美容護(hù)膚不是一天兩天的事情，是要長久堅持的，每一個季節(jié)每一個時間點(diǎn)都是不能輕視的，所以說美容護(hù)膚是一輩子的事情，那您知道美容護(hù)膚小知識是什么嗎?您知道春季護(hù)膚需要注意什么嗎?今天就來學(xué)習(xí)一下美容護(hù)膚小竅門哦。

十個日常美容護(hù)膚小竅門

日常生活中的美容護(hù)膚不需要太對的護(hù)膚品的保養(yǎng)，只要你注意這十點(diǎn)，就可以輕松護(hù)膚了哦。

1、雙重洗臉

入睡前須把皮膚清洗干凈，清洗時先把清潔霜涂在臉上，然后再用面紙卸妝，卸妝后一定要用香皂洗干凈。

入睡前須把皮膚清洗干凈，清洗時先把清潔霜涂在臉上

2、常按摩皮膚

盡量選擇香料少的洗臉香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫涂在臉上，以中指與小指按著由下往上，然后由內(nèi)向外的順序輕輕地按摩;倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。請記住，按摩后一定要用清水洗干凈。

3、多吃些美容食品

日常生活中多吃一點(diǎn)多皮膚好點(diǎn)的食物，膳食中要多吃點(diǎn)美容食品，如兔肉、檸檬、柚子、核桃、芝麻等。這些食品不僅能使臉部保持潔白豐潤，還有健美和防皺作用。

4、用好醋

醋有一定的美容作用。其方法是：在溫?zé)岬南丛杷屑舆m量的醋，洗浴后會格外舒服。將醋與甘油以5∶1混合，經(jīng)常擦用，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩。亦可用陳醋200毫升，加溫水300毫升洗頭，可治療脫發(fā)、頭屑和頭皮發(fā)癢。

5、睡前飲杯冷開水

美容大師認(rèn)為，這一杯水對肌膚是非常有益的。因為當(dāng)你睡覺時，這可貴的一杯水在你的細(xì)胞中循環(huán)被吸收，使你的肌膚更加細(xì)嫩柔滑。

6、在空調(diào)室內(nèi)工作宜多飲水

冬季，空氣中所含水分極少，而在空調(diào)室內(nèi)工作.人們的肌膚更易干燥，遠(yuǎn)比季節(jié)變化引起的干燥嚴(yán)重得多。每小時喝一杯水，皮膚便不致于干燥。

7、宜早晨食水果

日本學(xué)者認(rèn)為，早晨的水果是金，中午是銀，晚上則是銅。水果富含人體必需的碳水化合物、多種微量元素和維生素及其他有機(jī)酸、纖維素、果膠，對增進(jìn)消化，軟化血管，改善心肌功能，改善便秘和治療高血壓、高膽固醇等均有良好的功效。

8、用桔皮水洗澡

用桔皮水洗澡

冬季多吃桔子，保存桔皮，曬干。洗澡的時候，把它裝在紗布袋子里，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。

9、用潔面皂洗臉

油性肌膚的人每天早上起來，臉上都會泛著油光，用潔面皂洗臉可以去掉多余油分，但很可能破壞角質(zhì)層，造成內(nèi)油外干，刺激油脂大量分泌。

10、正確使用護(hù)膚品

精華、乳液還是水類、霜類的護(hù)膚品，好都在涂抹前用雙手揉搓10下，用手溫給護(hù)膚品加熱，然后涂抹在臉部。等被臉部全部吸收后，再揉搓10下，輕輕按壓全臉，幫助提高吸收，你的小臉會更紅潤健康哦!

