美白有哪些最佳方法？如題 謝謝了

一：黃瓜美膚面膜 1 、將黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗。 2 、然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。 3 、把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周 1―2 次。 二：菊花美顏 菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞。 方法一：可將菊花 制成花粥內服； 方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。 方法三：將菊花瓣裝入瓶內，注入醫(yī)用酒精后密封， 1 月后，以 2 倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白作用，尤其對油性皮膚效果更佳。 三：啤酒醒膚 1 、取一只干凈的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約 3 分鐘。 2 、取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放松，敷大約半個小時。 3 、如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡后再敷。 四：蘆薈蜂蜜面膜 在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜面粉，做成面膜敷在臉上。一段時間后，會發(fā)現臉上的斑點淡了許多。 五：茶水美白 方法一：洗臉后，將茶水涂到臉上，并用手輕輕拍臉。 方法二：將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上 2-3 分鐘，然后清水洗凈，有除色斑、美白的效果。 提示: 有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過一個晚上會自然消除。 六：番茄亮顏面膜 藩茄汁面膜，只需將藩茄壓爛取汁，加入少量蜂蜜，再加入面粉調成膏狀即可敷面。 七：土豆美白面膜 土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。 1 、土豆洗凈并去皮切塊，放進榨汁器中榨汁。 2 、在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，并拌入面粉，制成糊狀，即可作為面膜使 3 、敷于臉上，20 分鐘后洗凈。

您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。

牛爾老師的美白法則就是，“肌膚的美白=美白+舒緩+保濕”，看看自己是否做足三大功課，而不是操起一瓶美白產品就往臉上抹。就算正常的皮膚配上不正確的方法，也會落下毀了肌膚的傷心病，更何況本身脆弱的膚質呢。

未擺脫色素沉積，并在短時間給肌膚凈白改觀，就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。不妨每天使用美白面膜為肌膚進行加強護理，運用醫(yī)學上的沖擊療法，利用面膜中大量的美白精華乳液，令深層肌膚得到強力吸收與滲透，使肌膚在短時間內得到顯著改觀，回復水嫩透白，達到理想膚色。

建議你可以試試中醫(yī)美白

材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。

用法：

（1）洗臉：加適量的水，即可。

（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷于全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。

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盡量少去戶外，防止風吹日曬，按時休息，多吃些蔬菜水果和牛奶，每天晚上的時候可以將面膜紙浸上牛奶，敷于面部15－20分鐘，也可以用薏米水，既可以祛斑美白，還可以瘦臉

土豆粉可以做面膜嗎

可以。

土豆粉配生蛋黃，這種面膜貼敷20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個臉面變得光滑。如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜；它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。

土豆其它面膜：

敷土豆片：血管型黑眼圈就是血液循環(huán)不暢通而導致的瘀血。對于這種類型的黑眼圈，外敷土豆片有一定的改善作用。土豆片內的膽甾烷衍生物茄堿，可滲于皮下組織及血管內，加快血液流速，起到較強的活血化瘀、消腫止痛作用。

擴展資料：

土豆的功效：

1、增強體質、美容養(yǎng)顏

土豆可以有效地增強人們的體質，因為里面含有大量的b族維生素和蛋白質，同時也可以讓人們的思維變得更加的清晰，提高了記憶力。土豆屬于堿性的蔬菜，可以平衡體內的酸堿，中合了酸性物質，具有抗衰老美容的功效。

2、利水消腫、舒緩情緒

土豆具有利水消腫的功效，因為里面含有大量的鉀、鈣、維生素，容易消化及吸收，營養(yǎng)非常豐富。里面含有的鉀能夠取代鈉，同時也會把鈉排出體外，特別適合于腎炎以及高血壓水腫患者。另外土豆也具有舒緩情緒的功效，里面含有的維生素c可以抑制不良的情緒。

參考資料來源：

百度百科-土豆面膜

人民網-除黑眼圈兩招：敷土豆片、穴位按摩

人民網-土豆有哪些功效？土豆的6大功效讓你驚呆

土豆是可以制作面膜的。

土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。

①材料準備

土豆1個，牛奶3大匙，面粉適量

②自制面膜方法：

1.把土豆洗凈，去皮切塊，置于榨汁機中，榨取汁液；

2.將土豆汁、牛奶、面粉一同倒在面膜碗中；

3.用攪拌筷充分攪拌，調和成稀薄適中、易于敷用的面膜糊狀，待用。

貼士：宜選用鮮嫩多汁的土豆作為自制面膜的材料。

③敷用方法

1.先用溫水清潔面部后，再以熱毛巾敷臉約3～5分鐘；

2.接著取適量調制好的土豆美白面膜仔細地涂抹在臉部及頸部上；

3.敷面膜時要注意避開眼部、唇部四周的細嫩嬌弱的肌膚；

4.靜敷約20分鐘，待面膜干至八成時，以清水徹底洗凈面部，并進行肌膚的日常保養(yǎng)，即可。

如果面容顯得疲憊，可用熟土豆面膜，不僅能消除疲憊感，而且還能舒展皺紋。

④熟土豆制法

土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之后涂敷在臉上20～25分鐘即可。操作時可在一茶缸土豆泥擠入一只檸檬的汁液，調和之后涂敷于面部和頸部，之后再用紗布遮蓋，涂敷大約30分鐘，最后用冷水清洗掉。

