皮膚油膩產(chǎn)生的原因是，現(xiàn)代人常處于室內(nèi)空調(diào)中或防曬措施不足夠，經(jīng)常照射過(guò)量的陽(yáng)光與紫外線；加上生活壓力無(wú)法舒解，都容易讓肌膚出現(xiàn)油水不平衡的失調(diào)狀態(tài)，膚質(zhì)變得敏感脆弱，更容易冒痘痘。實(shí)際上，一旦肌膚的油脂與水分無(wú)法平衡時(shí)，就會(huì)因?yàn)閮?nèi)部缺水，而不斷分泌油脂形成惡性循環(huán)。所以，只注重表面清除油光無(wú)法根本解決問(wèn)題，做好基礎(chǔ)保養(yǎng)，加強(qiáng)肌膚保濕與控油，才能徹底揮別油光。

下面將教你5招控油秘方：

1．清潔要徹底 由于油脂分泌不均，毛孔內(nèi)堆積的皮脂與灰塵、殘妝混合成油垢，角質(zhì)層就會(huì)變得越來(lái)越厚，更不容易清除臉上新增的油脂臟污，肌膚自然無(wú)法擁有透明光彩。因此，控油的第一步就是要把毛孔清洗干凈，每周2～3次的去角質(zhì)與面膜清潔，可避免油脂堆積并排出老化角質(zhì)，幫助新陳代謝正常，肌膚自然越健康。

2．選用控油化妝水 一般化妝水都有再次清潔的作用，但具控油效果的化妝水，大多添加了吸油粉末或控油成分，除了能再次深層清除毛孔內(nèi)的油脂污垢，更有加強(qiáng)抑制T字泛油問(wèn)題，給你一張粉粉嫩嫩的臉。

3．選擇控油產(chǎn)品 可以選擇幫助調(diào)理油光的控油凝膠等，以取代日常乳液的保養(yǎng)程序。以“保濕＋控油”功效并重的乳液，能讓臉部肌膚較易維持長(zhǎng)時(shí)間的干凈清爽。比如“BIOTHERM凈膚清脂瞬效去油光露”，添加了收斂因子，除了緊致原本粗大毛孔，還有吸附表層多余油脂且控制油脂分泌。或者“H2O＋臉部控油保濕膠”的海藻成分，具有調(diào)節(jié)油脂分泌量，并以水楊酸溫和去除阻塞毛孔的油垢及肥厚角質(zhì)，讓肌膚深呼吸。

4．一定要緊致毛孔 在上妝前，保養(yǎng)的最后一道手續(xù)，即是針對(duì)油脂分泌旺盛的部位，加強(qiáng)控油。推薦“資生堂飄爾麗思系列”具清潔、濕潤(rùn)平衡與特殊調(diào)理的3大保養(yǎng)功效，擺脫油光、面皰與干燥，其中T字控油棒，不僅抑制油光且能改善粗大毛孔。

5．控油粉餅不可少 除了在基礎(chǔ)保養(yǎng)上加強(qiáng)控油，記得還要更換你的禪茄簡(jiǎn)粉底。因?yàn)槟愕募∧w在不同的季節(jié)，會(huì)出現(xiàn)不同的肌膚狀況，所以換個(gè)當(dāng)季的粉餅也是重要功課。針對(duì)亞洲濕熱氣候設(shè)計(jì)的“CHANEL凈爽兩用粉餅”，與強(qiáng)調(diào)1．5倍抗皮脂且防水與抗汗功效的“佳麗寶Revue沁透持久粉底”，兼具輕透持久的底妝需求，讓你的肌膚重現(xiàn)粉嫩！

回答者：joezhou - 見(jiàn)習(xí)魔法師 三級(jí) 11-1 15:27

提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：

謝謝

其他回答共 1 條

樓上的介紹控油的啦!那我就介紹賀褲幾種收縮毛孔和去黑頭的吧!