無論誰都不想自己的臉上有斑斑點(diǎn)點(diǎn)，下面給大家?guī)韼讉€祛斑秘方，幫你秒殺臉上斑點(diǎn)

1、花粉蛋清面膜

在干凈的杯子里倒入蛋清，然后加入花粉，混合均勻，弄成稀薄適中的糊狀。在清潔完面部之后可直接敷于臉上。二十分鐘以后洗凈面部，花粉中含有氨基酸和維他命可以淡化各種斑點(diǎn)的色素，還能潤澤美白。

2、黃瓜面膜

將黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗;然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn);把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上;干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可;每周1―2次，既可去除雀斑。

3、巧用檸檬洗臉祛斑

檸檬中含有維生素C和果酸，能夠促進(jìn)肌膚的新陳代謝，去除沉淀的黑色素，從而可以淡化臉部的斑點(diǎn)。將新鮮的檸檬榨成汁，然放置于洗臉盆中，加入適量的溫水混合一起，在早晚用于洗臉。

4、苦瓜淡化色斑

將苦瓜放入冰箱冷藏15分分鐘，然后取出來洗干凈切成片狀，敷在臉上，15分鐘后取下來，用清水洗干凈臉部即可?？喙喜粌H可以清熱解毒，還具有祛斑的功效，長期使用可以淡化色斑。

5、多喝酸奶

酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機(jī)礦物質(zhì)元素，能有效改善血液酸堿度，減少皮膚中色素斑的形成，并對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。而且喝酸奶也可以改善便秘，因為酸奶含有高活性無機(jī)礦物質(zhì)微量元素鋅及維生素A、維生素E的衍生物等還有助于體內(nèi)某些有毒物質(zhì)的轉(zhuǎn)化和排泄。

6、喝檸檬汁

將檸檬攪汁，加蜂蜜水適量飲用。檸檬中含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美容養(yǎng)顏，還可抑制黑色素沉著，達(dá)到祛斑的作用。但是檸檬和西紅柿是一樣的，也是感光食物，切記不要白天喝。

7、選祛斑產(chǎn)品效果更好

祛斑小竅門雖然有一定的祛斑效果，但見效比較慢，需要長時間堅持，很多朋友不愿意選擇，要快速祛斑，最好的方法還是選擇正規(guī)的祛斑產(chǎn)品，因為祛斑產(chǎn)品是針對色斑根源研制的，更有針對性，祛斑更徹底，而且不易復(fù)發(fā)。

美膚的小竅門有

1，可以把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題)，效果不錯，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見。同時加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。2、每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，直接敷在臉上，甚至額頭下巴也可以順便敷上，不但祛斑美白，每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

消除魚尾紋

1、用雙手的大拇指分別按住太陽穴，食指由外眼角向內(nèi)，直到內(nèi)眼角內(nèi)，作螺旋按摩，每日做2次，每次反復(fù)5圈，力度適中。

2、用雙手食指、中指、無名指先壓眼角、眉3次，再壓眼眶下方3次，3~5分鐘會感到眼睛格外明亮有神，每日數(shù)次。

3、眼球先做上下運(yùn)動，再做左右轉(zhuǎn)動，最后做波浪運(yùn)動。

食鹽美容法

用一勺食鹽放在左手，然后滴一兩滴水，用右手的食指和中指在臉的邊緣打圈按摩（一個部位3~5次即可），等鹽水全部變干而反出鹽時，先用溫水把鹽去掉，然后用清水沖洗。

深層保濕法

1、將化妝水倒于化妝棉上，直至化妝棉飽含化妝水，濕潤并浸透背面。

2、先用化妝棉輕拭臉部，但不要摩擦用力，直到化妝棉表面略起毛球后再丟棄。然后再以新的化妝棉，飽含化妝水后敷臉，直至肌膚感到獲得化妝水滋潤，別忘記前額發(fā)際、下吧和耳朵的四周細(xì)微處。

