親愛的調(diào)友們，好久不見，這里是有調(diào)防曬狂魔本魔。

去年我們實(shí)測(cè)了230瓶防曬霜，今年我們魔性升級(jí)、喪心病狂，300+瓶防曬霜測(cè)給你看！

你們最好奇的泰國(guó)品牌、抖音爆款、博主推薦款、各種身體防曬噴霧……這次一網(wǎng)打盡~

目錄

1.關(guān)于有調(diào)評(píng)測(cè)

2.評(píng)測(cè)選品

3.評(píng)測(cè)維度&評(píng)測(cè)方法

4.評(píng)測(cè)結(jié)果

5.購(gòu)買指導(dǎo)

有調(diào)之選：面部用

有調(diào)之選：身體用

有調(diào)之選：男士用

性價(jià)比之選

更多防曬白名單

6.你一定要知道的防曬常見問題

去年的防曬能不能用？防曬應(yīng)該涂多少？…7.一顆彩蛋

關(guān)于有調(diào)評(píng)測(cè)

簡(jiǎn)單地講，我們是一群認(rèn)真對(duì)待生活的人，以科學(xué)評(píng)測(cè)為手段，從琳瑯滿目的商品中挑出最適合你我TA購(gòu)買的那一款。

鄭重聲明：

有調(diào)評(píng)測(cè)的所有大規(guī)模、多產(chǎn)品對(duì)比評(píng)測(cè)報(bào)告，都為獨(dú)立制作，沒有與任何品牌、商家合作，致力于客觀、中立地解決大家買買買路上的困惑。

評(píng)測(cè)選品這次的選品，達(dá)到了令美妝博主跪拜的程度。美國(guó)的泰國(guó)的西班牙的……蘭蔻、LA MER、SK-II……應(yīng)有盡有。哦對(duì)了，還有抖音和各類網(wǎng)紅推薦的神奇噴霧們。

你問這次花了多少錢？302款防曬霜在此，自個(gè)兒算算吧↓（不止5w了喲~）

流量預(yù)警，超長(zhǎng)選品圖

*悟空問答會(huì)自動(dòng)壓縮圖片，若圖片不清晰，有調(diào)App內(nèi)可查看高清大圖。

選品說明

以上評(píng)測(cè)選品全部以消費(fèi)者身份，購(gòu)自商場(chǎng)專柜、電商官方旗艦店等。不接受品牌商寄送樣品。

評(píng)測(cè)維度我們延續(xù)了去年的評(píng)測(cè)方法，但計(jì)分項(xiàng)進(jìn)行了更為人性化的調(diào)整。

基礎(chǔ)維度包括即時(shí)防曬能力、持久防曬能力、防水能力。參考維度包括質(zhì)地、氣味、性價(jià)比，不計(jì)入評(píng)分。最終推薦款經(jīng)由15位有調(diào)團(tuán)隊(duì)小姐姐真實(shí)使用。

▲準(zhǔn)備工作：挨個(gè)兒記錄302款防曬霜相關(guān)信息

基礎(chǔ)維度

基礎(chǔ)維度包括即時(shí)防曬能力、持久防曬能力、防水能力。

能通過這幾項(xiàng)考驗(yàn)的防曬霜，才能保你在外4小時(shí)有效防曬，以及玩兒水也能不曬黑~

即時(shí)防曬能力

每次涂抹32mg防曬霜：

防曬霜標(biāo)準(zhǔn)用量為2mg/cm2，評(píng)測(cè)所用的石英片為邊長(zhǎng)4cm的正方形，則防曬霜在石英片上的標(biāo)準(zhǔn)用量為：2mg/cm2 × 16cm2=32mg。