年齡的增長(zhǎng)或者是護(hù)膚品使用不當(dāng)都會(huì)使毛孔變得越來(lái)越粗大，油性膚質(zhì)會(huì)尤其嚴(yán)重。

首先日常護(hù)理中，應(yīng)該在你使用的保養(yǎng)品里加入收縮水或毛孔收縮凝露，同時(shí)注意配以正常的作息、飲食。

下面再介紹一個(gè)面膜收縮法：將同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄的敷一層，15分鐘后用清水洗凈。

但是必須說(shuō)明的是，想要改善毛孔粗大不是一朝一夕的事情，任何方法都必須長(zhǎng)期持續(xù)使用才會(huì)顯露出效果，三天打魚兩天曬網(wǎng)是沒(méi)有用的。

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收縮毛孔一個(gè)月納檔見(jiàn)效

首先介紹一下我的膚質(zhì)和基本情況：

皮膚較白，混合性膚質(zhì)，T區(qū)較油、毛孔較大。夏天的時(shí)候油更多，冬天偏干。因?yàn)樽哉J(rèn)天生麗質(zhì)，所以不太注重日常保養(yǎng)，從不上彩妝整天素面朝天，重要場(chǎng)合才涂涂口紅，28歲開(kāi)始只是春秋冬季節(jié)去美容院做周護(hù)理。老板總是推薦五花八門的護(hù)膚品，一個(gè)產(chǎn)品沒(méi)用完，又一個(gè)新的產(chǎn)品推出，我覺(jué)得這么大把大把地花鈔票不值得，還是自己明明白白消費(fèi)較好，用自己信的過(guò)的產(chǎn)品在家自己做，心里更放心！

隨著年齡增長(zhǎng)，發(fā)現(xiàn)T區(qū)不再象以前平滑，而且毛孔也開(kāi)始擴(kuò)張，特別是夏天出油較多，鼻頭還常長(zhǎng)小紅痘痘，心里開(kāi)始著急，所以這個(gè)夏天沒(méi)有去美容院，上網(wǎng)找資料根據(jù)自己的情況開(kāi)始進(jìn)行“毛孔收縮”實(shí)驗(yàn)。功夫不負(fù)有心人，只一個(gè)月我的毛孔就明顯縮小了，我依然不上粉底和彩妝，T區(qū)也不再油膩。

所以把我的心得告訴一直在尋尋覓覓“縮小毛孔”的JM們，一起來(lái)分享我的喜悅！

日護(hù)理：

準(zhǔn)備工作：

1、準(zhǔn)備好一條干凈的毛巾，打濕后裝入保鮮袋放入冰箱待用

2、水水、乳液放冰箱里冷藏。

小編推薦：讓我們想想嬰兒的皮膚，記得我們降生到這個(gè)世界之際，都有嬌嫩細(xì)致的皮膚呢。隨著歲月流逝，臉上的毛孔日見(jiàn)粗大，詳情請(qǐng)看-絲般肌膚毛孔看不見(jiàn)

第一步：洗臉——收縮毛孔洗臉是很重要的，油MM早晚都用洗面奶，干MM早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合MM早上T區(qū)用洗面奶，晚上全臉用。當(dāng)然也可以根據(jù)各自的情況自己決定。

洗臉一定要洗干凈不能馬虎，特別是T區(qū)要上下運(yùn)動(dòng)仔細(xì)洗，臉頰五指張開(kāi)輕輕向上打圈。水溫40度，比手溫稍高即可，用手捧水向臉上潑，一定要將洗面奶洗干凈。熱水洗過(guò)后，再用冷水潑臉20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。

