一、電腦屏幕護(hù)眼膜好嗎？

這個(gè)也分的。如果你用的是筆記本電腦，還是建議你最好貼一張，畢竟是經(jīng)常帶著跑的，貼張膜在上面不怎么容易劃傷和落灰的。

如果你用的是臺(tái)式機(jī)就沒(méi)必要貼了?，F(xiàn)在大部分臺(tái)式機(jī)的屏幕都比較大，我用的就是22的，先不談貼不貼的問(wèn)題，光買(mǎi)一張這么大的膜就比較貴了，而且膜大了也不容易貼好的。

我是找塊大一點(diǎn)的枕巾來(lái)蓋在上面擋灰塵，不過(guò)就算這樣也要經(jīng)常用絨布擦拭的，要不還是很容易落灰的。

二、藍(lán)光鋼化膜真的能起到護(hù)眼效果嗎?

藍(lán)光鋼化膜有一定護(hù)眼效果。

防藍(lán)光鋼化膜能夠減緩撞擊從而大大地減少碰撞和摔落時(shí)的破屏幾率；并且在耐刮花和防爆裂的技術(shù)上有著業(yè)內(nèi)領(lǐng)先的創(chuàng)新，AF鍍膜層更是讓整個(gè)屏幕都處于高端防護(hù)的狀態(tài)下，且不留油脂和油污，讓人能夠體驗(yàn)綢緞般的質(zhì)感和流暢的屏幕運(yùn)行。

對(duì)眼睛跡伏掘十分有害的光源介紹：

第一種是眩光，手機(jī)或者電腦屏幕上持續(xù)發(fā)姿核出的眩光會(huì)引起睫狀肌持續(xù)對(duì)焦，時(shí)間越久這種眼疲勞將愈加深入；其次是藍(lán)光，藍(lán)光的波長(zhǎng)較短，長(zhǎng)期暴露在藍(lán)光下，容易造成眼睛傷害，特別是引起黃斑部病變。

藍(lán)光能穿透晶狀體到達(dá)視網(wǎng)膜，廳褲對(duì)其造成光學(xué)損害，加速黃斑區(qū)細(xì)胞的氧化，產(chǎn)生大量自由基，導(dǎo)致白內(nèi)障，黃斑區(qū)退化。而且這種病變是無(wú)法通過(guò)手術(shù)或者醫(yī)療治愈的傷害；最后是紫外光，紫外光的照射對(duì)眼角膜和晶狀體有著極大的傷害，時(shí)間長(zhǎng)久會(huì)引發(fā)各種眼科疾病。

三、電腦護(hù)眼屏有用嗎?

你好，有一定的效果，不閃、過(guò)濾藍(lán)光的顯示器雖然有一定作用，但主要還是靠自己保護(hù)眼睛

保護(hù)眼睛的有效方法：

1、有規(guī)律的休息，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼:?每過(guò)一個(gè)小時(shí)，眼睛離開(kāi)電腦，放松休息一下緩解眼睛疲勞。

2、過(guò)濾藍(lán)光，佩戴可以過(guò)濾藍(lán)光的電腦防護(hù)眼鏡，電腦藍(lán)光是加重眼睛疲勞，引起視覺(jué)細(xì)胞損傷的根本原因，所以必須過(guò)濾藍(lán)光才能消除持續(xù)藍(lán)光輻射的傷害。過(guò)濾藍(lán)光不但能夠消除看電腦時(shí)眼睛酸澀、疼痛等癥狀，還能緩解眼睛疲勞，更重要的是能夠阻止藍(lán)光對(duì)視覺(jué)細(xì)胞的損傷。

目前多數(shù)學(xué)者認(rèn)為濾過(guò)藍(lán)光可減少細(xì)胞凋亡及視網(wǎng)膜變性的發(fā)生率，在對(duì)白內(nèi)障術(shù)后病人的研究中證實(shí)，過(guò)濾藍(lán)光的黃色人工晶體能夠有效吸收大量的藍(lán)光，預(yù)防藍(lán)光直射視網(wǎng)膜導(dǎo)致的黃斑病變[8]。對(duì)于我們正常人而言，用過(guò)濾藍(lán)光的眼鏡是預(yù)防褲饑藍(lán)光損傷的最有效方法。普通的防輻射眼鏡只能過(guò)濾紫外線，而不能過(guò)濾藍(lán)光。黃色的專用防藍(lán)光眼鏡不但能夠有效的隔離紫外線而且能夠過(guò)濾90%以上的藍(lán)光,適合在戶外和看電腦或者電視時(shí)用，可以大大減輕藍(lán)光對(duì)眼睛的刺激，消除眼睛酸澀、發(fā)熱或者疼痛等不適癥狀，緩解眼睛疲勞。

