發(fā)膜5天到一周左右用一次比較好，需要根據(jù)頭發(fā)的具體情況來做決定。發(fā)膜的營養(yǎng)價值比較高，可以補充頭發(fā)所需的營養(yǎng)，讓頭發(fā)變得順直以及光滑改善皮膚干燥以及分叉的問題，在通常情況下，5天到7天左右使用一次，效果是比較好的，如果間隔的時間太短，容易讓頭發(fā)看起來油油的，也會引起浪費。