每個人體質不一樣，他的方法不一定適合你！

時間浪費了，方法沒用對，做得再多也是白費。

找美白的方法，就是要敢于多嘗試。

分享到這里了。希望可以幫助到你。

五、面膜真的能美白嗎？

選美白產(chǎn)品的時候一定要搞清楚以下幾點：

1. 作用的活性物質是什么？
2. 作用在美白的哪個環(huán)節(jié)？
3. 除了作用之外，會有什么樣的副作用？
4. 作用可以維持多久？
5. 作用跟產(chǎn)品宣稱有效，或拿來賣很貴的成分有沒有關系？

（例如賣你膠原蛋白美白霜3000元，結果有效物質是里面的維生素Ｃ，你200就可買到。膠原蛋白只是保濕，然后多賣你2800塊）

人人都愛的面膜到底好不好呢？

以一個醫(yī)生的角度，其實并不樂于見到這樣的情形。面膜如果成分適當、使用適當，是個有幫助的保養(yǎng)品。但是它到底有沒有用？能有什么效果？取決于產(chǎn)品的成分、性質、還有你自己的膚質。重點在于「聰明保養(yǎng)」，現(xiàn)在弄出問題的幾乎都是不動腦的保養(yǎng)方式，如果你只看了廣告就把自己的臉用各家廠商的面膜胡亂貼，那保證賠了夫人又折兵。

到底為什么大家會這么喜歡面膜呢？也許我們可以從底下幾個故事想出一些端倪。

埃及艷后的蛋白面膜

愛用面膜其實真的不是你的錯。自古以來女生對于面膜這玩意兒就沒有抵抗力。埃及艷后聽說會在睡前把蛋白涂抹在自己臉上，隔天早上再用清水洗干凈，希望自己的臉更緊實、更有彈性。這乍聽起來是相當合理的，蛋白很營養(yǎng)，又晶瑩剔透，感覺敷在臉上超級棒的！

但其實以醫(yī)生的角度來說，ＤＩＹ面膜最好不要亂用…以下是醫(yī)生會擔心的幾個原因：

1. 蛋白的超大分子根本無法進入肌膚
2. 大分子干掉之后的緊繃感反而造成肌膚不適
3. 不小心滴到眼睛里保證引發(fā)過敏（紅眼）
4. 各種細菌感染風險大增

但為什么埃及艷后會對這件事情深信不疑？可能就是因為蛋白分子干掉之后造成的緊繃感，在當下會有一些像是提拉的效果，讓細紋變不明顯，因此讓他覺得這真的有效。但是幾千年前的人搞不清楚「暫時」跟「持續(xù)」的差別，幾千年后的你應該不會搞不清楚吧…如果你這么想暫時拉提，用502的效果會更強

所以請不要跟埃及艷后學習，真的感染了沒人救你??！

楊貴妃的珍珠粉面膜

相傳楊貴妃會用珍珠粉、混上人參等高檔中藥，加上藕粉混在一起，變成黏黏糊糊的敷料抹在臉上，這應該就是中國古代的高檔面膜了吧。基本上珍珠粉是馬氏珠母貝、三角帆蚌、褶紋冠蚌所產(chǎn)的珍珠磨成的白色粉末。如果仔細去分析，珍珠粉的主要成分就是碳酸鈣，珊瑚礁也是碳酸鈣啊…硬要再分析的話，水解后的珍珠粉含有十幾種氨基酸，和20多種微量元素及維生素B，這些可能會對抑制黑色素生成或抗氧化有效，但含量不多…

所以如果你真的很想體會一下楊貴妃的感受，可以去海邊磨一些珊瑚礁…（但請不要在生態(tài)保護區(qū)不然會被警察抓走）自己加上一些含勝肽跟維他命礦物質的保養(yǎng)品混在一起，效果大概就差不多了。

這樣看完，你還覺得楊貴妃的珍珠美白有效嗎？

媽媽們超愛的絲瓜水跟小黃瓜面膜

媽媽們超熱愛使用絲瓜水、小黃瓜這類的物質來敷臉，媽媽們總會說：「老娘敷這個敷了幾十年了，絕對不會錯！??！」是的，老娘，喔不，是媽媽，您說的沒錯，絲瓜水跟小黃瓜沒什么真的「錯」，只是也「沒什么真的美白效果」…

絲瓜、小黃瓜含水量很多，又有一些植物性果膠感覺滑滑黏黏的，而且含有維生素跟礦物質（這幾乎所有蔬菜水果都有只是含量不同）。多水又黏，還有礦物質維生素，「感覺」就對皮膚一定很好。但實際上，水分敷在臉上，很快就會蒸發(fā)，所以要用它當化妝水不會不行，但之后要用有鎖水功能的產(chǎn)品，例如保濕乳液。不然皮膚反而會變干啊～