使用能測(cè)量紫外線強(qiáng)度的，UVAB和UVB儀器測(cè)量防曬霜對(duì)紫外線過濾效果：

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

持久防曬能力

在即時(shí)防曬能力測(cè)試之后，我們把涂好的防曬霜暴曬4小時(shí)。

▲暴曬ing

4小時(shí)后，再次測(cè)防曬霜對(duì)紫外線過濾效果。

感謝遮陽帽小組友情贊助保命帽子

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)同即時(shí)防曬能力。

防水能力

涂好防曬霜，等待10分鐘成膜后。我們采取先噴水、后浸水的方式，分別模擬了微微出汗和游泳戲水的情形。

▲給防曬霜噴水

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

說明：

噴水后防曬霜對(duì)紫外線阻擋率93.75%-99%，浸水后阻擋率下降超過10%，計(jì)3分；

噴水后阻擋93.75-99%，浸水后阻擋率下降10%以內(nèi)，計(jì)4分；

噴水后阻擋99%及以上，浸水后阻擋99%以上，計(jì)5分。

參考維度

參考維度包括質(zhì)地、氣味、性價(jià)比，僅供購(gòu)買參考，不計(jì)入評(píng)測(cè)分?jǐn)?shù)。

▲邊嗅氣味邊記錄ing

真人上臉

通過了前面幾關(guān)測(cè)試的防曬霜，我們分配給有調(diào)團(tuán)隊(duì)的15位小姐姐，每天早晨實(shí)際上臉，每人每款感受2天。

評(píng)測(cè)方法就是憑借小姐姐們的感官了~

對(duì)于那些使用感受非常差的防曬霜，比如上臉黏糊糊、涂粉底搓泥、干得起皮、噴霧嘴不好用等，即使防曬能力很強(qiáng)，我們也不推薦。

評(píng)測(cè)結(jié)果經(jīng)過一個(gè)月的暴曬和真實(shí)上臉，評(píng)測(cè)員們虛弱地呈上了這樣的結(jié)果。

*悟空問答會(huì)自動(dòng)壓縮圖片，若圖片不清晰，有調(diào)App內(nèi)可查看高清大圖。推薦標(biāo)準(zhǔn)是即時(shí)防曬和持久防曬均為5分。

今年推薦標(biāo)準(zhǔn)比去年更加嚴(yán)苛，因此某些去年的推薦款，今年未獲得推薦。另外，某些分?jǐn)?shù)符合推薦標(biāo)準(zhǔn)，但使用感受太差的防曬霜，我們就不推薦給大家啦！

我們發(fā)現(xiàn)：

在去年評(píng)測(cè)中表現(xiàn)突出的防曬霜們，今年仍然名列前茅，沒有令我們失望。

我們測(cè)的11款泰國(guó)網(wǎng)紅防曬，全都很菜雞，其中9款竟然連即時(shí)防曬都達(dá)不到5分！出汗之后就更別想了。泰國(guó)的這些防曬，大多只適用于防曬傷（其中有3款連防曬傷都沒做到），防曬黑能力弱，所以并不適合國(guó)內(nèi)追求白皙膚色的妹子們。

本次選取的2款小紅書及眾多博主推薦的怡思丁防曬霜，防曬能力非常一般，甚至還不如名創(chuàng)優(yōu)品。

抖音推薦的UH噴霧、jm防曬棒等11款產(chǎn)品，全都未進(jìn)入推薦。UH噴霧、ATREUS噴霧、淺草川噴霧的防曬能力均只有1.5分，一首涼涼送給它們吧。

（jm防曬噴霧還把我們小姐姐的胳膊噴傷了！你賠我小姐姐?。。?/p>

購(gòu)買指導(dǎo)獲得【有調(diào)之選】的防曬，都是可以在戶外戲水（包括軍訓(xùn)）使用的~

對(duì)于僅在上下班、上下學(xué)途中有防曬需求的妹子們，或是學(xué)生黨朋友，我們推薦了一些更具有性價(jià)比的防曬~性價(jià)比之選戳這里！

注意！敏感肌的朋友，可以去有調(diào)App選擇兒童防曬霜評(píng)測(cè)中的推薦款。經(jīng)過評(píng)測(cè)檢驗(yàn)的，更安全更放心。有調(diào)之選：面部用

SOFINA/蘇菲娜 芯美顏美白日間倍護(hù)防曬乳（清爽型）白小花升級(jí)款

適合干皮和油皮的有調(diào)之選

白凈偏干皮的鹿鳴：蘇菲娜真的對(duì)干皮很友好了！本身質(zhì)地很稀也比較清爽，沒有很干。上午涂了出門晚上回來T區(qū)也沒有明顯泛油光，主要不拔干也不悶痘很難得了。

油皮的烤鴨同學(xué)：擠出來是有點(diǎn)黏膩的乳液感，剛上臉有一丟丟油光，過10幾分鐘就干了，涂了能白一個(gè)色號(hào)但是不假白。對(duì)油皮來說，到晚上還是會(huì)有點(diǎn)點(diǎn)出油，但已經(jīng)很滿意了！

