好,去美容院祛痘有效果的,美容院有專業(yè)的護膚品祛痘的。如果要祛痘,還必須注意以下幾方面:保持良好的作息習慣,盡量避免熬夜;少吃辛辣或者刺激性食物、積極參加戶外運動;放松心情、不要給自己太大的壓力學(xué)會合理減壓;多吃些像蓮子銀耳羹、黑米小米粥這些清淡有營養(yǎng)的食品,這樣可以調(diào)整腸胃和內(nèi)分泌問題?!∫话汩L痘主要主要是由于體內(nèi)的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水,平常多注意自身保養(yǎng):1、對于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔,清潔后注意適量補水、保持水油平衡;2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘,因為這樣容易刺激面部;3、飲食盡量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽煙;4、養(yǎng)成良好的生活習慣,適量運動,保證規(guī)律的作息時間,平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜;5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷爾蒙的失調(diào);6、平常盡量避免使用過多的護膚品。
本人覺得沒有用?_?本來沒有很明顯的痘印,有幾顆小紅點,結(jié)果聽了美容的姐姐的話,做了針清,還花了1000多,結(jié)果就在剛剛開始有效果,紅點少了,但是痘印去不掉了,現(xiàn)在痘印超多,很明顯,不知道怎么辦了(?˙ー˙?)
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