一、伊索精油使用方法？

一，護(hù)膚用途上。將精油與護(hù)膚乳液面霜均勻融合再上臉護(hù)膚，或單獨(dú)小容量瓶裝，倒入化妝水再滴入幾滴精油調(diào)配后護(hù)映?；?qū)⒕团c基礎(chǔ)油按一定配比后使用?；蚺菰钑r在汽缸里加幾滴精油?；蚓团菽_?；驖嵜嫒闀r滴入精油使用。二香薰用途上。在香薰?fàn)t內(nèi)滴入1一2滴精油做香薰?；蛩暗稳?~2滴在面巾紙上放在枕邊助睡眠?；蛟谖輧?nèi)滴入精油可凈化空氣等。

二、精油使用方法？

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實(shí)中，提煉萃取的揮發(fā)性芳香物質(zhì)，人們常常將其當(dāng)作護(hù)膚品使用。

精油通過親和作用直接進(jìn)入皮下，植物精油分子一方面刺激神經(jīng)，最終調(diào)節(jié)神經(jīng)活動及內(nèi)循環(huán)。另一方面直接作用于內(nèi)環(huán)境等穩(wěn)定狀態(tài)，使體液活動加快，從而改善內(nèi)環(huán)境，進(jìn)一步達(dá)到調(diào)節(jié)整個身心的作用。

將30ml蒸餾水或純凈水放入噴霧瓶中，滴入3—6滴精油噴灑，可凈化空氣也可作為具保濕及滋潤效果的美容水。噴灑在床上、衣服上、家具上，可起到消毒除臭、改善生活環(huán)境的作用。

將復(fù)方按摩精油直接倒出使用，請專業(yè)美容按摩師進(jìn)行全身按摩，也可在家中進(jìn)行簡單的全身各部位的按摩?？纱龠M(jìn)血液循環(huán)，凈化體內(nèi)不被人體所吸收的垃圾，清除組織廢物。

在瓷質(zhì)的臉盆中裝入近沸的熱水，滴入1-3種精油充分?jǐn)噭蚝?，用大浴巾將整個頭部及臉盆蓋住，用口、鼻交替深呼吸持續(xù)5-10分鐘。對保健身心、平撫焦慮、提振情緒、愉悅心情、治療喉嚨痛和咳嗽等上呼吸道疾病十分有效。

把3—6滴精油加入冷水或熱水中，攪動均勻后，將毛巾浸入水中擰去多余水分。將毛巾敷在患部，重復(fù)以上步驟5—10次。

熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)、排解毒素和增加皮膚的滲透。冷敷具鎮(zhèn)定、安撫作用；可緩解痛癥、眼睛疲勞、肌肉扭傷、皮膚曬傷。

三、身體精油的使用方法？

1、使用精油可將精油滴入注有溫水的盆中，比例為500:3左右，在臉離水20cm處，蒸臉或直接將水拍到臉上，具有美容亮膚的功效。

2、也可將香薰?fàn)t中注入水中，然后將7－8滴精油放入香薰?fàn)t中，這樣屋子里都會有一種清香，提神醒腦的同時，還可以殺菌。

四、身體乳精油配方？

身體配方

1、清爽肌膚、鎮(zhèn)定止癢：羅馬洋甘菊精油4滴+薰衣草精油6滴+100ml身體乳

2、身體保濕舒緩配方：甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+羅馬洋甘菊精油1滴+10ml葡萄籽油

3、保濕補(bǔ)水配方：橙花精油5滴+100ml身體乳

4、紅潤肌膚配方：乳香精油3滴+天竺葵精油4滴+杜松精油3滴，調(diào)入20ml的荷荷巴油中，作身體護(hù)膚油。

5、纖體塑型配方：絲柏精油3滴+廣藿香精油2滴+檸檬精油3滴，調(diào)入20ml荷荷巴油中，由下往上按摩，可去水腫、美白，緊致肌膚。

6、全身都適用的瘦身按摩配方：黑胡椒精油2滴+廣藿香精油1滴+葡萄柚精油2滴+10ml基礎(chǔ)油

7、腿部、腹部纖體油：天竺葵精油4滴+黑胡椒精油2滴+迷迭香精油3滴+20ml荷荷巴油（皮膚較干的，可以荷荷巴油20ml+甜杏仁油10ml）

五、用精油做身體，會對身體不好嗎？

這個身體不好也太籠統(tǒng)了吧

假如你現(xiàn)在懷孕，你卻還用一些活血的精油 你說能好嗎...