資生堂 新艷陽夏臻效水動(dòng)力防護(hù)乳

適合油皮的有調(diào)之選。蟬聯(lián)2屆有調(diào)評(píng)測(cè)推薦

偏油皮的灰灰同學(xué)：有酒精味，好涂又親膚，上臉微微有點(diǎn)光。等干了之后就很輕透了，有一點(diǎn)點(diǎn)增白提亮膚色的效果，不悶痘，膚感超越油膩膩的安熱沙小金瓶。

SOFINA/蘇菲娜 透美顏美白日間倍護(hù)防護(hù)乳（藍(lán)蕾絲）

適合油皮的有調(diào)之選。蟬聯(lián)2屆有調(diào)評(píng)測(cè)推薦

混油接近中性皮的雪姨：自從去年評(píng)測(cè)之后，我就每天都用藍(lán)蕾絲。質(zhì)地稀薄，很容易推開，再上粉底也不搓泥；保濕不錯(cuò)，控油也不錯(cuò)，反正一天結(jié)束不會(huì)干起皮，也不會(huì)泛油光（跟我用散粉可能也有關(guān)系）。推薦給過兩個(gè)閨蜜，她們用得都滿意。

POLA/寶麗 泊菲多重修護(hù)防曬霜

適合干皮的有調(diào)之選

T區(qū)混干皮的螃蟹腳：擠出來是很濃稠的乳，看到成分表它是物理防曬，心里直打鼓，物理防曬的使用感那就是膩?zhàn)铀Π?。然而這個(gè)抹上去真的太驚喜了，是使用感最好的物理防曬了，完全就是涂了一層面霜嘛，潤(rùn)潤(rùn)的，也沒有泛白的問題。一整天都不干也幾乎不出油。

有調(diào)之選：身體用

安熱沙/ANESSA 水能精華防曬噴霧（ 2018款）

適合身體的有調(diào)之選

防曬噴霧愛好者曉彤：噴霧還算細(xì)膩，完全沒有泛白的問題！也沒有多數(shù)噴霧的油膩感，簡(jiǎn)直不能更棒！超級(jí)喜歡防曬噴霧，能360°無死角的防護(hù)，頭發(fā)也能一起噴，防止暴曬導(dǎo)致的干枯發(fā)質(zhì)。

不想要身體噴霧？還有涂抹型推薦~去下面性價(jià)比之選看

有調(diào)之選：男士用

Nivea/妮維雅 控油凈爽防曬液（男士適用）

適合干皮/油皮男士的有調(diào)之選

常駐非洲多年的油皮大洋同學(xué)：好推好抹，用了不油，泛白不嚴(yán)重（大洋膚色很貼近非洲朋友），有顯著控油效果，我通常下午就滿臉油光，這個(gè)用完之后我的臉還能挺好久。對(duì)于男生抹身體有點(diǎn)香。

混干皮不用乳液會(huì)死的木偶：日常T區(qū)出油而臉頰超干，我都是先涂了乳液才涂得防曬霜。涂得時(shí)候感覺不油膩，還挺好涂開的，到下班T區(qū)也沒怎么出油。就是不太好洗，我用luna才洗干凈的。

性價(jià)比之選

Biore/碧柔 水活防曬透白凝蜜

適用中性皮的性價(jià)比之選

偏混油黑皮的烤鴨同學(xué)：有點(diǎn)酒精味兒，質(zhì)地偏稀且不油膩，但不太好推開涂勻。因?yàn)槲移つw黑涂這款就會(huì)白一個(gè)度，不過涂完整體還是挺自然的。另外個(gè)人感覺對(duì)混油皮挺友好的而且也比較持久~唯一不足是洗面奶洗不干凈。

新碧（曼秀雷敦）水薄美白防曬露

適用身體的性價(jià)比之選

身上不干不油的雪姨：很多年都用水乳質(zhì)地的新碧擦身體，因?yàn)楸阋舜笸?，每天從耳后擦到腳趾也不心疼。不過之前是碰到哪個(gè)買哪個(gè)，去年評(píng)測(cè)后就固定用這個(gè)了。水乳質(zhì)地，不油膩，易推開，保濕不錯(cuò)，就當(dāng)涂身體乳了。