3、抗氧化劑及自由基清除劑:?藍(lán)光對(duì)眼底的照射會(huì)引起光氧化反應(yīng)，產(chǎn)生過(guò)度的自由基損傷光敏感細(xì)胞，因此需要補(bǔ)充具有抗氧化作用的物質(zhì)，如:?花青素、水果中的維生素C,臨床上采用的自由基清除劑有二甲硫脲、高劑量的別嘌呤醇,能有效的保護(hù)藍(lán)光視網(wǎng)膜損傷。另含純裂外采用強(qiáng)效抗氧化劑對(duì)抗視網(wǎng)膜氧化損傷，如丁羥基甲苯和維生素E,在一定程度上減輕?視網(wǎng)?膜藍(lán)光損傷。

4、酶活性保護(hù)劑:?研究表明葉黃素、玉米黃質(zhì)具有保護(hù)細(xì)胞色素氧化酶的功能，使視網(wǎng)膜免受藍(lán)光損傷[9]5、視神經(jīng)保護(hù)劑:?常見(jiàn)的視神經(jīng)保護(hù)藥物如維生素B1、彌可保等，對(duì)視神經(jīng)起到營(yíng)養(yǎng)及支持作用。

總結(jié):

保護(hù)眼睛不受電腦傷害的根本概括起來(lái)有兩點(diǎn):?一是合理休息，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼。二是防止藍(lán)光談閉對(duì)眼睛的直射，減少藍(lán)光對(duì)視覺(jué)細(xì)胞的傷害。

只能說(shuō)一罩塵點(diǎn)點(diǎn)吧

作用是有的

但是也物虧禪要注意坐姿啊

多喝水別熬夜

一定要注意眼衛(wèi)生

建議買(mǎi)空毀一個(gè)閃亮啥的感覺(jué)不舒服就點(diǎn)一下

電腦護(hù)眼屏,我用過(guò),我不知道什么牌子好,建議你買(mǎi)的時(shí)候,咨詢一下,防百分之幾射線.

用手按起來(lái)好像塑料的正旁屏液和,比較好.用手按鬧清盯好像玻璃的屏,我覺(jué)得不好.

個(gè)人使用后感覺(jué)能減少20%~30%的有害光照,結(jié)合護(hù)眼軟件一起使用的話就好很多了

四、手機(jī)膜防藍(lán)光有用嗎

手機(jī)森迅啟防藍(lán)光膜是確實(shí)能夠有效阻隔紫外光射線、短波藍(lán)光射線、柔和炫目光源刺激，附著AF涂層，使手機(jī)昌舉膜的手感和硬度做到完美結(jié)合的。但是市場(chǎng)上的手機(jī)防藍(lán)光膜品質(zhì)參差不齊，所以并不是所有的“防藍(lán)光手機(jī)膜”能夠真正達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的。

防藍(lán)光手機(jī)膜的功能特點(diǎn)：

一、防藍(lán)光

防止380um到420um的高能短波藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害，以及減小藍(lán)光對(duì)皮膚黑色素的催生作用。

二、防病菌

采用銀納米涂層，殺菌率達(dá)到99%，有效保護(hù)使用者的健康安全。

三、防此如沖擊

硬度達(dá)到3H，可有效防止意外跌落、沖撞、以及碾壓時(shí)對(duì)手機(jī)屏幕造成的損害。

四、防刮擦

保護(hù)手機(jī)或者平板電腦屏幕不被劃壞留痕。

五、高透光

貼膜后屏幕依然透亮清晰。

六、易清洗

輕輕一擦屏幕猶如換新屏幕。

擴(kuò)展資料

防藍(lán)光手機(jī)膜的選購(gòu)技巧：

1、看透光度

一般來(lái)說(shuō)，防藍(lán)光膜的透光率至少要達(dá)到99.9%，因?yàn)檫@樣才可以在有效過(guò)濾掉藍(lán)光的同時(shí)，保證手機(jī)屏幕的清晰度。

2、看屏幕顏色失真度

這是經(jīng)常被忽略的標(biāo)準(zhǔn)，偏光專業(yè)廠家出品的防藍(lán)光貼膜，可以降低色偏與辨色失真率，貼附后無(wú)需再調(diào)整屏幕亮度。

3、看材質(zhì)

正道防藍(lán)光膜選擇使用美國(guó)康寧大猩猩鋼化玻璃制膜，因?yàn)樗梢愿奖愕陌逊浪{(lán)光涂層加在鋼化玻璃膜上，從而達(dá)到護(hù)眼的效果。

為了更好的保護(hù)視力，在長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)、電腦時(shí)，也應(yīng)該適度用眼，每20分鐘遠(yuǎn)眺一會(huì)兒，讓眼睛得到充分的休息，另外，開(kāi)啟手機(jī)、電腦上的夜間模式，也是可行的預(yù)防方案。

參考資料來(lái)源：百度百科-防藍(lán)光手機(jī)膜