步驟/方式1

首先要做的就是減少使用油性護膚品和化妝品。長痘痘期間盡量不化妝，化妝后一定要及時徹底的卸妝，使用專門的卸妝產(chǎn)品來清潔面部。

步驟/方式2

下巴長閉口也可以通過飲食進行調(diào)理，您可以多喝水，多吃水果和蔬菜，按時休息，保證充足的睡眠，避免食用辛辣刺激的食物。

步驟/方式3

由于皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水份，肌膚缺水導(dǎo)致水油不平衡，油脂分泌過多就會堵塞毛孔導(dǎo)致粉刺出現(xiàn)。因此需要外界為肌膚注入水份，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之后補水，保持肌膚表層水油平衡，來清除下巴閉口粉刺。