想要挺下巴讓下巴變長首先就要瘦下巴。

瘦下巴消除雙下巴的方法一：首先站或坐好，背脊要挺直，同時目視前方；接著慢慢把頭往上抬，最后仰望天花板；最后伸出舌頭并朝上，維持這個姿勢大約五秒鐘。

注意：這個動作主要是為了鍛煉下頦肌肉，建議早晚各做三次，當然做的越多效果就越好。

瘦下此弊巴消除雙下巴的方法二：首先亂族要在從下顎到頸部的地方涂抹上

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然后用食指和中指或拇指夾下巴的邊緣，將皮下肌肉往上夾；最后利用雙手手背，森陪族把下顎多余的肌肉由下往上推。

注意：這個方法三步做外為一回，每次建議做六回，同樣是早晚各做三次。

瘦下巴消除雙下巴的方法三：首先用手掌的地步向上推壓下巴；其次用手掌的底部從下巴的中間部分開始向兩邊推壓到耳部；然后將兩手的食指放在嘴唇下面深陷的地方，大拇指從下巴內側向下巴低端用力推壓；再次兩手手指一起從下巴下方的中間向上推壓；最后大拇指放在下巴內側固定，食指則以畫半圓的方式按摩嘴唇下面微微凸起的肌肉。

注意：這個方法主要是按摩下巴，建議早晚各做三次，從而造就有質感的下巴。

只要堅持下去，相信有一天你擺脫那討厭的肥下巴的。

這種情況因以中醫(yī)鄭世調理為主。不知道你門那邊醫(yī)院會給你用什么藥，我們這里一般都是用

強腎壯根膠囊，連續(xù)用個三四周期即可。是專業(yè)產品，不是那些電視上、網絡上慶叢梁的廣告產品能譽運比的。

下巴太塌基短了，又不想做手術，有什么方法可以讓下巴變長?？梢匝?！化妝嗎？你沒看到那些

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，在那里都是化妝，把哪個下巴可以畫的好，姜好姜好漂亮的嘛。你要去那些正規(guī)的那個美容院。好好的做，叫他畫美麗一點，叫他進去幫你設計一下就可團跡謹以啦，不用做手術的，手術的話很大的風險不要去做就

那樣的事

情。下巴短有下巴短的買下它短，那個五官襯得起他就很漂亮，也不需要說特意的要去糾纏他，說不定襯不起你的，你那個臉那個眼睛啊，你毛啊鼻子啊州卜都

不好看

呢。