一、洗頭脫發(fā)怎么辦？

注意營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物。

服用維生素B1、B2、B6，注射B12。對于嚴重脫發(fā)者可在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用激素類藥物。

局部用藥，如生發(fā)水、脫發(fā)再生劑等。

采用面部按摩、紫外線照射、梅花針、激光耳穴等治療辦法。

加強體育鍛煉，同時服用八珍丸、首烏片等，以補胃養(yǎng)血。

二、頭發(fā)愛出油 很嚴重 理發(fā)師建議我用弱酸性的洗發(fā)水 想知道什么洗發(fā)水是弱酸性的......

市面上很多洗發(fā)水都是弱酸性的，瓶子包裝上基本都有PH值的

安利絲婷系列 飄柔，潘婷都是 還有 高絲弱酸性洗發(fā)水 潤妍倍黑中草藥洗發(fā)露 沙宣深層滋潤洗發(fā)露 海飛絲日常去屑洗發(fā)露 潘婷清爽潔凈去屑洗發(fā)露 飄柔2合1洗發(fā)露(焗油護理)這些都是弱酸性的洗發(fā)水大多優(yōu)質(zhì)的洗發(fā)水都是弱堿的

依我看，洗發(fā)水只能起到清潔作用，無法徹底和根本改變頭發(fā)出油的這個事實.

應(yīng)該從整體的調(diào)理出發(fā)來逐步改善。

頭發(fā)多油缺水

跟臉部的原理差不多，不要以為油性發(fā)質(zhì)就能永遠沒有干燥煩惱，就好比是皮膚的

外油內(nèi)干的癥狀一樣。其實我們許多所謂的油性發(fā)質(zhì)是針對頭皮而說的，而且在這種發(fā)

質(zhì)的人群中，其實是有相當(dāng)一部分屬于頭皮油膩而頭發(fā)干燥的類型，而導(dǎo)致這樣的情況

出現(xiàn)的主要原因是我們的頭發(fā)誰有不平衡。發(fā)根的水分無法輸送至發(fā)梢，導(dǎo)致油性發(fā)質(zhì)

也缺水的現(xiàn)象。

中醫(yī)支招：利用茶水進行調(diào)理

你可以選擇在每次蒸桑拿、油或洗發(fā)后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護發(fā)素涂

抹在頭發(fā)上，或是直接用茶水洗發(fā)，然后再用洗發(fā)水，把頭發(fā)沖洗干凈后，用煮好的濃

茶再清洗一次，大概是揉約3分鐘左右，最后用水洗干凈，記住不要使?jié)獠韪皆陬^發(fā)上。

大概是經(jīng)過一段時日后，頭皮油膩和頭發(fā)干燥的問題就能得到解決了。

步驟/方法

頭發(fā)長期暴曬

在夏天，這么悶熱的天氣和汗水只會增加頭皮出油的程度。而且特別是在紫外線

的強烈照射下，發(fā)絲和汗水進行了混合，發(fā)絲看起來更加的油膩膩了，黏黏的感覺實

在是讓人接受不了。

中醫(yī)支招：頭皮按摩

有時候，適當(dāng)?shù)刈鲆恍╊^部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭發(fā)……這些都對減

少頭油有一定的幫助。適當(dāng)?shù)陌茨δ軌蜃屜奶毂或滉枙竦冒l(fā)緊的頭皮得到極大的放

松。而且一些專業(yè)的梳理頭發(fā)品牌的梳子，還能起到鎮(zhèn)定、舒緩的功效，甚至對于頭

上的一些熱癤、紅腫等都很有效。

注意事項

生理期皮脂旺盛

一般來說，在經(jīng)期來臨之前的一個星期內(nèi)，麥拉寧細胞會顯得異?；钴S，從而令油

性頭皮的皮脂分泌旺盛，容易造成頭皮毛孔堵塞。

中醫(yī)支招：打圈輕揉

在生理期的頭發(fā)清潔很重要，首先你要做的是用大量的清水沖去頭發(fā)上的灰塵和皮

屑，從而減少洗發(fā)水的用量，降低對頭皮的傷害;之后再將洗發(fā)水倒在掌心，加水輕輕搓

揉，洗發(fā)水起泡后，均勻涂抹在頭發(fā)上，以打圈的方式輕揉，最后用清水徹底沖凈。另

外，還要少油多素。飯后應(yīng)該多喝些溫?zé)岬谋『刹瑁⑶易詈罂梢詧猿置刻斐?個新鮮

果，補充身體水分，幫助調(diào)節(jié)油脂分泌并抗氧化。

三、頭發(fā)用什么牌子的洗發(fā)水都有頭屑，怎么辦啊

建議多洗頭,不要擦頭發(fā)造型品

可以用復(fù)方酮康銼發(fā)用洗劑,一般20多塊錢50ML,在藥店就有賣.

一次用5ML左右,先把頭發(fā)打濕,然后取5ML抹在頭皮上,輕按摩揉搓均勻,然后等待大概5分鐘左右清洗干凈即可.

每周兩次,一般用一次就可以見初步效果了.

堅持用完這一瓶50ML,你頭屑基本上就沒有了.

然后可以換一般的去頭屑洗發(fā)露,比如清揚或者海飛絲進行維持效果!

四、油性發(fā)質(zhì)用焗油祛屑洗發(fā)水？

最好不，因為焗油之后就會更油，雖然頭發(fā)會很順