維生素C可以美白沒錯，那絲瓜跟小黃瓜有維生素C，就可以美白了吧？答案是：也不一定。維生素C必須是「右旋」且到達「一定濃度」，且要「有效進入皮膚」，才能達到美白的功效。小黃瓜跟絲瓜的右旋比例不夠高，濃度也不夠高，用面膜方式敷上去的穿透皮膚效果也不夠，所以對于真的美白還是有距離。

但是！小黃瓜跟絲瓜還是非常棒的抗氧化食物，要多吃喔！敷在臉上也不是不行啦，就比較浪費一點而已，真要使用；建議使用前可先在手臂內(nèi)側沾一點，一旦有紅癢情形，就不要亂用??！另外如果正在發(fā)炎、感染，或有開放性傷口，是絕對不能用的喔！

我敷了面膜真的變白了！這要怎么解釋？

角質層就像是一層碎玻璃，如果排列整齊、水分充足，看起來就會像是一面鏡子，自然顯得透亮、白凈。除非是真的一用就過敏的那種爛面膜，不然你拿生理食鹽水加上面膜紙敷在臉上十分鐘，角質吸了水分，就會排列比較整齊，也充滿水分，臉看起來就會比較透白。但過一陣子干了之后，就通通打回原形了啦～然后賣你的人就會說，你看是真的有效，只要持之以恒，一定能美白。然后你就一直用到今天，沒有白都是因為你不認真天天用…

但真的是這樣嗎？所以面膜產(chǎn)品是很容易欺騙消費者的。你用了之后要完全沒反應，還真的是有點難…所以重點是，他到底能不能有「除了讓角質暫時吸飽水份」以外的美白作用啊～

看了這幾種常見的面膜，那為什么大家對不一定有效的面膜熱此不疲呢？有一種說法是：儀式。特別是在某人說了「只有懶女人，沒有丑女人」之后，女人們好像都覺得自己「一定要做些什么」才行，敷面膜這種活動，剛好就是一個滿足自己「有做了些什么」的儀式啊～所以不要把儀式行為都當作笨蛋，人類是很需要各種儀式的。但是懶沒什么錯啊，如果你夠聰明，當然可以比別人懶一點啰～而且，其實不是所有面膜都沒有效果！

面膜美白難道都沒用？其實可以有的！

和面膜比較有關的美白機制有：

• 皮膚表面要盡量是光滑的。
• 角質層的排列要盡量整齊，不能太厚也不能太薄，也要適當含水。
• 要盡量避免黑色素累積在表皮跟真皮，也就是避免黑色素生成與促進代謝。

所以能夠做到以上幾件事情的面膜，就有辦法達到暫時或持續(xù)的美白。

面膜和其他保養(yǎng)品的差異？主要多了「密封」作用

大家可能會想，面膜上面不就是保養(yǎng)品嗎，那用保養(yǎng)品不就好了？其實面膜主要是多了「密封」的作用。密封隔絕皮膚跟外界時，皮膚表面溫度會升高，毛孔會擴張，對于局部的血液循環(huán)增加會有幫助。密封也會讓角質層更容易經(jīng)過滲透作用，而促進部分有效物質吸收。

But！面膜最重要的就是這個But！物質能否通過表皮到達底層，密封造成的影響其實「很有限」。因為角質層是非常復雜的結構，保護的機制很多，如果這么輕松讓你泡水就可以讓什么東西都穿過去了，你想想，如果有人不小心掉進化糞池，一個小時之后才被救上來的話，泡了屎水一小時耶，那皮膚里面不就早就全都是屎了嗎？所以，這個滲透作用「很有限」！要達到有效的進入皮膚，需要其他「加強皮膚穿透力的機制」。

面膜除了密封之外，還可能具有其他作用，但跟「材質」有關，不過有關面膜材質，就必須之后另外專文解說了，實在有點復雜

有沒有效的關鍵還是在「活性物質」、「濃度」和「進入皮膚的技術」

面膜會宣稱有很多不同效果，例如美白、保濕、淡斑、刺激膠原蛋白增生等等。會產(chǎn)生什么樣的效果，跟他使用的「活性物質」有關。例如使用高濃度左旋Ｃ或傳明酸，可以有美白效果。但實際有沒有效，關鍵還有「活性物質濃度」，還有「進入皮膚的技術」。

面膜相關常見問題Ｑ＆Ａ

Ｑ1：明天要約會了但是臉很暗沉，面膜可不可以拿來急救用？

Ａ1：選對產(chǎn)品是可以的！如同上面所說，只要充飽水份，皮膚自然會比較亮白。所以有足夠保濕力的產(chǎn)品，在約會前一個小時使用，是可以產(chǎn)生一定效果的喔～

