1. 藍(lán)莓美白效果

葵花小博士藍(lán)莓膠原蛋白肽不錯(cuò)，藍(lán)莓膠原蛋白肽對(duì)營(yíng)養(yǎng)皮膚是有用的，具有鎖水美白的功效，使皮膚變得白嫩。膠原蛋白肽的結(jié)構(gòu)具有能夠鎖住水分，防治水分流失的作用。使用膠原蛋白肽肌膚會(huì)變的水嫩、濕潤(rùn)。

膠原蛋白肽還能夠淡化斑點(diǎn)，能有效抑制抑制酪氨酸酶的活性，減少黑色素的形成

2. 藍(lán)莓美白糖

能放兩個(gè)月

做法

1、酸奶里加入藍(lán)莓，好吃看得見(jiàn)

2、加入白糖拌藍(lán)莓，酸酸甜甜好滋味

3、蜂蜜腌制藍(lán)莓會(huì)讓藍(lán)莓存放的時(shí)間更長(zhǎng)（放冰箱0～4度）放兩個(gè)月，每次吃的時(shí)候用干凈的勺子挖一勺涂面包或者泡溫水喝，都是很棒的

4、一層蜂蜜一層藍(lán)莓，或者就厚厚一層藍(lán)莓覆蓋住瓶口阻隔空氣進(jìn)入就行了，放冰箱后，蜂蜜和藍(lán)莓會(huì)慢慢融合哦。

3. 藍(lán)莓果粉能美白嗎

野生藍(lán)莓汁可以直接喝，也可以和其他食材一起加工后食用。

如果喜歡原汁原味的小伙伴，就直接喝吧，藍(lán)莓汁中含有豐富的花青素和氨基酸，可以清除體內(nèi)氧自由基，提高視力、延緩神經(jīng)衰老，防止神經(jīng)老化、增強(qiáng)機(jī)體免疫等。

另外，我們可以先把藍(lán)莓汁熬成濃稠的藍(lán)莓濃汁，再配上一些日常蔬菜就能構(gòu)成一道靚麗的菜肴了。下面我就介紹兩道用藍(lán)莓汁做的菜肴。

1、冰藕藍(lán)莓濃汁

食材：蓮藕、白糖、藍(lán)莓濃汁、檸檬

做法：

1、藕洗凈去皮，切成薄片，放到鍋里，加點(diǎn)鹽煮熟。

2、將藕片撈出裝碟，倒入藍(lán)莓濃汁，拿一些檸檬片點(diǎn)綴即可。

檸檬具有美白的作用，加上藍(lán)莓汁可以達(dá)到美白防曬的功效。蓮藕能益氣補(bǔ)血、益脾健胃，配上藍(lán)莓汁，促進(jìn)人體血液循環(huán)，達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。

2、山藥藍(lán)莓汁

食材：山藥、藍(lán)莓濃汁、淡奶、冰糖、鹽

1、山藥洗凈去皮后切成塊，用蒸鍋蒸20分鐘，直到山藥變軟變熟。

2、把山藥裝碗端出，用勺子把山藥壓成泥，加入淡奶和鹽攪拌均勻。

3、鍋中倒入藍(lán)莓濃汁和冰糖，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢熬，直到藍(lán)莓汁變得粘稠。

4、將藍(lán)莓汁倒出。用勺子把山藥泥做成圓形，在上面淋上藍(lán)莓汁即可。

山藥配藍(lán)莓像不像是冰激凌呢，山藥健脾、補(bǔ)肺，配上藍(lán)莓汁，對(duì)肺虛咳嗽、補(bǔ)血助眠都有著良好功效。

4. 吃藍(lán)莓多久美白

要，藍(lán)莓中含有大量的花青素，可以清除自由基，抑制黑色素沉著，淡斑美白，延緩皮膚衰老，藍(lán)莓作為黑紫色的食品，具備非常多的抗氧化物質(zhì)，可以起到抗氧化維持面部皮膚的彈性、改善視力和增強(qiáng)人體抵抗力等作用，藍(lán)莓作為黑紫色的食品，具備非常多的抗氧化物質(zhì)，主要表現(xiàn)在花青素。

5. 藍(lán)莓可以美白抗氧化嗎

藍(lán)莓一般1厘米，藍(lán)莓，又名篤斯、黑豆樹(shù)（大興安嶺）、都柿（大小興安嶺、伊春）、甸果、地果、龍果、蛤塘果（吉林）、訥日蘇（蒙古族語(yǔ)）、吉厄特、吾格特（鄂倫春語(yǔ)）等，為杜鵑花科越橘屬多年生低灌木。原生于北美洲與東亞，分布于朝鮮、日本、蒙古、俄羅斯、歐洲、北美洲以及中國(guó)的黑龍江、內(nèi)蒙古、吉林長(zhǎng)白山等國(guó)家和地區(qū)。

6. 藍(lán)莓美白效果好嗎

檸檬適合北方

檸檬是多年生長(zhǎng)的果樹(shù)，這種植物在種植2~3年之后就能夠開(kāi)花結(jié)果，不僅花朵能夠散發(fā)出可驅(qū)逐蚊蠅的香味，而且果子也能夠散發(fā)出淡淡的幽香。其種子可以拿來(lái)育苗，果肉則可以拿來(lái)泡水。用溫水加蜂蜜浸泡新鮮的檸檬片，經(jīng)常飲用具有美白護(hù)膚的作用。

檸檬樹(shù)盆栽種植的方法非常的簡(jiǎn)單，采用合適的土壤，將其長(zhǎng)期安置在能夠全天沐浴光照的位置上，并且在自然環(huán)境溫度不低于五度的情況下，經(jīng)常的開(kāi)窗通風(fēng)透氣，檸檬樹(shù)就可以遠(yuǎn)離病蟲(chóng)害了，健康茁壯的成長(zhǎng)。

在結(jié)果的時(shí)候，需要注意，由于檸檬樹(shù)是盆栽的狀態(tài)不適合長(zhǎng)得過(guò)高，而且枝干分散的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有限，所以如果開(kāi)花的數(shù)量相對(duì)比較多，就需要修剪掉一部分發(fā)育不良的花蕾，留下最為健壯的一部分花蕾，然后讓其健康茁壯的成長(zhǎng)，順利的分化成檸檬果。

7. 藍(lán)莓和檸檬哪個(gè)美白

檸檬泡的水可以澆藍(lán)莓。因?yàn)闄幟逝莸乃疂菜{(lán)莓可以讓他的顏色變得更加藍(lán)一些，而且他們的味道也會(huì)更加的鮮美。所以我們也能從中獲取更多的經(jīng)濟(jì)價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。我們也可以從市面上購(gòu)買(mǎi)一些這樣的東西回來(lái)吃，從而改善身體。讓我們的皮膚更加的堅(jiān)硬。

8. 藍(lán)莓可以美白

葵花小博士藍(lán)莓葉黃素很好用。

這款水乳不僅能淡化痘印還能提亮膚色。其中二裂酵母+乳糖酸，能加速老化角質(zhì)細(xì)胞脫落，加速新陳代謝，平衡油脂分泌。蝦青素+煙酰胺+熊果苷真的是美白成分的強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，可以幫助平衡皮膚色素堆積，改善肌膚粗糙度。還有成分很好的芍藥根提取物+龍膽提取物，不僅能舒緩鎮(zhèn)靜肌膚還能能夠深層凈化毛孔，幫助調(diào)節(jié)皮脂分泌，修護(hù)肌膚受損。