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曬后皮膚修復(fù)步驟

53 2023-02-18 22:41 連馨

曬后皮膚修復(fù)步驟

曬后皮膚修復(fù)步驟,很多人喜歡在出太陽的時(shí)候出去曬曬太陽,但是我們的皮膚在太陽底下暴曬時(shí)間長(zhǎng)了這樣會(huì)容易曬傷皮膚,從而出現(xiàn)大面積紅腫,以下分享曬后皮膚修復(fù)步驟

曬后皮膚修復(fù)步驟1 曬后修復(fù)第一步――補(bǔ)水

很多人曬后第一件事情就是忙于美白,而忽略了補(bǔ)水工作。因?yàn)檩^高的氣溫,特別是曬后,帶走了肌膚大量水份,導(dǎo)致肌膚缺陷的現(xiàn)象非常嚴(yán)重。這種情況下,首現(xiàn)是要給肌膚喝飽水份,補(bǔ)水不僅能令肌膚充滿彈性,還能鎮(zhèn)定肌膚,修復(fù)曬傷。

這個(gè)時(shí)候,我們最好的方法是在潔面后,選擇一款美白補(bǔ)水功能強(qiáng)大的爽膚水,為了強(qiáng)化爽膚水的功效,我們可以利用化妝棉自制爽膚水,將浸透爽膚水的化妝棉敷于面部3-5分鐘,在鎮(zhèn)定曬后肌膚的同時(shí),提亮肌膚、提供水份。

注意事項(xiàng):一定要等肌膚恢復(fù)常溫之后,才可以使用爽膚水,不然冷熱交替,將會(huì)刺激肌膚,引起過敏,紅腫等現(xiàn)象。自制的爽膚水也不易敷太久,因?yàn)橐坏┗瘖y棉里的水份被吸收之后,就會(huì)反過來吸收肌膚里的水份,那就得不償失了。

曬后修復(fù)第二步――維生素

強(qiáng)烈的陽光會(huì)消耗人體內(nèi)的維生素,缺少維生素就會(huì)引起血液循環(huán)和新陳代謝不順暢,進(jìn)而引發(fā)肌膚營(yíng)養(yǎng)不良等一系列問題。所以曬后,及時(shí)補(bǔ)充維生素能夠幫助肌膚恢復(fù)水潤(rùn)美白。這其中以維生素A、B、C為主,它們可以促進(jìn)肌膚新陳代謝,幫助修復(fù)曬后肌膚細(xì)胞,起到淡斑和美白的作用。

注意事項(xiàng):很多MM喜歡在家自制面膜,眾所周知檸檬里邊含有大量的維生素C,而維生素C是公認(rèn)美白佳品。然后自制的果酸面膜,因?yàn)槠錆舛?,提取方式不夠正?guī),極有可能造成光學(xué)反映等弊端,反而灼傷肌膚,引起紅腫,過敏,膚色變得更黑甚至毀容者也不在少數(shù)。

推薦方法:可以將檸檬切片,泡在水中稀釋,每日飲用。日常生活中注意多食用一些含有美白功效的水果以及蔬菜。另外像芹菜,胡蘿卜都非常容易產(chǎn)品光學(xué)反映,應(yīng)該盡量避免曬后食用,以免引起色素在體內(nèi)沉淀,引發(fā)色斑等等問題。

曬后修復(fù)第三步――美白面膜

在曬后為了減少色素沉淀,迅速修復(fù)美白,恢復(fù)肌膚機(jī)能就一定要日常肌膚護(hù)理與加強(qiáng)型肌膚護(hù)理雙管齊下,尤其是針對(duì)曬后出現(xiàn)曬傷的肌膚,美白面膜必不可少,每天使用具有美白功效的面膜為肌膚進(jìn)行加強(qiáng)護(hù),讓面膜中大量的美白營(yíng)養(yǎng)成分強(qiáng)力滲透至深層肌底,令肌膚在短時(shí)間內(nèi)得到顯著改觀,回復(fù)水嫩透白,達(dá)到理想膚色。

