一、怎樣去掉黑眼圈和眼帶？

冰牛奶眼膜 材料:脫脂牛奶50毫升. 做法: 1.把脫脂牛奶放入冰箱中冷藏2小時(shí). 2.把化妝棉浸入牛奶中. 使用方法: 1.用化妝棉浸入牛奶中,然后貼在眼皮上10分鐘,每周2次. 2.縛眼后用中指順著眼睛四周輕壓10次,然后將手掌搓熱覆蓋在眼睛上,同時(shí)眼球向左轉(zhuǎn)10圈,向右轉(zhuǎn)10圈. 功效:牛奶使皮膚變得潔白光滑.濕潤(rùn).細(xì)膩,可以防止皮膚干燥,出現(xiàn)老化現(xiàn)象.絲瓜眼膜 材料: 絲瓜1根. 做法: 1.將鮮絲瓜洗凈,去皮去籽. 2.將絲瓜放攪拌器搗成泥. 使用方法: 1.把搗成泥的絲瓜,直接縛在眼部,10分鐘后洗去,每周2次. 2.縛眼后進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?從眉心開始圍繞眼周順時(shí)針輕柔地按摩10次,再逆時(shí)針按摩10次. 功效: 絲瓜中含有氨酸和大量的維生素,能促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝,具有增強(qiáng)皮膚防御能力.調(diào)節(jié)皮膚水分.潔白皮膚.舒展皺紋.去除雀斑.治療皮炎等功效.冷縛消腫 如果因?yàn)樗卟蛔愣鹆搜鄞?可以通過(guò)冷縛的方法加以緩解.用保鮮紙包好兩三粒冰粒,把毛巾對(duì)折蓋在眼皮上,然后把冰塊放在上面.用冷凍茶包或浸過(guò)凍牛奶的化妝棉,也有消腫鎮(zhèn)靜作用.自制小黃瓜眼膜 黃瓜的美容功效毋庸置疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黃瓜縛上,用來(lái)鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀.不過(guò)千萬(wàn)記住,縛完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄,容易曬傷,所以要躲避陽(yáng)光,以免消除了眼袋卻多了雀斑.消除或減少黑眼圈的程度,可采用以下的方法: 由于眼窩或眼瞼的靜脈瘤和靜脈曲張所引起的黑眼圈,可考慮手術(shù)轎治. 由于化妝品微粒滲透所引起者,則停用化妝品,或考慮改用其他品質(zhì)較佳之化妝品. 充分的睡眠及休息,可改善由于過(guò)度疲勞所引起的黑眼圈熱敷.按摩,可改善眼部的血液循環(huán),減少靜脈淤血.<>

二、怎么改皮膚

ＭＡＲＹＫＡＹ的比較好用啦～～～不過(guò)重在堅(jiān)持啊，要每天堅(jiān)持洗臉做好基礎(chǔ)護(hù)理皮膚才能好啊，不能三天捕魚兩天曬網(wǎng)那樣的話再好的產(chǎn)品都沒用的

三、怎樣去掉妊娠紋

1、預(yù)防有術(shù) 增強(qiáng)皮膚彈性

在懷孕期間要避免攝取過(guò)多的甜食及油炸食品，應(yīng)攝取均衡的營(yíng)養(yǎng)，改善皮膚的膚質(zhì)，幫助皮膚增強(qiáng)彈性。

推薦方案：

A、吃些對(duì)皮膚內(nèi)膠原纖維有利的食品，以增強(qiáng)皮膚彈性。

B、控制糖分?jǐn)z入，少吃色素含量高的食物。

C、每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素C的食物，以此增加細(xì)胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。

2、預(yù)防有術(shù) 控制體重增長(zhǎng)

在懷孕時(shí)體重會(huì)有所增長(zhǎng)，每個(gè)月體重增加不宜超過(guò)2公斤，整個(gè)懷孕過(guò)程應(yīng)控制在11-14公斤。

推薦方案：

A、 正確的喝水習(xí)慣會(huì)為你的皮膚彈性計(jì)劃提速。早上起床后，可先喝一大杯溫礦泉水，它可以刺激腸胃蠕動(dòng)，使內(nèi)臟進(jìn)入工作狀態(tài)；清晨，排出體內(nèi)垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些鹽。

B、調(diào)整飲食習(xí)慣，盡量吃新鮮水果，少喝果汁；喝脫脂奶，少喝全脂奶；喝清湯，少喝濃湯，多吃低糖水果，少吃餅干和沙拉。

C、適度的運(yùn)動(dòng)或輕便的家務(wù)有助皮膚彈性恢復(fù)。對(duì)增加腰腹部、臀部、乳房、大腿內(nèi)側(cè)等部位的皮膚彈性效果明顯。