第二步：用冷毛巾敷臉——取出冰箱里的毛巾敷在臉上，油MM敷全臉，混合MM敷T區(qū)就行了，干MM晚上敷一次。大概一二分鐘即可。

第三步：拍水水——取出冰箱里的水水最好用平衡水，倒適量于手心，先拍T區(qū)再拍全臉，直到全部吸收。之后可以擦眼霜。

第四步：擦乳液——取出冰箱里的乳液，取適量均勻擦在全臉。

第五步：擦收縮毛孔精華素——重點(diǎn)是T區(qū)，控油效果很好，我很喜歡。

周護(hù)理：

準(zhǔn)備工作：把濕毛巾放在保鮮袋中放入微波爐里加熱待用。

第一步：洗臉——水溫40度，方法同上，只是不要用冷水潑。

第二步：去角質(zhì)——適量涂于臉上，在臉上打圈，一會(huì)就有死皮裉下。建議油MM每星期一次，混合MM一周做全臉，一周做T區(qū)。也可根據(jù)自己的情況。我用去角質(zhì)者喱，效果不錯(cuò)，不僅可以去死皮，還可去黑頭、粉刺，我的小紅痘痘一個(gè)星期就全消了，那個(gè)爽?。?/p>

第三步：用熱毛巾敷臉——用熱毛巾敷全臉，約三分鐘。

第四步：按摩——我用的是很好聞的草莓按摩膏，味道很好。在額、雙頰、鼻子、下頜各取指甲大小的量，額頭從右至左打圈，臉頰向上打圈，鼻子上下運(yùn)動(dòng)，下頜從中間向耳邊打圈。大約十五分鐘就有一粒粒的異物被按摩出來(lái)，就是黑頭和角栓，你就會(huì)更有信心按摩下去了。根據(jù)情況大約三十至四十分鐘即可。然后用洗面奶洗干凈。

第五步：面膜——我用的是收縮毛孔的凈化面膜，除眼周、嘴唇均勻涂在臉上，十五分鐘后由上至下揭下。揭不干凈的用化妝棉沾化妝水擦干凈，就可進(jìn)行平時(shí)的基礎(chǔ)護(hù)膚了。

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★陳慧琳：冰是絕招

陳慧琳很重視每天基本的護(hù)理，每天早、晚洗臉，搽化妝水、化妝液，從不偷懶。對(duì)付毛孔粗大，陳慧琳的密招是在對(duì)付眼袋的同時(shí)進(jìn)行的，方法是：前一晚將鐵湯匙放在冰箱的冰格中，睡醒后便將冰凍匙放在眼部，即時(shí)醒神，眼腫全消，并同時(shí)用以收縮毛孔。

★孫藝珍：面膜＋化妝水

韓國(guó)第一明星孫藝珍非常注意毛孔的護(hù)理。具體做法是：先用熱毛巾敷臉，然后做面膜，這樣可以有效去掉皮脂，防止皮膚排泄物堆積導(dǎo)致毛孔越來(lái)越大。最后，用在冰箱里冷藏的化妝棉沾上化妝水，涂滿全臉，輕輕拍打，達(dá)到收縮毛孔的目的。

★鐘麗緹：刷子潔面

潔面是收縮毛孔的重要步驟。影星鐘麗緹潔面有獨(dú)門武器：刷子。鐘麗緹透露，用刷子洗臉可以避免污垢堵塞毛孔，洗臉完畢后再用含水量極高的護(hù)膚品就很有效果了。

★河智苑 去美容院做護(hù)理

韓國(guó)最有價(jià)值的影星河智苑屬于油性皮膚，毛孔較大，皮膚分泌旺盛，因此非常注重皮膚清潔。除了仔細(xì)地洗臉外，還經(jīng)常使用以面粉、淀粉、栗子皮為原料的天然面膜，據(jù)說(shuō)對(duì)油性皮膚特別有效。為了清潔皮膚，河智苑還經(jīng)常用熱毛巾敷臉，大概每星期敷2～3次，通過(guò)敷臉使毛孔擴(kuò)張后，用冰箱中冷藏的緊膚水收縮毛孔。除了自己動(dòng)手之外，河智苑每周去一次美容院接受專業(yè)護(hù)理，有空時(shí)就去做SPA。

