如何變挺下巴？

在這個(gè)看臉的時(shí)代，臉蛋是一定要瘦的，下巴要尖要翹要長(zhǎng)，有很多人總是在抱怨自己下巴太短，讓臉蛋看起來很大， 一點(diǎn)都不好看，我們首先要明確自己是屬于哪種臉型，了解自己的臉型才能對(duì)癥下藥

有些人天生就長(zhǎng)得好看，她的下巴生來就又尖又翹又長(zhǎng)，天生就有天使的臉蛋。如果一個(gè)擁有天使臉蛋的漂亮女生，完全不保養(yǎng)呢？她暴飲暴食，她長(zhǎng)成了胖子，臉蛋還會(huì)好看嗎？下巴還會(huì)尖嗎？答案是不會(huì)的，所以，小編認(rèn)為臉蛋好不好看，你的下巴尖不尖，后天的保養(yǎng)是不可缺少的。

一、下巴不好看的原因是什么？

1、臉上脂肪多

俗話說，一胖毀所有，當(dāng)然也包括臉蛋，脂肪堆積在臉上，就會(huì)顯得“沒有了下巴”，毫無美感可言。

2、咬肌腫大

咬肌會(huì)讓你的臉看起來寬寬的，并且不容易減掉。

3、脖子短

天生脖子短的美眉們，遠(yuǎn)看就像下巴跟脖子連在一塊，同樣也會(huì)顯得下巴很短。

4、臉頰天生骨架寬大。

很多人平時(shí)不太注意，其實(shí)臉頰的兩邊會(huì)因?yàn)榫捉佬纬杉∪?，造成臉頰肥大，并且就算減肥成功之后，也很把臉頰瘦下來。

其實(shí)，下巴不好看的原因還有很多，在現(xiàn)實(shí)生活中，很多都因下巴形態(tài)不佳而苦惱，那有沒有可以通過自己的努力使李戚下巴變尖變翹變長(zhǎng)的妙招呢？今天我就總結(jié)自己的幾點(diǎn)心得分享給大家，希望對(duì)大家有幫助。

二、下巴變尖變翹變長(zhǎng)的四大技巧是什么呢？

1、臉上肉肉多的讀者們。

平時(shí)一定要多點(diǎn)體育訓(xùn)練，多吃水果蔬菜，保持完美的體態(tài)，人瘦了，臉蛋自然就瘦了，下巴就會(huì)更好看了。還有就是平時(shí)同斗搭時(shí)分別使用冷水和熱水洗臉，這樣可以讓皮膚收縮，從而讓下巴變翹。

2、咬肌較嚴(yán)重的人。

可以利用每天洗臉的時(shí)候，幫臉頰兩側(cè)按摩一下，讓血液循環(huán)可以順暢一點(diǎn)，減少肌肉。也可以每天習(xí)慣性的幫部“做運(yùn)動(dòng)”，把除了大姆指以外的四只手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，把臉上的肌肉網(wǎng)上推。還有，針對(duì)咬肌肥大的美眉們，還可以通過注射瘦臉針達(dá)到瘦臉的效果，這種方法效果非常明顯。

3、脖子較短的美眉們。

脖子短同樣也會(huì)影響到下巴的美感哦，平時(shí)養(yǎng)成對(duì)下巴進(jìn)行按摩處空擾拿理的習(xí)慣，是可以起到使下巴變尖變翹的作用的，可以經(jīng)常做一下把脖子上多余的肉撥到下巴上來，平常洗臉洗下巴處時(shí)，也要往上撥，千萬不要往下，會(huì)形成頸紋，要養(yǎng)成多抬頭的良好習(xí)慣。

4、臉頰骨較大的美眉。

通常所說的“國(guó)字臉”，以上幾種方法效果可能不太明顯，最直接的效果是通過下頜角整形了，用手術(shù)的方法將多余的下頜骨切除，來達(dá)到變尖下巴的效果，但這種方法小編不是很推薦哦，國(guó)字臉有國(guó)字臉的特色。

①瘦下巴操,把除了大姆指以外的四只手指靠攏,放在臉上大約是上下臼齒的位置,在臉上畫圓,從內(nèi)向外的方式,而且要輕輕地拍打三――五圈,一邊做完之后再換另一邊進(jìn)行動(dòng)作,重復(fù)5次。動(dòng)作時(shí),嘴巴肌肉要是放松的狀態(tài),所以會(huì)呈現(xiàn)是微微張開的樣子。

②在兩頰的部位,用大姆指同樣是由內(nèi)往外用輕輕壓迫的方式,也是畫小圓圈,這個(gè)動(dòng)作可以兩頰一起做,畫大鏈鍵銷約100――120下即可。最近一個(gè)動(dòng)作是用手掌并攏,一左一右地拍打臉頰肌膚40到50下。

③瘦臉第一步就是要注意自己保養(yǎng)的方式,定期的保養(yǎng)讓肌膚有彈性,就不容易產(chǎn)生皮膚因?yàn)槭椥远煽宓膯栴},那么也才不會(huì)形成大臉蛋。

④如果你的臉蛋有因?yàn)樗[而造成大臉的可能性,可以多吃意仁,來幫助身體水份的新陳代謝,不管是臉或身體都有效。又或者可以使用按摩的方法,用雙手中指和無名指的指腹,從印堂(也就是額頭的部位)邊揉邊往太陽穴的地方推一推、從下巴往兩邊耳朵部位、以及從脖子亮拍往鎖骨推動(dòng)。

⑤下頜角整形下頜角整形主要適應(yīng)于下頜角骨骼寬大的愛美者,下頜角骨骼寬大是大家通常所說的“國(guó)字臉”。下頜角整形通常是通過截骨法或者削骨法將多余的下頜骨切除,來達(dá)到變尖下巴的效果。以便塑造更完美的臉型。

