作從開始到結(jié)束手不能抬起來；然后正對客人身體用平搓法以左右方向、T字形慢搓，施力稍重但柔慢；身體仰臥時胸腔骨凸起部位，要沿骨凸方向向兩側(cè)輕搓；肚臍部位用圈搓法先逆時針再順時針揉搓，腹部全部搓好后，要將右手放于肚臍輕輕揉壓，時間為15秒鐘；灰垢集中于腹部。

　　腹部肥胖者，每一個動作都要用左手扶住要搓的部位，防止腹部脂肪滑動。

　?。?）髖部：腹股溝處皮膚細(xì)嫩，一定要順著腹股溝斜方向輕搓，適當(dāng)運用圈搓法，灰垢推向腹部集中于一處。

　　（7）腿部：搓腿要從右腿至左腿，搓腿要搓四面，搓右腿從內(nèi)側(cè)開始，搓左腿要從外側(cè)開始；搓腿的順序要從小腿開始，用上推式搓法搓小腿外側(cè)、正面、內(nèi)側(cè)，搓大腿同樣用上推式搓法搓大腿內(nèi)、外側(cè)、正面；然后輕輕把腿抬起，用圈搓法揉搓膝部；以膝部為起點，分別用上推式搓法向下搓小腿、大腿，搓腿時，要根據(jù)腿部皮膚的質(zhì)地不同用力不同。搓腿部內(nèi)側(cè)、及大腿根部時，用力一定要輕，掌握分寸，手不能直接接觸腿部的皮膚。

　?。?）腳部：搓好雙腿后搓腳，搓腳時，從腳趾處開始用上推式搓法輕搓腳面、腳兩側(cè)，然后搓腳趾，要每個腳趾先看后搓，如有腳氣或皮膚病等癥狀要征求浴客的意見，用側(cè)搓法由各個腳趾依次輕搓。

　　（9）清洗干凈毛巾。

　　5、身體側(cè)面

　　身體正面搓好后，讓浴客翻身側(cè)臥，反復(fù)兩次，要求浴客側(cè)臥時，要有禮貌地輕喚客人：先生/女士，麻煩您側(cè)過身體！并輕輕地用手幫助客人翻身。

　?。?）頸部：右手橫放于頸部左右平搓，用力要輕。

　　（2）肩部：右手平放在肩部來回輕搓，用圈搓法搓肩部。

　　（3）臂部：臂部搓法與身體仰臥時手臂的搓法一致。

　　（4）腰部：把浴客手臂抬起放于頭部，右手橫放于身體側(cè)腰處，左右方向、上下方向平搓，用力要輕，且每個動作從開始到結(jié)束手平穩(wěn)地貼在皮膚上。

　?。?）臀部：右手用上推式搓法搓臀部一側(cè)，用力以上推為重，下拉為輕，注意不要直接用手觸及皮膚。

　?。?）腿部：搓腿要先搓在上的腿，先搓腿的外側(cè)，從下往上，分小腿、大腿兩部分，重點用上推式搓法，搓好后，輕輕將在上面的腿抬起放于一側(cè)，開始搓下側(cè)的腿，以搓腿的內(nèi)側(cè)為主，順序及手法與前面相同，注意力度要輕，用力注意分寸，不要觸及襠部。

　　6、身體背面

　　（1）頸部：后頸用碎式搓法輕搓，灰垢向下趕至背部。

　　（2）背部：搓背部主要以平搓法為主，立于浴客右側(cè)，先是順著背部方向上下搓，從左至右搓一遍；然后把右手橫放于背部，從左至右，上下平搓一遍。背部一般要搓兩遍。

　　背部搓好后，雙手順著背部方向按住后背輕輕按一遍，簡單放松一遍背部肌肉。

　?。?）臀部：用上推式搓法自下向上搓，上推為重，下拉為輕，從外側(cè)向里，掌握用力分寸。

　　（4）腿部：腿部后側(cè)主要用平搓法，從左腿至右腿，自下往上，先搓小腿再搓大腿，把手橫放于腿上，以左右或上下方向平搓，膝部后側(cè)要輕搓且慢。

　?。?）腳部：輕搓腳心及腳兩側(cè)，此時要聽取客人意見。

　　7、全身搓好后，用右手抓住浴客兩腳，左手按住浴客腰部，抬起雙腿，上下輕按三次。

　　8、清洗干凈毛巾，用香皂擦好浴客身體背面，用雙手大拇指從腳推至頸部，放松全身，然后幫助客人起身，擺放好浴鞋，將干凈的毛巾遞給客人，有禮貌地示意客人去淋浴。

　?。ㄋ模榭腿朔?wù)結(jié)束（搓完澡）后，根據(jù)客人的皮膚狀況沐?。河椭つw肥胖的浴客應(yīng)建議使用香皂沐??；干性或瘦人建議使用沐浴露，沐浴完后引導(dǎo)客人進(jìn)行淋浴或推薦其他項目。

8. 做美容怎么讓手柔軟

首先，美容師自己的手一定要保養(yǎng)好，多做手部護(hù)理，美容師的手如果都很粗糙，現(xiàn)在的客戶臉都很金貴，很嫩，你粗糙的手上到客戶面部的時候，客戶的體驗感就不是很好了，多做做手部柔韌操，手部柔軟舒服，也是加分項，冬天做客戶前，可以先拿杯熱水把自己的手捂熱，不然手冰冰涼客戶體驗感也不是很好 一般按摩的時候是用身體的力量去做，而不是用手部的蠻力去做，身體的力量帶動按摩，沒事可以手撐墻壁感受一下