首先要知道皺紋產(chǎn)生的原因

皺紋是指皮膚受到外界環(huán)境影響，形成游離自由基，自由基破壞正常細胞膜組織內(nèi)的膠原蛋白、活性物質(zhì)，氧化細胞而形成的小細紋、皺紋。皺紋漸漸出現(xiàn)。出現(xiàn)的順序一般是前額、上下眼瞼、眼外眥、耳前區(qū)、頰、頸部、下頦、口周。

衰老因素

這是皺紋產(chǎn)生最主要的原因。皺紋的形成是衰老的表現(xiàn)，時光的無情將年齡暴露無遺。皺紋的形成主要是由于內(nèi)部的原因，體細胞老化是中老年女性產(chǎn)生皺紋最根本的原因。這是遺傳學的規(guī)律，隨著年齡的增長，細胞活性逐漸降低，代謝能力減弱，造成新生細胞數(shù)目增速低于細胞老化速度，老化細胞水合能力低下和光老化作用增強，導致皮膚縮水性和保濕性下降，加重纖維組織惡化，皮膚干燥易出細紋。另外，皮膚老化也伴隨著汗腺系統(tǒng)衰退，皮脂分泌不足，加劇皮膚壞損和干燥程度，誘發(fā)皺紋產(chǎn)生。

紫外照射

　　陽光是皮膚的大敵，甚至在冬天過分曬到陽光，紫外線也會傷到真皮層，令之干燥形成小斷裂，表現(xiàn)在外部則是細小的皺紋。

動作習慣

　　習慣性的面部動作會加劇皺紋的顯露。比如喜歡沉思的人，額頭眉間皺紋較多；感情豐富愛哭愛笑者，眼尾紋易出現(xiàn)，等等。

體重波動

　　因為節(jié)食或不注意控制飲食而造成體重的大起大落，會導致皮下脂肪忽然減少或突然增多，當皮膚"吃"胖后，若短時間內(nèi)又忽然減瘦，皮膚就會明顯松弛，產(chǎn)生皺紋。

缺失損傷

　　牙齒的缺損造成口周皮膚松弛。皺紋便是突出例子。

保養(yǎng)不當

　　過度清潔或滋潤都會令皮膚產(chǎn)生皺紋。中干性皮膚覺得緊繃繃，油性皮膚變得更加油膩，是過度清潔的跡象，再如按摩因為過重或方向不對，敷面膜次數(shù)過多，護膚品化妝品涂用過重，潔面品、潔面萬式不對等都會導致皮膚粗糙，皺紋增加。

休息不夠

失眠熬夜或睡姿不正，最直接反映在臉上，長期下來，衰老的痕跡便愈加強烈。

偏食習慣

　　現(xiàn)代科技發(fā)現(xiàn)，食物進入機體會產(chǎn)生酸性和堿性兩種不同反應。日常生活中生理酸性食品有肉、禽、魚、蛋、糧谷等；生理堿性食品有蔬菜、水果、蜂蜜等。在日常生活中應注意兩者搭配食用，否則，過食生理酸性食易會使體內(nèi)乳酸、磷酸積存，由于皮膚受酸的侵蝕，從而促進了皺紋的出現(xiàn)。過食生理堿性食品，易使皮膚酸性降低，從而使細菌有機可乘，造成皮膚容易感染。

飲酒過度

　　過量飲酒會影響體內(nèi)激素的分泌從而加速皮膚衰老，出現(xiàn)皺紋。

吸煙超量

　　吸煙使皺紋增加，因為煙霧中的一氧化碳與紅細胞的附著力比氧氣要強。當一氧化碳附著在紅細胞表面后，會使組織、皮膚造成缺氧狀態(tài)。此外，煙霧中的有害或分不斷侵害著血管，影響皮膚的血液循環(huán)，從而使皮膚失去彈性和光澤，皺紋也隨之出現(xiàn)與增多。

祛皺辦法

抗皺竅門

要想有效地防止和推遲皺紋的出現(xiàn)，要注意發(fā)現(xiàn)全身性疾病，特別是必須積極治療慢性消耗性疾病，要糾正各種不良生活習慣，如吸煙、過量飲酒、經(jīng)常熬夜等。此外，還可以試以下小竅門：

　　1.注意眼部防曬。尤其是在烈日強光下，佩戴太陽鏡或遮陽帽。

　　2.多做面部按摩。每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現(xiàn)部位重復按摩6次。

　　3.每次在清潔肌膚后涂上滋潤霜，并堅持每星期做一次面部水分護理，比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調(diào)勻，再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。

生活習慣

對于肌膚的抗皺在在使用抗皺護膚品的同時保持好的作息和生活習慣是必要的。同時日常護膚品對于已經(jīng)產(chǎn)生的皺紋，只能淡化，不能根除，所以肌膚的抗皺應是以預防為主。

國內(nèi)最好的抗皺護膚品

OLAY新生塑顏金純面霜

最好的抗皺護膚品首推薦當然就是來自美國寶潔集團旗下鼎鼎大名的OLAY。尤其是長期滿載口碑的大紅瓶(全名：新生塑顏金純面霜)! 富含99%高純度的B3(煙酰胺)修護因子，能夠幫助改善膚質(zhì)和淡化細紋;其還含有高達60%濃度提升的經(jīng)典金純氨基酸肽復合物，可有效促進膠原蛋白生成。這款面霜質(zhì)地豐潤，涂在臉上很快就被吸收了，用完臉部肌膚滋潤不油膩，一年四季都能使用哦。就連小編自己也是OLAY的多年鐵粉。

推薦指數(shù)：+++4分

并不是說外國的月亮真的比較圓，這兩年國貨回潮已經(jīng)改變了大家的想法。小編也推薦三款國產(chǎn)較熱的抗皺護膚品，英雄不論出身選擇適合自己才是最好的。

1、冰美人活膚駐顏精華霜

　　 冰美人還是國貨中不錯的啦，還有美容院路線，說明產(chǎn)品的品質(zhì)還是不錯的。算是比較主流的牌子。這個駐顏霜是照顧到抗氧化和抗老雙劍合璧的。不過抗氧化是葡萄籽，去皺是膠原蛋白。分析起來都不是很高能的成分，但是會有效。

　　 推薦指數(shù)：+++3分

2、自然堂彈力緊致精華霜

　　自然堂還有個系列是嬌顏再生系列，相比之家可能彈性緊致這個系列配方要高能一些，但是我個人看不出來。這個緊致的系列相對來說無論是配方還是體系設計理念都落后了前面的系列?？赡茉O計理念窮盡了。前面的系列優(yōu)點資生堂的味道可能品牌做出來了就想自己設計一個屬于自然堂的。但是廣告很猛，實際是是失敗的。

　　推薦指數(shù)++2分

3、大寶眼角皺紋蜜

　　論壇上瘋狂的稱贊的大寶眼角皺紋蜜其實怎么說呢，價格便宜的因素也在。我個人覺得配方上相比一些專業(yè)的眼霜還是很單薄。膏體很厚，會堵塞毛孔。成分上不是很復雜，過敏率可能會很小。這款眼霜放久了倒是不容易變質(zhì)但是水分會流失很快，膏體馬上會變硬。所以用在臉上還是一樣的道理。蜂王漿本身是滋養(yǎng)的，但是這款綜合起來補水的能力和滲透的能力都不是很好。這就決定了滲透性也不會很好。我個人覺得用來做眼膜倒是 不錯。 滋養(yǎng)干燥的眼周，

　　推薦指數(shù)：++2分