⑥墊下巴墊下巴適應(yīng)于臉棚游型比較短的求美者,墊下巴通常是通過注射針劑或者假體植入的方式將下巴墊尖、墊長(zhǎng),以達(dá)到理想型的瓜子臉的效果。讓求美則變的更性感更漂亮。

每天堅(jiān)持做，有助于變挺

想要挺下巴就多做抬頭運(yùn)動(dòng)，這個(gè)對(duì)挺下巴是很有幫純仿助的

就是做仰頭，使勁仰頭，感覺脖子下巴的肉都收緊了才會(huì)有效了

減雙下巴還有一個(gè)更快速地方法，那就是使用

泊碧雅

進(jìn)行臉部按摩，只要每次使用的時(shí)做老纖候在臉部按含察摩15分鐘即可，就能讓臉部的脂肪充分的運(yùn)動(dòng)，快速的消耗掉，最重要的是肌膚不會(huì)松弛，而會(huì)更加緊致光滑，在最短的時(shí)間內(nèi)擁有最有型的面龐！

假體墊下巴多久恢復(fù)呢？

通常情況下假體墊下巴后恢復(fù)大概是5-7天，從第2天就會(huì)逐漸消腫，不過固定帶要一直卜改租帶三天，幫助使我們傷口疼痛有所減輕?？趦?nèi)縫線在術(shù)后10天左右拆去，也有些會(huì)自行脫落。頦下的切口5天左右就能夠拆線。

假體墊下巴一般情況下都會(huì)出現(xiàn)明顯型兆的局部腫脹，一般在墊下巴后2個(gè)月才能完全消退，要是墊下巴與其他面部整形手術(shù)一起進(jìn)行，那么面部腫脹會(huì)持續(xù)4個(gè)月之久。之后，做墊下巴后，可出現(xiàn)血腫的損傷，不過發(fā)生率相殲弊對(duì)非常低。

您好，很高興回答您的問題。墊下巴的手術(shù)要多久恢復(fù)，還要根據(jù)手術(shù)的方法看：1、注射玻尿酸墊下巴需要一周左右的時(shí)間恢大殲復(fù)粗信。2、使用硅膠假體墊下巴需要兩個(gè)月到三個(gè)月恢復(fù)。3、使用自體軟骨墊下巴，需要兩個(gè)月到三個(gè)月恢復(fù)。具體的恢復(fù)時(shí)間還要根據(jù)個(gè)人的體滾凳沖質(zhì)看。

假體隆下巴，一般在術(shù)后第二天止血；兩周后消腫70%；1個(gè)月內(nèi)看起來自然；3個(gè)月內(nèi)完全消除

假體墊下巴沒有任何的痛苦，這個(gè)手術(shù)的傷口較小，恢復(fù)也比較快，可使畸形得到有效的矯正，對(duì)臉型的改觀效果很明顯，實(shí)際的假體墊下巴效果非常理想特別是最受歡迎的假體下巴，它們衫握的效果幾乎是永久的，所以很多很多愛美女士會(huì)選擇它，現(xiàn)在有很多人墊下巴在我們的生活中比較普遍了，很愛美的女士對(duì)墊下巴都已經(jīng)非常了解的。為什么大家都喜歡墊下巴呢，那是因?yàn)?，墊下巴可以使用我們更有自信，可以體現(xiàn)一個(gè)人的輪廓美，假體墊下巴多久恢復(fù)

?

一般在恢復(fù)時(shí)間：

7-14天

短而后縮的下巴是女性的一大遺憾，因?yàn)槎滔掳蜁?huì)非常影響臉型的整體美，看影視明星就一沒答目了然了。那些流行于70年代的明星現(xiàn)在大多都變了樣，越或察慶變?cè)矫?，而不是越變?cè)嚼希@得贊揚(yáng)整形美容技術(shù)的發(fā)展迅速，假體墊下巴就是明星整容的一大熱門項(xiàng)目

恢復(fù)提示：

1、手術(shù)后下頦要用固定帶固定3天，以減輕腫脹和不適。術(shù)后當(dāng)天感覺口水多，口周麻木感，說話不利索，麻藥作用消失后恢復(fù)，傷口少量滲血，皮膚淤青，進(jìn)食流食。

2、口內(nèi)縫線在術(shù)后10天左右拆。也有些口內(nèi)縫線將會(huì)自行脫落。頦下切口一般5天左右拆線。

3.術(shù)后幾日內(nèi)，手術(shù)區(qū)腫脹，微笑和談話會(huì)感到有些不適。

4、術(shù)后要注意口腔衛(wèi)生，飲食應(yīng)為流質(zhì)，逐漸過度，并有一定限制，以防止不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)而使假體位置移動(dòng)。

建議：您好鎮(zhèn)陸1、形態(tài)自然逼真，根據(jù)個(gè)性化的下巴塑造方案選擇更合適您的下巴假體，墊下巴整形可以雕琢出精致的形狀，通過精細(xì)的分析與定位達(dá)到逼真效果。

2、采用三維立體法雕刻擬植入的下頦植入體，切口小、剝離位置準(zhǔn)確，因而墊御陪頃下巴整形的創(chuàng)傷很小，恢復(fù)也很快，從而有效的達(dá)到預(yù)期的效果。

3、個(gè)性下巴塑造，專家跟根據(jù)對(duì)求美者的自身面部條件和個(gè)性進(jìn)行全方位掌握和挖掘，使您的氣質(zhì)得到延續(xù)、美化，墊下巴整形可以將您最美亂行的個(gè)性部分體現(xiàn)出來。

希望我的回答能給您幫助