Biore/碧柔 防曬噴霧

適用身體的性價(jià)比之選

提示：這款防曬和防水能力都是滿分，但酒精氣味略濃，有的小姐姐不太喜歡，因此未被納入【有調(diào)之選】。喜歡淡香的，可以選擇上面的【有調(diào)之選】安熱沙防曬噴霧哦~不愛涂防曬的阿北北：平時(shí)不愛用防曬，但是噴霧總歸是比涂抹要方便。這款剛噴出來香味有點(diǎn)大，一會(huì)兒就散去了，可以接受的味道。用著水水的很舒服，但是藍(lán)色的，像我以前用過的一款碧柔防曬乳液。這種價(jià)格便宜就很適合囤一瓶在家，超安心。

更多防曬白名單

以下這些白名單防曬霜，幾乎和有調(diào)之選一樣優(yōu)秀！鑒于篇幅有限，就不多介紹啦~

我們把這些優(yōu)秀的防曬霜分為日常使用（上學(xué)或者上班途中有防曬需求）和戶外防水（可用于戲水、軍訓(xùn)、爬山等）兩類。

日常使用

Hada Labo/肌研 輕透美白隔離乳（清爽型）OMI/近江兄弟 紅色超強(qiáng)防曬乳IPSA/茵芙莎 水潤(rùn)倍護(hù)防曬日乳EXEstee Lauder/雅詩蘭黛 白金級(jí)防曬隔離霜Estee Lauder/雅詩蘭黛 晶透凈白防曬霜寶拉珍選 特爽抗水防護(hù)霜Elta md 輕薄抗痘防曬乳Olay/玉蘭油 Prox博研詩肌源活顏煥隔離防曬乳innisfree/悅詩風(fēng)吟 自然關(guān)愛美白防曬霜依泉 平衡油脂細(xì)密防曬液（高倍）BIODERMA/貝德瑪 皙妍清爽控油防曬乳理膚泉 每日防曬隔離乳安熱沙/ANESSA 小金瓶臉部專用安熱沙/ANESSA 水能精華防曬乳（銀瓶國(guó)內(nèi)版 2018款）安熱沙/ANESSA 金瓶防曬乳霜（日本版 2018款）Vichy/薇姿 優(yōu)護(hù)面部防曬乳Winona/薇諾娜 清透防曬霜理膚泉 每日隔離水盈輕透露Kanebo/嘉娜寶ALLIE皚麗 礦物保濕防曬啫喱（2018款）Kanebo/嘉娜寶ALLIE皚麗 金色美白防曬乳Kanebo/嘉娜寶ALLIE皚麗 粉色控油防曬乳POLA/寶麗 泊菲多重修護(hù)兩用防曬液POLA/寶麗WHITISSIMO美白防曬SK-II 輕潤(rùn)凈透空氣防護(hù)乳Biore/碧柔 水活防曬亮采裸妝霜gf/高夫 赤道水感防曬露Naris/娜麗絲 防曬噴霧歐萊雅 多重防護(hù)城市水活隔離噴霧戶外防水

acseine/雅倩美 敏感肌柔和保濕防曬kiehl’s/科顏氏 清爽防曬隔離乳佰草集 新清透修護(hù)防曬露Ultrasun/U佳 艷陽抗敏感防曬霜LaMer海藍(lán)之謎 防曬隔離乳Sisley/希思黎 修活身體防曬噴霧杜克/修麗可 菁致容顏日光防曬乳安熱沙/ANESSA 水能戶外防曬乳（金瓶國(guó)內(nèi)版 2018款）Naris/娜麗絲 修顏芳香防曬噴霧SOFINA/蘇菲娜 芯美顏日間倍護(hù)防護(hù)乳（清爽型）2018款藍(lán)小花升級(jí)版Elizabeth Arden/雅頓 鉑粹御膚智慧防護(hù)乳Biore/碧柔 UV水感防隔離妝前乳（日版2018款）SHANGPREE/香蒲麗 植物精華防曬霜你一定要知道的防曬常見問題在上一次的230款防曬霜評(píng)測(cè)中，防曬狂魔已經(jīng)給大家詳細(xì)講解了防曬霜怎么看防曬能力、化妝了怎么補(bǔ)涂，以及隔離霜能不能作為防曬等一系列基礎(chǔ)問題。這次我們?cè)賮砜磶讉€(gè)在評(píng)論區(qū)提及最多的問題。