Ｑ2：感覺涼涼的面膜，是不是收斂效果就比較好？

Ａ2：答案是不一定。感覺涼可能是含有一些醇類，或者是薄荷等天然物質，可能會有暫時讓毛孔收縮的效果，但就是「暫時」。

Ｑ3：面膜到底應該多久敷一次？

Ａ3：天天敷是「絕對不需要的」。真的很喜歡的話，最多2-3天一次。但也要評估里面的活性成分，如果活性成分高，其實一個禮拜一次就足夠了！

Ｑ4：用完面膜要不要洗干凈呢？

Ａ4：不一定，但通常洗掉比較好。面膜上除非所含的物質都是完全可揮發(fā)，或可吸收的，不然殘留對皮膚不太好。另外就算是活性物質，10-15分鐘的吸收也很夠了，太多反而可能造成皮膚負擔。而且如果是清潔性質的面膜，就一定要洗干凈喔?。。?/p>

Ｑ5：聽說敷面膜之前先去角質，可以更容易吸收，這是對的嗎？

Ａ5：剛去角質的皮膚，處于較敏感的狀態(tài)。所以反而不建議去完角質立刻敷面膜。建議至少在去角質至少2-3天之后再使用面膜。另外拜托不要亂去角質，要用對的方法，而且最多一周一次，或其實一月一次就超夠了啦～

Ｑ6：如果我最近皮膚有痘痘炎癥，適合使用面膜嗎？

Ａ6：如果皮膚處于「疾病」狀態(tài)，請一定要控制好疾病。若想要使用任何保養(yǎng)品，請和長期了解你皮膚狀況的醫(yī)生討論，在醫(yī)生建議的狀況下使用，好嗎？

Ｑ7：最近有點曬傷，可以用面膜舒緩嗎？

Ａ7：如果是曬傷的紅、腫、癢、燙、脫皮這樣的狀況，不應該用面膜。因為那時候的皮膚是很脆弱，很敏感的，不適合跟過多物質接觸。如果只是剛曬完但不紅不腫，是可以用一些冰涼的保濕面膜做降溫舒緩沒問題。然后拜托你，下次請做好防曬。

Ｑ8：面膜過期還可以使用嗎？

Ａ8：不行！請丟到垃圾桶。

Ｑ9：面膜一次要敷多久？

Ａ9：通常包裝上會有標示，一般建議10-15分鐘就很夠！

Ｑ10：用完面膜之后是不是要拍一拍，增加有效成分吸收？

Ａ10：拍一拍確實可增加局部血液循環(huán)，對于提升「一點吸收」可能有幫助。但實際上，主要是產(chǎn)品可能含有酒精或、醇類或其他揮發(fā)性物質，你在拍的時候，增加了局部的空氣流通，讓揮發(fā)性物質更容易揮發(fā)掉。所以拍完覺得干，多數(shù)不是因為物質進入皮膚了，而是揮發(fā)性物質揮發(fā)了…但，你還是可以拍啦，沒什么壞處，但也不要期待太多好處就是。

Ｑ11：左旋Ｃ是什么？為什么叫左旋Ｃ？不是說右旋才有用嗎？

Ａ11：人體可以處理的是右旋維生素Ｃ，但在化學結構上其實有L/D及(d; +)/(l; -)這兩種表示法，人體可以利用的維他命在化學結構上是左型(式)-右旋維他命C。

面膜保養(yǎng)相關重點整理

• 天然物質面膜可以用，不要過度期待效果，遇到過敏立刻停
• 一周一次面膜就很夠了！
• 貴價面膜需要甄別成分和技術，不要花冤枉錢哦

使用面膜的警告事項

• 不要敷著面膜睡覺！小心隔天紅腫跑去找醫(yī)生
• 不要頻繁使用涂抹式面膜！你的角質層真的沒那么厚
• 發(fā)炎感染無比要暫停使用，別讓你的臉變成細菌的培養(yǎng)皿

六、用什么面膜可以美白？

沒有什么面膜可以做到美白，市面上十幾塊錢一張的面膜最多能做到的只有保濕補水，要美白功效的面膜，也是天價的，美白只能靠精華或者打美白針了 ，膚色這種東西真的是注定好的，膚色太黑的人其實用美白的產(chǎn)品還不如好好花錢保養(yǎng)好自己的皮膚，因為你在美白方面花的錢就是浪費，話說的有些直了，希望能幫到你

七、面膜真的有美白功效嗎?