精油也稱為芳療，顧名思義就是芳香療法。既然有療效，那也可以說是藥了，藥對癥，就能治病，植物精油一般沒有什么副作用，但是就是要注意不要在來月經(jīng)和懷孕的時候使用一些活血的精油就好

另外要注意，現(xiàn)在市面上非常多的精油都是香精做的，真正的精油是通過植物提取，想要使用的話要注意學(xué)會分辨，分辨方法可以讓賣家提供廠家報告，不過一般人也看不懂…或者通過價格判斷，從鮮花提取的精油最貴，因?yàn)轷r花提取的精油量最少，玫瑰單方精油（需要稀釋后使用那種）一般10ml至少要幾百塊的，那些兩三百甚至以下的看都不用看，一定是假的

如果你說的精油也包括香精制作的精油，那我可以告訴你…對身體一定不好，不說一點(diǎn)療效都沒有，還有副作用，完全沒必要用

六、身體乳的正確使用方法？

即使你的身體乳幾千塊，但是如果你沒有正確的使用身體乳，那作用就如同石沉大海一般。

作為一個洗澡界的扛把子，護(hù)膚界的專家

接下來教給大家?guī)渍姓_涂身體乳的幾個小技巧。

1.身體乳涂抹時間要及時

最好是洗澡完后3-5分鐘內(nèi)涂上身體乳。洗澡的熱氣讓毛孔張開，這時馬上擦乳液效果最好。

2.身體乳正確的使用方法

洗完澡后可以全身涂抹，除了胳膊大腿以外，軀干，肩背，尤其是容易忽視的屁股、小肚子、后腰和腳，都可以涂抹。

3.干燥部位要給予更多的呵護(hù)

洗澡后，過高的水溫和清潔成分都會造成身體肌膚干燥，尤其是小腿和關(guān)節(jié)處，常常干得厲害，必須及時涂抹身體乳。

4.按需隨時補(bǔ)充身體水分

每個人的身體肌膚都可能存在不同的缺水狀況，這時候隨身攜帶一瓶身體乳是十分必要的，可以在肌膚缺水的時候隨時對肌膚補(bǔ)充水分，防止水分流失。

給大家展示我的洗澡時護(hù)膚的小步驟：

第一步：磨砂膏或者沐浴露

多芬沐浴露

易沖洗型、比起平時的泡泡確實(shí)好洗多了聞起來超甜！洗完美滋滋！膚感很棒、洗完正常不假滑，有很多香味的，買了很多瓶。

櫻雪膚磨砂膏

夏天到了，一定要定期去角質(zhì)，不然別人穿裙子，露背，你只能裹著，這款磨砂膏是我一直回購的，用空了好幾瓶，他的質(zhì)地很細(xì)膩，味道也是甜甜的，用到身上一點(diǎn)也不粗糙，用完以后不拔干，里面含有乳木果樹果脂具有保濕的作用。

第二步身體乳：

如煙苷霖身體乳

入手的時候吸引我的是他里面含有的成分，光甘草定又被稱之為美白黃金，這是一種很稀有的成分，可消除自由基與肌底黑色素，是皮膚的美白和抗衰老圣物。用了一段時間后發(fā)現(xiàn)真的爆白，涂在身上是那種冰冰涼涼的感覺。

妮維雅溫潤透白身體乳

這個號稱具有50倍的VC美白力，質(zhì)地比較稀，非常適合在容易曬黑的夏天使用。冬天的話就是不夠潤，據(jù)說有些小姐妹用了會長毛。

下面是幾款踩雷單品?。。。?！慎入?。。?！。

大白兔身體乳

本著對大白兔的喜愛入了這款身體乳，但是拿到以后卻沒有那么驚喜，香精味太重了，會覺得有點(diǎn)齁鼻子，對味道敏感者及其不友好。

歐舒丹櫻花身體乳

先說包裝，就塑料到不行，粗糙到不行。完全沒有任何高大上的感覺。說是櫻花味道，但是聞起來苦苦的是怎么回事情，就是那種聞起來讓人覺得開心不起來的味道。

涂完之后，粘到不行，我在椅子上坐了20多分鐘才粘度減小，涂完之后突然發(fā)現(xiàn)身上全都是小碎晶片，我的天哪，然后看了看手，簡直恐怖，作為一個護(hù)膚的身體乳，弄這些浮夸的有什么用，對皮膚真的好嘛。

