1. 美容寶典.美容護(hù)膚知識(shí)

醫(yī)家美容主要包括祛斑、美白、潤膚、烏發(fā)生發(fā)、去瘡、減肥塑身、香口益齒等。養(yǎng)生則是以培養(yǎng)生機(jī)、預(yù)防疾病，爭取健康長壽為目的，主要包括食養(yǎng)、藥養(yǎng)、針灸、按摩等。醫(yī)家本草類、方劑類、養(yǎng)生類、針灸類等類目多有涉及美容養(yǎng)生的古籍。常見的有《千金方》《食療本草》《修齡要指》《養(yǎng)生類纂》等，《本草綱目》也是其中重要一部

1.國色天香法

　　此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉，身體又有奇香縷縷不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防風(fēng)、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細(xì)末，每天洗臉或洗澡用來擦身，很快會(huì)產(chǎn)生上述效果。

　　2.肌膚細(xì)膩法

　　每天洗臉后，用雞蛋清涂面部或其他部位的肌膚，再用手巾揩凈，堅(jiān)持一個(gè)月，美容效果顯著?；蛘撸刻鞂ⅫS酒1升放入洗澡水中，連洗兩個(gè)星期，肌膚自然變得細(xì)膩無比，若能用美玉摩擦更妙。

2. 匯集美容知識(shí),護(hù)膚、美

首先你可以買一本關(guān)于美容護(hù)膚的專業(yè)書。

然后從書上學(xué)習(xí)一些專業(yè)的理論知識(shí)，然后可以開展實(shí)踐。

3. 護(hù)膚美容小知識(shí)

自古以來，任何技能，任何技術(shù)都需要理論作為基礎(chǔ)，理論結(jié)合實(shí)踐，才是完整的，才能長遠(yuǎn)發(fā)展！

美容，大部分是對(duì)我們面部皮膚進(jìn)行護(hù)理，那我們來說下皮膚的理論知識(shí)，皮膚分中性，干性，油性皮膚。中性皮膚最好，干性皮膚容易長皺紋但不容易長痘，油性皮膚容易長痘不容易長皺紋，知道我們的皮膚屬于哪一個(gè)性質(zhì)，對(duì)我們選擇護(hù)膚品很有幫助，有針對(duì)性的選擇護(hù)膚品，才能使我們的皮膚調(diào)節(jié)成最佳狀態(tài)。

再看外部環(huán)境原因?qū)ξ覀兤つw的影響。皮膚的性質(zhì)并不是一成不變的，會(huì)隨著季節(jié)變化，年齡增長而變化，秋季偏向干性，夏季偏向油性，年輕的時(shí)候我們皮膚偏油，隨著年齡的增長我們的皮膚有會(huì)偏干。這些理論知識(shí)告訴我們要隨著季節(jié)變化，年齡變化，調(diào)節(jié)我們的皮膚性質(zhì)，選擇對(duì)我們皮膚互補(bǔ)的護(hù)膚品！

再深層次的說，我們皮膚的組織。皮膚結(jié)構(gòu)分為表皮，真皮和皮下組織，我們使用的護(hù)膚品只能作用在表皮層。如果有疤痕問題，就無法使用護(hù)膚品解決了，只能依靠激光美容，深入到真皮層，使的真皮細(xì)胞加快增生！

再來說下青春痘，青春痘是由于皮膚的油脂分泌過剩引起的毛囊堵塞形成的，也與自身的內(nèi)分泌有關(guān)，青春痘每個(gè)人都會(huì)有，或多或少而已，我們必須保持皮膚的干凈清爽，早晚清潔，不吃垃圾食品，保持樂觀心態(tài)。

皺紋的形成是因?yàn)槲覀兤つw彈力纖維老化。皮膚水分和皮下脂肪減少使得皮膚失去彈性。陽光的暴曬和不健康的睡眠習(xí)慣，也會(huì)加快皺紋的形成。所以我們年齡的增長皺紋是不可避免的，我們需要做的就是延緩皺紋的到來，減少皺紋的條數(shù)，以樂觀的心態(tài)面對(duì)衰老，這也就是自然規(guī)律。

還有更多的理論知識(shí)指導(dǎo)我們美容皮膚，更是有了這些理論知識(shí)。使我們有更多的方法處理我們的皮膚問題，解決我們的皮膚問題。所以美容理論知識(shí)非常重要。

4. 美容養(yǎng)生美容護(hù)膚知識(shí)