★全智賢：一月一次專業(yè)面膜

全智賢的皮膚中性偏干，天氣干燥時(shí)角質(zhì)生成較多，皮膚容易變得晦暗。因此每當(dāng)拍攝結(jié)束收工后，全智賢就會(huì)立即清洗皮膚，先用清潔油，再用泡沫洗面奶徹底清潔皮膚，以防止殘留物堵塞毛孔。此外，她通常每月接受一次專業(yè)皮膚按摩，其余的時(shí)間在家里做面膜。

縮小毛孔大行動(dòng)！??！

類型1：因油性肌膚而引起：

油性皮膚和混合性的T型部位皮脂分泌特別旺盛，過(guò)剩的皮脂堆積在毛囊里，膨脹毛孔，隨著年齡的增長(zhǎng)，毛孔看起來(lái)越來(lái)越粗大。

類型2：因清潔不當(dāng)而引起：

皮膚的表皮基底層不斷地制造細(xì)胞，并輸送到上層，待細(xì)胞老化之后形成外層老化角質(zhì)層。長(zhǎng)期不正確的清潔皮膚方式，使得其新陳代謝不順利，無(wú)法如期脫落，致使毛細(xì)孔擴(kuò)大

縮小毛孔方法：

1、冰敷--把冰過(guò)的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯(cuò)的收斂效果。

2、毛巾冷敷--把干凈的專用小毛巾放在冰箱里，洗完臉后，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。

3、用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來(lái)敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細(xì)孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

找對(duì)原因 粗大毛孔易收緊

4、檸檬汁洗臉--油性肌膚的人可以在洗臉時(shí)，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上)

5、化妝棉+化妝水--事先準(zhǔn)備1小瓶無(wú)油化妝水再裝上化妝棉，一小時(shí)后，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對(duì)于毛孔粗大的你來(lái)說(shuō)是清爽又有效的。

6、雞蛋橄欖油緊膚--將一個(gè)雞蛋打散，加入半個(gè)檸檬汁及一點(diǎn)點(diǎn)粗鹽，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝?，將橄欖油加入雞蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲(chǔ)存在冰箱里，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實(shí)，改善毛孔粗大，促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)致。

7、栗皮緊膚--取栗子的內(nèi)果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，涂于面部，能使臉部光潔、富有彈性。

黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現(xiàn)在顏面的額頭、鼻子等部位，當(dāng)油脂腺受到過(guò)分刺激，毛孔充滿多余的油脂而造成阻寒時(shí)，在鼻頭及其周圍部分，經(jīng)常會(huì)有油膩的感覺(jué)。這些油脂最終會(huì)硬化，經(jīng)氧化后成為黑色的小點(diǎn)，這些小點(diǎn)就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。

錯(cuò)誤去黑頭方法：

1、用手?jǐn)D：很多人都會(huì)用手?jǐn)D，但由于指甲易藏細(xì)菌，所以容易引致皮膚發(fā)炎，而且毛孔會(huì)越變?cè)酱蟆?/p>

2、用刷擦：這種方法只適用于去死皮，如去黑頭，作用不大，若大力擦?xí)翐p皮膚。

各路人馬總結(jié)的有效的去黑頭方：

一、鹽加牛奶去黑頭

1.最好用沒(méi)有用過(guò)的食鹽，可以在剛開(kāi)封時(shí)用小瓶單獨(dú)裝起來(lái)；

2.每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開(kāi)始用來(lái)按摩；

3.由于此時(shí)的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時(shí)候必須非常非常小力；

4.半分鐘后用清水洗去，不能太久了；

5.為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過(guò)

