如何減掉臉上和下巴的贅肉？

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【簡單方法】

多吃蘋果

多喝酸奶 晚飯后

多做運動 要堅持

多吃清淡一些的東西

多喝水 不渴也要喝

多吃水果 少吃米飯

合理的營養(yǎng)攝入

良好的生活方式

【什麼建議】

一定要在堅持

如何瘦臉方法圖

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