注意事項(xiàng):很多MM習(xí)慣在出門和約會(huì)前使用面膜,那樣子可以讓肌膚看上去更加無暇,然而卻不知,加強(qiáng)護(hù)膚后的肌膚其實(shí)更為脆弱,如果在敷完面膜后出門,將更容易曬黑,曬傷。尤其是一些美白面膜里面含有的美白成份,像熊果苷之類的雖然美白效果極佳,但是卻非常容易產(chǎn)品光學(xué)反映,遇到陽光之后將會(huì)使肌膚變得更黑。所以,面膜還是在曬后使用效果最佳。

曬后修復(fù)第四步――涼水洗臉

很多油皮MM只知道熱水洗臉可以清楚肌膚上的油脂分泌物,卻不知曬后的肌膚如果用熱水洗臉會(huì)讓毛細(xì)血擴(kuò)張、充血,導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)片片潮紅甚至?xí)霈F(xiàn)曬斑。所以在休息涼快之后,用上涼水洗臉,可以令毛孔收縮,令肌膚冷卻,達(dá)到消熱退紅的作用,讓肌膚不沉淀黑色素。

注意事項(xiàng):如果擔(dān)心用冷水洗臉清潔力度不夠,可以選用深層清潔的潔面產(chǎn)品,如果有使用防曬霜或隔離霜的話,就一定要在潔面前做好卸妝工作。雖然現(xiàn)在很多洗面奶都是多效合一,宣傳具備卸妝功效,然而,卻并不能代替專業(yè)的卸妝產(chǎn)品,如果卸妝不當(dāng),將會(huì)引起毛孔堵塞等問題,給肌膚帶來嚴(yán)重的傷害。

曬后皮膚修復(fù)步驟2 曬后當(dāng)時(shí)

表現(xiàn):曬后皮膚發(fā)紅發(fā)燙,輕輕一碰就發(fā)疼,這表明皮膚已經(jīng)被輕微灼傷。

修復(fù)方法:冷噴或冷敷。如果家中有冷噴機(jī)就打開冷噴碰10到20分鐘,一般美容師,醫(yī)院皮膚科都會(huì)有冷噴機(jī)。沒有冷噴可以快速躲進(jìn)溫度低的、涼爽的房間內(nèi),取一塊冰塊或者冰牛奶塊包上毛巾冷敷較為嚴(yán)重的地方。

原因:高溫會(huì)讓使人變黑的麥拉寧色素活化,冷噴會(huì)降溫,不僅抑制黑色素而且會(huì)抑制炎癥。

曬后第二天

表現(xiàn):由于沒有做好曬后當(dāng)時(shí)的修復(fù)工作,皮膚開始發(fā)炎,變硬變厚,麥拉寧色素增加,曬斑悄然出現(xiàn)。

修復(fù)方法:涂一層厚厚的修復(fù)霜在臉上,修復(fù)霜可以使用蘆薈膠,意在防止深層組織發(fā)炎。

原因:這個(gè)時(shí)候雖然已經(jīng)不在太陽下暴曬了,但是黑色素仍然在皮膚的深層走,發(fā)炎會(huì)越來越重,圖賞修復(fù)霜可防止炎癥繼續(xù)發(fā)炎。

曬后3天

表現(xiàn):皮膚開始脫屑

修復(fù)方法:補(bǔ)水。使用不含油脂的補(bǔ)水面膜,記得使用應(yīng)該透氣散熱效果的面膜,保濕乳透氣效果不佳,所以不建議使用。 還可以用黃瓜汁敷臉,黃瓜汁內(nèi)含有豐富的維C既能補(bǔ)水又能治療脫屑。

原因:曬后的皮膚都失水比較嚴(yán)重,所以補(bǔ)水是最好的選擇。

曬后一月

表現(xiàn):細(xì)紋出現(xiàn)