每個人的膚質(zhì)不同，使用感也會不一樣，大家可以根據(jù)自己的喜好選擇自己喜歡的。但是每個人都要用身體乳哦??！

七、精油使用方法？

1、按摩：最經(jīng)典的使用方式是按摩。取精油適量于掌心位置，搓熱后按摩面部皮膚，按摩手法可以參照日常護(hù)膚的手法。

按摩次數(shù)每星期在1~2次就好，不要太過頻繁。使用的按摩精油可以是自己稀釋后的單方精油，

. 也可以是多種精油配置稀釋后的復(fù)方精油（還有一種是多種單方精油混合在一起，但是沒有經(jīng)過基礎(chǔ)油稀釋，這種是單方復(fù)方精油，如果想接觸皮膚使用，也是需要基礎(chǔ)油稀釋的）。

2、滴入護(hù)膚品中：這種是配合護(hù)膚品，每日使用的方法。將精油滴在護(hù)膚品中，精油的滴數(shù)可參照上面的稀釋方法，護(hù)膚品最好也選擇無香的天然成分類型，因?yàn)檫@樣能最大限度的發(fā)揮精油的功效。

3、臉部蒸汽SPA：將2～3滴精油滴入熱水中，然后將面部置于蒸氣上方，利用蒸汽精油快速揮發(fā)，然后均勻的撲向面部，加速精油的吸收。使用時，可以將一塊毛巾搭在頭上，遮擋住臉部兩側(cè)，防止蒸汽擴(kuò)散，但同時要注意熱水的溫度，不要被蒸汽燙傷。

4、自制爽膚水：這個也是精油的常見使用方法，將精油滴在煮沸放涼的水中，可以當(dāng)做爽膚水使用，但一般很少有人這么做。

八、薰衣草精油使用方法

薰衣草精油使用方法

薰衣草精油是一種常用的天然精油，被廣泛用于身體護(hù)理、心理寧靜和提升睡眠質(zhì)量等方面。它是從薰衣草植物中提取的，具有獨(dú)特的香氣和許多驚人的益處。在本篇文章中，我們將探討薰衣草精油的使用方法，帶你領(lǐng)略它的神奇魅力。

1. 薰衣草精油的基本概述

薰衣草精油可以通過蒸餾薰衣草植物獲得。它的香氣清新、芳香撲鼻，常被用作香薰療法的主要成分。薰衣草精油具有舒緩鎮(zhèn)定的特性，非常適合用于緩解壓力、焦慮和改善睡眠。

2. 薰衣草精油的使用方法

薰衣草精油的用途廣泛，可以通過以下幾種方式進(jìn)行使用：

• 香薰療法：將幾滴薰衣草精油滴入香薰燈中，點(diǎn)燃蠟燭，讓它們緩緩揮發(fā)，填滿整個房間。香氛會帶來放松和鎮(zhèn)定的效果。
• 按摩：將薰衣草精油與基礎(chǔ)載體油混合，如椰子油或甜杏仁油，按摩在皮膚上。這種按摩可以舒緩肌肉疼痛、緩解壓力和提升心情。
• 熏蒸：將熱水倒入盆中，加入幾滴薰衣草精油，然后低頭將臉靠近蒸氣中，蓋上毛巾。薰衣草的香氣有助于打開呼吸道，舒緩鼻塞和頭痛。
• 晚安噴霧：將薰衣草精油與水混合，并倒入噴霧瓶中。在睡前噴灑在枕頭和床單上，讓它的香氣幫助你放松入眠。
• 沐?。?/strong>在溫水中滴入幾滴薰衣草精油，享受舒緩放松的薰衣草沐浴。這不僅可以舒緩疲勞，還可以幫助改善皮膚問題。
• 薰衣草茶：將薰衣草精油滴入開水中，攪拌均勻，然后飲用。薰衣草茶有助于鎮(zhèn)定神經(jīng)、緩解焦慮和改善睡眠。