3、先用含化妝水的化妝棉擦拭手掌，然后以潔凈的雙手輕壓額頭，臉頰記下吧等，幫助化妝水的滲透吸收。

4、將乳液或乳霜倒于手上，不用力的順著肌膚的紋理由內(nèi)至外，均勻的涂抹于前額、雙頰、下吧等。

去痘痘疤痕

1、早晚用溫開水加少許醋洗臉。要注意：疤痕處不要用手抓，避免吃刺激性食物以及吸煙喝酒，少吃油膩厚味，多吃蔬菜。

2、熱敷。用滾燙的茶葉水倒在毛巾上，敷于疤痕處，每次約一分鐘，了可以促進(jìn)毛細(xì)孔的張開，排除毛孔內(nèi)的贓物，是色素變淺。

3、藥療。每晚用維生素E膠囊一粒，破皮用里面的藥液涂患處，并加以按摩，效果較好。堅持2個月，同時口服維生素C片。

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10個美容護(hù)膚小竅門，讓你不再為日常美容護(hù)膚而煩惱

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你是不是還在經(jīng)常的為日常美容護(hù)膚而煩惱?

其實在我們的日常生活中有特別多的美容護(hù)膚的技巧，那今天就帶領(lǐng)大家看一看日常美容護(hù)膚的竅門。10個美容護(hù)膚小竅門，讓你不再為日常美容護(hù)膚而煩惱。

美容護(hù)膚的竅門1.巧用橘皮潤膚。把少許橘皮放入臉盆或浴盆中，用熱水浸泡，它可以散發(fā)陣陣清香，用橘皮水洗臉、浴身，能潤膚，能治療皮膚粗糙。

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美容護(hù)膚的竅門2.黃酒護(hù)膚。將黃酒1瓶倒入洗臉?biāo)校B洗2周，肌膚就會變得細(xì)膩。

美容護(hù)膚的竅門3.酒浴美膚法。洗澡時，在溫水中加入一些葡萄酒，可以使皮膚光滑滋潤，柔嫩而富有彈性。

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美容護(hù)膚的竅門4.上網(wǎng)女性護(hù)膚竅門。屏幕輻射產(chǎn)生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，容易導(dǎo)致斑點(diǎn)、皺紋。因此上網(wǎng)前不妨涂上護(hù)膚乳液，再加一層淡粉，使它與臉部皮膚之間形成一層“隔離膜”。上網(wǎng)結(jié)束后，第一項任務(wù)就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然后涂上溫和的護(hù)膚品。久之可以減少電腦對皮膚的傷害，潤膚養(yǎng)顏。

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美容護(hù)膚的竅門5.皮膚保濕秘方。白醋+甘油+一兩黃芪的保濕秘方，它會給人感覺有點(diǎn)粘，所以使用后可以不再涂抹護(hù)膚霜，這個配方適合晚上使用。

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美容護(hù)膚的竅門6.保持肌膚的清潔。很多美眉都喜歡化妝來掩蓋臉部的瑕疵，但化妝容易堵塞毛孔，因此，潔面、卸妝對保持肌膚清潔起著關(guān)鍵的作用，所以，無論是早上，還是晚上，或是健身后，都要適當(dāng)?shù)那鍧嵞槻康募∧w。

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美容護(hù)膚的竅門7.牛奶面膜既去皺又美白。牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質(zhì)，具有天然的保濕效果，而且易被皮膚所吸收，能防止肌膚干燥，并可修補(bǔ)干紋，美容效果極佳，崇尚天然美容的你不妨試試。

美容護(hù)膚的竅門8.牛奶美容法。牛奶敷面對皮膚很有裨益。每天夜晚，在我們喝牛奶的時候，將余下的一點(diǎn)牛奶抹在面部，當(dāng)睡覺面膜使用。假如有集中美白的需求，我們可以在牛奶中摻入珍珠粉，這樣使用一段時間后，我們會發(fā)現(xiàn)皮膚會變得細(xì)膩、白滑不少。

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美容護(hù)膚的技巧竅門9.豆?jié){美容。每晚睡前用溫水洗凈手臉，用當(dāng)天不超過5小時的新鮮豆?jié){洗手臉約5分鐘(時間長更好)，自然晾干，然后用清水洗凈即可。

美容護(hù)膚的竅門10.西瓜皮美容。將西瓜皮切成條束狀(以有殘存紅瓤為佳)，直接在臉部反復(fù)揉搓5分鐘，然后用清水洗臉，每周2次，可保持皮膚細(xì)嫩潔白。