我打哈欠下有時候下巴就卡住，合不上，使勁一合就會響一下.怎么回事

習(xí)慣性下頜關(guān)節(jié)脫臼，沒有什么特效療法?？梢杂每噹л^長時間（三個月）固定。

這就是所謂的“掉下巴”，事實(shí)上就是頜骨的脫臼。要避免這種事，打哈欠不要張?zhí)笞?，而且平時要注意補(bǔ)鈣。這是我的切身體會哦！咬肌鍛煉方法：首先必須排除TMJ炎癥存在，就位活動義齒，舌尖舔上腭，下頜處于息止頜位；再將雙手置于雙側(cè)面部，使拇指位于咬肌區(qū)，余4指指腹放在顳部，勿加壓按摩，目的是感知鍛煉時雙側(cè)肌肉收縮情況，以保證雙側(cè)咬合力均衡。然后盡可能使下頜處于正中關(guān)系位，上下頜牙齒保持相對靜止，空咬牙30～60次，每秒鐘1次，覺疲勞酸痛后停止。注意雙側(cè)咬合力要均衡、適中，鍛煉完畢可輔以TMJ及周圍肌肉按摩數(shù)下，以減輕酸痛感，亦或小開口運(yùn)動數(shù)下以松馳咬合肌群。平時的開口度應(yīng)限制在2cm以內(nèi)。每日鍛煉3次，主要在早晨起床后、午飯后及晚上臨睡前進(jìn)行。每療程為3個月?！?

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大家?guī)兔纯?，我的下巴怎么了？怎么辦啊？

你的下巴掉了!~我左邊和右邊的都能掉.自己也能回去.因?yàn)槲乙郧把捞?我就使勁張嘴.讓下巴掉下在合上摩擦使嘴麻木不覺得那么疼..你現(xiàn)在的情況是沒有復(fù)位,你自己把嘴張大自己揉一揉就能回去,實(shí)在不行去醫(yī)院弄