的皮膚上了 。

二、用珍珠粉去黑頭

用珍珠粉可以很好地清除老化角質(zhì)和黑頭。其具體作法如下：

1.在藥店選購(gòu)質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。

2.取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。

3.好的珍珠粉均勻地涂在臉上。

4.部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。

5.每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。

特別提醒

想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開(kāi)，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，除能鎮(zhèn)靜皮膚外，還可以收縮毛孔。

三、蛋清去黑頭

1、準(zhǔn)備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開(kāi)成為較薄的薄片，越薄越好；

2、打開(kāi)一個(gè)蛋，將蛋白與蛋黃分開(kāi)，留蛋白部分待用；

3、將撕薄后的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上；

4、靜待十至十五分鐘，待化妝棉干透后小心撕下。

四．雞蛋殼內(nèi)膜去黑頭

雞蛋殼內(nèi)層的那層膜，把它小心撕下來(lái)貼在鼻子上，等干后撕下來(lái)。這是很多人都說(shuō)好的方法！

五、鹽

洗臉后趁皮膚沒(méi)有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量涂在鼻子上打圈圈按摩，你會(huì)感覺(jué)鹽慢慢融化（偶用的是細(xì)鹽），繼續(xù)按摩，過(guò)十分鐘左右（自己可以感覺(jué)）用清水洗干凈，！

注意事項(xiàng)：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會(huì)痛，

慎用；敏感膚質(zhì)者不提倡使用該方法。

建議產(chǎn)品：匯美舍的洗面鹽，用的時(shí)候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調(diào)和，就變成濃濃的液體，然后把這個(gè)液體在鼻子上按摩一會(huì)，再洗掉就OK了。

六、米飯

每次蒸完米飯捏一小團(tuán)在臉上輕柔，說(shuō)會(huì)把臟東西都帶下來(lái)。據(jù)說(shuō)她認(rèn)識(shí)的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個(gè)法子！使用飯團(tuán)在臉上輕輕滾，然后應(yīng)該是洗臉的。

注：沒(méi)有太多JM親身試驗(yàn)，效果不詳。

七、BB油

卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。因?yàn)橹参镉屯ǔ?huì)帶給你粘膩的感覺(jué)，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來(lái)溶解黑頭的油脂成分必然有效。事先準(zhǔn)備好高質(zhì)量的面巾紙，一瓶嬰兒油（強(qiáng)生就好，看看成分是否以礦物油為主），清潔面部之后，開(kāi)始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個(gè)需要耐心，因?yàn)橛椭娜芙獠皇撬查g 的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個(gè)按摩。我大約按摩了1個(gè)小時(shí)左右，到了半個(gè)小時(shí)的時(shí)候，就已經(jīng)感覺(jué)到手指上有一些小顆粒，其實(shí)就是黑頭的油脂被按摩出來(lái)了，用紙巾擦掉，接著按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要謹(jǐn)慎，因?yàn)椴划?dāng)?shù)陌茨?huì)刺激痘痘，按摩時(shí)避免有青春痘的地方。按摩時(shí)力度適中，不能太用力，否則可能會(huì)把鼻子按摩紅的，那可就不好看了。 已經(jīng)有很多姐妹們實(shí)踐了，大家的反應(yīng)一致不錯(cuò)，尤其是按摩過(guò)程中感覺(jué)黑頭油脂一顆顆的出來(lái)，心里很高興，按摩結(jié)束之后，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。個(gè)人覺(jué)得這個(gè)方法科學(xué)而有效，比那些鼻貼斯拉最皮膚的破壞好得多，實(shí)際上這個(gè)辦法并不是個(gè)人憑空臆造，而是來(lái)自一本美容書籍（不知道名字，因?yàn)槲覜](méi)有這本書）。感興趣的妹妹試驗(yàn)看看吧！