D、要保證均衡、營(yíng)養(yǎng)的膳食，避免過(guò)多攝入碳水化合物和過(guò)剩的熱量，導(dǎo)致體重增長(zhǎng)過(guò)多。

3、預(yù)防有術(shù) 使用妊娠紋防護(hù)產(chǎn)品

在懷孕初期就開始使用富含橄欖精華的“膠原彈力微分子”及肌膚所需各種維生素的妊娠紋防護(hù)精華液。懷孕初期使用能夠增強(qiáng)肌膚延展性，使肌膚充分適應(yīng)孕期的體形變化，防止皮下纖維因過(guò)度抻拉而斷裂，從而有效減少妊娠紋出現(xiàn)。對(duì)于出現(xiàn)淺紋的媽咪來(lái)說(shuō)，就要將妊娠紋防護(hù)精華液與妊娠紋修復(fù)精華液共同使用，這樣能夠活化纖維細(xì)胞，讓斷裂的纖維組織再生，持續(xù)使用可使妊娠紋顏色逐漸淡化至正常膚色，凹凸感明顯減弱至消失。

推薦方案：

8:00-12:00，皮膚的活力會(huì)達(dá)到頂峰，此時(shí)最適合進(jìn)行妊娠紋預(yù)防護(hù)理。妊娠紋防護(hù)液、妊娠紋修復(fù)液、肌膚彈性修復(fù)液等，給準(zhǔn)媽媽肌膚輕柔細(xì)致的呵護(hù)，減少生育帶來(lái)的后顧之憂。

每日先取適量妊娠紋修復(fù)液均勻涂抹于腹部、臀部、乳房、大腿內(nèi)側(cè)上，輕輕按摩2-3分鐘至其完全吸收。然后使用肌膚彈性修復(fù)液，輕輕按摩5分鐘至其完全吸收。10分鐘后，使用妊娠紋防護(hù)液，浴后拭干皮膚水分后使用，效果更佳。

4、預(yù)防有術(shù) 適度的按摩

防止或修復(fù)妊娠紋，可考慮使用有收緊功效的精油、含左旋維C與各種油質(zhì)有機(jī)態(tài)養(yǎng)分相結(jié)合的活體按摩油，及肌膚彈性修復(fù)液，促進(jìn)表皮細(xì)胞分裂生長(zhǎng)，使皮膚緊致、彈性、不松弛。有效改善妊娠期皮膚松弛、粗糙等現(xiàn)象。

進(jìn)行局部按摩可以增加皮膚彈性，配合除紋霜同時(shí)使用，不僅讓按摩更容易進(jìn)行，并保持肌膚滋潤(rùn)，避免過(guò)度強(qiáng)烈的拉扯。

建議新媽咪從懷孕3個(gè)月開始到生完后的3個(gè)月內(nèi)堅(jiān)持腹部按摩，可以有效預(yù)防妊娠紋生成或淡化已形成的細(xì)紋。

推薦方案：

養(yǎng)成沐浴好習(xí)慣。沐浴前，點(diǎn)燃香熏，準(zhǔn)備一杯熱牛奶，然后用毛巾對(duì)腹部、腿部進(jìn)行揉洗，再將牛奶涂在肚皮上，用雙手從里向外揉。十幾分鐘后洗凈，再用具有收緊皮膚作用的精油或橄欖油，蘸上水按順時(shí)針方向揉十幾分鐘。

洗完澡后再涂上纖美緊致露，以幫助燃燒脂肪，收緊松弛肌膚，促進(jìn)新陳代謝。

特別注意：淋浴時(shí)水溫不宜過(guò)高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，并輕輕按摩腹部、臀部、乳房、大腿內(nèi)側(cè)、腰部等皮膚，從而增強(qiáng)皮膚彈性。

專家提示：妊娠紋調(diào)理必須每天一次，堅(jiān)持使用以達(dá)到最佳效果。

5、預(yù)防有術(shù) 孕后保養(yǎng)

堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)如散步等；

保證均衡、營(yíng)養(yǎng)的膳食，避免過(guò)多攝入碳水化合物和過(guò)剩的熱量，導(dǎo)致體重增長(zhǎng)過(guò)多；

淋浴時(shí)水溫不宜過(guò)高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，并輕輕按摩腹部皮膚，從而增強(qiáng)皮膚彈性。

防止妊娠紋護(hù)體油自制DIY

準(zhǔn)備材料：強(qiáng)生嬰兒潤(rùn)膚油、美容護(hù)膚用的VE膠囊

制作方法：用2-3粒VE膠囊，把膠囊剪開，滴入強(qiáng)生嬰兒潤(rùn)膚油里。蓋上蓋子搖晃均勻，讓VE與潤(rùn)膚油完全融合。這樣可以防止妊娠紋的護(hù)體油就做好了。