如果你屬于油性皮膚，不妨將熟土豆去皮搗爛后混入少量燕麥粉，將此混合物敷臉15～20分鐘，然后再用溫水洗掉。想讓干性皮膚柔軟并富有彈性的話，可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶油，涂敷面部10～15分鐘，然后再用40～50℃的溫水清洗掉。

第一步:取兩到三只個頭飽滿、無芽的好土豆，洗凈并去皮。

第二步:切塊，放進榨汁器中榨汁，汁水盛入一只干凈的容器中。

第三步:在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，并拌入面粉，制成糊狀，即可作為面膜使用。

第四步:敷于臉上，20分鐘后洗凈。

⑤使用頻率：

建議每個星期使用2～3次。

適用膚質：

適用于干性、中性、油性及混合性膚質的肌膚。

面膜功效：

導出黑色素、淡化色斑、美白肌膚。

⑥功效作用：

土豆面膜主要功效是補充水份，潤澤皮膚，適用各種膚質，特別是干燥皮膚。同時因為土豆的新鮮汁液具有消炎，收斂，鎮(zhèn)定及淡斑作用，因此可以切成薄片敷于眼部，可以有效緩解黑眼圈和眼袋，也可用于曬傷的急救。土豆和所含豐富的VA和VB能很好的修復曬后的粗糙，角化敏感和皮膚的干燥等，土豆含有豐富的營養(yǎng)，是抗衰老的圣物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優(yōu)質淀粉等營養(yǎng)元素?？梢詭椭∧w美白、減緩衰老、抗皺等功效。

食物最好不好做面膜，因為食物本身很容易氧化，同時顆粒大，容易堵塞毛孔，造成過敏

面膜是精致的豬豬女孩生活必需品，所以性價比高的好面膜更能讓人剁手的理直氣壯！那么補水面膜哪個牌子最好用？下面就一起來看看吧！

佰草集新玉潤保濕水晶面膜

蘊含佰草集本草精華，本草精華能提高肌膚攝水保濕能力，提升肌膚活力增進彈性，令肌膚保持潤白清透，如玉般晶瑩細膩。

初能舒緩面膜

效果最好的一款面膜！這款是很多面膜榜的口碑推薦款！初能全是植物精華，采用一線國際護膚大牌配方標準，但是價格卻是很親民，每天用都不心疼。采用日本膜布能緊密貼在皮膚上，可以深度補水細膩毛孔，堅持使用真的能讓皮膚變得特別細膩通透。這款剛上市的時候多次被搶斷貨，難得的一款評價優(yōu)質面膜。

妮維雅洗面奶

泡沫豐富，洗的干凈不緊繃，用水輕輕一沖就沒泡了，用完不油膩，滑滑的，不刺激，溫和還有一股清香久久不會散去。

溫凈氨基酸洗面奶

這個一定要買！基本上用過的人沒有不說好用的。雖然是一個小眾品牌但是被很多護膚雜志推薦過，被評為國貨之光的洗面奶。原料和配方是和一線大牌一樣的供應商。洗臉效果特別棒，可以去黑頭去痘印，還含有特別貴的美白精華，很多人用這個洗臉一段時間后都會發(fā)現皮膚細膩光滑的。值得入手。

Minon氨基酸保濕乳液

針對的是干燥的敏感肌。所以乳液質地比較厚重，看上去更像面霜。氣味和珂潤面霜挺像的。非常的滋潤，油皮留到秋冬用比較好，用化妝棉推它，能吸收得很好，并減輕油膩，第二天皮膚還嫩嫩的，很推薦敏感肌用。

曼秀雷敦樂膚潔抗痘護理ㄠ

含有效抗痘成分IPM及水楊酸，適合晚上涂抹，很清涼也很粘，擦完之后會搓泥，白天不要用啊，只在痘痘部位擦涂就好，大范圍涂抹會起皮，干皮的妹子們慎用！

可以的！涂在臉上的時候不要太薄，太薄的等干的時候你很難撕下來，加了雞蛋的附和力好大，撕的時候你感覺到真的黑頭之類的東西一起給撕下，會疼。最好的就是用珍珠粉+蜂蜜+雞蛋做，那樣的效果比你們買的面膜好很多，做了幾次你就會發(fā)現白了好多。