一、嘴唇干裂咋辦
引發(fā)口唇干裂的主要原因有:日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候干燥或某些全身性疾病。飲食防治口唇干裂,應(yīng)攝取食性平和或偏冷的食物。
蔬菜類:
如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應(yīng)經(jīng)蒸或煮處理后再食用,防止秋水仙堿中毒)、茭白、蘿卜、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其制品。
水產(chǎn)品:
如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
禽肉蛋類:
如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋、鵝肉、豬肺、兔肉、馬肉及奶類。
糧食及硬果類:
如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
水果類及其它:
如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、羅漢果、柿子、菠蘿、椰子、荸薺、蓮藕、生菱、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖、食鹽等。
此外,口唇干裂者應(yīng)戒煙,少飲咖啡。
二、怎么樣快速治療嘴唇干裂
最根本的方法就是多喝水,其次,潤唇膏,橄欖油都不錯,要到正規(guī)的藥店去買、、
三、夏天嘴唇干裂怎么辦,
多喝水,別用舌頭舔嘴唇,別用手撕干裂的嘴皮,晚上用Ve涂在嘴唇上,蓋上一層保鮮膜,十五分鐘取下,別吃辣椒了哦
四、夏天嘴唇干燥該怎么辦?
用棉簽蘸保濕水涂在嘴唇上,然后再涂上滋潤乳液,涂厚點(diǎn),早上起來會有改善的。
或者可以每天晚上在嘴唇上抹點(diǎn)蜂蜜,十五分鐘后喝水洗掉就好了啊。
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