一、膠原蛋白不能與什么服用

我吃的ARTHRED膠原蛋白，是用酸奶沖服的，說是不能都和碳酸飲料一起服用，對了，如果是清水，溫度不能太高哦，能喝進嘴巴就可以了。還要配合vc一起呢，呵呵，我是這樣吃的，效果還挺好的。

二、suisseprogramme眼膜怎么用

步驟/方法：眼部精華+眼膜+眼霜——效果更

1

先將眼部精華液輕拍于眼周肌膚，不用等它完全被吸收，即可敷上眼膜

2

用手指以涂抹眼霜的準確手法點按眼膜區(qū)域，眼膜中所含的液體可以作為載體使眼部精華被更好地吸收。

3

敷完眼膜后，不要忘了要輕輕搽上一層眼霜，這樣才能將剛剛被眼周肌膚吸收的精華成分及保濕成分被有效“鎖住”，缺了這一步，那眼膜的保養(yǎng)成分就浪費了，達不到你要的效果哦

三、膠原蛋白如何使用，請懂這個的給我說說啊??！

一、如何使用膠原蛋白效果最佳？

1、內(nèi)服：每天晚上睡覺前服用0.5g~2.6g（平平1湯勺約0.5g），晚上睡覺前（約10點左右）皮膚是新陳代謝最旺盛的時候，這個時間段服用可以很好的修復(fù)肌膚，如果你有果汁、牛奶或VC片，同時口服一片有加強吸收和美白保濕的效果！要想修復(fù)效果快，最好每天服用2g~3g，年齡偏大者每天5-10g。請注意：服用時間與吃飯時間至少隔開2至4小時。

2、外用：外用的話可以用于面膜或眼膜中，按1g:100g的比例加上SUM膠原蛋白精華粉（隨做隨用，取出一片面膜或眼膜，用SUM膠原蛋白精華粉打上一層輕薄的底后，敷在面部或眼部，這時就同時具有了活性膠原蛋白精華面膜的效果哦?。?/p>

3、DIY：可以自己DIY制作活性膠原蛋白護膚品：添加該產(chǎn)品后，對化妝品的保質(zhì)期沒有影響；膠原蛋白作為一種蛋白質(zhì)，本身具有營養(yǎng)作用，在配方調(diào)整時予以注意；因為膠原本身的保濕性和潤滑性較好，添加后可適量減少油脂的添加量，減少化妝品的油膩感。專家建議：膠原蛋白的保養(yǎng)時機，最好是在肌膚去角質(zhì)后，皮膚處于最薄的階段所做的理療性保養(yǎng)。

二、使用膠原蛋白應(yīng)注意的事項：

1、忌高溫，40度左右可入口為宜；

2、最好不要與碳酸飲料沖飲；

3、配合服用 Vc 片能更好吸收；

4、晚上睡覺前9-10點鐘使用最佳；

5、DIY膠原護膚品時，注意不要與含酒精成分的護膚品一起使用，因為酒精會破壞膠原蛋白的活性；

6、保持良好的飲食與作休習(xí)慣；

專家提醒：口服膠原蛋白至少要堅持一個月的周期，因為長時間流失所形成的皮膚空洞，如果沒有一定時間是難以補回來的。專家指出，由于人體自身合成的膠原蛋白僅為流失的1/4，所以通過口服膠原蛋白保養(yǎng)皮膚必須像補鈣那樣持之以恒。

四、天然膠原蛋白

外用的話可以用于面膜或眼膜中，按1g：100g的比例加上SUM膠原蛋白精華粉（隨做隨用，取出一片面膜或眼膜，用SUM膠原蛋白精華粉打上一層輕薄的底后，敷在面部或眼部，這時就同時具有了活性膠原蛋白精華面膜的效果哦?。?/p>