1、盡量使用高品質(zhì)的化妝工具。好的妝容要用好的化妝工具來完成，你要有一套簡便和質(zhì)量講究的化妝工具，并學(xué)會(huì)使用和養(yǎng)護(hù)它們。

2、時(shí)刻保持化妝品的潔凈。你的產(chǎn)品一定要潔凈，無論是粉底還是口紅和眼影，被污染了或超過了使用期限，它的細(xì)膩度、色彩感都會(huì)受到較大的影響，化妝效果都不能保證。為什么不少人常常說：＂怎么化都化不好？＂其實(shí)檢查一下這些人的化妝品，很多問題出在妝品過臟、不善保養(yǎng)上。

3、化妝要經(jīng)常練習(xí)。化妝是要反復(fù)練習(xí)的，對(duì)平日化妝不多并沒有經(jīng)過專門訓(xùn)練的人來說，應(yīng)急性的化妝練習(xí)，不但對(duì)付不了“燃眉之急”，往往還因效果不佳而敗了化妝的興致?；瘖y練習(xí)，既可以在臉上，也可以在紙上或身體其它部位，比如眉毛和唇形，僅僅靠臉上的練習(xí)是不夠的?；瘖y就如同在臉上繪畫，一個(gè)普通的圓，繪畫時(shí)你不經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，不畫個(gè)數(shù)百次，能達(dá)到隨心所欲、出神入化的境界么？女人面部的線條和色塊是非常敏感的，化妝時(shí)細(xì)微的處置當(dāng)否，不僅影響觀瞻，還會(huì)造成性格、氣質(zhì)等等的嬗變，你要多加練習(xí)并小心對(duì)待。

5. 《美容護(hù)膚知識(shí)》

美容護(hù)膚基礎(chǔ)知識(shí) 基礎(chǔ)保養(yǎng)小動(dòng)作：

1.多攝取具抗氧化功效食物如維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多攝取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽內(nèi)，建議吃葡萄時(shí)，可以改成喝葡萄汁，連葡萄籽一起打汁，才能有效攝取葡萄多酚。

2.減少過氧化物形成 過氧化物是造成自由基的主因，如果可以盡量避免，就可以有效預(yù)防細(xì)胞氧化。如少抽煙、少吃油炸食物等，都可以有效避免體內(nèi)過氧化物的形成。

3.隨時(shí)注意保濕 每天攝取2000ml的水份，并且隨時(shí)攜帶保濕產(chǎn)品、適時(shí)補(bǔ)充，避免肌膚出現(xiàn)干燥的細(xì)紋。 　　保濕小tips：可用紙膜泡化妝水，做一個(gè)五分鐘的保濕小面膜。

4.適度去除角質(zhì) 視自己的肌膚狀況適度去角質(zhì)，去角質(zhì)時(shí)不一定要全臉進(jìn)行，可以針對(duì)局部即可。判斷肌膚何時(shí)、何處該去角質(zhì)的簡單方法如下-覺得臉部肌膚變得粗操、毛孔變得明顯、有粉刺出現(xiàn)時(shí)，都是該去角質(zhì)的征兆。

6. 美容寶典.美容護(hù)膚知識(shí)答案

孫洪鶴，代表作品《醫(yī)藥流通實(shí)務(wù)操作寶典》《品牌化發(fā)展誤區(qū)致企業(yè)短命》。其案例被編入《點(diǎn)擊策劃中國》，發(fā)表行業(yè)文章數(shù)十篇：《醫(yī)藥流通實(shí)務(wù)操作寶典》《品牌化發(fā)展誤區(qū)致企業(yè)短 命》《論中國醫(yī)藥保健品行業(yè)模式及出路》等。專長領(lǐng)域：醫(yī)藥保健品、美容化妝品，功能性 化妝品及收藏品、民用產(chǎn)品、 電子產(chǎn)品等多個(gè)行業(yè)，全國炒作類及電購類型經(jīng)銷商資源豐富。

7. 美容寶典.美容護(hù)膚知識(shí)大全

365炫彩系統(tǒng)隸屬于本草寶典美容產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟集團(tuán)，總部坐落于首都北京。是一家集化妝品研發(fā)、生產(chǎn)銷售、美容培訓(xùn)咨詢、美容連鎖經(jīng)營為一體的綜合性的連鎖集團(tuán)。

集團(tuán)公司始建于1998年7月，創(chuàng)始人李耐謙先生憑借著卓越的領(lǐng)導(dǎo)才能，始終堅(jiān)持“科技、人文、品質(zhì)”為三大核心原則，不斷感召大批美容科研專家、教授、工程師和行業(yè)的優(yōu)秀管理銷售人員。

