小技巧讓自己變漂亮

1、經(jīng)常捏鼻子，鼻子會(huì)變高（是鼻梁和鼻根，不是鼻尖）

2、每天早上都用手揉拭雙眼三下，具體就是雙手手指并攏，從內(nèi)眼角開始往外平行拂拭三下，力度適中。持久后會(huì)變雙眼皮，原本雙眼皮的會(huì)加深。（效果很好，但要堅(jiān)持，對(duì)眼睛浮腫的MM不適用； 經(jīng)常用雙眼皮膠貼或膠水也有此效果。注意雙眼皮膠貼用多很容易皮膚松弛）

3、早上花半分鐘畫下眼線，眼睛會(huì)增大半倍（眼睛夠大的MM就不要再畫下眼線了，除非化整個(gè)濃妝的話）

4、眼袋，多做眼保健操最后節(jié)就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那個(gè)（一定要堅(jiān)持）

5、游泳，身材會(huì)勻稱很好，但是要長(zhǎng)期堅(jiān)持（要注意防曬。堅(jiān)持游會(huì)變得手長(zhǎng)腳長(zhǎng)，瘦腿也最好去游泳，游泳會(huì)導(dǎo)致肩膀變寬。已經(jīng)寬肩膀的mm要小心背部變厚。）

6、拔牙戴牙套，對(duì)改善臉型，嘴型那是相當(dāng)?shù)挠袔椭?，起碼好看三倍（過程很痛苦，結(jié)果很美好）

7、經(jīng)常性收腹可以減小腹。每天躺在床上，雙腿在床邊下垂，緩慢抬腿，超過平躺的身體，然后緩慢放下，堅(jiān)持下來，可以瘦小腹。

8、早晚用加一勺醋的淡鹽水洗臉，皮膚比以前更白嫩?。o化學(xué)添加劑的醋）

9、揉顴骨可以改變臉型（需要很長(zhǎng)時(shí)間）

10、比如放松的時(shí)候看藍(lán)天白云，花草樹木啊，看著魚游泳眼睛就跟著它走，有些藝術(shù)家就是用這種來練眼睛的神韻的（放風(fēng)箏最練眼神啦）

11、早睡，（拉筋可以令你睡得更熟，也可以改變下你的形體，拉筋后要注意按摩小腿）早睡對(duì)減肥也是有幫助的。