敷面膜可以先連續(xù)敷3天，以后一星期2-3次，每次15-20分鐘就可以了，也可以根據(jù)皮膚的狀況來調(diào)整的，我用花的樣子面膜就是根據(jù)這個時間呦!首先無論什么面膜都不適合天天敷，特殊密集護(hù)理的也大多5-7天天就要停一停，過于頻繁的敷面膜會加重皮膚負(fù)擔(dān)，即使單純補水的面膜也不要天天敷，不要過于相信宣傳推廣的說辭；另外只是單純補水的面膜不能明顯亮白膚色，一定要美白的話，要用一些安全可靠的精華以及面膜保養(yǎng)同時一定一定注意白天防曬。