1. 吃零食下巴長(zhǎng)痘

長(zhǎng)青春痘(又叫痤瘡)實(shí)在是個(gè)令人煩惱的事情。人們管它叫“青春痘”，是認(rèn)為年輕人才會(huì)長(zhǎng)這討厭的東西?？涩F(xiàn)在越來(lái)越多的人是在經(jīng)過(guò)青春期，甚至中年發(fā)福后，還不能結(jié)束戰(zhàn)“痘”的歲月。人為什么長(zhǎng)青春痘？

1.內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)促使皮脂分泌過(guò)盛，無(wú)法排出而將毛囊阻塞，為青春痘的產(chǎn)生營(yíng)造了先決條件。皮膚的皮脂腺有一個(gè)雄性荷爾蒙的接受體，有些人的接受體很敏感，所以如果荷爾蒙的分泌稍有變動(dòng)，都會(huì)影響到皮脂的分泌。有些女性，會(huì)發(fā)覺(jué)在月經(jīng)周期前后，或在熬夜與壓力大時(shí)就萌發(fā)青春痘。

2.毛囊角化異常：正常毛囊口上部的角質(zhì)層較薄，易脫落，從而保證毛囊口暢通無(wú)阻，皮脂順利流出。反之，角質(zhì)層變厚不易脫落，來(lái)不及流出的皮脂就會(huì)堵塞在毛囊口，形成粉刺。細(xì)菌過(guò)剩的皮脂會(huì)阻塞毛細(xì)孔，少氧多脂的環(huán)境有利于細(xì)菌的繁殖而導(dǎo)致炎癥，特別是緊張或經(jīng)期前，會(huì)出現(xiàn)短暫性青春痘。

3.神經(jīng)系統(tǒng)：過(guò)于緊張或憂慮，會(huì)刺激腎臟腺素的產(chǎn)生。腎臟腺素本身即可進(jìn)行雄性荷爾蒙素的正常生長(zhǎng)，進(jìn)而刺激油脂的分泌。

4.性荷爾蒙：有些女性在成人期，會(huì)出現(xiàn)油性皮膚，大部分是由于她們的皮脂腺容易吸收雄性荷爾蒙，并刺激皮脂的分泌。

5.食物：吃得過(guò)飽，未經(jīng)充分消化道的食物積存于體內(nèi)，消化不良、廢物毒素排泄不暢，以及對(duì)高糖分飲料、油炸類、海鮮類的嗜好，均會(huì)為青春痘的產(chǎn)生埋下禍根。

6.氣候：皮下脂肪的分泌會(huì)隨著外在氣溫的升高而自然地增加，于是冬季為混合性的肌膚卻在夏季轉(zhuǎn)變?yōu)橛托约∧w。

7.不適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)品：較為油性的保養(yǎng)品，只適用于干性肌膚的保養(yǎng)。 反之，則會(huì)將毛囊阻塞，使皮膚油脂分泌難以排泄。

8.睡眠不足：睡眠不足會(huì)引起新陳代謝失調(diào)，皮膚也由健康的弱酸性 變成堿性，失去殺菌作用。

9.發(fā)育期間：青春期雄性激素急劇增加，皮脂腺過(guò)度發(fā)育，毛囊角質(zhì)化嚴(yán)重，不能順利排除皮脂，引發(fā)青春痘。

10.紫外線：某些高防曬系數(shù)產(chǎn)品，經(jīng)太陽(yáng)輻射后，防曬品的分子極易滲入皮膚，從而堵塞毛孔，影響油脂的正常分泌，增加了青春痘形成的機(jī)會(huì)。在這種情況下，首先要徹底清潔皮膚，并以臭氧蒸臉， 促使毛孔完全打開，再逐一取出嵌在毛孔內(nèi)的黑頭粉刺。

11.藥物：不適宜的避孕藥及某些抗生素，可能會(huì)擾亂荷爾蒙的平衡系統(tǒng)，而產(chǎn)生過(guò)度皮脂溢出。

怎么祛除青春痘？

每一次感覺(jué)痘痘稍有好轉(zhuǎn)，但不幸的是痘痘很快又會(huì)卷土重來(lái)，痘痘在很多人看來(lái)非常難去除，究其原因，首先沒(méi)正確認(rèn)識(shí)痘痘，其次壓根就不會(huì)祛痘。怎么祛除青春痘？

不隨意擠痘

不要隨意用手?jǐn)D痘痘，一定要擠的話，只能擠冒白頭的粉刺，而且使用粉刺針，做好消毒消炎的準(zhǔn)備工作下擠痘。

深度清潔皮膚，但不要過(guò)度清潔

容易生痘的肌膚每天都需要徹底清潔皮膚上彩妝和其它臟東西，但是過(guò)度清潔反而會(huì)使皮膚過(guò)于干燥，水油失衡誘發(fā)痘痘。所以使用溫和不刺激，控油又保濕的潔面產(chǎn)品也很重要。