按摩的時(shí)候首先注意力度，一定要輕柔。我是這樣做的，用2滴左右在鼻子上面，用兩個(gè)手的中指和無(wú)名指進(jìn)行按摩。中間可以不斷的加入嬰兒油，如果你是敏感皮膚的話就要注意了，最好先測(cè)試以下，按摩一小會(huì)，第二天沒(méi)有過(guò)敏現(xiàn)象就ok,因?yàn)橛行┤藢?duì)礦物油敏感。當(dāng)你感覺(jué)到有小顆粒出現(xiàn)的時(shí)候，把手指用紙巾清潔干凈，可以接著按摩。按摩的時(shí)候沒(méi)有固定的說(shuō)法，因人而異了。不要超過(guò)1小時(shí)。

用baby oil按摩并非一次能夠清楚黑頭和白頭的。建議下次減少按摩時(shí)間，別超過(guò)20分鐘，堅(jiān)持一段時(shí)間后，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的毛孔變得干凈了哦！

補(bǔ)充說(shuō)明：嬰兒油的功效，利用嬰兒油主要成分是礦物油的原理，可以多用途的使用它。

個(gè)人體驗(yàn)：我以前也用過(guò)BB油，當(dāng)時(shí)是能感覺(jué)有東西揉出來(lái)，象很細(xì)小的沙子一樣的一粒粒，洗掉以后沒(méi)有很明顯的干凈的感覺(jué)，效果不如鹽來(lái)得明顯。而且BB油最大的缺點(diǎn)，用了三五次后，感覺(jué)鼻子的皮膚很腫的感覺(jué)，毛孔里有一歷歷的感覺(jué) 。

八、黑頭導(dǎo)出液

1.用黑頭導(dǎo)出液打濕化妝棉，貼在鼻子上貼3－5分鐘；

2.用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分鐘后就干了，撕掉面膜就可以看見(jiàn)面膜上沾了很多黑頭和白頭，自己看了都會(huì)覺(jué)得肌皮疙瘩起一身！（用鼻貼膜也是一樣的使用方法）

3.用爽膚水打濕化妝棉，貼在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷幾分鐘就好，因?yàn)樵摬襟E是用來(lái)縮小毛孔的，隨個(gè)人喜歡！

個(gè)人體會(huì)：黑頭導(dǎo)出液效果很好，吸黑頭面膜效果有，但是不能完全吸干凈，撕掉面膜后用手在鼻子上輕輕一壓，各個(gè)毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能會(huì)起一身的肌皮疙瘩，很惡心的說(shuō)），偶是用手?jǐn)D的，因?yàn)闆](méi)有粉刺針（偶想最好是用粉刺針），擠到的地方第二天保管很干凈了。

其他道聽(tīng)途說(shuō)方法：

1.螨婷潔面乳對(duì)“草莓鼻”（應(yīng)該是指黑頭啦）有點(diǎn)用；、

2.預(yù)防黑頭的方法：

每天早上用卸妝油洗臉可以保持毛孔清潔。

3.綠泥對(duì)黑頭有效果不是像鼻貼那樣直接清除，而是在于預(yù)防。你用鼻貼什么的一次過(guò)將毛孔盡可能清理干凈，然后一周用1－2次綠泥，毛孔就能保持清潔，不會(huì)再容易積聚污垢，所以能減慢黑頭形成的速度。我以前每周要用一次鼻貼，現(xiàn)在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清潔，以后就不用經(jīng)常為去黑頭而煩惱，這就是我的目標(biāo) )

4.我用橄欖油按摩，效果比卸裝油好，而且還省錢，按摩好以后拿化妝棉斯成薄薄的敷雪肌精或收斂水，應(yīng)為含酒精的東西可以收縮毛孔

5.用相宜潔膚消痘面膜/深海泥 野菊精華/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都會(huì)出來(lái)，效果比QH拔粉刺面膜還要好！

