1. 馬齒莧的美容功效及方法

馬齒莧和牛肉一起包餃子好吃又有營養(yǎng)，因?yàn)檫@兩樣食品互相不相克且營養(yǎng)豐富，里面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質(zhì)、微量元素及礦物質(zhì)等，有補(bǔ)血補(bǔ)氣補(bǔ)腎、健脾養(yǎng)胃養(yǎng)顏的功效，特別適合老人婦女兒童食用

2. 馬齒莧的護(hù)膚效果

馬齒筧是一種食藥兩用的植物，既可以做蔬菜，也可以做藥材。對于的人群，食用后能夠增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，并且具有美容養(yǎng)顏和延年益壽的功效。所以腦梗塞可以吃馬齒筧的。馬齒筧的性質(zhì)非常寒涼，具有散血消腫的功效。

3. 馬齒莧的美容作用

馬齒莧煮水壓縮面膜敷臉可以去痘痘，馬齒莧草汁能有效祛痘，中醫(yī)上講馬齒莧有收濕止癢、清熱消腫的作用。對于一些膿瘡、痘痘化膿性皮膚病，有很好的治療效果。

潤膚養(yǎng)顏，馬齒莧含有維生素A和胡蘿卜素等成分，能刺激膠原纖維合成纖維細(xì)胞，生產(chǎn)出年輕的細(xì)胞，同時還具有很好的抗氧化性，清除體內(nèi)多余自由基，減少皮膚不受自由基的傷害。因此具有潤膚養(yǎng)顏、防皮膚粗糙、緩解衰老的功效。

4. 馬齒莧美容護(hù)膚的功效與作用

馬齒莧在我國也稱長壽草,其中中富含有大量的黃酮類、化妝品里面含馬齒莧提取物起到的作用：抗皮膚過敏 - 抗炎 - 祛痘 - 消炎 - 治痢！

5. 馬齒莧怎么美容

我也是黑了20多年的人，經(jīng)常被朋友調(diào)侃是打著燈籠都找不著的女人，實(shí)在氣不過，打過美白針也吃過美白丸，白也是暫時的，不打不吃我黑的比火箭還快，后來也是我各種摸索，“摸爬滾打”的也算是白了，給閨蜜發(fā)照片，說我磨皮也是醉了，廢話不多說，還是看我咋白的吧

日本美背祛 痘粉刺皂

說真的后背長些密密麻麻的小痘也挺糟心的，穿小吊帶、露背裝還不夠嚇人的呢，我現(xiàn)在是沒痘了，也不愛長了，確實(shí)多虧了它，洗完后感覺涼颼颼的敲舒服，摸一摸也不油糊糊的了

上海硫磺皂

老媽讓我用的，一開始滿臉的嫌棄，一塊皂能有多大的能耐！萬萬沒想到，洗完澡刮了一層油，全兒身上下被收拾的服服帖帖，早上起來嚇到我了痘.痘沒在長了，我其實(shí)也沒老用，畢竟煞桑力還蠻大的，1周用兩次夠了

磨砂膏

閨蜜推薦的，忍不住的收回家。平常洗澡用比水溫高一點(diǎn)的水，把磨砂膏抹在身上轉(zhuǎn)圈圈似的按摩，過一會就會有小細(xì)泥被搓下來，而且洗完身上好嫩滑，光光溜溜的，對于我這種不是很嚴(yán)重的雞皮膚確實(shí)很管用，感覺平時摳壞變黑的小疙瘩仨星期就消沒了 ，而且我還白了一丟丟。1周最多用3次，多了皮膚也會有氣性的

沐浴露

男票拿來保濕的，我有時候也會借光和磨砂膏混著用，每次把它們混在一起用，感覺磨砂膏按摩起來會更順滑，推起來也容易，洗完也不干巴了，還挺保濕的，尤其是第2天還能看見痘痘不咋紅了，敏感皮的MM也能這樣用

身體乳

身體乳我洗完澡都幾泵幾泵的往身上狂抹，感覺每1寸皮膚都發(fā)顫，全兒身的毛孔在張嘴呼吸，融化了雞皮！但用的時候有點(diǎn)沙疼，刺啦刺啦的感覺，可眼看著我大雞皮慢慢消沒了~忍了！平時也得注意防曬，涂的時候別摳唆的，畢竟太陽這么大，涂薄了跟沒涂一樣

多喝水多喝茶

多喝溫水有助于拉屎！不拉粑粑都跟那堆著也怪難受的，你皮膚好我名字都倒著寫！實(shí)在喝不下去，茶咱可以喝吧（別喝濃茶）

我除了早上起來咕咚咕咚的喝敲大杯的溫水，平常還會喝5大杯的玫瑰枸杞?jīng)Q明子菊花茶，不甜不淡的有滋味，每天都會堅(jiān)持喝，皮膚水水靈靈的是我本人沒跑了

養(yǎng)顏水果

檸檬、獼猴桃、番茄統(tǒng)統(tǒng)吃起來！啥能白我就吃啥，但有的水果含糖也挺高的，不要一次吃太多，吃多長胖長痘就得不償失了，記得適量哦

白白嫩嫩就是我，堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持，明年夏天你就是最靚仔！