修復(fù)方法:在眼部涂抹含有膠原蛋白的彈力精華

紫外線會(huì)使皮膚內(nèi)膠原蛋白流失,所以要及時(shí)補(bǔ)救,三天內(nèi)要補(bǔ)救。

曬后皮膚修復(fù)步驟3 一、曬傷可以涂什么

黃瓜汁涂抹:曬傷之后用黃瓜汁抹在皮膚上面是可以緩解皮膚曬傷狀況的,另外黃瓜清涼的感覺還能緩解曬后疼痛。

黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C能增強(qiáng)皮膚的再生能力,既可補(bǔ)充皮膚失去的水分,又可治療脫皮現(xiàn)象。敷后身體要用水沖洗干凈。

蘆薈:將蘆薈內(nèi)的汁液,涂在被曬傷的皮膚上,讓汁液自然干透便可。

蘆薈除可幫助受傷的皮膚更快康復(fù)及防止脫皮外,當(dāng)皮膚因曬傷而出現(xiàn)灼熱痛楚時(shí),涂上蘆薈汁液亦有立即降熱、清涼的功效。

維他命e、潤(rùn)膚膏:一粒維他命e丸、一湯匙潤(rùn)膚膏。先把維他命e丸切開,然后把里面的油狀物質(zhì)倒進(jìn)潤(rùn)膚膏內(nèi)拌勻,即成為自制的維他命e潤(rùn)膚膏。只要把它涂在曬傷的皮膚上便可。

曬傷后多涂含維他命e的潤(rùn)膚膏,有助加速皮膚的復(fù)原及預(yù)防疤痕的出現(xiàn)。把維他命e丸加入潤(rùn)膚膏內(nèi),可提高維他命e的濃度,令曬傷的皮膚更快康復(fù)。

熏衣草香熏油:熏衣草香熏油5滴、15毫升底油。先把熏衣草香熏油及底油混合在一起,早晚各一次將之涂在受傷的皮膚上。

此香熏療法不但可紓緩曬傷的痛楚、加速皮膚的康復(fù),更可滋潤(rùn)皮膚。

二、曬傷后有哪些修復(fù)方法

1。敷曬后修復(fù)面膜

皮膚曬傷后,我們可以敷一些曬后的修復(fù)面膜,這樣可以緩解皮膚的疼痛和傷害,起到修復(fù)皮膚的作用。

2。西瓜皮敷面修復(fù)

如果是太陽輕微的皮膚曬傷的話,可以選擇用西瓜皮白的那一層來敷面。西瓜皮中含有豐富維生素A、維生素B和維生素C,而這些全部是保持肌膚健康和潤(rùn)澤所必需的養(yǎng)分。而西瓜皮本身水分充足,跟黃瓜一樣,符合水果面膜的基本要求,因此西瓜皮美容面膜敷臉讓皮膚變得水靈靈的動(dòng)人。

3。冰敷法修復(fù)

皮膚曬傷后趕緊回到室內(nèi),使用冰水敷在曬傷部位15分鐘左右,最好是不斷交替敷面,直至皮膚感到冰涼恢復(fù)原來的顏色和溫度為止,這樣可以起到快速修復(fù)的作用。

4。黃瓜面膜修復(fù)

將新鮮黃瓜切成薄片,浸入牛奶,放入冰箱凍一會(huì)兒,再貼于臉上,效果非常的好哦,這個(gè)可以起到消炎、鎮(zhèn)定、減輕日曬傷。

5。牛奶敷面法修復(fù)

用冰牛奶敷在曬傷的部位,可以迅速緩解曬后灼熱和疼痛,等差不多的時(shí)候用涼水沖掉,再涂抹曬后修復(fù)凝露。

6。薰衣草精油敷面修復(fù)

先把薰衣草香薰油及底油混合在一起,早晚各一次將之涂在受傷的皮膚上。可以舒緩曬傷的疼痛,加速皮膚的康復(fù),更可以不可以滋潤(rùn)皮膚。

三、皮膚被太陽曬傷了怎么辦

1、若出現(xiàn)紅腫時(shí)可用蘆薈汁鎮(zhèn)痛

若皮膚疼痛紅腫、起紅斑,說明皮膚曬傷較嚴(yán)重,可先用冰水降溫,再涂抹蘆薈汁鎮(zhèn)痛消炎。蘆薈有降熱保濕功效,可幫助受傷的皮膚更快康復(fù),防止脫皮。