1.面膜的原理是通過短暫的密封包裹原理，密集注入皮膚所需養(yǎng)分的一種快速美容方法。

2.貼敷過程中由于養(yǎng)分及水分進入到表皮層，致使皮膚表層含水量達到皮膚總含水量的20%，所有皮膚看起來會變得柔軟飽滿。另外，撕下面膜時，會帶走部分的表層角質層，會使面部看起來明亮。

3.不同的成分起到的作用不一樣，美白的原理：分解黑色素，還原黑色素，抑制黑色素。所以，如果面膜中含有的美白成分含量比較高，且貼敷的周期是合理的，那么，皮膚會變白，變亮的。

重點：貼面膜一周2—3次即可。其次美白面膜中我個人會推薦：寵愛之名。

八、哪種面膜有美白的功效？

謝邀，應該是沒有面膜能達到美白的功效，所有的面膜幾乎都是補水，能有舒緩，修復的作用就算不錯。

有時候，敷完面膜會感覺皮膚比較透亮，看上去很白，這也是補水帶來的“即時”效果。但，敷面膜是有利于美白，因為皮膚不缺水的話，看上去會比干燥的狀態(tài)更好。想要美白可以選擇精華，另外做好防曬。

建議預算不算充足的情況下，選擇成分安全，品牌有保障的補水面膜即可。

九、美白補水面膜哪種好？

怕被噴，就不放自己的照片了，頭像就是本人。作為一個長期潛水的人，看好多人在問關于面膜的事，就總結一下我自己用過的吧

先說一下，我是干性敏感皮膚（我用大黃油都過敏成豬頭），溫度一高臉就泛紅，有紅血絲，

我的美麗日記，幾乎所有的都用過，感覺最好用的是那個納豆和蜂蜜的那個。后期的時候，他家不是出了雙膜么，就是又有面膜，又有乳液的那種。這個面膜感覺說剛開始用還行，5貼之后就感覺沒什么效果了。

innisfree，是去韓國旅游的時候買了一大包，什么樣的都有。覺得大米和蜂蜜還有檸檬的最有效吧。

蘭芝的那個睡眠面膜，有的時候很懶，或者回家很晚的時候，就會用這個，的確很補水，但是感覺不抗用，太廢了。

SKII的那個面膜，用過一盒，感覺性價比挺低的，不知道大家有沒有感覺，他家的東西，洗面奶，神仙水，輕盈露都是小樣都神了，特別特別特別特別特別特別好用，但是正裝完全沒療效，可能是我皮膚不適合用神仙水吧，我朋友說大油田適合用神仙水。

貝佳斯的藍泥和綠泥，藍泥涼涼的，涂完這個面膜就適合自拍，yo，但是太麻煩了，每次還都要把頭發(fā)弄濕，我懶#(升起)

那陣子特別流行的pp霜，感覺完全沒效果呀，還難洗，特別難洗，那陣子我還腦殘般的入了四個，全送人了。

屈臣氏換購的時候總搞活動的一個酸奶面膜，忘了叫什么了，那個挺溫和的，味道也好聞，也不貴。

it's skin的蝸牛面膜，我是配合他家蝸牛霜用的，那陣子總是化濃妝，這個不是修復的么，也是前幾貼的時候還好，后來效果就沒那么明顯了。

sisley藍管的睡眠面膜，這個是我過敏的時候用的，配合白管的日霜，淡淡的藥味，這個對付過敏是太贊了。

swiss，不知道是不是我矯情，我感覺就美麗日記，innisfree，蝸牛面膜，一般的片狀面膜，敷完之后都粘粘的，但是心里還害怕，會不會洗了影響效果，上升星座是天平，沒辦法。。。但是swiss就感覺吸收很好，第二天就明顯感覺到了皮膚水水的，膚色也提亮了。這個是我現(xiàn)在還在堅持用的。

藍蓓麗，這個我現(xiàn)在也在用，金色銀色都用過，感覺第一帖的效果不太明顯，之后感覺越來越好，可能是慢慢調(diào)理皮膚的。

我現(xiàn)在就是藍蓓麗，swiss，蘭芝，過敏的時候sisley。

能想到的就這些了，彩妝什么的，我也用過不少，大家要是感興趣，我可以po幾張我的照片，之后看看大家對哪的妝容比較感興趣，我在總結一下用過什么產(chǎn)品。

一個字一個字打得太不容易了。剛才還不小心刪了，還好想起來了搖一搖手機能撤銷，忍不住想謝謝喬爺爺留給我們的智慧。

十、面膜美白成分？

主要有維生素C、甘草萃取物、桑葚萃取物、美拉白、胎盤素、果酸、熊果素、曲酸等，然而，并不是把所有的美白成分，加到面膜里頭，就會發(fā)揮美白效果