組成了專業(yè)的團(tuán)隊(duì)，專業(yè)團(tuán)隊(duì)為本草寶典集團(tuán)事業(yè)的發(fā)展、壯大奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。公司產(chǎn)品曾獲得國家二十多項(xiàng)生物、醫(yī)學(xué)專利和業(yè)界的眾多榮譽(yù)，同時(shí)集團(tuán)公司生產(chǎn)廠取得了國家GMP制藥標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)認(rèn)證和QS質(zhì)量安全認(rèn)證。

集團(tuán)總公司為本草寶典國際貿(mào)易（北京）有限公司，下轄子公司有：廣州軒源生物工程有限公司；北京本草寶典美容連鎖有限公司；北京森帝思生物科技有限公司；本草寶典OEM化妝品廠；

集團(tuán)總部設(shè)有本草寶典商學(xué)院，為本草寶店集團(tuán)旗下所有子公司及運(yùn)營商和美容院提供最完善的教育培訓(xùn)系統(tǒng)。集團(tuán)重金打造的365炫彩系統(tǒng)依托強(qiáng)大的體系，為合伙人及美容院提供最落地的服務(wù)。

回顧二十多年來的創(chuàng)業(yè)和發(fā)展，本草寶典人始終堅(jiān)持以“力合志同、共創(chuàng)共贏”的價(jià)值觀，“勤學(xué)善用、敢為人先”的創(chuàng)業(yè)精神，創(chuàng)造了美容行業(yè)的眾多第一。集團(tuán)本著“知行合一”的運(yùn)作理念，知人善任！為所有合伙人，合作商，美容院提供最落地的盈利解決方案。

365炫彩血排可以說是應(yīng)運(yùn)而生，2020年突如其來的新冠疫情，讓全民對(duì)健康有了更高的認(rèn)識(shí)，365炫彩血排涂抹式血液凈化旨在推動(dòng)國人健康，提高全民免疫力。用產(chǎn)品來完成血液凈化，將血液內(nèi)的垃圾毒素一網(wǎng)打盡，通過本草寶典20多年的傾心力作，我們?cè)?020年正式將365炫彩血排推向全國市場(chǎng)，在推廣之前我們也為365炫彩血排建立了強(qiáng)大的背書文化，完成大量的臨床試驗(yàn)，積累了大量的數(shù)據(jù)，365炫彩血排是由國內(nèi)百余位中醫(yī)藥抗癌專家研發(fā)定制配方并聯(lián)名推薦，由北京細(xì)胞健康研究院獨(dú)家授權(quán)，和北京軍事科學(xué)醫(yī)學(xué)院的獨(dú)家授權(quán)，并獲得了中醫(yī)藥民族促進(jìn)會(huì)聯(lián)名支持，和太平洋保險(xiǎn)公司質(zhì)量承保。

同時(shí)365炫彩血排在整個(gè)的在運(yùn)營過程當(dāng)中，我們始終是：不忘初心、牢記使命，秉承宗旨，勢(shì)達(dá)目標(biāo)，我們的產(chǎn)品在推向市場(chǎng)之前，我們也為它建立了一個(gè)完善的備案信息，我們的365炫彩血排里面用到的產(chǎn)品是本草臻養(yǎng)清凈套，這個(gè)套盒里面每一支單品，我們已經(jīng)為它在國家藥品監(jiān)督管理局，完善了全部的備案信息，我們所有的產(chǎn)品全部都可以在《國產(chǎn)非特殊用途化妝品備案服務(wù)平臺(tái)》上直接查到備案信息，那接下來我會(huì)把這個(gè)內(nèi)容包括如何查詢的流程，發(fā)到群里面，大家下課之后呢，可以去查一查看一看。

8. 美容護(hù)膚美容小知識(shí)

學(xué)習(xí)美容是一個(gè)比較寬泛的概念，但從現(xiàn)在的美容護(hù)膚說，需要掌握如下幾點(diǎn)：

1.皮膚的構(gòu)造理論知識(shí)

2.皮膚護(hù)理的實(shí)操、手法（重點(diǎn)）

3.身體經(jīng)絡(luò)、穴位

4.常規(guī)的儀器了解和熟悉，有條件的話需要實(shí)操

5.客戶營銷/溝通技巧

正常情況下需要掌握這些，重在手法和練習(xí)，悟性也很重要。一般2-3個(gè)月基本掌握了，如果就職于好一點(diǎn)的美容機(jī)構(gòu)，機(jī)構(gòu)內(nèi)也有非常正規(guī)的培訓(xùn)。