2、停止使用護(hù)膚品

若被曬得出了水泡,那就什么護(hù)膚品都不要用了,要避免摩擦以防水泡破裂,用冰水拍臉時(shí)也要非常小心。

3、及時(shí)找醫(yī)生治療

若起了小紅疙瘩,說明皮膚已被曬得過敏發(fā)炎了,應(yīng)該避免讓皮膚再次受到強(qiáng)烈陽光的傷害。出水泡和起小紅疙瘩都是很嚴(yán)重的`曬傷,應(yīng)在降溫護(hù)理的同時(shí),及時(shí)找醫(yī)生診治,涂上消炎類藥膏進(jìn)行治療。

4、用化妝水不斷敷臉

皮膚曬傷后還可以現(xiàn)用蘸了化妝水的化妝棉不斷交替敷面,30分鐘后再用經(jīng)冰箱冷過的化妝水敷臉,直到肌膚冰涼為止。要用溫水洗臉,等皮膚降至正常溫度后用溫水洗臉,且最好用含有牛奶、蜂蜜等滋潤(rùn)、保濕成分的洗面奶。

5、患者可用冷敷護(hù)理

冷敷有助于中和曬傷,冷敷時(shí)可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍擰一下(不滴水就行),然后敷在皮膚上。當(dāng)水分逐漸蒸發(fā)時(shí),就會(huì)有冷卻作用,這有助于控制曬傷和疼痛。一天敷3-4次,每次約半小時(shí)即可。

6、用黃瓜汁涂抹患處

用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C能增強(qiáng)皮膚的再生能力,既可補(bǔ)充皮膚失去的水分,又可治療脫皮現(xiàn)象。

7、用茶水熱敷患處

用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處,這樣可以滋養(yǎng)皮膚,減輕灼痛感。因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,具有很好的促進(jìn)收斂作用,能減少組織腫脹,減少細(xì)胞滲出,對(duì)于輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。

8、涂抹乳液護(hù)理患處

在曬傷部位可用1%的氫化可的松乳液涂抹,也有一定幫助。對(duì)疼痛部位一天涂3-4次,不要立即洗掉,要在皮膚上停留5-6個(gè)小時(shí)。第一次涂抹時(shí)再配合冷敷效果更好。

四、防曬的誤區(qū)都會(huì)有哪些

錯(cuò)誤1:認(rèn)為SPF值越高防曬時(shí)間越長(zhǎng)。SPF值顯示了防曬品抵抗紫外線等光線的時(shí)間。但是SPF30已經(jīng)達(dá)到防曬時(shí)間最長(zhǎng)的范疇,即使用SPF100的防曬品,也不可能再為肌膚增加多少防曬時(shí)間。

錯(cuò)誤2:用厚重的防曬乳應(yīng)對(duì)40度高溫天。悶熱的天氣肌膚本身容易出汗,如果再涂抹厚重的防曬霜,只能讓肌膚感到憋悶不透氣。這時(shí)候你需要做的是用防曬噴霧!

錯(cuò)誤3:忽略耳部防曬。耳朵是身體里比較少暴露出來的部位,但是夏季很多人會(huì)因?yàn)樘鞖鉄岚杨^發(fā)扎起,扎起以后耳朵便暴露在紫外線中。

錯(cuò)誤4:沒有及時(shí)補(bǔ)涂防曬霜。如果你在室外,2個(gè)小時(shí)需要補(bǔ)涂一次防曬霜,因?yàn)橹巴磕ǖ姆罆袼墓πб呀?jīng)在兩個(gè)小時(shí)內(nèi)消失殆盡。

錯(cuò)誤5:在露天游泳池游泳。夏天是游泳的好時(shí)節(jié),當(dāng)你迫不及待想去游泳的時(shí)候,別忘了選擇一個(gè)室內(nèi)游泳館。室外的游泳館會(huì)因?yàn)樗ǖ姆瓷浼又乇粫駛麜窈诘臓顩r,只要游一次,肌膚恨不得深一個(gè)色號(hào)。

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