1.睡眠前1小時(shí)勿喝水。
2.枕墊高一些。
3.少吃鹽,少飲含酒精的飲料。
4.用保鮮紙包裹一些碎冰放在眼袋處,躺著休息5分鐘。
5.用鮮黃瓜切片,敷在眼袋處20分鐘。
6.馬鈴薯去皮,洗凈,切片,把片狀的馬鈴薯敷在浮腫的眼部20分鐘
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