在美容院可以給顧客發(fā)的冬季養(yǎng)生信息有哪些？越多越好、、、、

秋季養(yǎng)生小秘訣：1、宜收不宜散，早睡早起收氣養(yǎng)氣。2、飲食上少食蔥、姜等辛辣物，多食酸味甘潤(rùn)的蔬菜水果及潤(rùn)肺生津之物，如百合、銀耳、秋梨等。

秋季養(yǎng)生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受涼傷身體;鍛煉過(guò)后早把家回，汗?jié)褚律里L(fēng)中吹易著涼;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適度，準(zhǔn)備活動(dòng)要充足。祝你健康!

一陣秋風(fēng)一陣涼，一地落葉遍地秋，一聲問(wèn)候情義至，一片溫暖上心頭。寒露已至，給你溫馨提示：添衣保暖身體適，秋季養(yǎng)生挑好食，早睡早起健康至。

一二三四五六七，紅豆南瓜土豆泥;七六五四三二一，當(dāng)歸茯苓燉母雞。秋季養(yǎng)生很重要，養(yǎng)生不單只是湊熱鬧，鍛煉休息不可少。小小短信提醒你：自己的身體，自己要關(guān)照!

養(yǎng)生有“八傷”：煩惱傷心，啤酒傷胃，白酒傷肝，吸煙傷肺，思慮傷脾，食多傷腎，疲勞傷神，多欲傷身。秋季養(yǎng)生避“八傷”，愿你快樂(lè)又健康。

王者之風(fēng)中醫(yī)養(yǎng)生館為您推薦：

最好選用食療養(yǎng)生。身體好了，皮膚自然好了。可以去看下善瑞養(yǎng)生，我就是看這個(gè)皮膚現(xiàn)在保養(yǎng)很好的

冬季主要是養(yǎng)腎的季節(jié)！

每日給顧客的養(yǎng)生短信

每日給顧客的養(yǎng)生短信

每日給顧客的養(yǎng)生短信，美容院需要經(jīng)常給客戶(hù)發(fā)一些養(yǎng)生的信息，這樣提醒顧客每天注意養(yǎng)生，與此同時(shí)也給顧客及時(shí)送上一些祝福。以下就是我為大家整理的一些關(guān)于每日給顧客的養(yǎng)生短信的資料，大家一起來(lái)看看吧！

每日給顧客的.養(yǎng)生短信1 1、養(yǎng)生之道：平時(shí)宜打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)，臥室宜干勿潮，被褥勤曬殺菌除濕;床頭可擺薄荷油，有祛病毒功效。告訴你關(guān)心的人哦!

2、養(yǎng)生花粥：白蘭花花粥，將白蘭花煮成濃汁，再加蜂蜜粳米煮熟，能止咳補(bǔ)脾，對(duì)食欲不振有幫助。

3、煙花絢爛奪目，卻只有一瞬間;流行舞蹈盤(pán)旋，卻只有一瞬間;曇花含苞待放，卻只有一瞬間;但是我的牽掛與祝福，卻是永遠(yuǎn)，愿你：天涼，注意身體!

4、易感冒者不宜多食香菜：香菜味辛能散，多食會(huì)耗氣損精神。對(duì)于平時(shí)乏力倦怠及易患感冒的氣虛患者，更應(yīng)少食香菜。

5、一絲真情勝過(guò)千兩黃金，一絲溫暖能抵萬(wàn)里寒霜，一聲問(wèn)候送來(lái)溫馨甜蜜，一條短信捎去我萬(wàn)般心意：天天快樂(lè)!開(kāi)心過(guò)好每一天

6、一聲問(wèn)候，一個(gè)短信，一個(gè)擁抱，一個(gè)眼神，一條圍巾，用你的小手溫暖下彼此; 請(qǐng)記得，立冬了，多加衣。別感冒了!如果你不幸不小心打了個(gè)噴嚏，請(qǐng)記得，那一定是我在想你哦

7、一壺老酒，綿香醇厚;一段越劇，情意悠悠;一段歲月，難以忘記;一句祝福，伴你左右;一群朋友，知心牽手;一條圍巾，溫暖冬天;一條短信，送去問(wèn)候!

