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對于美白和雀斑，要分兩個方向來說。

1.美白的護膚品。

護膚品是否有效和成分有很大的關(guān)系。在選擇美白類，護膚品的時候，我們可以選擇含有以下成分的護膚的產(chǎn)品，比如維生素C，煙酰胺，熊果苷，傳明酸等。

例如雅頓的白手套膠囊，sk2的小燈泡，玉蘭油的小白瓶，都是美白產(chǎn)品當(dāng)中口碑非常好的大熱門。

2.去斑

用護膚品來淡化色斑是非常困難的事情。目前，我所用過的對色斑有一定明顯效果的產(chǎn)品，只有氫醌乳膏。而市面上常賣的護膚品，對于色斑的淡化都不太明顯。

即使是這款乳膏對色斑也達(dá)不到完全去掉的效果。真正對色斑最有效果的還是醫(yī)學(xué)美容當(dāng)中的激光治療。

有哪些好用且平價親民的身體乳推薦嗎？

一抹即白是粉底，身體乳的作用的滋潤皮膚，沒有辦法讓馬上白，但是堅持用皮膚會變水潤通透，看起來會變白。

推薦乳液

凡士林身體乳

凡士林是一個很不錯的品牌，產(chǎn)品都是平價大碗的代表，用起來都很不錯，踩雷的概率非常小。

凡士林的身體乳有很多款，最推薦的一款是現(xiàn)在很火的粉色款。含有煙酰胺，能夠改善暗沉，同時還含有維C和維E，一個提亮，一個滋潤。這么好的成分，這么便宜的價格，當(dāng)然受歡迎。變白我真沒發(fā)現(xiàn)，用了玉蘭油的小白瓶我都覺得還好，膚色更均勻，一瓶平價的身體乳，我也沒打算用用就能變白。身體護理就是一個堅持的過程。

臉上的皮膚你無論用了什么，都不一定能有一點效果，身上的皮膚只要隨便用點東西，效果就挺明顯的。人怎么就這么賤呢？說回凡士林，除了這款身體乳，凡士林還有其他身體乳，不管是干性、中性，油性、混合性，還是敏感肌，想要美白的、保濕的、滋潤的，都能找到適合自己的。他家的香味都比較正常，不會特別沖，香精味也不重，還有不含香精的。懶人還有身體乳噴霧，按幾下就能搞定。

我冬天身上皮膚極干，每天用特潤修護那款，效果非常好，小腿再也不會起蛇皮。凡士林的身體乳有100ml、200ml、400ml三個規(guī)格，做活動的時候買400ml不超過50塊錢，不做活動也就超一點。

St.Ives身體乳

又是一款便宜大碗的身體乳，也是有多種選擇，中文名叫圣艾芙，量超大，621ml 。香味有濃有淡，有滋潤有清爽的，無論什么膚質(zhì)都可以找到適合自己的 ，重點是價格非常便宜，一般都不到40塊錢。這年頭物價這么貴，600多毫升的身體乳居然這么便宜，四舍五入不要錢的。

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宮燈身體乳

經(jīng)典國貨，可能有些人小時候看媽媽用過。我是沒有見過，是網(wǎng)上看到別人推薦買的。配方很簡單，就是甜杏仁油、維生素和保濕劑，聞起來一股苦杏仁味，我自己是非常不喜歡這個味道，喜歡的人覺得很好聞，感覺味道評價有點兩極化。

用起來非常稀，非常適合油皮和混合皮，中干性皮膚夏天用也可以，保濕度還是很不錯的，用后不會粘膩，有些人說用久了有美白的效果，我用了兩瓶也沒看出來?？赡苓€是因為保濕做好了，皮膚通透了，看起來就白了。

歐詩漫身體乳

歐詩漫我感覺是一個沒啥存在感的牌子。某天剛好看到發(fā)這瓶身體乳的優(yōu)惠券，價格不貴，就買回來試試。包裝還挺好看的，粉粉嫩嫩，非常少女心。

含有珍珠粉、性和有、橄欖油、牛油果、向日葵籽油，既有美白成分又有保濕成分，看起來還是很不錯的。用起來還不錯，清爽不油膩，重點是味道比較淡，喜歡味道淡的可以試試這瓶。

多芬身體乳

多芬這瓶身體乳比較滋潤，油性、混合性肌膚就不要嘗試了，會覺得過于油膩。我夏天也不會用這種太滋潤的身體乳，用完總感覺吸收不好。但是冬天用這種滋潤款的不要太舒服。

這瓶身體乳說是乳液，其實更像是霜，比較稠，不過很好推開，一次用量不用很多，香味有點重。這瓶宣傳能美白膚色、淡化黑色素，同時細(xì)致毛孔、蛻化雞皮等。滋潤度不錯，美白好像真的有那么點效果，除去味道我不是很喜歡，這瓶還是很不錯的。

美加凈香體精華霜

說到多芬，當(dāng)然也有相似的身體霜，那就是美加凈香體精華霜。一樣是圓灌，都是比較偏濃稠的質(zhì)地，不過跟多芬比起來，美加凈的保濕度沒那么好，更適合肌膚沒那么干燥的小仙女，即使夏天也可以使用。包裝也挺好看的，瓶子設(shè)計挺用心的，跟我們印象中的國貨很不一樣。

不過，這款跟多芬一樣，味道太重，香過頭了，我不喜歡味道重的身體乳。還有一瓶綠色的，由于對這瓶的陰影，另外一瓶我沒用過，沒發(fā)言權(quán)。感興趣的小仙女自己買了試試。

郁美凈身體乳

推薦過幾次的郁美凈身體乳，買來混合珍珠粉當(dāng)身體乳，夏天用超好。本身就清爽，加上珍珠粉控油就更清爽，完全沒有負(fù)擔(dān)。堅持用能變白，腳背夏天如果曬黑了，堅持一段時間就會白回來，比大創(chuàng)的美白精華還便宜。真的是非常便宜大碗。

大寶SOD蜜

跟郁美凈一樣，也是之前推薦過的。含有SOD（超氧化物歧化酶） 、人參、黃芪，看成分絕對不會想到是這個價位。SOD的一種舒緩氧化成分，其延緩氧化功效超過綠茶、紅石榴和維生素E，并且是人體含有的成分，非常容易吸收。

其實抗氧化我是沒用處來，不過大寶是平價產(chǎn)品里吸收最好的，沒有之一，涂上吸收之后完全沒有粘膩感，非常像沒有擦過任何東西，但是保濕度又非常好。即使是冬天，我這種小腿非常干的，用完也能感覺到保濕?，F(xiàn)在還不止一款可以選擇，還有更加清爽的款。大寶真的是一個很神奇的牌子。