縮短下巴的方法如下:
1、吸氣,讓嘴巴盡量的鼓起來(lái),然后吐氣,再吸氣,重復(fù)幾次。目的:在做瘦臉操之前讓消去臉部肌肉里面的氣體,這樣才能讓這個(gè)瘦臉小動(dòng)作效果更加明顯,所以這個(gè)動(dòng)作必不可少。
2、同時(shí)用兩只手的大拇指把顴骨處的脂肪往上、往內(nèi)頂,頂一次維持?jǐn)?shù)秒,反復(fù)幾次。你會(huì)感覺(jué)到有稍微疼痛,這是效果開(kāi)始有效的征兆,不用擔(dān)心的。目的:運(yùn)動(dòng)臉部的脂肪,從而達(dá)到減去臉部肉肉的效果。
3、用手指關(guān)節(jié)輕輕敲敲下顴骨,這個(gè)動(dòng)作做十五次左右即可。目的:這樣做是使肌肉受到輕微刺激,從而導(dǎo)致萎縮。讓以后重復(fù)以上動(dòng)作時(shí)能夠迅速見(jiàn)效。
1 通過(guò)一些美容手段,可以讓下巴顯得更短2 首先,可以采用化妝遮蓋法,使用遮瑕膏或粉底液將下巴部位遮蓋住。
其次,可以采用發(fā)型的輔助作用,選擇合適的發(fā)型可以起到修飾下巴的效果。還可以通過(guò)使用瘦臉儀器、面部按摩等方法,減少下巴周?chē)闹径逊e,達(dá)到修短下巴的目的。
3 同時(shí),建議平時(shí)保持良好的飲食習(xí)慣和保持適量的運(yùn)動(dòng),這也可以對(duì)下巴的修短有幫助。
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