8、小雪節(jié)氣養(yǎng)生：適宜吃降血脂食品，如苦瓜玉米蕎麥等。要多吃燉食和黑色食品，如黑木耳等。

9、霜后的秋扁豆含較高的豆素，在體內(nèi)不易消化，抑制凝血酶引發(fā)食物中毒。在扁豆菜肴臨出鍋前投入適量蒜蓉，可殺菌解毒。

10、蔬菜怎樣存放更鮮嫩?不能平放，更不能倒放，正確的方法是將其捆好，垂直豎放。垂直放的葉綠素含水量比水平放的多。

每日給顧客的養(yǎng)生短信2 1、想送你一個(gè)月亮，有我對(duì)你溫和的囑咐;想送你一顆星星，有我給你俏皮的祝福;想送你一條短信，讓晚安連同星星月亮隨你入夢(mèng)！祝您晚安！

2、養(yǎng)氣養(yǎng)心養(yǎng)肺養(yǎng)脾胃，舒心安神竟思夜安睡，多喝茶多喝水，水果蔬菜是寶貝，多運(yùn)動(dòng)多散步，少喝酒少抽煙，莫生氣莫壓抑，不熬夜不貪睡。祝您晚安！

3、窗外的月光閃耀著問(wèn)候的光輝，午夜的流星劃破牽掛的純粹，思念的真情此刻為你在回味，朋友，請(qǐng)放下一天的勞累，靜靜傾聽(tīng)祝福的真摯絕對(duì)。祝您晚安！

4、夏季將至，需注意：西瓜補(bǔ)充水分，食用仍需謹(jǐn)慎，適食清熱，多食傷脾;雪糕止渴提神，適食解暑，多食傷胃;荔枝甘甜補(bǔ)血，適食養(yǎng)顏，多食上火。炎炎夏日，愿大家都有一個(gè)好身體！

5、當(dāng)您手機(jī)響，那是我的問(wèn)候;當(dāng)您收到短信，那有我的心聲;當(dāng)您翻閱短信，那有我的牽掛;當(dāng)您準(zhǔn)備關(guān)機(jī)時(shí)，記得我今天說(shuō)過(guò)祝您晚安！

6、施主，你說(shuō)養(yǎng)生長(zhǎng)壽之道，在于早睡早起生活規(guī)律，戒煙戒酒飲食調(diào)劑，慢走慢跑鍛煉身體，慎言慎獨(dú)克制脾氣，貧道以為最簡(jiǎn)單的養(yǎng)生長(zhǎng)壽之道在于，保持呼吸不要斷氣。祝您晚安！

7、夏日到，貼士送健康：冬瓜和苦瓜，降火消暑妙;青菜豆腐花，美顏煥膚好;芥菜蘿卜塊，養(yǎng)身防暑到;蘑菇和生姜，養(yǎng)心又養(yǎng)胃。祝您晚安！

8、最近天氣多變,請(qǐng)注意您的身體健康,愿初夏的暖陽(yáng)伴您渡過(guò)一個(gè)輕松愉快的晚上。

9、初夏天氣真奇妙，剛剛熱的睡不著，馬上寒風(fēng)又來(lái)到。變化無(wú)常易感冒，預(yù)防感冒需妙招，多喝水勤泡腳，戶(hù)外活動(dòng)不可少。衷心祝您身體好！

10、一碗綠豆湯，祛火保肝臟;一杯白開(kāi)水，排毒利尿?qū)?每天一水果，疾病遠(yuǎn)離我;每天一點(diǎn)蒜，抗癌又保健;每天一點(diǎn)姜，殺菌補(bǔ)熱量。天氣多變，注意身體，祝您晚安！