問：防曬霜用多少？

很多妹子的防曬霜都白用了！

有的聽了柜姐的話，怕泛白就少涂點(diǎn)，但是，如果是只涂正確用量的一半的話，SPF50的效果會(huì)直降到SPF7，幾乎等于沒涂了。

防曬霜的正確用量2mg/cm2，涂臉的話經(jīng)過計(jì)算是1g，大部分妹子需要涂抹一枚一元硬幣體積大小的防曬霜呢，要是非常稀的搖搖樂質(zhì)地還需要加倍！

▲1g防曬霜就是這么多啦

問：去年的防曬霜今年還能用嗎？

合理儲(chǔ)存條件下，可以繼續(xù)使用。

我們?cè)鲞^測(cè)試，于2016年6月購(gòu)買并開封使用了以下9款防曬霜，2017年4月購(gòu)買了同款防曬霜。使用相同的方法和標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量了兩批防曬霜的即時(shí)防曬能力。

根據(jù)數(shù)據(jù)結(jié)果，防曬能力變化不明顯。

需要注意的是，我們的儲(chǔ)存條件是陰涼避光處，并且防曬霜沒有超出保質(zhì)期。

如果你覺得去年的防曬今年用，心里還是有點(diǎn)別扭，那也有招兒：涂身體呀~什么腳脖子、膝蓋、胳膊肘，這些不太敏感的地方最適合了。問：怎么用噴霧？

其實(shí)我們反復(fù)強(qiáng)調(diào)過，不要用噴霧直接噴在臉上，會(huì)吸入很多危險(xiǎn)的成分?。ū任F霾還可怕?。?/p>

正確姿勢(shì)：把防曬噴霧噴在手心，然后用手涂抹到臉上。

但是仍然有很多妹子表示實(shí)在不方便涂正常防曬霜，某些情形下只能使用噴霧。

既然這樣，那就讓本狂魔來親身演示一下萬不得已的防曬噴霧使用方法吧，真是為你們操碎了心啊。。

劃重點(diǎn)：憋氣、多噴、快跑。一顆彩蛋你的防曬霜能在本次評(píng)測(cè)得到多少分呢？有調(diào)App里可以快速查分哦！

盡情在評(píng)論區(qū)曬出你的防曬霜吧~

最愛用的8款面部防曬測(cè)評(píng)?之前分享完防曬噴霧的測(cè)評(píng)之后，很多寶寶私信我說可不可以再分享一下關(guān)于防曬霜的測(cè)評(píng)，那今天我整理了8款今年夏天比較喜歡用的面部防曬，給你們做一個(gè)分享和測(cè)評(píng)，解決你們的選擇困難

?在具體分享之前呢我來先科普一下，最近市面上出現(xiàn)了很多物理和化學(xué)的防曬，它們有什么區(qū)別嗎？

化學(xué)防曬大部分就是化學(xué)劑為主的防曬，所以化學(xué)防曬的優(yōu)點(diǎn)就是對(duì)于面部的膚感會(huì)比較好一點(diǎn)，但是相對(duì)來說對(duì)皮膚的刺激會(huì)稍微大一些

而物理型的防曬就是相對(duì)膚感會(huì)稍微差一點(diǎn)，膚感會(huì)偏厚一些，但是物理型的防曬它對(duì)皮膚會(huì)更加的溫和一些，更適合皮膚比較敏感的妹紙

那今年比較流行的是物化型的防曬，顧名思義就是物理+化學(xué)的防曬，那這種防曬就結(jié)合了兩種防曬的優(yōu)勢(shì)，膚感比較好，刺激也會(huì)比較的小~

1蘭蔻空氣感防護(hù)乳 spf50 pa++++

聽名字就知道這款是比較空氣比較輕薄型的，它就是屬于物理＋化學(xué)的防曬，白色乳液質(zhì)地、無負(fù)擔(dān)、涂開之后馬上就被皮膚吸收了，不泛白，然后這款是任何膚質(zhì)都適用的~

這款還有古巴薄荷精粹以及玫瑰花瓣提取物，有很好的保濕鎮(zhèn)定的效果，后續(xù)的上妝呢他可以讓妝容變得更加的服帖，妝感也會(huì)更好~一年四季都可以使用，如果一定要講他的缺點(diǎn)的話