一般一周一次即可。

1、使用前，要注意檢查鼻貼使用部位，是否有紅腫、發(fā)炎或是有傷口、破皮的現(xiàn)象，如有，就不應(yīng)使用，否則容易弄破暗瘡或令傷口發(fā)炎。

2、用溫水、洗面奶將臉洗凈。

3、將杯子盛上熱水，用熱的水蒸汽去熏鼻子，令毛孔自然張開，利于皮膚排出毒素，有助于清潔。

4、將鼻貼貼在鼻子上，等待20-30分鐘，待鼻貼干透。

5、鼻貼干透后，將其撕下，注意方向：由下往上拉，這樣去黑頭的效果最好。

6、最后一步，也是最重要的一步，就是收斂毛孔。可以用化妝棉蘸取爽膚水敷于鼻子上，但更簡(jiǎn)單、有效的方法其實(shí)是：事先將一瓶水放入冰箱冷凍，待鼻貼撕去后，冰水敷于鼻部，收縮毛孔的效果超好。