1、飲食多以清淡團(tuán)弊為主塌物族，少吃油膩性食物，少吃甜食。

2、少喝或不喝碳酸飲料，多吃新鮮的蔬菜，補(bǔ)充人體所需的各類維生素。

3、忌食辛辣的食物，刺激人體分泌大量油脂，日久易引起內(nèi)分泌失調(diào)。

4、健康人每日至少飲用2000毫升的水，有助于利尿排汗，將體內(nèi)部分垃圾螞唯油脂排出。

嘿，小伙伴們！你們有沒(méi)有遇到過(guò)這樣的問(wèn)題——臉上總是油光滿面，感覺(jué)像是剛從煎炸的鍋里爬出來(lái)一樣？不要擔(dān)心，這是很常見(jiàn)的問(wèn)題。油脂分泌旺盛是每個(gè)人都可能遇到的問(wèn)題，但是我們可以通過(guò)一些小竅門來(lái)去除這些油光，讓我們的肌膚看起來(lái)更加清爽和健康。

首先，你需要注意你的潔面方式。如果你的潔面方式不正確，就會(huì)讓你的皮膚更加油膩。正確的潔面方式是：用溫水將臉弄濕，然后用適量的潔面產(chǎn)品輕輕按摩臉部，注意不要用力搓揉。之后用清水將臉培州胡洗凈，輕輕拍干即可。

其次，你需要注意你的飲食習(xí)慣。如果你的飲食中攝入了太多的油脂和糖分，那么你的皮膚就會(huì)更加油膩。所以，要盡量少吃油炸食品、甜食和高熱量的食物，多吃蔬菜水果和清淡的食物，這樣可以幫助你的皮膚保持清爽。

最后，我想向大家推薦一款非常好用的化妝品——蜜能眼霜。這是一款非常受歡迎的產(chǎn)品，很多人都喜歡用它來(lái)去除眼部的油光和細(xì)紋。它的質(zhì)地非常輕盈，不會(huì)給皮膚帶來(lái)負(fù)擔(dān)，跡沒(méi)而且它含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，可以幫助皮膚保持水潤(rùn)和彈性。我相信，如果你用了這款產(chǎn)品，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它真的非常好用，而且它的效果也非常明顯。

總之，去除油光的方法有很多種，你可以根據(jù)自己的情況選擇適合自己的方法。而蜜能眼霜配攔則是我強(qiáng)烈推薦的一款產(chǎn)品，因?yàn)樗娴姆浅：糜茫沂艿搅撕芏嘞M(fèi)者的喜愛(ài)。如果你想讓自己的皮膚更加健康和清爽，那么不妨試試這款產(chǎn)品，相信你一定會(huì)有驚喜的發(fā)現(xiàn)。

另外，我還想提醒大家，雖然去除油光的方法多種多樣，但是我們要注意不要過(guò)度清潔和過(guò)度使用化妝品，否則會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。所以，要根據(jù)自己的情況選擇適合自己的方法，不要盲目跟風(fēng)。希望大家都能擁有一張健康、清爽的肌膚！

很多人可能都以為皮膚出油就得控油，可是對(duì)皮膚為什么出油卻沒(méi)什么了解，皮膚之所以出油是因?yàn)楫?dāng)皮膚的水分不足時(shí)它會(huì)自動(dòng)分泌出油分來(lái)保護(hù)剩余的水分，這就是為什么說(shuō)油性皮膚是外油內(nèi)干的原因了！所以呢，只有在潔膚控油后，立即給皮膚保足濕度才是真正的控油王道！不然的話，控了油卻不注意給皮膚保濕，皮膚只會(huì)越磨兄控越油，等到無(wú)油可分泌時(shí)，油性皮膚就轉(zhuǎn)變成干性皮膚了，希望我瞎猜襲的建議能夠幫助到你！對(duì)了，我用過(guò)The Personal Shop私家妍究所綠野仙蹤系列對(duì)控油兆租功能超贊的，屬于保濕控油的那種，很適合愛(ài)出油的肌膚。

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我夏天一直用，感凳前覺(jué)性價(jià)比蠻高的?。海?/p>