嚴(yán)控紫外線傷害，加強(qiáng)防曬

紫外線會(huì)讓皮膚加速老化，而更多的老化死皮則會(huì)加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎癥。痘疤痘印更會(huì)因?yàn)樽贤饩€而變得顏色更深更難消除。專家建議，選擇專門針對(duì)痘痘肌膚的防曬隔離產(chǎn)品，會(huì)對(duì)皮膚有莫大好處。

個(gè)人衛(wèi)生

個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣決定了青春痘在臉上停留的時(shí)間。如果痘痘長(zhǎng)在下頜和嘴角周圍，請(qǐng)不要穿帶衣領(lǐng)的衣服，周邊衣領(lǐng)是藏污納垢的地方，隨著不斷地磨擦，極容易加重癥狀。另外，常常保持將頭發(fā)梳在耳后，和不留劉海兒的習(xí)慣，以免青春痘因頭發(fā)上的灰塵和油污而惡化、感染。

改掉長(zhǎng)痘壞習(xí)慣

勤洗碰觸臉部物品，如被子、枕巾、毛巾等等，洗凈后讓它們曬曬太陽(yáng)殺殺菌。零食、甜食要盡量不吃，糖份和碳水化合物攝取太多也方便造成青春痘的造成哦。堅(jiān)持早睡早起多做運(yùn)動(dòng)，提高身體免疫力和細(xì)胞修復(fù)能力，平衡內(nèi)分泌，預(yù)防便秘。

偶爾去角質(zhì)

去除廢舊角質(zhì)，能避免角質(zhì)堵塞毛孔排泄，但長(zhǎng)痘期間不宜過(guò)度的去角質(zhì)，一月一次就可以了，而且使用的去角質(zhì)產(chǎn)品要溫和啫喱，不能是清潔磨砂型的產(chǎn)品。去角質(zhì)后一定要快速的補(bǔ)水保濕，滋潤(rùn)肌膚。

做好補(bǔ)水工作

皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補(bǔ)水護(hù) 膚品，每天早晚潔面之后補(bǔ)水，保持肌膚表層水油平衡。

不要吸煙

香煙中的尼古丁會(huì)收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，因而使皮膚的愈合能力減弱，易于形成痤瘡傷口的感染。

避免高碘食物

食物對(duì)青春痘沒(méi)有絕對(duì)的影響力，即使最嚴(yán)格的飲食習(xí)慣，也無(wú)法預(yù)防和治療痘痘。但反過(guò)來(lái)有些食物卻加劇青春痘的惡化。專家告訴我們，應(yīng)避免高碘食物。因過(guò)量的碘含量會(huì)使已經(jīng)存在的痘痘大量長(zhǎng)出。

2. 一吃零食下巴就長(zhǎng)痘

貓咪咬主人下巴可能因?yàn)楹闷妗I了或者是想和你玩，主人可以準(zhǔn)備一些零食、玩具給貓咪，轉(zhuǎn)移貓咪的注意力，有時(shí)候貓咪太無(wú)聊了也會(huì)出現(xiàn)這種情況，要及時(shí)制止貓咪的行為，以免貓咪形成習(xí)慣

3. 下巴長(zhǎng)痘飲食

如果下巴痘痘紅腫疼痛可以是毛囊炎或皮膚局部炎癥，平時(shí)注意飲食非常重要，不能吃上火食物，刺激性食物，需要多吃新鮮蔬菜和水果補(bǔ)充VC，痘痘可以用消毒碘伏清洗，然后擦藥膏，口服消炎藥，平時(shí)注意多休息，如果熬夜休息不能會(huì)有痘痘。

4. 吃垃圾食品下巴長(zhǎng)痘

下巴長(zhǎng)痘有可能是和婦科疾病有關(guān)的，但是也有可能是由于內(nèi)分泌受到影響所導(dǎo)致的，另外也不排除是由于平時(shí)不健康的飲食所導(dǎo)致的，例如經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物，也會(huì)導(dǎo)致上火，從而也會(huì)導(dǎo)致痘痘的發(fā)生，所以在日常生活當(dāng)中，也應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免過(guò)量的吃辛辣的食物。

5. 吃零食下巴長(zhǎng)痘怎么回事

咬下巴是貓的常見行為,通常無(wú)需擔(dān)心。

盡管如此,如果您懷疑您的貓表現(xiàn)出攻擊性跡象或表現(xiàn)出它們可能生病的其他跡象,請(qǐng)務(wù)必跟進(jìn)您的獸醫(yī)。 總之 貓以各種方式向人類表達(dá)自己。咕嚕聲、揉捏,是的,咬都是需要解釋的交流形式——不幸的是,即使在翻譯之后,這些表達(dá)方式仍然可能沒(méi)有多大意義。

6. 吃甜食下巴長(zhǎng)痘

痘痘就是醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的痤瘡。好發(fā)青少年，在頭面、胸背位置多見。盡量少吃甜食（例如餅干、奶油、蛋糕等）油膩的食物（煎炸食物、肥肉、燒烤等），避免吃辛辣刺激（辣椒、酒等）食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，以及富含維生素類的食物。避免服用含溴、碘類藥，避免外用含有油脂及粉質(zhì)過(guò)多的化妝品及糖皮質(zhì)激素制劑。平時(shí)注意生活規(guī)律，保持充足的睡眠。

7. 零食吃多了下巴長(zhǎng)痘

下巴長(zhǎng)閉口真的無(wú)奈！想擠擠不出來(lái)，而且一碰就痛，過(guò)不了多久還會(huì)發(fā)展成痘痘~反反復(fù)復(fù)地長(zhǎng)真很煩。

我開始以為是皮膚問(wèn)題，但后來(lái)看醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)我已經(jīng)過(guò)了青春期，再加上其他地方不長(zhǎng)只有下巴和唇周長(zhǎng)，應(yīng)該是飲食過(guò)于油膩以及內(nèi)分泌失調(diào)。

那么怎樣才能擁有干凈下巴？

1.做好清潔

早晚洗臉時(shí)用溫和的潔面著重搓一搓下巴，確保下巴的皮膚清潔干凈。

2.刷酸

果酸和水楊酸都可以去掉閉口，但低濃度的果酸比水楊酸好控制，不容易灼傷皮膚，而且對(duì)皮膚還有保養(yǎng)作用。

家用刷酸可以用瑪恩皮膚杏仁酸精華，這個(gè)超級(jí)溫和，上臉不會(huì)刺痛，敏感肌也可以使用。而且控油效果超好，基本上用一次，臉連續(xù)兩天都不怎么油。

3.用清爽的護(hù)膚品：

用了酸之后下巴會(huì)適當(dāng)出現(xiàn)干燥的現(xiàn)象。這時(shí)千萬(wàn)不要用很滋潤(rùn)的護(hù)膚品，不然痘痘還會(huì)越長(zhǎng)越嚴(yán)重。建議用清爽好吸收的水乳護(hù)理即可。

4.用祛痘膏讓痘痘快速消下去

大多數(shù)祛痘膏只對(duì)紅腫痘有用，對(duì)閉口沒(méi)有作用。但醫(yī)生給我推薦的這款瑪恩本草祛痘凝露既可以去紅腫痘、膿包痘，又可以去閉口。每天涂3~4遍在痘痘上，涼涼的，如果痘痘發(fā)炎比較嚴(yán)重，就會(huì)有點(diǎn)癢和痛。堅(jiān)持使用，1~2周下巴的閉口和痘痘就好了。真的超好用！

5.注意飲食，少熬夜

熬夜是內(nèi)分泌失調(diào)的一大元兇，內(nèi)分泌一失調(diào)，臉上的油就會(huì)分泌得更多。尤其是下巴長(zhǎng)痘嚴(yán)重的，一定要先拯救睡眠。

其次是飲食，可以吃辣，但要少吃煎、烤、炸類高溫制作的食物。這類食物含大量的AGES，吃多了會(huì)引發(fā)長(zhǎng)痘。另外高糖高油飲食也會(huì)引發(fā)長(zhǎng)痘，所以奶茶、零食少吃。

就這些了，最后祝下巴長(zhǎng)痘的你們戰(zhàn)痘成功！

8. 吃零食下巴長(zhǎng)痘怎么辦

是毛囊炎。

內(nèi)分泌失調(diào)引起的，多數(shù)是吃得太油。如果是未絕育公貓，還有可能因?yàn)榧に胤置谶^(guò)高而在尾部出現(xiàn)毛囊炎癥狀。也有可能是你的食盆太深，貓咪吃飯的時(shí)候下巴總是沾到食物，那個(gè)部位它自己其實(shí)是很難清理到的，所以日積月累，癥狀加重了。

你的貓咪多大了，除了吃貓糧還吃什么別的嗎？其實(shí)大多毛囊炎出現(xiàn)在下巴的貓咪都是吃了皇家的貓糧，換了喜悅反而好了。但你也可以試試給它換一種更好些的貓糧，也許喜悅的油份對(duì)它來(lái)說(shuō)還是大了。別的任何油份大的貓零食、營(yíng)養(yǎng)膏都可以少喂一些。

清潔工作很重要，不知道你用什么藥膏？對(duì)付毛囊炎應(yīng)用堿性大的液體或藥品，紅霉素軟膏可以。但普遍反應(yīng)效果最好的是茶水和肥皂水。泡一杯綠茶，等放涼后用紗布或藥棉沾濕，給它擦洗下巴?；蛘哂梅试硭晗聪掳停獩_干凈。多洗幾次就會(huì)有緩解的。它吃得少，有可能是不喜歡這個(gè)貓糧了，吃膩了。毛囊炎確實(shí)也會(huì)影響胃口。但這不是什么嚴(yán)重的大毛病，控制飲食和做好清潔就好了。